Vandaag nog rustig gehouden! want moest in de namiddag langs de specialist, en wou daar niet bezweet aankomen  Tevoet gaan heeft dan ook geen zin want dan zweet ik zo hard, als op de fiets. Het is op afspraak!! maar die lopen altijd uit, daar heb ik geen probleem mee  want ik wil ook dat de dokter zijn tijd neemt voor mij. Ze zeggen altijd als je naar de dokter gaat "vinden ze altijd iets" en dat klopt  Maar beter op tijd dan te laat!! Het was trouwens weer 2jaar geleden  wat vliegt de tijd. Moest bloed laten trekken! en niet nuchter zijn, dus dat was het moment. Ik was zo zinnens een toerke te doen, en had meteen een doel! Langs 't labo, apotheker en bakker, en had toch weer 15km. Vermits ik in 't Dorp moest zijn heb ik nog een ijsje gegeten. Morgen wordt het hier wasdag  Op de statistieken van bezoekers op dit blog kun je ook geen staat meer maken! ik kreeg met moeite een 2O tal bijeen, en nu al een tijdje 2,3 a 400 per dag, dus ik denk dat ze op hol geslagen zijn 

Vandaag hebben we het heel rustig gehouden! had gedacht een ritje te fietsen, maar toch maar van afgezien wegens te warm  Ik was natuurlijk weer vergeten dat we nog een kleine ventilator hadden  dus die staat hier op mijn bureauke te blazen, binnen staat er ene op voet. Alle ramen tegeneen open! zodat er ook een windje kan blazen van de buitenlucht, en dat helpt  Al zijn de temperaturen tussen 28 en 30gr in de kamers. Morgen nog een dag doorspartelen en 't word weer wat frisser! al is 25 ook nog meer dan genoeg. Voor 't moment nog geen zwarte lucht te zien, ben benieuwd wat ons te wachten staat?  Computer, puzzelen, kaarten en de ronde van frankrijk voorlaatste dag  Aan Pogacar! is niets te doen, en als ge dan ziet waar Vingegaard van komt  heeft die Fantastisch gereden. En natuurlijk onze Campenaerts niet vergeten 18 juli, heb een mooie foto van TV getrokken om in te kaderen  Volgend jaar bij ons ploeg! Visma, met Wout  Morgen wordt ook nog ne rustige  Dochter is op weg naar "correctie! Noorwegenen " en heeft iets doorgestuurd zodat we ze kunnen volgen  Tegewoordig zijn ze ver weg en toch niet  Alfy 

Dolgelukkige jonge vader Victor Campenaerts, met een mooi beeld voor zijn zoontje later !!

Cijfercode-boekjes heb ik juist ontdekt en heel plezant om te doen, ook kaarten Spider solitair, speel ik veel 

In het Home hierover, maken ze altijd een mooi hoekje in de inkom, zoals dit!

Dit heb ik van de GSM FB Engelse plaatjes, een mooi reeks om te volgen op BBC-First

Vandaag een redelijke vermoeiende dag gehad! Eerst gaan wandelen met de mensen van de gesloten afdeling, voor zover ze het beseffen zijn die heel lief. Het is gewoon spijtig dat we zo wijnig vrijwilligers hebben, dat het moet verdeeld worden  Met dit weer zouden ze allemaal moeten meekunnen! degene die willen! We deden niet de toer zoals anders want ze moesten op tijd terug zijn, omdat de danser van Estland hier kwamen optreden, die mensen krijgen dan eerst warm eten  Thuisgekomen ook eerst voor ons warm eten gezorgd en afwas  en dan de fiets op naar de Colruyt. Ik had mijn fiets aan de voorkant gezet, vermits ik meteen terug ging naar de Aldi. Had een groot pak toiletpapier bij, dat ik even op mijn mandje legde om mijn zakken leeg te maken  Ik was boven nog aan 't uitladen want had diepvries bij dat mijn man nooit had weggekregen  Toen de bel ging? ons dochter en wat had ze bij het toiletpapier gewoon vergeten  soms niet meer normaal  Ze kwam van de dokter want ze had op haar arm spinnenbeetjes gehad! en ze vertrekkken morgen op reis met de mobilhome  We zijn dan gelijk vertrokken ik naar de Aldi, in de Aldi kreeg ik telefoon van cardstop??? iemand wou geld van de rekening halen 2750? Ik betrouwde het zaakje niet en hing op, meteen daarna terug telefoon "onbekend nr" zo een keer of 3 achtereen, dat ik mijn telefoon heb uitgeschakeld tot ik weer thuis was. Die boeven laten het zo formeel klinken, dat je er bijna zou intrappen. Het is sowieso niet de eerste keer, als je zo'n bedrag kan aftroggelen hoef je niet te werken natuurlijk. Morgen kom ik niet buiten! zondag trouwens ook niet, te heet en ben aan rust toe    

