2022-04-14 Fietstocht - Deinze - fietstrailer en eigen wagens - 39 km
Fietstocht - Deinze - fietstrailer en eigen wagens - 39 km
In plaats van rond de kerktoren te rijden, gaan we een keertje verder weg van huis fietsen.
We huren hiervoor een fietstrailer voor 10 fietsen. Hierop worden de fietsen geladen en vertrekken we richting Deinze.
In de inschrijvingsprijs zit de verzekering voor het vervoer van de fietsen, richting Deinze heen en terug. Afhankelijk van het aantal deelnemers, worden er enkele vrijwilligers gevraagd die mee willen pendelen met hun wagen naar Deinze en enkele passagiers en/of fietsen kunnen meenemen. Hun gereden kilometers worden hiervoor uiteraard vergoed.
Gelegenheid wordt geboden om meegebracht lunchpakket op te eten.
Deze wandeling is een herinnering aan het Amerikaanse bombardement over de stad Mortsel van 5 april 1943. Met deze wandeling volgen we het bombardement (inslagen) zoals ze plaatsvonden op die dag, nu 79 jaar geleden.
2022-04-02 Aboriginal kunsttentoonstelling - Before time began
Aboriginal kunsttentoonstelling - Before time began – met gids
De wereld van de Aboriginals is wonderlijk en fascinerend, vol geheimen voor niet-ingewijden. De eerste inwoners van Australië zijn de erfgenamen van de oudste ononderbroken cultuur ter wereld, die tot 65.000 jaar terug zou gaan. Hoe rijk ook, deze cultuur vond geen uiting in bouwwerken, geschreven teksten of verplaatsbare kunstwerken. Net als vroeger wordt de eeuwenoude kennis van het land van generatie op generatie, uitsluitend via mondelinge overlevering, tijdens rituelen en ceremonies doorgegeven. Het concept van de droom staat hierbij centraal.
Wie is er nu niet gek op een high tea? Dit organiseren gaan we niet zelf doen, maar samen met jullie. De bedoeling is om heel veel kleine hapjes en lekkernijen op tafel te zetten. Bij High Tea denken we vooral aan zoetigheden, zoals mini tompouces, koekjes, taartjes enz. , maar eveneens hartige hapjes worden geserveerd. Wij doen een oproep aan jullie allemaal.
Leden die zich geroepen voelen, en hieraan willen meewerken kunnen hun hapjes en creatievoorkeur doorgeven aan Gerda. De aankoopkosten hiervoor worden uiteraard vergoed.
We voorzien ongeveer : enkele hartige hapjes, 2 tot 3 kleine sandwiches, een scone en enkele zoete hapjes per persoon, het is aan jullie om je bakkunsten en creativiteit te laten zien.
Foto's Guido Van Geertsom
15-03-2022
2022-03-15 en 16 Stedenwandeling - Gent - Eddy Cuyckens
Stedenwandeling - Gent - Eddy Cuyckens
Bij aankomst in Gent maken we een wandeling van ongeveer 2 km langs de Kortrijkse Steenweg en de Kortrijkse Poortstraat tot aan het oude justitiepaleis aan de Nederkouter waar ons stadsbezoek van het centrum van Gent aanvangt.
Daar aangekomen maken we een wandeling van ongeveer 4 km door het centrum en nemen op de middag een vrije lunchpauze in de wijk ‘patershol’.
Na de lunch stappen we verder door het oude centrum van Gent langs de Vrijdagmarkt, het Stadhuis, het Belfort en de St.-Baafskatedraal met het ‘Lam Gods’.
Hierna wordt er nog wat vrije tijd voorzien alvorens we terug via de Kortrijkse Steenweg naar het station van Gent-Sint-Pieters gaan, voor de trein richting Antwerpen.
Foto's Eddy Cuyckens - Carette Ingrid - Guido Van Geertsom - Ingrid Lannoy
‘Vracht’ voert je door de bewogen geschiedenis van de contacten tussen Antwerpen en de wereld. Samen met een gids vertrek je in de late oudheid en reis je door tot in de huidige tijd. Ontdek het verhaal van Antwerpen, zijn haven en het intense vrachtverkeer.
