1. Achtervolging Kinderen dromen meestal achternagezeten of aangevallen te worden door dieren. Terwijl volwassenen moordenaars, rovers en verkrachters achter zich hebben.
2. Seksuele dromen Meer mannen dan vrouwen hebben dit soort dromen. Soms gaat het daarbij om weggestopte verlangens, zoals het slapen met de vrouw van iemand anders.
3. Vallen Van een rots, uit bed, op de stoep: veel mensen worden met een schok wakker. Dat kan te maken hebben met het gevoel van,: in de steek gelaten te zijn. Maar, het kan ook zijn dat, terwijl je sliep door een aanraking of een plotseling geluid, je geest terug in je lichaam schiet, op een ongewone manier, vermits het plotseling moet gebeuren. Want tijdens de slaap, treedt je geest uit het lichaam, en hangt zo ongeveer 2 à 3 m boven het lichaam. Normaal worden we dat niet eens gewaar.
4. Schooldromen Niet alleen kinderen, maar ook volwassenen kunnen dromen over het maken van een examen waarvoor ze niet geleerd hebben. Op de proef gesteld te worden, blijft je bij, meestal komt dit voor bij faalangst.
5. Vliegen Gelukkige, bevrijdende perioden kunnen euforische dromen veroorzaken. Maar ook te hoog gegrepen idealen kunnen aan de basis liggen van dit soort dromen. poeske
Vrije vogels
als je klein bent moet je braaf zijn spelen in een hoekje lezen in een boekje en vooral vlijtig leren ernstig studeren maar op een dag breek je uit je vliegt je eerste vlucht als een vogel door de lucht
je groeit op, en luistert minder naar goede raad, d'as hinder wil op eigen benen staan de zelfgekozen weg inslaan zoekt een partner uit waarmee je besluit je verdere leven te delen maar dat gaat vervelen en je breekt uit,neemt de vlucht wil vrij zijn als een vogel in de lucht
waarom mogen wij geen vrije vogels zijn we worden beknot en gekortwiekt door wetten, voorschriften en geboden in de lijn lopen, de rest is verboden niet protesteren, manifesteren ze catalogeren, zonodig interneren maar op een dag breek je uit neem je een vlucht als de vrije vogels in de lucht
jouw vlucht is nog niet gevlogen nog ben je geen vrije vogel vlieg en breek uit naar waar "vrijheid" het hoogste goed is zoek je een weg door de lucht en vlieg je eigen vlucht.
Dit gedicht werd geschreven door Eske
Beoordeel dit blog
In dromen heb je veel soorten. Je kan dromen in symbolen. Je kan dromen in zwart-wit of in kleuren. Over mensen, dieren, sex, en allerlei voorwerpen. Niks is te gek in dromen! Je kan over de meest onmogelijke dingen dromen. Achtervolgingsdromen kunnen te maken hebben met een verhoogde bloeddruk. Maar kunnen ook aangeven dat je sommige problemen wilt ontvluchten. Iemand die zich bloot laat zien in je droom, wil zeggen dat die persoon niks te verbergen heeft. Dus zich als het ware blootgeven. Het gevoel hebben dat je valt, en plots wakker schrikt kan te maken hebben met een uittreding, en het plotselinge terugkeren in het lichaam. Waarschuwingsdromen geven je aan dat je met bepaalde personen of situaties moet oppassen. Nachtmerries hebben bijna altijd te maken met iets dat je in je jeugd hebt meegemaakt, (een trauma) dat je nog steeds niet verwerkt hebt. In dromenland kan je situaties verwerken, hetgeen je overdag niet kunt. Toekomstdromenkunnen je bijvoorbeeld duidelijk maken dat er iemand gaat overlijden. Of dat er een belangrijke gebeurtenis op komst is. Er zijn tal van mogelijkheden! poeske
Dromen
Dromen uitleggen met pendelen
16-07-2005
70. Dromen over werkmateriaal (hamer, spijker enzv.)
Een hamer symboliseert wilskracht. In de oude mythologie was de hamer een symbool van brute kracht, het instrument van de goden van donder en oorlog, het kan dus ook staan voor geweld. Een spijker staat symbool voor spijkerhard en meedogenloos. Het bezig zijn met spijkers in je droom kan duiden, het is tijd om in actie te komen. Een schroevendraaier wijst op een verkeerde denkwijze van de dromer, (het draaien en verdraaien van een conclusie) Een bijlwijst op agressie, (oorlog bij de indianen als ze het bijl opgroeven). Wanneer men een bijl neerlegt duidt dit op passiviteit, men houdt het voor bekeken. poeske
16-07-2005 om 09:48
geschreven door poeske
14-07-2005
69. Droom over handtassen
Deze droom werd me doorgemaild. Wegens een fout in het mailadres kan ik niet terug mailen. Ik hoop dat de persoon in kwestie zijn droom hierbij opgelost ziet.