Vanmiddag maar een boterham gegeten, had patatjes klaarstaan! maar had niet de groente meer die ik erbij wou maken  en andere groente vond ik teveel werk vermits ik op tijd wou vertrekken naar mijn broer en schoonzus  De afwas zou dan ook groter geweest zijn  Dus kort na de middag was ik weg, wind tegen in het heengaan en terug komen  voor de rest was de temperatuur goed  Ook heen en weer over de fietsbrug gereden had samen toch een 23km. Aan de kaaien stond ik voor het rode licht! en had een mooie kijk op de kathedraal, daar moest een foto van gemaakt worden  vanop de fietsbrug ook een paar  Langs de automaat van de bakker geweest en ook eens sandwishes meegebracht, en die vielen best mee. Morgen is het eerst wandelen met de oudjes, en na 't eten boodschappen dus mijn dag is dan weer goed gevuld. Alfy  

O Lievevrouwen toren.....

Het was vrij druk op 't water

Op de autostrade stonden ze ook weer aan te schuiven

Rechts in de verte het dak van het sportpaleis

Gisteren weggeweest met de trein richting kust! en heb een hele fijne dag gehad  Hier was het volgens mijn man droog gebleven, maar ginder bij mijn aankomst goot het  Het waren telkens korte plaatselijke buien  en vooral een sterke wind. Ook weer heel lekker gegeten  als je die richting uitgaat moet je vis eten, ikke toch het was een lekker potje het beste dat ik al gegeten had! Ze hadden daar ook een leuk koffietassetje  Vandaag is het dan weer wat werken  Was vroeg op, dus ook vroeg bezig. De groendienst was weer geweest, en kon ik de trap weer doen  Had de kelder helemaal rond geveegd en ontdaan van stofnetten "ons gedeelte" wat nog meeviel. Dan mijn fiets proper gemaakt, want ik ga straks mijn broer en schoonzus bezoeken, en heb dan weer een grote rit. Nu is het eten zorgen "A womam's work is never done" Toch al warm, Alfy 

Mooie en juiste tekst op dit taske en bordje

10 over zes ben ik terug aangekomen in Antwerpen Centraal, da klinkt nogal hé  

Had geluk met de bus en was om 19u weer thuis  5 uren samen op en af met openbaar vervoer  maar dat moet je sommige gevallen voor over hebben  Op de bus was er controle voor de tickets 

Gisteren was nog een sportdag vanuit de zetel  Zwaar bergrit, en s avonds voetbal  en blij dat Spanje gewonnen heeft  en zonder verlengingen. Vandaag dan in de namiddag met een elftal bewoners en vrijwilligers, naar Hello Schoten! Dat te doen is in het park in een stevige tent  een hele week dansfestijn van verschillende groepen! met Estland begonnen ze een vrij rustige dans wat lawaai betrof, Thailand vrij elegant, Servië "pauze" Colombia en Mexico! deze twee laatsten waren heel energieke dansen harde muziek en geroep  Maar niettemin de moeite om te zien en te horen. In de pauze kregen we een drankje, de mensen betalen dat deels, wat ik erg vind  Ik zou er niets mee inzitten het zelf te betalen, want het is voor mezelf ook een uitstap. Ik denk zelfs om nog eens terug te gaan, zodat ik op een andere plaats kan zitten om foto's of een filmpje te maken. Want er zijn ook nog andere groepen, niet alles kan op één dag. Buiten het park stond een smoutebollenkraam  daar ben ik met de fiets terug naartoe gereden! was meteen ons avondeten  Morgen vroeg uit de veren ga weer weg met de trein, het zou kunnen dat het weer minder is? maar niet getreurt lekker eten babbelen met een glaasje wijn, zijn we al lang tevreden   

Deze muziekanten passeerde we al, daar moest ik toch rap een foto van nemen

De tent liep goed vol! was dat nu een speciale seniorendag?

