Vandaag heeft zondag haar naam niet gestolen en schijnt de zon in alle glorie  Gisteren had het heel de dag geregend en stevig  heel erg vooral voor de werkende mensen  Mijn man heeft al een wandelingetje gemaakt! en heeft al een fotoke genomen van het hart, en de kaartjes op de bus gedaan  Als het donker is vanavond ga ik er een maken zodat je de lichtjes beter ziet. De Wout heeft in de moddercross gewonnen, wat te verwachten was. Vandaag in Italië in de sneeuw is het weer voor onze favoriet "als hij recht blijft" want vorig jaar was hij afgevoerd  Nu nog wat bezig houden met de degitale kaartjes, en dan de cross. Alfy  

Heel drukke dagen gehad, dokters bezoeken, boodschappen, en kaartjes schrijven wat ook een hele bezigheid was  En gisteren naar de bijeenkomst van de Engelse klas in de Nachtegaal, was weer heel gezellig geweest, en volgende afspraak ligt al vast  Met de bussen was het ook vlot gegaan zowel heen als terug.Vandaag ben ik al door de regen, naar de winkelstraat gefietst, ze hadden een mooi groot rood hart staan, uit lichtjes gemaakt met in 't wit Schoten op! daar ga ik nog een foto van maken eens het droog is en donker  Was langs de post geweest zegels gaan halen, en een paar buitenlandse kaartjes daar gelaten. Kruidvat binnen en een superetje van Carrefour. Had maar een paar dingen nodig, zo moest ik niet verder naar de Colruyt  Dochter was ook nog even langsgeweest, altijd leuk  Ook nog degitale kaartjes klaargezet van "Jacquie Lawson" Straks nog veldcross, onze favoriet zit al Italië voor morgen, maar nu is de Wout erbij, benieuwd hoe sterk hij al is  Alfy  

Deze morgen naar de Kiné, vandaar langs de ziekenkas briefjes de bus in! En zo rond langs het kanaal naar de Delhaize. Dan verder de winkelestraat in naar de Apotheker, en zo naar huis  na weer 4km gefietst te hebben. Het was droog zelfs een pierke zon, en niet koud. Toen was het weer middag! eten, man deed de afwas  zo kon ik meteen strijken. Na de strijk wat boekhouderswerk, en had ik het gepresteerd ergens op te klikken zodat de letters niet meer klopte  en moest mijn man het weer rechtzetten  De volgende Job is voor de kaartjes te zorgen, adressen bij de hand  en schrijven. Nog een paar jarige deze maand, jonste kleindochter sluit het jaar af met haar 23jaar. Ik heb Spotify op mijn oren zonder reklame of ander gepraat tussen, zalig is dat, en muziek dat je zelf kiest en wil horen  Vandaag was ook de verjaardag van mijn 2de vader, goede man maar was een hartlijder, zijn naam was Nicolaas kort gezegd "Nick" Alfy   

Deze morgen eerst wat telefoontjes gepleegt! Had een blanco week, maar toch weer een afspraak moeten maken in verband met mijn kousens. Haar agenda stond vol voor thuisbezoeken  dus moet ik naar de winkel  Er is in Deurne ene gekomen wat ook niet ver van hier is. Mijne scan was goed! er is geen verder onderzoek nodig, zoveel te beter  Voor middageten gezorgd, afwas en beginnen poetsen, want mijn week zit verder vol  Nog een strijk doen morgen of donderdag namiddag? Morgen kiné en boodschappen achterna, donderdag dokter en ook boodschappen na. Vrijdag middag ben ik weg, ga weer samenkomen met de Engelseklas, met een etentje, en de week is uit  Alfy   

Deze morgen al vroeg weg. Het was een moeilijke beslissing op voorhand bus of niet  En het is de fiets geworden. De weg was helemaal open, en op 't einde wat briezel. Toen ik dan bij de Dokter vertrok richting Klina regende het, heb ik onderweg nog mijn zeil aangetrokken. Bij Klina was ik veel te vroeg, maar toch niet de moeite om over huis te gaan  Ik heb daar in de caffetaria ne laté gedronken met een broodje erbij, kaas en hesp maar de smos was ik vergeten  Ik had ook mijn puzzel boekje bij, zo ging de tijd goed voorbij  Op tijd naar mijn plaats! de scan zelf was vlug voorbij, morgen mag ik al bellen. Vandaar richting Merksem naar de C&A wou eens naar een jas gaan kijken met de afslag, had ik voor de prijs van één twee  Van de goedkopere wist ik het! van de duurdere niet dat zag ik pas aan de kassa. Dan naar huis, iets over 15u was ik binnen, het laatste stuk heb ik weer droog kunnen fietsen. Morgen blijven we binnen, genoeg rondgetrokken. Alfy  

