|
Nog niet zolang sukkelde ik ernstig met mijn gezondheid. Constant moe, geen weerstand, vaak ziek. Nochtans at ik voldoende groenten en fruit, was mijn voeding gevarieerd.
Waaraan kon het dan liggen?
Blijkbaar is de kwaliteit van onze voeding de laatste jaren sterk achteruitgegaan. Je zou al een halve groenten- en fruitwinkel per dag moeten eten om aan dezelfde vitaminen te komen. Dat doet niemand want dat is niet haalbaar.
Hoe komt dat? Dat heeft te maken met vervuiling, overproduktie, te lang bewaren in opslagplaatsen, ...
Gevolg: altijd moe zijn, geen energie hebben, overgewicht, algemene welvaartziekten
We zouden ons terug op ons allerbest kunnen voelen als we onze gezonde voeding konden aanvullen met de voedingsstoffen die we dagelijks nodig hebben. Aangezien we die niet voldoende uit onze voeding kunnen halen, moeten we ze ergens anders zoeken.
We zouden ons veel vitaler voelen, de tand des tijds zou minder invloed hebben, we zouden ons gewicht kunnen beheersen, dat wil zeggen: niet te dik maar ook niet te mager. We zouden onze sportprestaties kunnen verbeteren en wie weet misschien wel prestaties neerzetten waarvan we nooit hadden verwacht dat we dat konden halen.
Mensen die het concept gevonden hebben stralen als de zon op een tropisch eiland waar de palmen hun zorgen wegwuiven. Want zij kennen al die ongemakskwaaltjes niet meer.
Dat wil niet zeggen dat ze bijna nooit ziek worden. Hun weerstand is echter veel sterker waardoor ze veel minder lang onder de voet zijn als de doorsnee persoon ook al zou die jonger in leeftijd zijn. Ze kunnen genieten van het leven van het leven, van alle mooie dingen die het leven hen biedt. Ze zijn meer bestand tegen stress omdat hun lichaam goed gevoed is.
Voeding is mijn passie geworden. Onze gezondheid is zo vanzelfsprekend tot ze te wensen overlaat en ons heel wat kopzorgen bezorgd én een heleboel medische kosten met zich meebrengen. Vroeger dacht ik dat schoonheid en frisheid te maken had met mooie kleren en dergelijke meer. Op een gegeven moment zag mijn lichaam en aangezicht er zo erbarmelijk uit dat mijn mooie kleren me niet meer konden helpen. Ze waren gewoon uiterlijk vertoon en een misplaatste poging om mensen te laten denken dat het goed met me ging.
Wil je graag wat meer informatie over hoe ik het aangepakt heb? Via mail mag je me altijd een berichtje sturen.
|