Dit is ons groepke, de eerste in beeld was mijne maat, ze vonden het allemaal goed   

Dit beeld is het kasteel uit de lucht gezien, daarnaast was het te doen. Opzij rolde de groepen die meededen, dat is minder gelukt! Voor de groep optrad werden er met uitleg erbij beelden getoond van hun thuisland, was heel mooi

De mensen verblijven hier bij gastgezinnen, er zijn er velen die dat al jaren doen 

Ikke gisteren mijn oud papier bijeen gedaan, wil dat deze morgen buiten zetten! vond het toch verdacht dat er nog niets te zien was  Ja was natuurlijk een week tevroeg  Een kleine strijk gedaan, morgen nog een paar stukjes. Het grootste deel felle regen gehad, en weer vuil van de vogels  Eén ruit was zo vuil dat ik het zo niet kon laten, dus een sopke raam en vensterbanken weer proper gemaakt  Eten, afwas! en was weer aan rust toe  In Limburg stonden weer straten blank, maar niet langs de kant van onze zoon toch  nog niets gehoord? Schoondochter is herstellende van een ingreep, en is nu aan rust toe. Broer heeft tweede chemo gehad, en zus een paar dagen in de kliniek en weer thuis, met verwardheid, kunnen niet vinden waar het van komt? Kleindochter had twee nachtdiensten gehad op een verdiep dat ze niet kende, maar dat was zeer goed meegevallen, ze moest hulp bieden waar het nodig was  Ze stuurde een selfy nog getrokken in de kliniek, staat links  Voor de rest zal het hier een rustig weekend worden. Deze week treden er naar jaarlijkse gewoonte buitenlandse folklorendansers op, altijd de moeite, die nu met de feestmarkt vanavond over de markt trekken in hun kledij, met muziek om hun kenbaar te maken!! Het is droog voor het moment maar er hangen toch donkere wolken, de markt duurt tot 10u, met goed weer is dat ook over de koppen lopen  Maandag namiddag ga ik mee met mensen van hierover! naar een optreden kijken, dat is gewoonlijk ook veel lawaai van muziek en gezang  Kijk er wel naar uit  Alfy 

Gisteren nog bezoek gehad onverwachts van de dochter en later wel verwacht van de kleindochter. Die met de nacht moest opgaan en nog even langs kwam  Ze kwam binnen en 't was van WOW  want ze was naar de kapper geweest, en het stond haar heel goed. Zij was dan ook blij haar ma hier tegen te komen  Vandaag dan met de oudjes van hierover gaan wandelen, door het park, waar van de storm niets te zien was! Tussen de bomen zonder wind zalig wandelen was, we waren met een grote groep  Dat is toch 4,5 km. Na het eten ben ik de fiets opgestapt en naar de Mediotheek gereden, die verhuisd zijn van het centrum van Merksem! naar de grote baan waar al de andere grote winkels zijn. Vroeger was daar een dierenwinkel van "Tom" of zoiets, het is een mooie winkel en 3 keer zo groot als ervoor. Dat is al richting Brasschaat! en dan heb ik daar maar een grotere toer van gemaakt, en kwam ik aan 16km  Ik moest nog in de winkelstraat zijn, waar ze weer ijsjes zaten te eten, en dacht  dat ga ik toch ook nemen, en heb dat rustig op de bank opgegeten  en 't was meteen aanschuiven. De was is bijgewerkt dan zal het morgen strijken zijn   