Ik droom regelmatig dezelfde droom. Ik raak mijn nieuwe handtassen kwijt in een trein, terwijl ik notabene die tassen in mijn droom gejat had in een winkel. Ik droom ook wel eens dat mijn boot zinkt en dat mijn handtasje die ik al jaren heb nog in de kajuit ligt. Ik weet inmiddels dat een tas 'bezit' betekend, maar er is niets waar ik aan hang, geen oude spulletjes van een oma of tante, als morgen mijn huis afbrand is er niets waar ik om zal treuren, ik ga gewoon nieuw meubels kopen, geen probleem. Ik ben 66j. Ik hoop dat u me kunt helpen om die dromen uit te leggen, bij voorbaat hartelijk bedankt. Vriendelijke groeten,
Antwoord: Een handtas is een persoonlijk bezit en eigendom, dat men bewust of onbewust meedraagt. De trein symboliseert de levensreis of 'lotsbestemming'. Diefstal wijst op verlies van, fysieke kracht, geestelijke en/of morele waarden. Een boot wijst net als een trein op de levensreis, de gebeurtenissen en situaties welke men beleeft tijden die reis. Het zinken van de boot betekend: 'eraan ten onder gaan'.
Deze droom heeft absoluut niets met materialisme te maken. Volgens mij ben je steeds op zoek naar je eigen persoonlijkheid, waarbij geestelijke en morele waarden een rol spelen. Hoe je ook zoekt op je levensweg, je kan het maar niet vinden. Dit komt omdat jij je laat leven. Je doet je anders voor dan je bent, want je schakeld jezelf uit om anderen ten dienste te zijn. En je krijgt er weinig voor in de plaats, zelfs geen respect. Je hoeft voor niemand onderdanig te zijn!
Ik zou graag hebben dat de persoon van deze droom, me nogmaals mailt, om een persoonlijke boodschap over te brengen. Lieve groetjes, poeske
14-07-2005 om 10:34
geschreven door poeske
12-07-2005
68. Dromen over een spin
Dromen over een spin is een onveilig teken. Spinnen zijn rovers en beschikken over verschillende mogelijkheden om hun slachtoffers te vangen. Een van die mogelijkheden is een web, een sterk en rekbaar spinsel waaruit men niet kan ontsnappen. Deze droom zegt dat men probeert om je te vangen of in te palmen. Een spin is ongenadig, ze maakt onschuldige slachtoffers. Sommige spinnen eten na de paring hun partner op en of hun eigen nakomelingen. Dromen over dit soort spinnen, geven relatieproblemen aan. De een ontneemt de ander zijn energie. (dit is een aanmaning om te stoppen met de relatie, omdat men onnodig veel energie verliest) Dromen over tarentula's of vogelspinnen kunnen wijzen op psychische problemen, waarbij men waarschijnlijk hulp nodig heeft. Zulke spinnen geven een hardnekkig probleem aan. Het doden van spinnen in je droom betekend natuurlijk een overwinning van de problemen! poeske
12-07-2005 om 21:29
geschreven door poeske
10-07-2005
67. Dromen over andere mensen (vervolg)
Een dierenarts symboliseert deskundige begeleiding voor het loslaten van remmingen, en het in juiste banen leiden van instinctmatige driften. Een agent zien in je droom, vertegenwoordiger van de wet kan wijzen op ongeoorloofde praktijken in de samenleving. Een advokaat, is een persoonlijke bemiddelaar (ster) bij interne psychische conflicten. Dus in een droom wijst de advokaat op 'een deel' van de persoonlijkheid, het bemiddelende en rechtvaardige deel van de dromer. Wanneer je een acteurziet in je droom, dan is dat een waarschuwing! Wie speelt er toneel in het dagelijkse leven? Pas op voor hen, die zich verschuilen achter een rol of act. poeske
10-07-2005 om 19:10
geschreven door poeske
08-07-2005
66. Dromen over andere mensen (vervolg)
Een wijze oude man zien in je droom, wijst op kennis en inzicht. Hetzelfde kan ook, als men een tovenaar, of wijze leraar ziet. Zij wijzen eveneens op het gevoel en inzicht om verstandige beslissingen te nemen. Een bedelaar, iemand die onder aan de sociale ladder staat, is volledig afhankelijk van anderen en kan een symbool zijn van een lage zelfdunk. Een dokter in een droom wijst meestal op psychische problemen. Een verpleegster symboliseert dat, de verantwoording van geestelijke en lichamelijke verzorging bij jezelf ligt. Kan eveneens wijzen op de behoefte aan liefde en verzorging. poeske
