Vandaag is Blue Monday (+ tips om de dag door te komen)

Vandaag is de meest deprimerende dag van het jaar. Dat besluiten onderzoekers op basis van Upbeat Barometer, een instrument waarmee de afgelopen drie jaar meer dan twee miljoen tweets verzameld en onderzocht werden in Groot-Brittannië. Heeft u ook last van de blues? Niet getreurd, wij presenteren een aantal tips waarmee vandaag mogelijk de leukste dag van het jaar wordt.

Onderzoekers analyseerden dagelijks een groep willekeurig verzamelde tweets. Ze hielden rekening met de stemming en het taalgebruik op de berichtensite en gaven de tweets een score van 1 tot 100 op een zogenoemde schaal van geluk.

De eerste werkdag na de kerstvakantie kwam met 49 op 100 als meest deprimerende dag van het jaar uit de bus: we hebben slaaptekort, lieten goede voornemens voor het nieuwe jaar al varen en voelen ons schuldig over de hoeveelheid drank en voedsel die we tijdens de feestperiode hebben verzet. Bovendien is de kerstvakantie achter de rug, moeten kinderen opnieuw naar school en hervatten veel volwassenen vandaag het werk. Kortom: de dagelijkse sleur loert andermaal om de hoek. Die gedachte maakt ons ongelukkig, een kwaal waar schijnbaar meer mannen dan vrouwen last van hebben, schrijft de Britse krant Daily Mail.

Kerstavond en Kerstmis zijn volgens de  barometer de gelukkigste dagen van het jaar. Beide haalden 100 op 100, de maximumscore.

Zeven tips

Ook last van Blue Monday? Dan zijn deze tips misschien iets voor u. En wie weet wordt vandaag wel de leukste dag van het jaar.

1. Maak plannen voor komend weekend. Spreek af met vrienden of familie en doe iets leuks.

2. Zet je favoriete muziek op en doe een dansje of zing uit volle borst mee.

3. Verwen jezelf vandaag. Zin om op restaurant te gaan, een film te zien of te luieren in bad? Doen gewoon!

4. Boek een vakantie. Is je droombestemming bekend, maak dan nu al werk van die reis.

5. Trakteer jezelf op je lievelingsgerecht.

6. Glimlach en wees vriendelijk tegen anderen. Die positieve energie krijg je zeker terug!

7. Aan het werk? Neem dan af en toe een pauze: sla een babbel met collega's of ga de benen strekken. (br.hln)

Wat er gebeurt met een hersendood lichaam

Het verhaal van de Amerikaanse Jahi McMath, het 13-jarige meisje dat hersendood werd verklaard na ernstige complicaties tijdens het verwijderen van de amandelen, is u wellicht niet ontgaan. Ondanks het feit dat artsen (en rechters) geoordeeld hebben dat er geen hoop meer is, blijven de ouders zich vastklampen aan hun kind. Het verhaal wakkert het debat rond de problematiek van hersendode patiënten weer stevig aan. Experten leggen uit wat er gebeurt met een lichaam wanneer alle hersenactiviteit verdwijnt.

Dokters verklaren een patiënt hersendood wanneer er geen neurologische activiteit meer de bespeuren valt in het brein of de hersenstam. Dit wil zeggen dat alle elektrische impulsen tussen hersencellen verdwenen zijn. Om de diagnose te stellen, worden een aantal testen uitgevoerd. Een voorbeeld hiervan is kijken of de patiënt in staat is zelfstandig te ademen, aangezien dit een primitieve reflex is die uitgevoerd wordt door de hersenstam.

Nadat iemand hersendood wordt verklaard, kan het intrinsieke, elektrische systeem in het hart nog voor korte tijd zelfstandig blijven werken. Hierdoor pompt het levensbelangrijke orgaan zonder assistentie van machines nog gemiddeld iets minder dan een uur bloed en zuurstof door het lichaam. Wanneer alleen een beademingsapparaat zou worden ingeschakeld, kunnen bepaalde biologische processen, waaronder de nieren en de maag, nog ongeveer een week blijven functioneren. Dit wil volgens experten echter niet zeggen dat de persoon in kwestie nog leeft. "Wanneer je hersendood bent, ben je dood. Machines doen niet meer dan enkele systemen actief houden", klinkt het.