18 jaar geleden..... 10 julie 2006 

 Mijn eerste gedacht was gezien het weer, eens mijn grote rit te rijden. Maar deze morgen was die zin toch wat weg  En heb boodschappen gedaan in de plaats, met een klein toertje toch een 8km gefietst  Met zo'n weer  al was het zweterig, toch plezant. Ook naar de Aldi geweest, het hoognodige gaan halen zodat ik daar niet meer moet zijn deze week. Ook langs de nieuwe bakker geweest! maar stond voor een gsloten deur  Er staat een automaat waar een man brood uit nam! en ik heb gevraagt of hij kon tonen hoe dat werkt  maar ik wou nog broden pakken, en wist het toch al niet meer   Toen kwamen twee jonge vrouwen buiten, waar ik het weer aan vroeg? en natuurlijk moet je wel op de juiste knop drukken  Dat ga ik nu niet meer vergeten ??  Eten en afwas! en voor de rest weer sportnamiddag  Alfy 

Vandaag dan toch een beetje actief geweest en al de ramen gezeemd  Eten maken afwas, en wat rust  Ook nog met de datas van onze afspraak bezig geweest, en dat is ook gelukt. Niet simpel met al die active gepensioneerde  Nu kan ik mijn binnenwerk wat verdelen  Want volgende week heb ik toch weer wat bezette dagen 

Gisteren veel sport gezien, met één oog op de TV en het andere in mijn puzzelboek  We  hebben gesupportert voor onze buren  al hadden de Turken het ook wel verdiend  Slecht nieuws van de Deense profwielrenner, die zijn val niet overleefd heeft  krijg het maar thuis zo'n jonge gast. Ze nemen soms veel te veel risico's, om toch maar dat plaatske of overwinning te hebben. Soms durf ik echt niet kijken, want laat het je zoon of man maar zijn  Ook in mijn omgeving slagen ze met ziek zijn en behandelingen om de oren, niet meer normaal  We kussen onze handen met wat we nog kunnen, en gespaard zijn gebleven tot hiertoe. Vandaag is het nog rustdag, en vanaf morgen moet er toch weer wat gewerkt worden. De ramen zemen voor de volgende regenzone die passeert  want de vogels hebben weer veel achter gelaten met hier te schuilen  Dit heeft iemand voor mij gemaakt en vind het zo schattig  

Gisteren hoe kan het anders door de regen naar de Pedicure geweest  Had ook in het heengaan de wind tegen maar niet overdreven. Toen ik ter plaatse was! was het gedaan, maar toen ik weer op de velo stapte begon het weer  Tot op de fietsbrug daar heb ik mijn zeil weer kunnen afdoen, en is het voor de rest van de dag droog gebleven 29km op de teller  en heb er toch van genoten  Het weekend zelf zal rustig zijn, met veel sport op TV  Gisteren was het van Spanje duidelijk handspel!! en moest het penalty zijn! maar ben toch blij dat de Duitsers eruit liggen, hetzelfde voor Portugal wij noemen Ronaldo ne plastieke, en vinden hem heel aanstellerig  Voor de rest mag er winnen wie wil, geen voorkeur meer, of toch Spanje?     

Weeral vrijdag! zelfs als je niets doet vliegt de tijd  Je bent altijd wel met iets bezig belangrijk of niet, naar de bakker die nu een stukje verder is  ga ik nu met de fiets. Ook papperassen kruipt ook tijd in, en de gewone klussen. Vandaag vertrek ik na het eten naar de pedicure in Mortsel, ritje van een 28km regen of geen regen  volgens de radar ga ik wel droog daar geraken? Moet weer 3 bruggen over, maar de conditie is goed en de temperatuur buiten ook! alleen de wind kan een rol spelen, als ik hem tegen heb zal het stoempen worden  Ook met een hele mooie nieuwe button aan 't uittesten geweest, die ik van mijn verre vriendin heb gekregen! waarvoor hartelijk dank  En met mailtjes versturen naar mijn klasgenoten om een nieuwe afspraak te maken, voor onze samenkomst  We zijn allemaal in de 70 en dan moet er al eens gedoktert worden  Eéntje dat in Canada zit heeft als eerste geantwoord  Zij is een echte globbentrotter! en altijd heeeel ver  zij is de jongste en zit nog goed in haar vel, als je dan kan moet je maar profiteren  Zelf zijn we zo geen reizigers, en houden het zelfs liefst in de buurlanden  en werd het geregeld! anders was daar ook niets van gekomen  Maar we hebben er wel zeer van genoten, en met het weer ook altijd geluk gehad  wat ook belangrijk is! Nu zijn het weer een paar sportdagen op TV  Alfy   

