Mannen die regelmatig de liefde bedrijven hebben tot 45 procent minder kans om een levensbedreigende hartaandoening op te lopen dan degenen die slechts een keer per maand seks hebben of minder. Dat blijkt uit recent onderzoek.
Beschermend effect De studie bestudeerde meer dan 1.000 mannen tussen de 40 en de 70 jaar. Daaruit blijkt dat seks een beschermend effect op het mannelijk hart heeft, er werd niet nagegaan of dit bij vrouwen ook het geval is. De onderzoekers namen ook andere risicofactoren in rekening als leeftijd, gewicht, bloeddruk en het niveau van cholesterol. Ze roepen nu dokters op mannen te vragen naar hun seksuele activiteit wanneer ze hun risico op hartziekten berekenen.
Lichamelijk of emotioneel? Hoewel al lang gezegd wordt dat seks goed is voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid, bestaat er weinig wetenschappelijk bewijs dat regelmatig vrijen belangrijke aandoeningen als hartziekten bestrijdt. Het is de onderzoekers nog niet duidelijk of deze voordelen komen door de lichamelijke of emotionele effecten op het lichaam. Mannen met een gezond libido en die het regelmatig doen, zijn vaak gezonder. Bepaalde vormen van seks zijn lichamelijk inspannend zodat ze de cardiovasculaire gezondheid bevorderen. Ook blijkt dat hoe regelmatiger je seks hebt, hoe intiemer je relatie is, dit kan je gezondheid bevorderen door stress te beperken en dankzij de sociale ondersteuning.
Nog voordelen Uit een eerder onderzoek bleek al dat mannen die minstens vijf keer per week ejaculeren tijdens seks of masturbatie veel minder kans lopen op prostaatkanker. Wekelijks een of twee keer vrijen kan je immuunsysteem in de winter stimuleren en de kans op verkoudheden en griep verminderen. Daarnaast blijkt dat regelmatige seks de geurzin van vrouwen verbetert, dit mechanisme helpt hen de band met hun baby te verbeteren. (ep)
Dat veel vrouwen een beroep doen op een esthetisch chirurg om vollere lippen te krijgen, is best begrijpelijk. Zeker voor wie wat ouder is. Volgens nieuw onderzoek zien vrouwen met volle lippen er immers veel jonger uit, zelfs als hun gezicht voor het overige de sporen draagt van hun leeftijd.
Aantrekkingskracht Angelina Jolie. Scarlett Johansson. Grote sterren, mooie vrouwen. Niet in de laatste plaats omdat ze gezegend zijn met volle tot zeer volle en sensuele lippen. Die aantrekkingsdkracht van lippen interesseerde, naast de de fans, ook de multinational Unilever en die financieerde een 'lippenonderzoek' op een zevental universiteiten.
Genetisch bepaald De onderzoekers bestudeerden de gezichten van 102 vrouwelijke tweelingen uit Nederland, in leeftijd variërend tussen 59 en 81, en van 162 Britse vrouwen van tussen de 45 en 75. Daaruit bleek dat rimpels, zonneschade en ouderdomsvlekjes worden beïnvloed door zowel genetische- als omgevingsfactoren, terwijl grijs haar, kaalheid en vooral 'lippenomvang' genetisch worden bepaald. Want of en in welke mate onze lippen stevig blijven dan wel gaan rimpelen, wordt vooral bepaald door onze genen en veel minder door 'externe factoren' zoals een overdosis zonnebaden.
Jong uitzicht dankzij lippen Bovenal stelden de vorsers vast dat 'als we de mensen die er erg jong uitzagen voor hun leeftijd nader onderzochten, dit grotendeels werd beïnvloed door het verschil tussen hun lippen en die van anderen" .
Krimpproces Kinderen hebben zoals bekend doorgaans volle lippen in verhouding tot hun gezicht en die bereiken hun maximaal volume bij jonge volwassenen. Daarna gaat het bergafwaarts en begint een geleidelijk, langdurig 'krimpproces'. Researcher David Gunn stelde vast dat bij vrouwen boven de 60 de 'lippendikte' bijzonder sterk verschilt, op een schaal van 1 tot 6.
Risico's Of het slijtageproces van onze lippen overtuigend kan worden 'gecorrigeerd' door cosmetische ingrepen zoals implantaten met collageen of siloconen om ze voller te doen lijken, daarover verschillen kenners van mening. Maar zeker is dat, net als bij andere cosmetische ingrepen, ook hieraan risico's zijn verbonden. (afp/lb)
Ons huis herbergt een schat aan seksspeeltjes. Zelfs wie geen seksspeeltjes heeft, heeft er toch. Omdat sommige huishoudtoestellen ook kunnen dienen om je seksleven op te leuken bijvoorbeeld. The Frisky.com stelt een top op van de tien seksspeeltjes waarvan je niet besefte dat ze ze in huis had.