08-07-2005 om 23:03
geschreven door poeske
06-07-2005
65. Dromen over andere mensen
Wanneer je droomt over andere mensen dan wijzen zij je meestal op je eigen karakter of delen van jezelf. Dus het gedrag van die personen kan je duidelijkheid geven in jezelf. Soms stellen ze duidelijk de mensen voor die we kennen, die ons bepaalde vooroordelen jegens hen herinneren. Dromen over belangrijke, hooggeplaatste of historische personen kunnen wijzen op een meerderwaardigheidsgevoel, of kunnen een compensatie vormen voor verborgen verlangens. Over mensen dromen kan meerdere betekenissen hebben, dit hangt af van het type droom. Als het een voorspellingsdroom is, dan gaat het meestal over de persoon in kwestie. poeske
06-07-2005 om 20:38
geschreven door poeske
04-07-2005
64. Dromen over kaarsen
Een kaars is een religieus en mystiek symbool voor het leven. Kaarsen staan ook voor kracht, eerlijkheid en vriendschappen. De vlam van een kaars kan fel branden, flikkeren of doven. De kaars welke uitdooft, heeft meestal betrekking op vermindering van fysieke kracht. Het kan ook duiden op het beëindigen van vriendschap, relatie of het vertrek van dierbaren. Dromen over een kandelaar met een nieuwe kaars voorspelt dat je toekomst er goed uitziet op gebied van; gezondheid, plezier en vriendschappen. poeske
04-07-2005 om 17:44
geschreven door poeske
02-07-2005
63. Onrustige dromen (vervolg)
Als jou dromen verband houden met zorgen waarvan jij je bewust bent, zoek dan naar aanwijzingen die je een oplossing kunnen geven. Een veel voorkomende bron van stress, en dus van zorgelijke dromen, is het verlies van grip op het leven. Belangrijke beslissingen over werk, gezondheid of relaties worden je soms door anderen uit handen genomen, waardoor je slechts een hulpelose toeschouwer bent. Door zelfkennis en zelfstudie, kan je wellicht tot een oplossing komen. Als jij je bewust bent welke gevoelens er onderdrukt worden, dan ben je al een hele stap verder. Het beste is, er zoveel mogelijk met anderen over te praten. Het is niet dat zij jou een oplossing bieden, maar door erover te praten, krijg je meer inzicht in jezelf. poeske
02-07-2005 om 12:04
geschreven door poeske
30-06-2005
62. Onrustige dromen
Zorgen kunnen ons volledig in beslag nemen en een probleem op zich worden. Het kan zijn dat we als kind niet geleerd hebben hoe met zorgen te moeten omgaan. Veel voorkomende zondebokken zijn: schuldgevoelens, verlangen om toch maar gewaardeerd te worden en of streven naar materiële bezittingen. Op het werk kunnen zorgen ontstaan door werkdruk, onzekerheid en het streven naar promotie. In waaktoestand lukt het om je zorgen aan de kant te zetten, maar in dromen lukt dat niet. Als we in dromen belachelijk gemaakt of gemeden worden, kan dat betekenen dat we ons zorgen maken over onze sociale vaardigheden. Door dromen nauwgezet te ontleden kunnen we de werkelijke, diepe oorzaken van onze zorgen blootleggen poeske
30-06-2005 om 18:05
geschreven door poeske
28-06-2005
61. Dromen over een winkel of warenhuis
Dromen over een grootwarenhuis betekend: een aanbod van diverse mogelijkheden in het leven. Wanneer de dromer zijn/haar boodschap vergeet of niet kan kiezen tussen de uitgestalde artikelen, wijst dit op onzekerheid in het doen van een keuze tussen de diverse alternatieven in het leven. Ouderwetse winkeltjes duiden op vastgeroeste ideeën van de dromer, die men dan ook dient te wijzigen. Groentewinkels wijzen op de noodzaak om je eetgewoonten te herzien en gebruik te maken van gezonde produkten. Een veel voorkomende winkeldroom is de paniek van sluitingstijd. Het niet kunnen kopen wat je nodig hebt voordat de winkel sluit, kan wijzen op een angst dat het leven te kort is om al je ambities uit te voeren. poeske