Zonder de hersenen valt de productie van belangrijke hormonen die onze biologische processen ondersteunen weg. Ook een normale bloeddruk, eveneens fundamenteel voor een functionerend lichaam, kan bij hersendode patiënten zelden tot nooit onderhouden worden zonder medicatie. Het controleren van een stabiele lichaamstemperatuur valt evenees weg. Heel wat artsen zullen ondersteuning in de vorm van machines, hormonen en baxters dan ook slechts enkele dagen toepassen, veelal om de familie de kans te geven om afscheid te nemen of in het geval van orgaandonatie. (br.hln)

Klik op de foto om hem te beluisteren






Lucio Dalla (Bologna, 4 maart 1943 - Montreux, 1 maart 2012) was een populaire Italiaanse singer-songwriter en acteur. Hij speelde ook klarinet en keyboads.

Dalla was de componist van Caruso (1986), wat door diverse internationale artiesten gecovered is.

Georges Croegaert  1848 – 1923  was een Belgisch kunstschilder.

Klik op de foto om een filmpje van zijn overige werken te bekijken

Tussen 1882 en 1914 exposeerde hij in de Parijse Salons.

Vijf keukenremedies tegen schilfertjes

Schilfertjes zijn niet alleen erg vervelend, ze kunnen je zelfvertrouwen ondermijnen én je kledingkeuze beperken. Maar waarom zou je dat zwarte jurkje eigenlijk niet kunnen dragen? Amerikaanse haarstyliste Kristen Colòn gaf onlangs enkele goedkope, maar doeltreffende tips prijs voor het behandelen van roos en gek genoeg zijn de meeste producten in je keukenkast te vinden.

De vorming van roos heeft meestal niets te maken met te weinig lichaamshygiëne. Huidziekten zoals eczeem of psoriasis zijn vaak de oorzaak van het hardnekkige probleem, maar soms gaat het ook om een combinatie van factoren. Producten uit de apotheek of supermarkt zijn vaak wel doeltreft, maar werken niet altijd wanneer de precieze oorzaak onbekend is en ze zijn ook niet goedkoop. Voor een probleem dat in de meeste gevallen nooit echt volledig weggaat, is het misschien de moeite Colòns vijf tips uit te proberen. Want volgens haar zijn huishoudmiddeltjes een perfect alternatief voor de shampoos uit de supermarkt.

1. Aspirine
De bekende pijnstiller is niet alleen effectief tegen hoofdpijn, het kan ook gebruikt worden om vervelende schilfertjes aan te pakken. Aspirine bevat immers salicylaten, een actief bestanddeel in veel roosshampoos die salicylzuur bevatten. Zo volstaat het om twee tabletjes aspirine fijn te stampen en te mengen met de hoeveelheid shampoo die je voor een wasbeurt gebruikt. Eens aangebracht, laat je het mengsel twee minuutjes inwerken alvorens goed uit te spoelen. Daarna kan je best het haar een tweede keer wassen om eventuele restjes poeder te verwijderen.  

2. Natuurlijke oliën
Kokosolie, amandelolie of olijfolie zijn een prima oplossing voor een droge hoofdhuid. Warm een beetje olie op in een kommetje en breng het daarna aan op de hoofdhuid. Zorg ervoor dat het hele hoofd goed is ingesmeerd met het masker. Wikkel daarna hoofd en haar in een handdoek en laat de olie een nachtje intrekken. Goed uitwassen 's morgens is wel de boodschap.

3. Azijn
Na het aanbrengen van de normale shampoo, kan je appelazijn gemengd met water gebruiken om de shampoo uit te spoelen. Als alternatief kan je ook witte azijn aanbrengen op de hoofdhuid en net zoals met natuurlijke oliën, het een nachtje laten inwerken met een handdoek om je hoofd. 's Morgens kan je alles uitwassen met normale shampoo.

