Sta vandaag lekker even stil bij alles wat je al bent,
in plaats van wat er aan je ontbreekt.....

Hoera, het is vandaag!
Maak er een prachtige dag van.
Veel plezier.....

Wanneer het verleden belt, laat het overgaan op je voicemail.
Het verleden heeft niets nieuws te melden.....

Iedere leraar was ooit een student.
Iedere winnaar was ooit een verliezer.
Iedere expert was ooit een beginner.
Eenieder van hen heeft de stap naar een volgend niveau gemaakt door te leren.....

Het feit dat jij je best doet,
steeds opnieuw je rug recht en nieuwe pogingen onderneemt,
betekent dat je sterk bent.....

Angst maakt de wolf groter dan hij is.....

Mijn ervaring is dat als mensen voortdurend negatief over anderen praten,
dat ze dit ook over mij doen als ik er niet bij ben.
Een gewaarschuwd mens telt voor twee.....

De mensen die de stormen in je ogen,
de stilte in je stem en de zwaarte in je hart waarnemen,
zijn de mensen om te koesteren in je leven.....

Laat je niet afleiden.
Focus op wat je graag wil.....

Mensen denken dat sterk zijn gaat over glimlachen als je pijn ervaart en je verdriet verzwijgen.
Sterk zijn betekent juist dat je openstaat voor wat er misgaat en daarover praat.....

Misschien wel de belangrijkste uitdaging in je leven is lief zijn tegen jezelf.
Dat verdien je en het maakt een wereld van verschil.....

Iemand die nooit in jouw schoenen heeft gelopen,
hoeft je niet te vertellen hoe jij je veters moet strikken.....

Ik hoop dat je vandaag iets moois overkomt.....

Als het buiten regent en stormt,
is het goed om het binnen droog en aangenaam te houden.....

Kom voor jezelf op.
Als je iets niet leuk vindt, zeg het.
Als je iets wel leuk vindt, ga ervoor.....

Vergeet de fout.
Onthoud de les....

Je hoeft niet weg te rennen voor je eigen pijn en verdriet.
Probeer het te begrijpen en te accepteren.....

Wees lekker jezelf en gun dit de ander ook....

Wees dankbaar voor iedere kans die je krijgt.....

Gun je lijf en je geest wat rust voor alles wat niet veranderd kan worden.....