Zondag

Gisteren was een vrij zonnige dag. Om 10u moest ik bij de dokter zijn, voor controle na de ingreep. En dat zag er allemaal goed uit. Mijn bloed staat nog altijd niet op punt, dus dat moet ik maandag op de middag weer laten trekken "hoop de laatste keer?" In de agenda staat al veel in, maar bijna allemaal "dokter hier en dokter daar " Geen ramp maar wel veel geloop, en dat heb ik deze week heel veel gedaan. Mag nu wel terug fietsen maar rustig. Was gisteren met de bus heen gegaan en achterom tevoet terug gekomen, nog een stukje doorgewandeld zodat ik mijn briefje nog bij de ziekenkas, in de bus kon steken. Gewoon huisdokterbezoek is dat niet meer nodig, heel gemakkelijk, maar als het visiet duurder is wel. Vandaag waren we nog aan 't wakker worden, toen ons dochter belde dat ze langskwam. Eer ik dan klaar was, was het bijna middag. Al een witte was met beddegoed gedraaid dat nu aan 't drogen is, overtrek hang ik op een rekje, en morgen nog een half uurtje in de droogkast dan is het zacht, en kan 't gevouwd worden, dat is een voordeel met flanel. Nog rap een maccaronischotel gemaakt, afwas! en dan ontspanning? Vanavond en morgen is het genieten van het Veldcross WK. Hieronder de wandeling van gisteren, rechte streep heen is de busrit een 3km, de rest heb ik gestapt. Alfy    

Deze trip heb ik vandaag weer afgelegd naar de Aldi, met mijn Caddy wat ook al lang geleden was dat ik dat nog gebruikt had. Was wel miezerig weer, maar had mijn fietszeil aangedaan, zoals een poncho, want een paraplu was niet te doen. Eigen muziek op de oortjes en weg was ik. Mijn echtgenoot zei, breng juist het hoogst nodige mee of ge krijgt het niet weggestoken  En bijna had hij gelijk, al goed dat ik nog een reserve netje bij had! Maar we zijn toch weer thuisgeraakt. Het was al 12u voorbij, dus rap spaghetti gemaakt. en nu weer ontspanning. Alfy 

Wandeling naar de dokter, heb ik maar heen en weer gedaan. Dat was heen zo goed gegaan! dat ik dacht dan ga ik maar terug ook tevoet. Ik dacht wel dat ik daardoor goed zou slapen? maar dat was niet zo. Vandaag ben ik dan naar de Delhaize gewandeld, daar heb ik ook een extra toerke van gemaakt, rond de 3 km. Morgen ben ik dan zinnens met de caddy naar de Aldi, te gaan, dat is ook zoiets van afstand. Het is wel grijs weer, maar dat houd me niet tegen. Alfy  

Wandeling van gisteren naar de dokter

Wandeling van vandaag naar de Delhaize

Redelijk geslapen vannacht. Na de vaste routine s morgens, van ontbijt en koffie maken, ben ik al blij terug te kunnen gaan zitten  Dan is het afwassen en bed opmaken. Bij het klaarmaken, heb ik nu een zware job speciale kousens aandoen tot boven het been! die ik toch nog een tijdje zal moeten dragen, volgens de papieren. Al herstelwerk gedaan, haken en ogen aan mijn gele hesje gemaakt, want die klitbanden zijn heel vervelend, daar hang je alle kanten mee vast! En aan handschoenen of muts is dat schadelijk. Nu moet ik op een laat uur naar de dokter voor bloedafname, dat zal met de bus zijn, al zou ik één richting wel tevoet willen doen! een 4km, heen of terug daar ben ik nog niet uit. Nu is het eten en nieuws, al is dat ook allemaal miserie. Alfy 