Ook weer een brug over, maar langs de goeie kant 17,59km 

Deze morgen de dag begonnen met nieuw beddegoed, in de week nauwelijks tijd om de was te doen  Zo kan dat morgen weer opgeruimd worden. Want maandag ben ik weer een groot deel van de dag weg  Eerst onderzoek aders, en van daar verder voor een scan. Ik heb zojuist het weerbericht bekeken, en dat ziet er niet zo goed uit als ze juist zijn? Dus is dat met de bus, maar wel een goede verbinding. Maar als het enigzins kan is het de fiets  Naar de Delhaize geweest, waar het redelijk druk was! Ik was nu gedwongen vandaag te gaan, en zoals mij gezegt is allemaal Job-studenten aan de kassa  maar heb mijn briefje goed nagezien  Terug thuis gegeten en de was opgehangen, toen was het tijd voor de Veldcross, en mijne maat stond toch op het podium, waar ik al blij mee was. Morgen in Frankrijk! zou hij moeten winnen, want het is voor veel punten. Alfy  

Gisteren en vandaag, was het berekoud! maar vandaag geen mist dat was al beter  Ik zit er altijd goed in  had een band voor op mijn oren! zo kon ik mijn helm dragen die ook een lichtje heeft, een dikke sjaal en handschoenen, en nu ook fluovest, met die grijze dagen. Nu bij de longarts, waren de eerste onderzoeken goed uitgevallen, maar om alles uit te sluiten maandag nog een scan, omdat ze daar toch altijd meer kunnen op zien. Dat de zuurstof zakt is toch een raadsel? Dat was daar vlot gegaan en was er dan ook vlug weg. Ik had daar weer een rondje van gemaakt, wel met een brug in  om bij de Aldi uit te komen, dus ineens mijn boodschappen gedaan  Morgen dan nog even naar de Delhaize. Mijn rit was 1km verder dan de dag ervoor dus 15,48km, niet slecht om de week te beeindigen. Alfy 

Rit naar Klina 

 Door de dikke mist naar de oogarts, om 8 u was ik al weg! wou rustig kunnen fietsen. Dat was natuurlijk op het uur van de schooljeugd. Wat ge dan allemaal ziet zowel bij jongeren als volwassen, op gebied van veiligheid en zichtbaarheid  Het word tijd dat de politie daar eens wat strenger voor optreed  Bij de oogarts kreeg ik geen positief nieuws, maar tot de volgende controle blijven we positief  Ik ging een speciale spuit krijgen met de hoop dat die verbetering kan brengen  "een staal" met dezelfde werking als degene die ik zou moeten betalen "1.600 €" waar de ziekenkas niet tussenkomt  Maar dat vond ze zelf overdreven. Ik was met de fiets, dus ik met snelheid terug naar huis, de paden waren zeer goed berijdbaar. Omkleden en mijn man mee met 2 busen terug, om dan die spuit te krijgen. Dat ging daar aan de lopende band, maar met andere spuitjes. Als de spuit bij mij zijn werking doet?, krijg ik er nog één en anders is het zien wanneer mijn zicht volledig verdwijnt  Je oog word goed verdoofd, maar was voor de rest van de dag toch gevoelig. Ik had op de Baan een mooie zaak gezien, waar we dan samen een koffie zijn gaan drinken en croqueske hebben gegeten, want het was 14u voorbij had nog niets gegeten. Want door de vroegte was ik ook nuchter vertrokken. Buiten mijn fietsen 14,28km  hadden we samen nog een 3km gestapt  Alfy  

Rit heen en weer naar Oogkliniek Monica

Woensdag weeral!! De ene heeft goed nieuws te melden de andere slecht, ik las bij Myette dat haar schoonzoon is overleden  veel te jong natuurlijk. Maar 't leven is dikwijls niet eerlijk  Altijd triestig voor de nabestaande.