1) Rugmassagetoestel Een vibrerend toestel mét een lang handvat... dat wordt toch niet echt alléén voor de rug gebruikt? 2) Wasmachine Tijdens een zwiercyclus kan je wasmachine je, euh, helpen. Spring erop, laat het zijn ding doen, en spring er weer af. Klaar! 3) GSM Ook je gsm heeft een trilfunctie. Spijtig dat je dat niet continu kan laten afgaan... maar misschien wil je partner wel een 'handje' helpen door op het juiste moment te bellen. 4) Elektrische tandenborstel De elektrische tandenborstel zal niet voor iedereen even aangenaam zijn, maar wie het aankan, heeft er een leuk speeltje bij. Tip: gebruik de borstelkant niét. 5) Badkraan De douchekop kent iedereen, maar ook de badkraan is enorm geschikt voor eigen plezier. Positioneer je benen rond de kraan, zoek de juiste hoek voor jou en laat dat water maar stromen. 6) Elektrisch scheermesje Niet voor onhandige Harriëtes, maar wie een deftig elektrisch scheermesje heeft, kan zich ook behelpen. Gilette heeft dat door, en ontwierp de 'Venus Vibrating Soothing Vibrations Razor for women'. 7) Kussen/knuffelbeer Ook een kussen kan je helpen bij je zoektocht naar bevrediging. Verrassend genoeg blijken er heel wat vrouwen in de wereld van de zelfbevrediging te stappen door een kussen of (vibrerend!) knuffelbeest te 'humpen'.
8) Lakens Naakt in bed liggen, het ene eind van je laken vasthouden met je voeten, het andere eind met je handen en wrijven maar. Dat schijnt te werken... tip: zijden lakens werken twee keer zo goed. (edp)
Dames mogen ze dan al liever kwijt dan rijk zijn, een dik achterste duidt op een gezonde vrouw. Amerikaanse wetenschappers publiceerden hun bevindingen over de gezondheidsvoordelen in the International Journal of Obesity.
Hartziekten Beter wat vet rond je achterste en aan de dijen, dan helemaal geen. Het vetlaagje vermindert het effect van schadelijke eiwitten die ontstekingen en verstopte slagaders verstoppen. Op die manier krijgen hart-en vaatziekten en diabetes geen kans.
Afbrekingsproces Opgestapeld vet rond het onderlichaam is moeilijker af te breken dan het vet op het bovenlichaam, daar zijn vrijwel alle dames het over eens. Een sneller afbrekingsproces maakt echter dat er meer proteïnen vrijkomen die gelinkt worden aan hartziekten en diabetes. Een langzame vetverbranding maakt dat er meer hormonen vrijkomen die bloedvaten beschermen en een betere bloedglucose bevorderen. Die gunstige effecten komen eerder bij vrouwen voor omdat testosteron bij mannen de opslag van vet rond hun dijen, onderdrukt. Goed vet Onderzoeker dr. Konstantinos Manolopoulos, van de universiteit van Oxford: "Het vet rond onze dijen en heupen is anders dan het vet rond onze buik. Er is' goed 'vet en' slecht 'vet - net zoals er goede en slechte cholesterol. De cellen in het lagere lichaamsvet werken anders dan de vetcellen in het bovenlichaam". BMI "De verdeling van lichaamsvet wordt al langer als belangrijke risicofactor van hart-en vaatziekten aanzien. Het percentage van de heup- tot maagvet, zoals gemeten door de taille-tot-heup ratio, zou een betere graadmeter zijn voor hart-en vaatziekten dan de Body Mass Index". (lvl)
Seks blijkt na uitslapen de favoriete ochtendlijke bezigheid van jonge vrouwen. Daarmee scoort seks beter dan een ontbijt op bed of samen uitgebreid ontbijten, blijkt uit een onderzoek van voedingsmiddelenbedrijf Hero bij 500 vrouwen tussen 20 en 35 jaar oud.
7 van de 10 van de ondervraagde vrouwen zegt bovendien last te hebben van een ochtendhumeur. Dat slechte humeur verdwijnt bij een kwart van de vrouwen wanneer ze kunnen uitslapen. Een knuffelpartij met partner, kinderen of huisdieren blijkt ook positief voor het ochtendhumeur.
1 vrouw op de 10 geraakt dan weer aan een goed humeur na een vroege vrijpartij met haar partner. Dit scoort zelfs beter dan een uitgebreide douche of bad. Mocht dit allemaal niet aanwezig zijn, dan is er nog altijd een stevige kop koffie. (sam)