Het is altijd rustig opstaan en klaarmaken, voor wie zouden we moeten spoeiën  Dan een klein strijkje gedaan, niet laten bijeenkomen, want anders moet ik te lang staan. Kreeg een berichtje van kleindochter, kom langs met broodjes is dat goed? natuurlijk!!  Ben van FB veranderd en echtgenoot had dat weer goed opgelost, wat wel zijn hele weekend heeft gekost. Hard geselecteerd in vrienden, mensen waar ge buiten FB geen enkel contact mee hebt, en ook nooit zult zien is absurd. Nu hou ik de echte familie en enkele vrienden over. Kleindochter heeft dan nog een paar dingen geregeld op mijn GSM en nu is alles weer inorde. Ze gaat ook nog oortjes zonder draad bestellen, wat dan weer gemakkelijk is op de fiets. Ze had wat meer tijd voor ne keer, ze heeft nu nog 2 examen, en dan wat vakantie. Haar laatste stage is in Gent bij de Brugse poort, in de gesloten afdeling van de psygiathrie, dus dat zullen zware maanden zijn. En dan moet ze keuzes maken stoppen of toch nog verder gaan? Niet simpel, maar als je de kans krijgt moet je ze nemen. Alfy 

Ben al goed begonnen! moet één spuitje per dag zetten en ben het gisteren al vergeten  Als ik om 6u mijn ogen open deed! was dat het eerste wat binnen schoot. En vermits ze voorschrijven om 20u! wacht ik maar tot vanavond, heb het wel in 't zicht gelegd nu. Heb redelijk geslapen. Zo meteen is het weer voor eten zorgen, en in de namiddag veldcross in Hogerheide! daar ben ik dikwijls doorgereden met de bus toen onze zoon in Nederland woonde. Ik heb ook een zicht op het Eksternest, en die werden gewoon verjaagd door een kraai? ne zwarte in ieder geval, maar was net te laat om nog een mooie foto te maken. Die gaat dan met een grote air op dat nest zitten terwijl de Eksters iets lager zitten te wachten, ééntje dat zij vorig jaar gemaakt hadden. Wij moeten lief zijn voor en met de dieren, maar onderling kunnen die soms heel wreed zijn, den ene eet den andere op, die leven constant in angst  Alfy  

Weeral thuis en alles achter de rug. Was op tijd in de kliniek maar heb nog lang moeten wachten eer ze me kwamen halen. Het was een verwarmde operatietafel, wat wel zalig voelde in de rug maar kort, was rap vetrokken. Werd wakker met een beenpompje, wat ge kunt vergelijken met een bloeddrukmeter maar niet zo vast, blaast op en gaat af om de bloedsomloop te stimuleren, als je op bed ligt, wat ook goed deed. Dat is met klitband rond het volledige been. Voor rust moet je niet naar de kliniek gaan, want er komt altijd wel iemand binnen zelfs s nachts, maar de verzorging was goed en iedereen vriendelijk. Rond 10u s'morgens, na een bezoek van de dokter mocht ik weer naar huis. Vermits ik veel moest stappen, ben ik dan nog met mijn man naar 't Dorp gewandeld naar de Apotheker. Thuis de net uitladen en meteen een waske doen, en dan was er rust. Vandaag in de voormiddag wat rond gelopen en eten gemaakt, en in de namiddag veldcross, met de beentjes omhoog. Niets van pijn gehad in de benen, maar in mijn hand waar de baxers aanhingen, sinds ze de naald verwijderd hebben eens te meer. In de week al bloed laten afnemen voor de stolling, en vrijdag al op controle. Alfy 

Vandaag veel kou geleden, het begon al op de bus! raampjes open niets van verwarming. Ik dacht warm me op in de kliniek? maar niets van, daar voelde het ook fris aan, die voor de testen werkte met de raam open. Na overal te zijn geweest weer de koude bus op, overstap ging goed zowel heen als terug. Ik dacht bus op en af handschoenen niet nodig, teveel last allemaal, morgen toch maar aandoen. Moet morgenvroeg wel een bus eerder nemen, want ik was maar juist op tijd daar, ge moet overal wel wachten! maar afspraak is afspraak en dan moet je op tijd zijn vind ik. Man zat in 't Dorp op mij te wachten, "had ik gevraagd?" hij moest wat boodschappen doen. Daar heb ik mij goed kunnen warmen, niet dat het daar zo warm was! maar mijn handen kwamen toch terug op temperatuur, en daar iets gegeten. Netje is al gemaakt! 't is maar voor één nacht, maar ge moet op alles voorzien zijn. Straks en morgen nog wassen met dat speciaal goedje, en zijn we klaar voor vertrek. Alfy  