28-06-2005 om 18:43
geschreven door poeske
26-06-2005
60. Dromen over een huwelijk
Zulke dromen kunnen verschillende betekenissen hebben. Symbolisch- Verbintenis met het hogere 'ik'. Volgens Jung (droomdeskundige) heeft het te maken met de eenheid tussen de mannelijke en vrouwelijke aspecten van je karakter. Of symboliseren deze dromen een huwelijk tussen de creatieve levenskrachten (rede en fantasie, materie en geest). De afwezigheid van de bruid of de bruidegom kan wijzen op twijfel en onzekerheid over de toewijding van de partner. De trouwring symboliseert Trouw-Vriendschap en partnerschap. Dus, in je droom je trouwring verliezen geeft aan dat er een einde komt aan de vriendschap of het partnerschap. poeske
26-06-2005 om 20:33
geschreven door poeske
25-06-2005
59. Dromen over relaties
Een relatie wordt in dromen meestal in symbolentaal weergegeven. Een telefoon die defect is wijst op het niet kunnen communiceren tussen de partners. Wanneer de hoorn niet op de telefoon ligt, wijst dit op een tijdelijke communicatiestoornis. Reparatie van apparatuur, bijvoorbeeld een radio, duidt op de behoefte om aan een relatie te werken om verslechtering te voorkomen. Een radio geeft ook aan, om je op de juiste golflengte af te stellen en interesse te tonen voor je medemens en het leven algemeen. Als je in een droom een geliefd persoon afkeurt, kan dat betekenen dat je sommige karaktertrekken van jezelf afkeurt. Dus je droom geeft dan je negatieve karaktertrekjes weer. poeske
25-06-2005 om 17:56
geschreven door poeske
23-06-2005
58. Dromen over gezag (vervolg)
Soms kan men dromen dat men aan het hoofd van een lange tafel zit. Hoe langer de tafel, hoe meer mensen de persoon die aan het hoofd zit, onder zich heeft. Als het eten door de mensen die aan tafel zitten wordt afgekeurd, wil dat zeggen dat men weigert het gezag van de dromer te accepteren. Dromen over stapels papier op je bureau is ook zo 'n angstdroom, die erop wijst dat je de berg werk op dat moment niet aan kan.
Dromen over een dreigende krokodil geeft aan dat je teveel verantwoordelijkheid op je neemt. In sommige culturen wordt de krokodil immers gezien als een dier dat de hele wereld op zijn rug torst. Dus dromen over krokodillen waarschuwt, dat je teveel hooi op je vork neemt. poeske
23-06-2005 om 17:37
geschreven door poeske
22-06-2005
57. Dromen over gezag en verantwoordelijkheid
Mensen die overdag een verantwoordelijke functie uitoefenen dromen nogal eens dat ze allerlei noodgevallen dienen op te lossen. Soms gaan dromen over gezag en verantwoordelijkheid over in angstdromen. De dromer geeft orders die niemand uitvoert. Dergelijke droomtoestanden geven eigenlijk weer dat men heel onzeker en angstig is om in zijn werk niet te kunnen slagen. Dromen over autoriteit en gezag kunnen ook frustraties en afhankelijkheid van andere mensen aan het licht brengen. In dromen zijn een kroon of een hoge hoed symbolen van gezag, en laten de drager ervan boven zijn collega's uitsteken. poeske
22-06-2005 om 22:47
geschreven door poeske
21-06-2005
56. Dromen over een onbewoond eiland
Als je droomt over een onbewoond eiland, dan kan dat een uiting zijn van een behoefte om weg te komen van problemen. Een onbewoond eiland kan ook symbool staan voor de isolatie en eenzaamheid die je voelt na een overlijden, een beëindigde relatie, of voor een algemeen gevoel van emotionele onzekerheid. Maar eveneens kan een eiland staan voor de wens om alleen te zijn, om problemen op te lossen zonder hulp van anderen. Onbewoonde eilanden zijn ook een teken van onschuld, eenvoud en helder denken, mogelijk gemaakt omdat er geen maatschappelijke afleidingen zijn. poeske
21-06-2005 om 18:37
geschreven door poeske
19-06-2005
55. Dromen over een gevangenis.
Een gevangenis symboliseert negatieve emoties en overtuigingen die lijden tot obsessies, waarin je zelf gevangen raakt.