Echt niet veel te vertellen gehad!! Zaterdag was het hier wasdag, en door de temperatuur droogde het snel  Voor de dingen die opgevouwd kunnen worden gebruik ik de droogkast weer, maar het moet wel de moeite zijn, want de trommel is te groot voor kleine wasjes  Zondag dan de laatste keer de zevende dag bekeken en ondertussen de strijk gedaan. In de namiddag alle dagen sport tot we gaan slapen  wat dan ook niet moeilijk is  Ook wat telefoontjes met nieuws en minder goed nieuws, waar je dan ook mee bezig bent  Broer heeft eerste reactie van zijn behandeling gehad en voelde hem ziek, wat voor mijn schoonzus ook hard om dragen is natuurlijk  Zij mag mij altijd lastig vallen! eender wat uur! ik ben voor haar de enige uitlaatklep! wat op zich ook al triestig is voor haar  Het is weer zo'n regendag, al even buiten geweest moest om papieren gaan hier verder in de straat. Zo meteen is het weer eten maken en afwas, en zitten weer met de voeten omhoog  op Eurosport begint de koers vroeger, wel veel reclame tussen  Alfy  

Nog maar eens opnieuw  Bericht helemaal klaar invoegen oeps "geen verbinding" weg bericht  Binnen gaan afkoelen  en hier zijn we terug! Deze morgen boodschappen gedaan! het was een heel stuk frisser, wat we bij het opstaan al voelde. Van 30gr binnen naar 22 a 25gr hadden wel de ramen heel de nacht open gelaten  Er was veel wind soms fris, maar in de zon was het goed, een jas had ik toch nog niet nodig  Kleindochter is in haar tweede jaar weer geslaagd in haar examen  Enige nog lerende van de 4 kleinkinderen, maar wel al werkend!! wat de studies nog specialer maakt  Het vlindertje op de foto heb ik al dikwijls willen trekken, want zo vliegen er veel in 't park, maar lukte me nooit. En dit zat nu op de hand van een vrijwilliger, kon niet mooier. Morgen begint de ronde van Frankrijk  en er is nog voetbal! dus het kan niet op, maar de koers is toch het belangrijkste  Alfy    

Vandaag op tijd weg naar de oogkliniek, ik heb overal iets dat ze moeten in 't oog houden  maar niets ernstig "voor 't moment toch niet"  Moet wel in Februari terug komen, dus eerste afspraak nieuw jaar is al een feit  Nu wachten op de nieuwe agendas  Ben dan verder door gefiets, de route naar de pedicure volgende week! 28,5km op de teller. Helemaal rond langs het ringfietspad, op de ring zelf was het al heel druk  Heb ook nog een goede daad gedaan  Toen ik stopte om een foto te maken, van de school voor volwassenen waar ik Engels had gevolgd! Stopte een jong meisje 15j schatte ik ? ze legde haar fiets op de grond en ging zitten  Ze had een appelflauwte van de warmte! ik had nu genoeg water bij  en een fles waar ik nog niet aan geweest was! en heb haar laten drinken een paar keer, er lag ook een proper stuk boomstam waar ze in de schaduw kon gaan zitten. Toen ze wat bekomen was! ze moest niet ver meer zijn! heb ik ze nog wat muntjes gegeven, en zijn we weer vertrokken. Ik moest toen nog een 15km ong? doen. Thuis aangekomen was ik kort bij mijn nieuwe bakker, en heb brood en een snoepje meegenomen  Mijn broer had zijn eerst behandeling gehad en alles was goed verlopen liet mijn schoonzus weten  Foto's zitten weer in een Album "ringfietspad" Buiten zweten heb ik eigenlijk nog geen last gehad van de warmte op de fiets  Morgen zijn het boodschappen doen  Alfy 

Eerste brug die ik over moest! een beetje wasbord  Schoten

Tweede brug was ik het vliegveld al rond, dat is vorig jaar vernieuwd en moest ik rond voor de werken  Mortsel

Derde en laatste brug, die ik volgende week allemaal opnieuw moet doen "vrije wil"  Merksem