Om 6u30 al op had geen rust meer. Zo had ik tijd genoeg om me rustig klaar te maken en te eten. Het was nog fris en zuur op de fiets. Na de dokter! de Aldi binnen, tegenwoordig is hetgeen je wil ofwel er niet of nog niet aangevuld wel ambetand. Vandaar naar huis, alles afgezet, en vermits ik nog goed gekleed was, maar meteen terug weg naar de Apotheker en verder de Colruyt binnen, was even geleden. Ik kreeg een zak om over je karretje te spannen, die voor de dochter zal zijn. Met de auto is dat handig maar niet met de fiets, daar heb ik een andere zak voor van de Colruyt, beste aankoop ooit  Morgen weer vroeg weg en heel de voormiddag denk ik. Alfy  

16u30 en juist gedaan met poetsen, zaterdag had ik de eerste helft gedaan en vandaag de tweede helft. In de voormiddag was ik over het eerst gedeelte gegaan met de swiffer. Eten gemaakt! rapper op dan gemaakt  was wel heel lekker  Dan de afwas, en begonnen aan 't tweede gedeelte. Bureauke en sanitair, en mijn dag is rond. Tussenin nog een was gedaan en gedroogd. Had nog telefoon gekregen in verband met mijn ingreep, voor het juiste uur! een test nemen ze daar ook af want die mag niet meer van buitenaf komen. Morgen ben ik al vroeg weg, moet bij de huisdokter bloed laten nemen voor de stolling te meten, wat ze in 't gasthuis eveneens nog zullen doen. Intertijd met mijn heup hadden ze mij terug naar mijn kamer gebracht, en iemand anders voor genomen omdat het nog niet goed stond. Maar dat drong niet meer door, ik was al te ver weg als ze mij terug kwamen halen. Toen kreeg je zo'n pilletje om rustig van te worden, en dat had bij mij goed gewerkt want ik sliep daar al van  Na de dokter ga ik meteen langs de Aldi, want dan passeer ik daar bijna. Zo kunnen we ertegen tot volgende week, stappen mag ik meteen, maar misschien niet fietsen? We wachten af. Alfy 

Na drie dagen dikke mist, was het vandaag een mooie dag. Ben wel niet buiten geweest maar kon nu de zon zien  Gisteren was ik rap de boekjes gaan wegbrengen, terwijl ze in 't restaurant zaten! zo kom ik niemand tegen. Vandaag ging ik dan weer poetsen, maar nog voor de start kreeg ik telefoon van de dochter! TV nieuwe schoonzoon, die veel groter is kwam naar haar, en die van haar die dan weer groter is dan de onze, kwam naar hier. Dus niet meteen poetsen, want ze brachten ook hun hondje Naru mee, mooi rustig en lief beestje. Hij begint ook wat losser te komen, want in 't begin bibberde hij van de schrik! maar dat is op die twee weken fel gebeterd. Als het nu koers is staan we precies langs de lijn  Tof!! Die van ons staat dan opzij, misschien dat de kleindochter er iets kan mee doe?. Na het eten dan toch beginnen poetsen, en de trap meegenomen. Morgen word het dan nog ons bureauke en het sanitair, daar moet ge geen lawaai voor maken. In de namiddag is het dan veldcross whow!! zonder de grote sterren maar kijk er wel naar uit. Alfy 

Woensdag, was ne zotte dag, kreeg telefoon van mijn dokter! Nu de cijfers wat dalen in de kliniek zag ze een gaatje om mij ertussen te nemen. Met mijn voorgeschiedenis wil ze dat ik een nachtje blijf slapen, maar dan moest ze zeker zijn dat ik ook een bed heb  Volgende week donderdag gaat het door!? Dat maakt dat ik weer langs de anesthesist moet en een test, en bloed laten nemen. Daar moesten dan weer afspraken voor gemaakt worden! dus alle dagen moet ik ergens heen en altijd vroeg. Zo moest er nu gepoetst worden, geen uitstel meer  al de ramen gezeemd binnen en buiten, en op de kleerkasten die ik ook regelmatig meeneem. Ook over de lusters, zodat ik morgen in de laagte kan werken, geen veldcross  zondag wel . Mijn gft bak uitgewassen, en over de fietstrap geweest die hou ik ook bij, want ik kan dat niet zien als ik buiten ga. Ik heb vorige dagen ook veel gelezen, maar het waren geen boeken om te zeggen "die moet ge eens gelezen hebben" dus heb ik toch niet zo'n goede neus daarvoor. Heb er nu nog ene liggen! en ben benieuwd, maar daar begin ik nog niet meteen aan. Ben gisteren wel naar de Aldi, geweest, het was er rustig, man is de boekjes gaan halen. Want ik wil nu zeker niets oplopen dat het weer moet uitgesteld worden. Alfy 