Ingevolge het succes en het enthousiasme van de deelnemers in november, kan je opnieuw inschrijven voor een bowlingnamiddag, en verschuift dit initiatief van januari naar maart.
Wij hebben hiervoor 6 volautomatische wedstrijdbanen gereserveerd, die klaar zijn voor jouw bowlingkunsten gedurende ongeveer 2 uur met een koffie/thee met een taartje achteraf.
Er is ook één consumptie tijdens het bowlen (bier, water, frisdranken, koffie/thee ) inbegrepen.
De meeste deelnemers beschikken nog over hun shoebuddy's (verplichte overtrek over de schoenen) van vorige keer, en kunnen deze opnieuw gebruiken. De andere nieuwkomers dienen nog rekening te houden met € 2,5 extra voor de shoebuddies.
De uitgebreide overzichtstentoonstelling “LEONARDO DA VINCI-uitvinder-kunstenaar-genie” laat zien dat de man veel meer was dan de schilder van de Mona Lisa. Hij verrichte in de vijftiende eeuw baanbrekend werk en was in zijn denken en doen zijn tijd honderden jaren vooruit. Op deze expo leer je hem van binnenuit kennen.
2022-02-01 Tentoonstelling - Plantin-Moretus museum met gids
Tentoonstelling - Komt een Italiaan naar de Nederlanden – Plantin-Moretus museum met gids
Ontdek 500 jaar stad en streek met koopman Guicciardini.
Keer terug in de tijd, naar het Antwerpen en de Nederlanden van de 16de eeuw. Lodovico Guicciardini, een Italiaans koopman die zich in Antwerpen vestigt, beschrijft in detail het leven in de steden in de Nederlanden van die tijd. Herkennen wij ons vandaag nog in zijn beschrijvingen?
De wandeling start aan het station van Lier. We wandelen langs het begijnhof, de Zimmertoren, het pakhuis ‘De Fortuin’, de Nete, het Groot Spui, …..de kleine en de grote Nete, de Afleidingsvaart van de Nete en het Netekanaal. We wandelen in het natuurgebied de Kleine Netevallei.
We nemen de trein naar Antwerpen in Kessel. Lunchpakket en drank voor onderweg meebrengen.
2022-01-06 Leden- en algemene statutaire vergadering met worstenbrood en appelbollen
Leden- en algemene statutaire vergadering met worstenbrood en appelbollen
Programma :
Welkom door de voorzitter
Evaluatie werkjaar 2021
Financieel verslag door de penningmeester
Bevestiging mandaat van het bestuur
Voorstelling leden van de Raad
Oproep naar nieuwe medewerkers voor de organisatie van activiteiten
Wie, wat, waar, hoe, …de werking van de afdeling
Voorstelling van het programma van februari 2022 en terugblik op de voorbije activiteiten en vooruitblik op de komende activiteiten.
Vragen en suggesties door de leden
Om gezellig af te sluiten met worstenbrood en appelbollen
Wij hopen op een grote belangstelling van al onze leden en bijleden, het is uiteindelijk uwvereniging. U krijgt ter plekke, het voorgedrukt programma van de maand februari en kunt onmiddellijk inschrijven voor de activiteiten van februari 2022, u krijgt tevens uw lidkaart van 2022.
Een kort overzicht van VLAS nationaal en provinciaal :
is een, door Vlaamse Gemeenschap erkende vereniging
richt zich tot alle ouderen en jonggepensioneerden: - die de vrijgekomen tijd na hun beroepsloopbaan zinvol willen invullen - die zich wensen in te zetten ten dienste van hun leeftijdgenoten
is Vlaams bewust
is pluralistisch
is niet-partijpolitiek gebonden
telt landelijk meer dan 11.000 leden in een 110-tal lokale afdelingen
Vl@s is een van de stichtende verenigingen van de Vlaamse Ouderenraad. Als lid van de Vlaamse Ouderenraad overleggen we met diverse organisaties van en voor ouderen. Zo werken we door inspraak en advies mee aan een sterk ouderenbeleid in Vlaanderen, over alle beleidsdomeinen heen.