De blijdschap die je voelt wanneer je in een droom de gevangenis verlaat, weerspiegelt je positieve gevoelens over een nieuwe fase in je leven. Misschien ben je hersteld van een ernstige ziekte of heb je bepaalde inzichten gekregen over een obsessie die je had. Of heb je op het werk promotie gekregen waar je al zolang naar uitkeek. Als je geen blijdschap voelt, kan dit wijzen op de angst dat je nog niet klaar bent voor de nieuwe vrijheden of positieve ontwikkelingen. poeske
19-06-2005 om 09:51
geschreven door poeske
08-06-2005
54. Droom (mailadres onbekend)
Deze droom werd me gemaild, en kan ik niet terugmailen wegens een fout in het mailadres.
Ik en een vriend zijn aan het fietsen en we stoppen bij een hutje, en ik kijk naar binnen en er brand een kaarsje die in een potje met olie staat, en ik ben in een winkel en begin dingen te stelen waarvan deze soorten kleuren, oranje en geel, en ik wil buiten gaan maar het alarm gaat af, en een man met grijs lang haar komt achter me aangelopen. Maar alles gaat in slow-motion, en opeens heeft de grijze man mij vast en ik kan me loswringen en de man valt en ik loop weg, sneller, en de man weer in slow-motion. Heel opeens ben ik bij mijn vriend zijn thuis en in zijn inkomhal in zijn huis staat een blauwe auto die ik gewoon verplaats met mijn handen door hem op te heffen, en toen werd ik wakker. Als u mij een verklaring kan geven zou het leuk zijn.
Antwoord: Zelf fietsen betekend jezelf zijn en of, het zelf besturen op de levensweg die je aflegt. Stoppen bij een hut wil zeggen dat je innerlijk en uiterlijk problemen hebt. (de hut wijst op je persoonlijkheid) Stilstaan of stoppen op je levensweg, geeft ook aan dat je problemen hebt. Een kaars is een religieus en mystiek symbool. Het stelen geeft aan dat je zodanig gefrustreerd bent in jezelf, dat het je concentratie verlamt, (slow-motion). Rennen of lopen geeft aan dat je angst hebt. Het alarm zegt dat je allert moet zijn voor komende gebeurtenissen. De kleur oranje staat voor actie en energie. Geel is de kleur van de zon en geeft het verstandelijk denken weer en een verlangen naar Geestelijke en Spirituele kennis. De grijze man staat voor iemand met levenservaring of een bewust zijnde persoon. Het huis van je vriend geeft aan dat je min of meer opkijkt naar je vriend of andere personen, (je laat je domineren). Een auto staat symbool voor het lichaam, het voertuig van de ziel, waarmee je op eigen kracht vooruit gaat. De kleur blauw betekend het spiritueel denken en beleven. Blauw symboliseert geestelijke zuiverheid, vrede en gezuiverde aardse, materiële begeerten.