Heb toch nog niet de energie die ik zou willen. Omdat ik te graag met andere dingen bezig ben. Gisteren twee Engelse briefjes geschreven, voor elke ouder van mijn twee petekindjes in Malawi, zij zullen die zelf niet kunnen lezen waarschijnlijk? maar dan is er volk genoeg om het te vertalen. Ik had nu wat meer gegevens gekregen over de kinderen, Vitumbiko word 12j en Bright 2jaar. "VZW Likoma Project" doet daar prachtig werk. Geven de kinderen kleding, één warme maaltijd per dag "maispap" waar de meeste mensen op leven, en er word basis les gegeven door plaatselijke mensen. Lezen, rekenen, en schrijven, tot +/- 15jaar! dan kunnen ze "verondersteld" in eigen onderhoud voorzien. En worden er andere kindjes voorgesteld, omdat dat aantal groeit! en er grenzen moeten worden gesteld. Van doorleren is daar geen sprake omdat het onmogelijk is voor de mensen. Ik heb de link rechts opzij gezet "Project Likoma", voor de mensen die gewoon eens willen kijken, hoe het in zijn werk gaat. Gisteren lekker worstenbrood en appelbol gegeten, vandaag ga ik terug gewoon koken, waar ik nu dringend moet aan beginnen . Alfy 

Gisteren genoten van de cross en de zee, ze hadden ook het weer mee. De vrouwen zaterdag hebben altijd tegenslag op dat gebied! Sanne heeft het fantastisch gedaan, ze blijft de beste Belgische renster. Vandaag op tijd naar de bakker voor worstenbrood en appelbollen, ik denk dat het 10jaar geleden is dat ik dat nog gedaan heb!  gewoonlijk vergat ik het  Maar nu was het goed ingeprent! Blijf nu binnen tot vrijdag. Mijn boek uitgelezen, vond het niet zo'n goed boek, en een stuk voorspelbaar, soms ook wat ongeloofwaardig! maar het is uit. In het nieuwe al een stuk gelezen, ook wat voorspelbaar, maar ze kunnen me verrassen  leest wel beter. Man is verder naar "David Bowie" zijn  muziek aan 't luisteren, dat hij langs de TV had opgenomen, marathon dag op de radio, wegens zijn verjaardag 8j en overlijden op deze dag. Vandaag is ook mijn één jaar jongere zus 2 jaar overleden, wat gaat de tijd. Alfy 

Gisterenavond de boekjes nog weggebracht! op haar tafeltje gelegd want ze zaten nog in het restaurant, deze morgen heeft ze me gebeld. Vandaag begonnen met een beetje herstelwerk, en nadien de strijk, daar ben ik nu juist voor 't eten vanaf. Het is heel de dag "David Bowie" dag op de radio! en hier. Hij zou vandaag 75j geworden zijn! Niet dat ze iets nieuw kunnen laten horen, want we bezitten er alles van, echtgenoot is een grote fan. Eerst op elpees en nu alles op CD's, in muziek hebben we sowieso al veel geld ingestoken. Dat is nu veel minder omdat we met onze favorieten helemaal bij zijn en er al eens ene afvalt  Ik heb één van mijn favoriete liedjes rechts opzij gezet "SORROW". Nu is het eten en naar het Belgisch campioenschap Veldcross kijken in Middelkerken, jeugd en Dames, morgen zijn het de mannen. Alfy 