Het Algemeen secretariaat van Vl@s Nationaal bevind zich in Antwerpen in de Lange Winkelhaakstraat 26 te 2060 Antwerpen, opgepast onze afdeling Vl@s Antwerpen Centrum heeft geen eigen secretariaat.
Van het lidgeld van 25 euro (of als koppel 43 euro) vanaf heden tot eind 2026 bedraagt het lidgeld 26 euro (of als koppel 45 euro) dat wij met zijn allen per jaar betalen dragen wij per lid 13 euro af aan Vl@s Nationaal. Het dagelijks bestuur van Vl@s Nationaal wordt geleid door Annemie Charlier de nationale voorzitter en sinds dit jaar hebben we ook een directeur Geert Van Acker die mede alles in goede banen zal leiden . Het dagelijks bestuur stippelt o.a. de globale werking van Vl@s uit, zorgt voor een jaarthema. Het jaarthema van 2025-2026 is uitgewerkt en de slogan is : “Onze taal bouwt bruggen”.
Zij stellen ook een dossier op voor het bekomen van subsidies van de Vlaamse overheid en nog een tal van ander dingen.
Als lid ontvangen wij ook het driemaandelijks nationaal tijdschrift Vl@s, zijn wij ook verzekerd voor burgerlijke aansprakelijkheid en lichamelijke ongevallen tijdens activiteiten van Vl@s.
Naast Vl@s Nationaal hebben we ook een provinciale werking, elke afdeling heeft zijn of haar vertegenwoordiging in deze Provinciale raad, voor ons is dit Jos T’Syen en ikzelf.
Elke provincie heeft ook een educatieve medewerker en voor provincie Antwerpen is dit Annick Annaert
En zo komen we bij onze eigen afdeling Antwerpen :
EEN VRIJWILLIGER IS ONBETAALBAAR.
“Mij goed voelen is iets betekenen voor anderen!” Als deze uitspraak een belletje doet rinkelen, ben je aan het juiste adres van “Vlas Antwerpen Centrum” om onze Raad en ons vrijwilligersteam te versterken. Heb je één van de volgende vaardigheden:
-ervaring met boekhouding,met administratieve taken, -mee organiseren van activiteiten, -helpen tijdens activiteiten: o.a. voorbereiden/ ontvangst/ bar/ opruimen, -andere. dan zouden we het ontzettend fijn vinden als je ons zou willen helpen met de organisatie van al die activiteiten die het leven zoveel mooier en rijker maken. Je krijgt er fijne sociale contacten,een ontspannen sfeer, boeiende ervaringen, waardering en dankbaarheid voor in de plaats. Voor meer informatie neem je contact met ons bestuur via mail: vlasantwerpen@gmail.com .
Voor info over de verdere Praktische werking Vl@s Antwerpen Centrum vindt u op de knop "DE SPELREGELS" of klik hier, voor verdere informatie.
30-06-2017
2017-06-30 Weer on line
HET WEER ON LINE
03-01-2016
Intro
Voor meer detail over dagactiviteit, klik op gewenste datum hieronder
Het inschrijvingsgeld is onze vrijwillige bijdrage voor de studenten
Vrijdag 3 april 2026 (I – B = € 15)
Tentoonstelling Robert Doisneau – Museum La Boverie – Luik
In La Boverie is een grote retrospectieve gewijd aan Robert Doisneau, een van de grootste meesters van de twintigste-eeuwse fotografie. Bijna 400 foto’s - van zijn begin in de jaren 1930 tot het einde van zijn carrière - worden gepresenteerd in een rijke en gevoelige tentoonstelling. De tentoonstelling brengt zijn meest emblematische beelden samen met veel nooit eerder gepubliceerde foto’s en biedt een complete en vernieuwende kijk op zijn werk. De tentoonstelling wordt aangevuld met een unieke Belgische selectie. Dit bezoek gebeurt zonder gids.