Volgens mij is dit een verwerkingsdroom. Je hebt in je jeugd het een en ander meegemaakt waardoor je gefrustreerd werd, en dan kwam er een identiteitscrisis (depressie), want daar gaat deze droom over. Je had veel angsten en wist voor jezelf niet wat te doen, en hoe je verder moest in het leven. Je liet anderen in jouw plaats beslissen. Maar die grijze man die je te pakken had, zegt mij dat je plots veel bewuster werd. Je bruist ook van de energie! En dan het einde aan deze droom is schitterend! Ben je misschien paranormaal begaafd? Als dat nog niet zo is, dan is dat zeker komende! poeske
Bedankt trouwens aan iedereen voor de bezoekjes aan mijn blog en de vele mails die ik van jullie krijg! Dat blijft natuurlijk voor de nodige inspiratie zorgen! Lieve groetjes, poeske
08-06-2005 om 17:52
geschreven door poeske
07-06-2005
53. Dromen over vuur
Vuur is een krachtelement, het kan vernietigend, maar ook zuiverend werken. Vuur staat symbool voor loutering, licht en warmte. Dromen over vuur kunnen wijzen op toevoer van psychische energie. Het vuur van de liefde kan ontbranden, maar ook het innerlijk verteren. Het wijst op een behoefte problemen in een relatie op te lossen, of opnieuw te beginnen. Het kan krachtige emoties oproepen zoals, jaloezie, lust en passie. Het kan ook wijzen op onvoorzichtigheid van de dromer, (met vuur spelen). Vuur dat oplaait en wordt geblust duidt op het doven van verwachtingen en verlangens. poeske
07-06-2005 om 19:43
geschreven door poeske
06-06-2005
52. Dromen over een gevecht
Als je droomt dat je in een vuistgevecht betrokken bent, dan wil dat meestal zeggen dat je moest knokken om je te bewijzen. Gewoonlijk vecht je in een droom om een zekere vrijheid te bekomen! (dus je vecht je vrij, wanneer je gedomineerd wordt) Een gevecht tussen een jongere en een oudere persoon kan wijzen op rivaliteit tussen de dromer en een ouder of een algemene afkeer van autoriteit. Een gevecht tussen twee personen van dezelfde leeftijd wijst op rivaliteit tussen broers en zussen. Net als bij een vuistgevecht kan het gevecht volgens Freud (droomdeskundige) worden gezien als een wedstrijd met je vader of moeder om de liefde van de andere ouder. poeske
06-06-2005 om 19:55
geschreven door poeske
05-06-2005
51. Dromen over voedsel
Het symbool 'eten' betekent veelal meer dan de voor de hand liggende betekenis. Voedsel in de droom symboliseert gewoonlijk 'Geestelijke voeding'. Wat kreeg je te eten? Was het je lievelingsgerecht of een onbekend, misselijk makend voedsel? Misschien was het eten onverteerbaar, hetgeen verwijst naar onaangename, zwaar op de maag liggende, nauwelijks te verteren problemen.
Het eten van fruit en verse groente kan soms duiden op een gebrek aan vitaminen.
Veelvuldig dromen over het nuttigen van voedsel kan wijzen op onmatigheid. Meestal schuilt er achter dergelijke droombeelden de raad zich te matigen of dieet te houden. poeske
05-06-2005 om 20:49
geschreven door poeske
Hallo, zal ik me even aan u voorstellen? Ik ben geboren en getogen in Hasselt, Belgisch Limburg. Ik tel 69 lentes. Ik ben vrijwilliger in 'De Gouden Regen' (serviceflats), het dienstencentrum "De Vlinder", Hogevijf Banneux, en ik begeleid seniorenvakanties van de Voorzorg, en doe eveneens oppas bij bejaarden. Tussendoor zuiver ik families uit van negatieve energieën, verwensingen, en vervloekingen.
Helaas heb ik weinig tijd om mails te beantwoorden, waarvoor mijn excuses. poeske
Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Om goed te slapen!
Belangrijk is regelmaat. Iedere avond op het zelfde uur naar bed. Drink s'avonds geen koffie of cola. Ga niet met een lege maag slapen. Ook niet met een zwaar gevulde maag! Drink een tas warme melk. Of drink rustgevende kruidenthee. Voor het slapen gaan, geen keiharde muziek beluisteren, of naar een spannende film kijken. Neem rustig een warm bad of douche. Als je in bed ligt, kijk dan niet voortdurend op de klok, je kan het uur toch niet terugzetten! Laat je zorgen voor morgen, in bed kun je ze toch niet oplossen! Indien het zandmanneke niet wil komen, doe dan ademhalingsoefeningen. in 4 tellen inademen, en in 8 tellen uitademen. Denk aan de mooiste dag van je leven, of aan de mooiste wandeling die je ooit maakte. Gebruik je fantasie, om een heerlijk landschap te creëren.
En als er steeds terugkerende muizenissen zijn, laat ze gewoon aan je voorbij gaan, zonder ze vast te houden. Denk terug aan je ademhaling of aan je mooie landschap. Door dit te oefenen, zal je zeker kunnen slapen.
Je kan beter geen gebruik maken van slaapmiddelen, want dat werkt verslavend, en schakelt je dromen uit. Zoete droompjes toegewenst door, poeske