Vandaag mijn toer weer gedaan. Eerst Delhaize! en dan naar de Standaard, boekjes gaan halen en mijn bon opgekocht. Had eerst een goedkoper boek vast, en dacht! ik kan er nog ene bijnemen, maar dan moest ik opleggen. Maar nu heb ik dubbel leesplezier. Ik zie gewoonlijk naar de kaft, en samenvatting, maar uiteindelijk kan dat ook tegenslagen. In het boek dat ik bezig ben zit ik al halverwegen van 400 blz, vroeger zou ik aan zo'n boek nog niet begonnen zijn "te dik"  Thuis mijn net afgezet, en verder naar de Aldi, daar was het rustig. Gegeten en even met de boekhouding bezig geweest. Interest gekregen waar ge nog gene koffie van kunt gaan drinken, maar wie 't kleinen niet begeerd zeker.... De week van rust is bijna voorbij, volgende week toch weer een beetje activer worden  Alfy  

Hier zijn we weer, we houden het heel rustig! Koken doen we deze week niet  beetje bekomen van de feestdagen, dat je toch altijd iets meer eet. De was doen, om bij te houden en een strijkje zal ook nog wel kunnen. Heb al een groot deel van mijn nieuwe boek gelezen, die microbe is laat gekomen. Ik heb mijn man een lichtje cadeau gedaan! dat je aan uw boek klikt en dat gebruik ik nu  om s avonds te lezen, ééntje dat je oplaad op de computer! en lang licht geeft. Voor de rest, computer en veldcross, vandaag weer! Morgen word het voor mij een drukke dag! want dan is het boodschappen doen, weer op mijn normale dag, wel alles samen. Rechts opzij weer een mooi liedje bijgezet van Rob de Nijs "Bang Bang Hart" gezongen door Johan Verminnen, wat natuurlijk voor ons als Fan beter klinkt  Alfy     

Gisteren een heel gezellige namiddag gehad met de zoon en zijn gezin. Als ze s avonds weer naar huis waren, was het eerst meubels terug plaatsen, tafel weer ingeklapt, het is hier altijd een hele verhuis  was s avonds wel moe! en lag er om 23u al in. Tweede nacht op rij slecht geslapen, tegen de morgen val je dan wel in slaap en ben je weer later op. De afwas van gisteren gedaan en me klaar gemaakt. En begonnen met het kertsgerief af te breken. Eerst alle grote losse stukken opgeborgen, en wat op de ramen plakte afgekrabt. De kleine boom heb ik nog voor 't eten afgebroken en in de doos gestopt. Vlug gegeten en niet naar 't nieuws gekeken, ben ik aan de afbraak van de kerstboom op de gang  begonnen. Dat is altijd een heel gevecht om die terug in de doos te krijgen, want die doos is ook al enige jaren oud, maar 't is gelukt! weer voor een jaar de bergplaats in. Ook meteen de trap proper gemaakt! zo kon ik binnen rustig verder. Alles mooi verdelen en inpakken! goed stapelen dat alles terug in die bak geraakte. Buiten de kaartjes die nog ophangen, geen sporen meer. Vroeger liet ik het staan tot 3 koningen, maar daar wacht ik niet meer op  Moe maar voldaan! om 15u was ik klaar. Alfy 

Nog één dag en we zitten terug in het normale leven tussen ( ). En vuurwerk verboden dat is hier niet opgevallen! naar alle kanten kon ik zien en ver. Vandaag nog een mooie dag, met de zoon en zijn gezin! en dan komt de week van uitrusten. Niet meer doen dan moet, zijn toch de voornemens. Al was de jaarwisseling niet zo mooi voor vele mensen, gasontploffing, wateroverlast, branden! en dat is maar hetgeen ge weet. En naar 't nieuws kijken maakt je ziek, al die ellendelingen die vernieling zaaien. En dit klinkt misschien hard! maar met ouders en kinderen die daar tussen liepen heb ik geen compassie. Als alle zaken gesloten zijn en er geen vuurwerk mag afgeschoten worden "zogezegd", moet ge om 00u00 daar ook niet meer rondlopen met zo'n kleine kinderen, die totaal geen benul hebben van wat er gaande is. In zo'n dingen kan ik mij hard opboeien. Nu is het wachten op ons volk. Alfy