4. Zuiveringszout
Zuiveringszout of in het Engels 'baking soda' wordt gebruikt om nare geurtjes in keukenkasten en vooral de koelkast te neutraliseren. Om schilfertjes te behandelen kan je het zuiveringszout gebruiken in plaats van je normale shampoo en dit enkele weken volhouden; masseer goed in op de hoofdhuid en spoel daarna grondig uit.

5. Citroensap
Een citroensapmassage kan ook een oplossing bieden voor hardnekkige schilfertjes. Masseer het sap in op de hoofdhuid en laat ongeveer 15 tot 20 minuten inwerken, spoel daarna het haar uit in de douche. Herhaal elke dag om de resultaten te verbeteren.

Mocht je last hebben van roos langsheen de haarlijn, dan heb je waarschijnlijk een vorm van seborroïsch eczeem. Deze vorm kan gemakkelijk behandeld worden met de bovengenoemde behandelingen. Probeer het product vooral langs de haarlijn aan te brengen en flink te masseren. (br.hln)

Dieven erg actief tijdens deze soldenperiode

De politie waarschuwt voor een diefstallenplaag tijdens de solden. "Winkeldieven zijn nog nooit zo creatief geweest om de beveiligingssystemen in winkels te omzeilen", zegt Eddy De Raedt van de federale politie in de krant Het Nieuwsblad op Zondag.

Volgens De Raedt gebruiken dieven nu zelfs speciale zendertjes om de elektrische antidiefstalpoorten aan de uitgang uit te schakelen. "Ook speciaal uitgeruste kinderkoetsen en zelf ontworpen tangen om veiligheidsklemmen los te wrikken behoren tot hun arsenaal."

De politie raadt ook de klanten aan om uit te kijken, niet alleen in de winkels, maar ook op straat. "Gauwdieven zijn tuk op drukke plaatsen", zeggen de Trekkers, de specialisten van de Brusselse politie tegen gauwdiefstallen, in de krant.  (br.hln)

Man redt eendenkuiken met zijn baard

Een man redde het leven van een eend door het jonge beestje gedurende 41 dagen een warm nestje in zijn baard te geven.

De Reddit-gebruiker genaamd Spongi kocht meer dan een maand geleden een ei waarvan hij dacht dat het van een kip afkomstig was. Er bleek echter een eendenkuiken in te zitten. Omdat eenden sociale dieren zijn, wist de man dat het dier enkel kon overleven als het cruciale sociale vaardigheden aangeleerd kreeg.

Moedereenden houden doorgaans hun jongen warm onder hun vleugel, maar deze inventieve man besloot de rol van mama met zijn baard over te nemen. Ondanks enkele ongelukjes met urine, vandaar de handdoek, en wat gepik van het kuikentje 'Peeps' bloeide er een mooie vriendschap tussen de twee open. Na 41 dagen past het groeiende jong niet meer onder de baard van zijn nieuwe vriend, maar Peeps kruipt wel op de schouder van zijn redder wanneer hij kan.  (br.hln)

Kust heeft geslaagde kerstvakantie achter de rug

De kerstvakantie heeft aan de kust gezorgd voor een geslaagde toeristische eindejaarsperiode met enkele topdagen. Dat blijkt uit een rondvraag van het toeristisch provinciebedrijf Westtoer, die vandaag enkele tendensen meegaf. Westtoer onderstreept dat de regio uitgegroeid is tot een dynamische bestemming voor de vier seizoenen.

Het toerisme kwam traag op gang, met een rustig openingsweekend. "Het bleef rustig tijdens het eerste weekend van de kerstvakantie tot en met Kerstmis. Kerst blijft traditioneel een familiaal feest dat thuis gevierd wordt", aldus Westtoer.

Maar vanaf tweede kerstdag tot en met nieuwjaarsdag noteerde de kust een grote drukte en zeer grote belangstelling van dagtoeristen, verblijfstoeristen en ook een pak tweede verblijvers die de eindejaarsperiode aan zee doorbrachten. De bezettingsgraad bij hotels was goed tot zeer goed.

