Ik heb een drukke dag gehad, maar wil toch voor ik ga slapen even het gewicht neer zetten en ja ja de weegschaal stond vanmorgen op 90 kilo Dus luzke en anderen de 8 komt er aan. Ik ben weer helemaal gemotiveerd we zullen doorgaan en voorlopig zeg ik tot 83 kilo Groetjes Adriana
Helaas helaas een kilo tje erbij. Mijn man moest geopereerd worden aan zijn voet dus dat was twee dagen ziekenhuis ik verbleef er lang en antuurlijk niets bij me dus dat werd al snel koffie met een sausijzen broodje ... heen en weer naar het ziekenhuis snel een krentebol en ga maar zo door. Nog steeds geen koek of andere vetten dingen, Maar men ziet geen struktuur dan komt men gelijk weer aan., Ehhhh ik kom nooit bij die acht. Maar We zullen doorgaan
Ik word er een beetje moedeloos van elke keer een pondje en dan te bedenken dat ik nog meer dan 10 kilo verwijderd bent van waar ik wezen wil. Toch ga ik door.Hoewel ik nu merkt dat het moeilijker wordt. Het weer van het ijs limo enz. is daar. Maar ik denk er maar achter aan ook de tijd voor aardbeien en rouwkost enz ...
Nee ik heb de chocolade gister niet gegeten Maa ik heb wel lekker gegeten. We waren naar een retaurant voor een Rotti en ik heb me niet laten verleiden om ijs te nemen. Weer een over winning Groetjes Adriana
Het gaat nu echt maar heel lanzaam toch eet ik nog steeds geen gebak of patat enz . maar het lukt Het gaat na een poos nu eenmaal niet sneller We blijven doorgaan De weegschaal gaf 91,0 aan Fijne dag Groetjes Adriana
Ik had trek en wilde naar de patatpan , maar ik heb toch maar een stukje fruit genomen. Natuurlijk weet ik al of ik het volgehouden hebt deze week, maar dat vertel ik nog niet groetjes Adriana
oeps niet gelukt de weegschaal geeft nog 91.05 aan...... ok vind het jammer maar leg het gelijk maar weer naast me neer gewoon doorgaan,. Het sporten nooit verwacht gaat nog steeds goed. kan je je voorstellen heel je leven een hekel aan sport en nu vind ik het heerlijk. Nog nooit geprobeerd of heb je er ook een hekel aan, neem eens een proefles je zal eens zien en het is nog goed ook voor de mens zeggen ze . groetjes Adriana
Niet gesnoept maar toch niet echt mijn best gedaan de weegschaal staat op 91.05 gestaag ga ik gewoon door het streefgewicht is 83.0 kilo Veel mesnen zullen nu denken dat is best nog heel veel. En dat klopt maar ik ben nu eenmaal stevig gebouwd. Ik weet als ik verder zou gaan staat het me niet meer.
Het is elke week sprokkelen, dus weer een pondje. Maar ik begrijp van iedereen dat ik niet mag klagen. Te snel is zeer zeker niet goed. Dusop naar de volgende week Groetjes Adriana
Fruit
Ik had trek en wilde naar de patatpan , maar ik heb toch maar een stukje fruit genomen.