Vandaag naar de huisarts geweest, van mijn laatste onderzoek is er toch weer iets dat gevolgd moet worden  maar binnen twee jaar is goed, dus zal het toch niet zo dringend zijn  Als ze nu zeggen binnen 2 of na 5jaar, is mijn eerste gedacht als ik er nog ben  Ik ben dan verder langs het kanaal gefietst, maar geen grote ronde! vermits ik mijn water vergeten was  en dat is nu gezien dit weer niet zo gezond  Ik stond voor de brug die een trage en lange boot door liet  Eens langs de andere kant zag ik iets te laat kanovaarders, aan de kanoclub, en wat verder weer een boot! ik dacht brug weer omhoog  En nu met het goede weer en verlof in zicht! beginnen de jachtjes ook te vertrekken  en de sluizen liggen nogal kort bijeen. Toch weer een 17km gefietst en wat foto's gemaakt  Morgen weer zeer vroeg weg controle oogarts, en ga ik wel een grote toer van maken met twee grote bruggen in  zeker mijn water niet vergeten  Alfy 

Moet ik altijd aan Wannes van de Velde denken "stond voor de brug van Willebroek" 

In foto's van de grond trekken ben ik ook heel sterk  vooral door de zon!! 

Dit is nog het achterste van een boot die nog ergens moest gevuld worden ??

De volgende al op komst 

Zalig met dit weer op 't water, langs de overkant waren er mensen die hun hond achter een stok lieten zwemmen, een plezier om te zien  

Gisteren een mooie rit gemaakt naar mijn broer en schoonzus, het was gewoonweg zalig  Voor mij 15gr of 25gr blijft gelijk zweten doe ik toch  Eens je over de fietsbrug bent! die weer helemaalveranderd is  begint de drukte. Ik heb den toerist uitgehangen, want op het zuid is toch veel ten goede veranderd aan de kaaien, waar dat vroeger één parking was  Maar voor die veranderingen moet gewerkt worden, wat ik ten volle begrijp, maar ze zijn overal bezig! hoop het nog mee te maken wat het allemaal gaat worden   moeten altijd met twee woorden spreken  Met mijn broer gaat het op en af, gisteren had hij een mindere dag, vandaag weer wat beter  Het was juist geen 18u toen ik weer naar huis fietste zonder nog foto's te nemen  En ben de bruggen goed over gekomen, ze zien er erger uit dan het is  Toch weer 25km gedaan. Foto's zitten in een album "Naar de stad" ik vind ze zelf altijd de moeite "dan is er toch ene he " Alfy  

Deze fabriek was mijn laatste werk, voor ik thuisbleef voor de kindjes  Chicorei De Beukelaar! op de voorgevel hing de grote foto van de dame op de pakjes. De bovenste ramen waren links de mannen rechts de vrouwen! wasplaats en eetzalen. Want hier werkte vroeger voor mijn tijd zeker 130 man, in mijn tijd nog amper 50 Op de bendenverdieping stonden de machines en op vrijdag was het de machinen proper maken! met op de radio "Arbeidsvitaminen" wat we durfde meezingen  Deze baan is mooi eraangelegt met een goed fietspad  vroeger was dat dicht en lag het vol kasseien, dat is voor mij 50 jaar geleden 

Cadix ziekenhuis op afstand, schijnt modern te zijn maar koud? ben er nog niet binnen geweest

Het steen in al zijn Glorie is ook al jaren geleden

Dit is nog een laatste stop, een mooie muurschildering voor ik bij mijn schoonzus en broer ben

Vandaag was het poetsdag  Niet met volle goesting  gezien het mooie weer  maar dat moet toch ook eens gebeuren, nu er wat minder voetbal is op TV  en ben toch blij het gedaan te hebben  Want morgen ga ik naar mijn broer en schoonzus, ook met de fiets naar 't stad langs de kaaien. Ga ook wat foto's nemen onderweg, want dat is nu een tijdje geleden dat ik daar nog geweest ben  Het is daar al hard veranderd en wil dat toch eens zien  Dat is ook een hele rit! de fietsbrug naar Antwerpen, en in het terug komen twee bruggen over  Woensdag moet ik vroeg bij de huisarts zijn en ga daar weer een grote rit aan koppelen  Donderdag nog vroeger bij de oogarts, en ga ik dat ook doen  Van het goede weer moeten we 100% profiteren  Alfy