Met de regen op zich heb ik geen probleem, maar waar blijft het in godsnaam vandaan komen?? zo hebben we eens een gedacht van de moessonregens op een ander 6 maand aan een stuk  dikwijls in schamele huisjes. Ik ben zinnens in de namiddag mijn "woke" dennenboom te zetten. Ge moet dat doen als je zin hebt en tijd, want dat brengt veel rommel mee! en ook voor je zinnens bent te poetsen. Ik moet nu 2 dagen heel vroeg op dokters bezoek, waar ik boodschappen aan koppel. Morgen naar Deurne over de fietsbrug "zou beter moeten gaan?" volgens de hartspecialist  en kom ik terug langs de Delhaize, en vrijdag moet ik naar Brasschaat en kom ik terug, ook over een brug! en ga ik de Aldi binnen. Twee dagen dat ik wat kilometerkes kan maken. Alfy  

Vandaag terug naar 't Shopping center! Op en neer met de bus was goed gegaan  Eigenlijk was het meer een heel mooie dag om te wandelen, volle zon  Op de radar is het voor morgen een heel pak minder  als het uitkomt natuurlijk. Nu hadden we die winkel meteen, we zijn er waarschijnlijk vorige keer gewoon voorbij gelopen, omdat het vol prullen en T-shirts lag. De winkel kwa muziek trok op niets  In England zijn wij in dezelfde winkel geweest! en dat was de moeite, wel al een paar jaar geleden! misschien is dat ondertussen ook veranderd  Ik heb me nu wel een kleed en pull aangeschaft  We zijn dan weer iets gaan eten op ons geliefkoosde plek, en weer weg naar huis. Heb ook een foto'ke gemaakt van de garniering en het Sinterklaashuis. Alfy 

Dit zal dit weekend wel de laatste keer zijn denk ik! voor het weer verdwijnt 



Rechts in de hoek is de winkel waar ik iets gekocht heb, Paprika, winkel van grote maten 

Al vroeg weg naar de huisdokter, leuk door de regen  In het naar huis komen mijn toer wat groter gemaakt! want ik wou aan 10km komen, en dat is mij gelukt  Ik zit dan onder een goed zeil, en hoor het getik van de regen wat mij ontspant  Ge zult denken wat een raar geval ben jij  Ik zeg altijd als er één ding niet op mijn humeur werkt! is het, het weer  Mijn man verklaart me soms ook wel voor gek  Toen ik thuis kwam nog eens over de fietstrap geweest, met de aftrekker om de bladeren te verwijderen. Want die trap en de bodem zijn een zwembad langs alle kanten komt er water uit de muur of grond. Er is wel een put met pomp in, zodat het altijd weg kan! Maar als er dan nog bladeren inliggen is dat een vuil zicht. En dat is mijn Job, daar rekenen de andere al op. Morgen gaan we nog eens naar 't Shopping. Alfy  

Ochtendrit huisdokter 10km

Gisteren naar de kiné geweest, de volgende beurt hebben we een week verschoven omdat het de laatste in de reeks is. En ik eerst langs de dokter moet! voor een nieuw voorschrift indien nodig?  Voor nieuwjaar ga ik dan nog een keer op eigen kosten, daar de ziekenkas er niet tussen komt, want ge krijgt maar 18 beurten  Indien nodig begint dat weer na nieuwjaar  Ik ben daar tevoet naar toe geweest, en er een klein toertje van gemaakt! moet toch veel stappen! niet overdreven een 2 km  

Buiten de legpuzzels op de pc, heb ik nu het boekje "Filipine kruiswoordraadsels" ontdekt wat ook heel plezant is om te doen. Eens ik daar aan begin vergeet ik ook de tijd, en zit dan ook minder aan de pc  Maar moet toch eerst overal bij mijn trouwe volgers  eens rond gegaan zijn, of er nieuwe dingen op staan. Vanmiddag eten gemaakt en afwas, en toen was het veldrijden! Het waren mooie crossen, bij de vrouwen is aan Van Empel, niets te doen  ze steekt er met kop en schouders bovenuit. Al heeft onze favoriet Betsema, haar deze keer ook laten zien, podium misschien nog wel? maar nog eens winnen zal toch moeilijk worden voor haar  Bij de mannen heeft onze favoriet wel gewonnen, mee met een beetje geluk maar dat hoort er bij  Zijne ploegmaat had minder geluk, in winnende positie doet hij een val  en moest met zijn pijnlijke schouder afgevoerd worden  Morgen is het in Ierland te doen. Alfy  