Volgens Westtoer hing er ook een bijzondere sfeer in de badplaatsen door het zachte winterweer. Samen met dat weer zorgden tal van sfeerevenementen en ijspistes voor duizenden bezoekers. Ook recreatieve winterevenementen, zoals wandeltochten, konden op heel wat belangstelling rekenen.Een geslaagde kerstvakantie, besluit Westtoer.

"De kerstvakantie en eindejaar bewijzen opnieuw dat de Kust meer dan ooit is uitgegroeid tot een dynamische toeristische bestemming voor de vier seizoenen. Bij goed weer telt de kerstvakantie zelfs enkele absolute topdagen." Westtoer mikt ook een op een goed openingsweekend van de solden. "Het laatste weekend van de kerstvakantie is alvast zonnig van start gegaan", aldus Dirk Marteel van Westtoer. (br.hln)

Waarom de vuurwerkfoto van oud op nieuw nep is

De zogenaamde foto van het vuurwerk van oud op nieuw

De ruimtefoto van zogenaamd feestvierend Europa tijdens de overgang van oud op nieuw klopt niet. Het beeld werd de afgelopen dagen massaal gedeeld op sociaalnetwerksites. Ook de krant Het Nieuwsblad had deze foto op zijn Facebookpagina gezet, maar verwijderde deze gisterenavond. Maar experts leggen uit waarom het onmogelijk is om vuurwerk in heel Europa op klokslag middernacht vast te leggen.

De Nederlandse nieuwssite NRC.nl somt de aanwijzingen op die bewijzen dat deze foto niet echt de overgang van 2013 naar 2014 toont. Het eerste wat er niet klopt is het weer. Op 31 december hingen er heel wat wolken boven Europa, dus vanuit de ruimte was dan erg weinig te zien.

Ook houdt de foto geen rekening met de tijdszones, het vuurwerk in het Verenigd Konkrijk knalde bijvoorbeeld een uur later dan in België. Ook zijn de kleurschakeringen niet geloofwaardig, want zo kleurt Ierland enkel rood. Het lijkt wel zeer toevallig dat ze in Ierland enkel rood vuurwerk afvuren en dat de Nederlanders erg dol op geel zijn.

Daarnaast is het onwaarschijnlijk dat booreilanden meedoen met de feestvreugde, vuurwerk is levensgevaarlijk op booreilanden. Als laatste werd deze foto vorig jaar ook massaal gedeeld, het kan dus niet dat dit beeld tijdens de overgang van 31 december 2013 naar 1 januari 2014 gemaakt werd.

Wat staat er dan wel op deze foto? Dit is een samengesteld beeld van verschillende nachtelijke satellietfoto's van het Amerikaanse klimaatagentschap NOAA (National Oceanic and Atmospheric Administration). De kleuren tonen aan waar tussen 1993 en 2003 de lichtvervuiling gestegen (rood) en gedaald (blauw) is. Het is nog onduidelijk wie deze hoax startte. (br.hln)

Onze GAS-boetes ridicuul? En deze dan uit Australië...

Dat wij in ons landje tegenwoordig nogal ridicule GAS-boetes kunnen oplopen, is inmiddels wel algemeen geweten. Maar aan de andere kant van de wereld kennen ze er blijkbaar ook wat van. Zo kreeg Julian Harris in het Australische Brisbane een boete omdat hij zijn autoraampjes een beetje had neergelaten op een snikhete zomerdag.

Atleet Emiel Pauwels (95) kiest voor euthanasie

Klik op de foto om het filpje te bekijken

Ouders mogen hersendood meisje verhuizen

De ouders van het hersendode meisje Jahi McMath mogen hun dochter verhuizen naar een ander ziekenhuis. Het 13-jarige meisje wordt nu enkele weken met beademingsapparatuur in leven gehouden in het Children's Hospital in Oakland, Californië. Dat ziekenhuis wil niet verder gaan met de behandeling omdat er geen kans op herstel is. De rechter heeft eerder de artsen in het gelijk gesteld.

De ouders hebben gisteren een compromis gesloten met het ziekenhuis. Een medisch team mag het meisje uit het ziekenhuis ophalen en overbrengen naar een faciliteit die haar wel in leven wil houden en behandelen. De familie moet zelf alles regelen en bekostigen.