Afspraak: om 9u35 inkomhall Antwerpen Centraal (Berchem 9u40)
Te bereiken: trein van 9u49 (Berchem 9u54) richting Hasselt tot Leuven, aankomst 10u34; daarna trein van 10u58 richting Welkenraedt tot Luik Guillemins, aankomst om 11u31
Er is mogelijkheid om iets te nuttigen (broodjes, slaatjes e.a.) op diverse plaatsen in het station
Waar: museum La Boverie, Parc de la Boverie 3, Liège
Start: rond 13u45
Inschrijven en betalen vóór 20 maart 2026
Zondag 5 april 2026 (I – B = € 13)
Cavaconcert met het Duo Como – de Kern – Wilrijk
De hechte vriendschap tussen gitarist Emma Wills en accordeonist Sebastian Enriques ontstond aan het Koninklijke Conservatorium Antwerpen. Hun muzikale smaak treedt ver buiten de traditionele genres. Ze houden niet alleen van jazz, uitgesproken ritmes en zuiderse invloeden maar ook van lichte, elegante klassieke muziek van vroeger en nu. Ze spelen bekende en minder bekende werken van onder andereA. Piazzolla, J.S. Bach, R. Galliano, B. Lagrene, R. Balkanski en T. Gubitsch.
Te bereiken: bus 17, 21, 33, 18a, 18b of 18c tot halte Bist
Waar: CC de Kern, Kern 18, 2610 Wilrijk
Start: 11u00
Inschrijven en betalen vóór 20 maart 2026
Maximumaantal deelnemers: 15 personen
Dinsdag 7 april 2026 (I – B = € 25 – MP = € 10)
MSK Gent tentoonstelling “Onvergetelijk, vrouwelijke kunstenaars van Antwerpen tot Amsterdam 1600 - 1750”
Vrouwen speelden een cruciale rol in het artistieke leven van de Lage Landen tussen 1600 en 1750. De klassieke kunstgeschiedenis negeerde echter grotendeels hun onmisbare positie binnen de creatieve economie. Met de tentoonstelling Onvergetelijk schrijft het MSK mee aan een vollediger verhaal van de kunstgeschiedenis van de Lage Landen.
Praktisch:
Organisatie: Edgard Maes - GSM 0472 31 54 97
Afspraak: 11u50 inkomhal Centraal station Antwerpen(11u55Berchem station)
Te bereiken: trein van 12u06 richting Oostende (Berchem 12u12); aankomst in Gent Sint-Pieters om 13u08 en dan bus 19, 34, 55 of 78
Waar: MSK Gent, Fernand Scribedreef 1, 9000 Gent
Start: 14u00
Inschrijven en betalen vóór 20 maart 2026
Maximumaantal deelnemers: 15 personen
Donderdag 9 april 2026 (NI - NB)
Ledenvergadering – Spierkracht voor Senioren
Alle leden zijn welkom op onze maandelijkse ledenvergadering die zal doorgaan in zaal SAC. Even een terugblik op de activiteiten van maart 2026. Bespreking van de activiteiten van april en mei 2026.
Op de ledenvergadering krijg je een voorgedrukt programma en kan je onmiddellijk inschrijven voor de activiteiten van mei 2026 en hoef je dus niet te wachten op een OK. Je bent sowieso ingeschreven maar we verwachten dan wel een betaling binnen de twee dagen, anders vervalt de voorkeursbehandeling.
Maar we starten deze namiddag opnieuw met Spierkracht voor Senioren, een laagdrempelig krachttrainingsprogramma voor Senioren.
Praktisch:
Organisatie: Het bestuur - GSM 0496 52 40 82
Afspraak: 13u15 voor Spierkracht voor Senioren 14u15 voor de ledenvergadering
Te bereiken: met tram 3, 5, 9 of 15 tot halte Halewijn Linkeroever
Waar: “SAC” Sint Anneke Centrum, Hanegraefstraat 5, 2050 Antwerpen L.O.
Start: opgelet: 13u30 Spierkracht voor Senioren 14u30 Ledenvergadering
Voor de ledenvergadering moet je nooit inschrijven, iedereen, ook niet leden zijn welkom. De volgende ledenvergaderingen zijn op vrijdag 08/05/2026 en woensdag 10/06/2026.
Zondag 12 april 2026 (I – B = € 20)
De Bonanzas – de Roma
De Bonanzas zijn meesters in het vertolken van muziek uit de jaren zestig en begin jaren zeventig. Met hun aanstekelijke energie, passie en authentieke sound laten ze deze gouden muzikale tijd herleven alsof je er zelf bij was.