Donderdag naar Shopping Center geweest. Dat was leuk! en zoals gewoonlijk heel mooi versiert. Al moet Sinterklaas daar evengoed nog komen, maar dat van Kerst overklaste alles. In de nieuwe muziekwinkel zijn we niet geraakt  omdat we hem niet vonden  Achteraf gezien ons geluk  Een rede te meer om nog eens terug te gaan. De bus dat was een ander verhaal, verkeerde tijd genoteerd en ze reed op 5m afstand aan onze neus voorbij  voor lopen wilde we niet  We zijn dan maar een koffietje gaan drinken, vermits we een uur moesten wachten op de volgende. In het naar huis komen, ook lang moeten wachten omdat ze 20min overtijd was! en vervolgens "ook de laatste zogezegd?"  Maar andere mensen hadden meer moeten wachten omdat de bus ervoor, volk liet uitstappen en toen vertrok "einde dienst" als ze dan maar om het uur komt is dat heel hatelijk  Ook omdat die bus een rechtstreekse verbinding is, en je anders heel het stad rond moet "tram & bus" handerhalf uur onderweg. Neem het openbaar vervoer zeggen ze dan  Alfy    

Gisteren was ik weer een bericht begonnen, maar ondertussen met andere dingen bezig vergetend dat ik aan 't schrijven was en bericht weg natuurlijk  Dus was de zin weer over  Was de woonst nog eens rond geweest, eten maken en afwas! dan ben ik aan rust toe. Vandaag gaven ze een droge dag? dus moment voor boodschappen  In de Delhaize, had ik niet veel nodig, en ben ik na een tip van de echtgenoot, door gereden langs de vaart naar de Aldi  Het was droog maar vies weer, grijs en mistig vooral langs het kanaal. En veel fietsers staan er nog altijd niet bij stil, dat ge ze amper ziet rijden zonder licht en fluo vest  en gewoonlijk nog donker gekleed  Voor voetgangers is dat ook zo als ze een straat oversteken. Thuisgekomen, weer alles wegezet, eten gemaakt, afwas. En dan brood verdelen voor de diepvries en vlees dat ik bij had, waar ik ook nog even zoet mee was  En dan was het weer tijd om te rusten, maar ben blij het in één keer gedaan te hebben. Morgen gaan we naar 't shopping center, zodat we ook nog eens samen buiten komen  Het zijn wat kleinigheden dat we willen aankopen, niks speciaals. Alfy  

Vandaag de dag begonnen met strijken, op de middag was ik daar vanaf  Terwijl mijn man bezig was met betalend Spotify, om muziek te krijgen zonder reclame ertussen. Wat niet meteen lukte omdat mijn gegevens ook langs mijn pc moesten gaan, eens hij dat door had was het in orde  Ik wou dan luisteren met koptelefoon langs mijn gsm onder de strijk, maar dat lukte ook niet  tot ik dan door had mijn gsm eens te uploaden  en was dat probleem ook van de baan  Maar daar is wel veel tijd ingekropen  Nu zitten we langs elkaar met elk zijn pc, en ieder met zijn eigen muziek op de oren  Een goede mix, en zo hoor je eens wat andere muziek, zonder gepraat ertussen ZALIG. Wij hebben altijd van onze favorieten cd's gekocht! maar dat zal nu ook gedaan zijn of er moest nog iets speciaal uitkomen. Een blik naar buiten is weer triestig! want het regent weer. Alfy  