Er geldt een deadline tot dinsdagmiddag 5 uur lokale tijd. Tot dan is het ziekenhuis verplicht het meisje in leven te houden, zo heeft een rechter bepaald.

De zaak heeft in de VS veel aandacht gekregen. Het ziekenhuis en de familie van het meisje staan recht tegenover elkaar. Volgens het ziekenhuis is er geen kans op herstel omdat alle hersenfuncties van het meisje zijn opgehouden. Een rechter heeft vorige week de artsen van het ziekenhuis en een onafhankelijke arts in het gelijk gesteld. Hij gaf toestemming de behandeling te staken en het meisje te laten sterven. Wel kreeg de familie tijd om in beroep te gaan. De naasten houden vol dat zolang het meisje ademt er hoop is op herstel.

Het drama begon bij een ogenschijnlijk eenvoudige verwijdering van de amandelen bij het meisje. Door ernstige complicaties raakte ze in coma. (br.hln)

Vijftigste okapibaby geboren in Zoo van Antwerpen

In de Zoo van Antwerpen is op 27 december een okapibaby geboren. Het kleintje, dat bij de geboorte 28 kilogram woog, is de vijfstigste okapi die in Antwerpen geboren werd sinds 1919, toen de eerste okapi in de zoo arriveerde. De moeder en haar baby stellen het goed, aldus de Koninklijke Maatschappij voor Dierkunde van Antwerpen (KMDA) in een persbericht.

Het kleintje kreeg de Afrikaanse naam Oni, wat "geboren in heiligheid" betekent. Ze weegt inmiddels 34 kilogram en heeft een uniek streepjespatroon op haar billen en pootjes. De baby moet nog even binnenblijven omdat het buiten nog te koud is, "maar als de huidige hoge temperaturen aanhouden, dan kan dit snel veranderen".

De okapi is een bedreigde diersoort. De laatste tien jaar nam de okapipopulatie met 75 procent af. In het wild komen de dieren enkel voor in de regenwouden van Congo, waar nog slechts 10.000 dieren leven.

Om geen dieren meer in te voeren uit de natuur, om bedreigde diersoorten niet te laten uitsterven en om mensen te informeren over de dieren, bestaat het Europees kweekprogramma EEP, dat wordt gecoördineerd door de Zoo van Antwerpen. Concreet betekent dit dat ze alle gegevens van okapi's in dierentuinen over de hele wereld verzamelt en in Europa bepaalt welke koppels er gevormd mogen worden om de beste genetische diversiteit te bewaren.

Momenteel leven in dierentuinen 170 okapi's, waarvan 66 in Europa. Sinds 1995 is hun aantal met maar liefst 60 procent gestegen, besluit KMDA. (br.hln)

UZ Leuven start met bloedtesten voor het Downsyndroom

Het UZ Leuven is als enige ziekenhuis in België begonnen met het opsporen van het Downsyndroom bij foetussen. "We onderzoeken 30 tot 40 stalen per week", zegt Erik Legius, diensthoofd van het Centrum Menselijke Erfelijkheid. Het UZ Leuven heeft daarvoor een accreditatie gekregen van de Belgische overheid, staat vandaag in De Morgen.

De test kan de risicovolle vruchtwaterpunctie of vlokkentest vervangen. Via het bloed van de moeder kunnen de artsen genetisch materiaal van de baby onderzoeken. Op die manier kunnen ze met grote zekerheid zeggen of de foetus een afwijking in de chromosomen heeft.