In de Roma pakken ze uit met Retrobrasserie, een wervelende show van De Bonanzas Deluxe waarin ze met een sectie blazers de typische sixties-sound verrijken en hun muziek een extra laag geven. Op het podium krijgen ze de versterking van een volle brassband. Hiermee eren ze legendarische albums zoals Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band van The Beatles en onvergetelijke nummers zoals Miss You van The Rolling Stonesen Green Onions van Booker T. & the M.G.’s.
Praktisch:
Organisatie: Gerda De Ryck - GSM 0496 52 40 82
Afspraak: 14u45 inkom de Roma
Te bereiken: tram 8 of 10 premetro tot halte Zegel, of de bussen 30, 410, 415, 416, 417, 418, 427, 429 of tram 24 tot halte Borgerhout de Roma
Waar: de Roma, Turnhoutsebaan 286, 2140 Antwerpen
Start: 15u00
Inschrijven en betalen vóór 20 maart 2026
Dinsdag 14 april 2026 (I – B = € 8)
Film: NUREMBERG van James Vanderbilt – de Kern – Wilrijk
In 1945, kort na de val van het Derde Rijk, worden de belangrijkste nazi-kopstukken gearresteerd. De Amerikaanse psychiater Douglas Kelley krijgt de taak om te bepalen of ze toerekeningsvatbaar zijn om terecht te staan tijdens het proces van Nurenberg. Een van de gevangenen die hij moet beoordelen is Hermann Göring - charmant, manipulatief en gevaarlijk. Wat volgt is een dodelijk spel van macht en geest tussen de twee mannen, terwijl de wereld wacht op gerechtigheid.
Te bereiken: bus 17, 21, 33, 18a, 18b of 18c tot halte Bist
Waar: CC de Kern, Kern 18, 2610 Wilrijk
Start: 14u30
Inschrijven en betalen vóór 20 maart 2026
Maximumaantal deelnemers: 20 personen
Donderdag 16 april 2026 (I – B = € 20 – MP = € 10)
MOMU – De Antwerpse Zes – met gids
De Antwerpse Zes, ook bekend als de zes van Antwerpen, zijn zes invloedrijke Belgische modeontwerpers die in de jaren tachtig doorbraken en Antwerpen op de wereldkaart zetten. Ze studeerden af aan de Koninklijke Academie voor Schone Kunsten van Antwerpen. De groep: Dirk Bikkembergs, Ann Demeulemeester, Walter Van Beirendonck, Dries Van Noten, Dirk Van Saene en Marina Yee (overleden 1 november 2025). Ze vielen op door hun avant-gardische stijl en academische achtergrond.
Praktisch:
Organisatie: Rita Van Pottelberge - GSM 0475 52 14 46
Afspraak: 12u45 – of 13u15 inde hal van het MOMU
Er zijn 2 rondleidingen, gelieve op te geven welke uw voorkeur is
Te bereiken: alle trams en bussen tot de Groenplaats
Waar: MOMU, Nationalestraat 28, 2000 Antwerpen
Start: 13u00 of 13u30
Inschrijven en betalen vóór 20 maart 2026
Maximumaantal deelnemers: 15 personen per groep
Vrijdag 17 april 2026 (I – B = € 4)
Muziekclub: De Belgische laureaten van de Koningin Elisabethwedstrijd
Er wordt gezegd dat deze wedstrijd de meest prestigieuze is van alle muziekwedstrijden in de wereld. Tegenwoordig komen viool, piano, cello en zang aan bod. Ook een aantal Belgische laureaten namen er aan deel en behaalde mooie plaatsen. Tijdens deze muziekclub gaan we ze dus opnieuw in het daglicht brengen.
Durletfonds – Concert met pianist Aaron Ormaza Vera
Deze pianist is van Ecuadoriaanse nationaliteit en heeft o.a. in Nederland gestudeerd. Hij won al verschillende internationale prijzen onder meer in Nederland en Litouwen. Nu vervolledigt hij zijn studies nog steeds in Nederland. De toondichter Emanuel Durlet zal zeker in zijn programma voorkomen.