Gisteren was een computervrije dag. In de voormiddag met de huishoud klussen bezig geweest, en na eten maken en afwas begint dan de rust  En dat was heel de namiddag sport en tv programs  Deze morgen dan nog met de was bezig geweest vouwen en wegleggen, en morgen is het strijkdag, weer een hoopke! We kregen dan nog onverwacht bezoek van ons dochter, altijd leuk bijpraten! Ze is ook volop bezig met een nieuw appartement, en hopen dat alles vlot verloopt. Na eten en afwas, weer sport heel de namiddag, zelfs voetbal, maar daar hebben we maar een half-time van gezien! vermits daar geen spanning in zat. Telefoon gehad van de zoon, die hune sportnamiddag werd onderbroken, omdat het paard op rust van de kleindochter niet goed was, en voor onderzoek naar de kliniek moest  op aanraden van de dierenarts! daar waar kleindochter zelf werkt. Deze week zal het Internetten zijn met onderbrekingen want ze gaan er aan werken  Alfy    

Weer goed bezig geweest. Eerst tevoet naar de apotheek! bestelling afgehaald. Thuisgekomen eerst afgewassen, bed verschoont, was al een witte was aan 't draaien  En dan droog beginnen poetsen ook in twee keer, gewoon wat opgefrist voor 't weekend. Klein of grote kuis ge ziet dat toch altijd. Toen was het tijd om aan 't eten te beginnen, alles op  terug een afwas  en dan tweede deel. Na de poets was het dan was ophangen, en ondertussen was het beddegoed ook klaar, zo hebben we weer een strijk bijeen  Hebben ook goed nieuws van de kleindochter, haar lening is goedgekeurd! kan ze het weekend gelukkig in  en wij ook  En nu zijn we weer aan rust toe. Alfy 

Dinsdag had ik na de pedicure langs de Delhaize en droogkuis kunnen gaan, maar zat met een andere dag in mijn hoofd  Dus heb ik dat gisteren gedaan maar toen was de droogkuis door onverwachte reden gesloten  Vandaag moest mijn man naar de dokter, en vertrokken we samen, ik tot aan de Aldi  Langs de droogkuis meteen de zomerdons gaan ophalen, niet zwaar en goed ingepakt! mee vanachter op de fiets  Toen ik dan mijn netten leeg maakte, "was ik iets in mijn ogen" belangrijk vergeten  en wou meteen terug gaan. Toen ik wilde vertrekken kwam mijn man juist binnen, voor hem hoefde dat niet! maar als je weet dat hij dat graag lust, doe je dat. Ik kon dan ook meteen weer langs de Apotheker, maar daar was het voorschrift binnen maar niet het medicijn  Dat zal voor volgende week zijn 't is toch niet dringend, ni meer buiten dan nodig  Alfy  

Gisteren naar de nieuwe Pedicure geweest, met weer een totaal andere mannier van werken, en ze heeft er werk van gemaakt  Ondertussen was er een bui gevallen, zag ik aan mijn fiets  Maar verder is het voor mij droog gebleven op en af  Volgende afspraak heb ik op 8u gemaakt dan ben ik als eerste  nu het korterbij is kan dat, 9km op en af inplaats van 28km vroeger en geen bruggen! maakt wel een verschil  Vandaag dan naar de Kiné geweest, en weer langs de Delhaize. Had dat gisteren kunnen doen vermits ik buiten was, maar zat met een verkeerde dag in mijn hoofd  Vandaag is het toch een redelijke dag tot hiertoe, want gisteren namiddag viel het er met bakken uit tot laat  Ne goeie babbel gehad met de kleindochter aan de telefoon  Die wel wat onder stress zat, omdat het allemaal zo lang duurt eer haar lening is goedgekeurd  en in 't school de examen rooster was klaar! en hadden ze 3 examen op hetzelfde uur gezet???  en dan nog gaan werken is niet simpel. Morgen naar de Aldi, en loopt de week weer op zijn einde. Alfy   

Vandaag al naar de Apotheker gebeld om zalf klaar te maken, zodat ik die morgen kan oppikken  na de pedicure. Wel gemakkelijk nu ze die voorschriften doorsturen! anders moest je twee keer lopen. Dan had ik zin mijn kerstboom op de gang al te plaatsen, eerst is dat denken  ga ik het doen of niet? Maar dan met goede moed begonnen  Had alles klaargezet, en de boom al ineengestoken! om dan na het eten te beginnen met de balletjes. Simpel maar 't geeft sfeer  en als ge dan toch het gerief hebt, word het ook gebruikt  Nu probeert de zon er door te komen, want het was al van bij het opstaan regen! regen! regen!  Denk dan meteen aan ons dochter  die er heel de dag met de fiets door moet  Alfy