De bloedtest is dan wel een pak veiliger, het kostenplaatje blijft hoog. De niet-invasieve test voor Down (NIPT-test) kost 460 euro, terwijl het Riziv het onderzoek nog steeds niet terugbetaalt. "Er loopt op dit moment een studie bij het Federaal Kenniscentrum voor de Gezondheidszorg en bij de Hoge Gezondheidsraad", zegt Legius. "Op basis van hun verslag zal de terugbetaling herwerkt worden." (br.hln)

"Niemand wist dat Stijn Helsen levensmoe was"

"We wisten dat Stijn moe is omdat hij veel te hard heeft gewerkt, maar niemand heeft zien aankomen dat hij niet meer wilde leven." Dat zegt Patrick Schruers (47), raadsman en vriend van de Limburgse modeontwerper Stijn Helsen (40), die op oudejaarsavond uit het raam van een Brussels hotel sprong. Als bij wonder houdt Helsen enkel breuken over aan zijn wanhoopsdaad. De couturier had zich de jongste maanden amper nog laten zien in Hasselt, hij zou ook de dood van zijn vader nooit hebben kunnen plaatsen.

Al waren er de afgelopen maanden signalen dat Stijn Helsen niet goed in zijn vel zat, zijn wanhoopsdaad komt bij al wie hem kent aan als een mokerslag. Het heet een wonder dat Helsen zijn wanhoopsdaad overleefde. "Hij moet een engelbewaarder hebben gehad, want hij liep slechts een bekkenbreuk, een polsbreuk en een gekneusde rib op", aldus Schruers. "Stijn ligt nog op intensieve in het Sint-Pietersziekenhuis in Brussel en is gisteren geopereerd aan de pols, maar hij stelt het al bij al wel."

De familie van de ontwerper had er totáál geen idee van dat hij zo diep zat dat hij niet meer wenste te leven. "We wisten natuurlijk wel dat hij al lang sukkelt met een burn-out", zegt Schruers. Maar wat er echt scheelde met de couturier, die zopas zijn collectie 2014-2015 had afgewerkt en die er prat op mag gaan dat wereldsterren als Robbie Williams, Hugh Grant en Keanu Reeves zijn pakken dragen? "Wisten we dat maar, hè", verzucht Schruers, die financiële problemen in elk geval voor 100% uitsluit.

Zijn twee broers en zus zijn in hoge mate geschokt. En voor zijn moeder Els is de klap nog het ergst van al. Zij en Stijn hebben een hele goeie band, allicht ook omdat hij het enige kind is zonder vaste partner. Al woont Stijn in Brussel, hij brengt erg veel tijd door bij zijn moeder. Ze is er kapot van." Helsen heeft het nog altijd lastig met de dood van zijn vader, zo bevestigt Patrick Schruers. Roland, stichter van het Modehuis Helsen, stierf in 2010 in Oostenrijk toen hij achter het stuur van de wagen een beroerte kreeg. (br.hln)

Doobie Brothers - Listen To The Music

The Doobie Brothers is een Amerikaanse rockband waarvan de kern wordt gevormd door de zangers/gitaristen Tom Johnston en Pat Simmons. De band is vooral bekend van hun hits Long Train Running, What a Fool Believes en Listen to the Music. Alleen al in de VS zijn meer dan twintig miljoen albums verkocht.

Oprichtster Ballet van Vlaanderen Jeanne Brabants overleden

In Antwerpen is de bekende voormalige danseres en choreografe Jeanne Brabants donderdagochtend op 93-jarige leeftijd in het ziekenhuis overleden. Dat zegt de regionale televisiezender atv en wordt bevestigd door Antwerps cultuurschepen Philip Heylen, die jarenlang in hetzelfde gebouw als Brabants woonde.

Diëten zorgt meer voor frustraties dan voor minder kilo's

Twee op de drie vrouwen is bezig met haar gewicht en meer dan de helft van hen staat wekelijks op de weegschaal. Maar diëters raken vooral gefrustreerd over de behaalde resultaten. Dat blijkt uit de Nationale Dieetenquête van afslankorganisatie Weight Watchers die uitgevoerd werd bij zo'n 9.000 deelnemers.

Canadese tweeling geboren in 2013 en 2014

In Canada is precies tijdens de jaarwisseling een tweeling geboren. Hoewel de meisjes slechts 8 minuten na elkaar ter wereld kwamen, zijn ze niet in hetzelfde jaar jarig. Het ene meisje werd een paar minuten voor middernacht geboren op oudjaarsavond 2013, terwijl haar zusje een halve minuut na middernacht het levenslicht zag op nieuwjaarsdag 2014.