Te bereiken: tram 24 tot halte perron Roosevelt of perron Italië en alle trams tot metrohalte Opera, daarna nog 450 meter wandelen naar de Sint Jacobsmarkt via Kipdorpvest
Waar: in de kapel Van Celst, Sint-Jacobsmarkt 15, 2000 Antwerpen
Start: 15u00
Inschrijven en betalen vóór 20 maart 2026
Maandag 20 april 2026 (I – B = € 4)
Petanque in Rivierenhof te Deurne
Mogelijkheid om een partijtje te petanquen in het Rivierenhof van Deurne. Iedereen is welkom. Gelieve zoveel mogelijk eigen petanqueballenmee te brengen. Er zijn enkel buitenspeelbanen voorzien. Drinken mag je meebrengen.
Praktisch:
Organisatie: Guido Van Geertsom - GSM 0473 52 42 40
Afspraak: 13u45 in het Rivierenhof
Te bereiken: o.a. bus 41 en 414 en tram 10 tot halte Venneborg
Waar: Kasteel Rivierenhof, Turnhoutsebaan 246, 2100 Deurne, afstappen halte Venneborg, en dan 50 meter wandelen Turnhoutsebaan richting Wijnegem. Poort binnengaan en petanqueveld bevindt zich na 100 meter rechts.
Start: 14u00
Inschrijven en betalen vóór 20 maart 2026
Maximumaantal deelnemers: 20 personen
Dinsdag 21 april 2026 (I – B = € 16 – MP = € 8)
Bezoek kasteel van Loppem met gids
Een bezoek aan dit uniek Kasteel van Loppem is als een reis door de tijd en een reis rond de wereld. De neogotische interieurs en woonvertrekken beneden tonen je het leven zoals het was in de 19de eeuw en vroege 20ste eeuw.Naast de talrijke schilderijen maken we kennis met een heel bijzondere collectie oude beeldhouwwerken. Men kan er ook op verkenning gaan naar kunst uit Azië en Afrika.
Praktisch:
Organisatie: Guido Van Geertsom - GSM 0473 52 42 40
Afspraak: 10u15, inkomhal Centraal station Antwerpen (10u20 Berchem station)
Vertrek: 10u36 trein richting Moeskroen, overstappen in Gent Sint-Pieters voor trein richting Oostende, met aankomst in Brugge om 12u01, daarna om 12u04 bus 70b of om 12u34 bus 70a naar kasteel van Loppem
Waar: Kasteel van Loppem, Steenbrugsestraat 26, 8210 Zedelgem-Loppem
Start: 13u30
Inschrijven en betalen voor 20 maart 2026
Aantal deelnemers: 25 personen
Woensdag 22 april 2026 (I – B = € 16)
Lezing – Geheugen en vergeten – Neuropsycholoog Michael Portzky
Michael Portzky heeft als neuropsycholoog jarenlange ervaring met zijn testen ter controle van de werking van de hersenen. Tijdens zijn voordracht zal hij blijven stilstaan bij vragen zoals: “is elke vorm van vergeten gelijk?”, “wat kan een normaal geheugen of vanaf wanneer is er een probleem?”, “wat is de invloed van leeftijd?”, “wat valt eraan te doen?” en “hoe kan het geheugen getest worden?”.
Het is dan ook zijn bedoeling om tijdens deze voordracht meer duidelijkheid te scheppen en hopelijk enkele misverstanden te kunnen wegwerken.
Praktisch:
Organisatie: Eddy Cuyckens - GSM 0476 35 09 11
Afspraak: 13u45 Woonzorgcentrum Nottebohm
Te bereiken: tram 2, 6, bus 22 halte Markgravelei, tram 15 halte Merode, bus 17 halte Desguinlei
Floris Willem geldt als een van de meest veelzijdige violist van zijn generatie en beweegt zich moeiteloos tussen klassieke traditie en artistieke vernieuwing. De pianiste Marie François zal hem zeker op een mooie manier begeleiden. Zij brengen ons muziek van Claude Debussy, Maurice Ravel, Eugène Isaÿe en Ernest Chausson. De gespeelde stukken zullen ter plaatse bekend gemaakt worden.
De poesjenellen hangen (‘t) uit – Nottebohmzaal – Erfgoedbibliotheek
Komt dat zien! Komt dat zien! De poesjenellen nemen de prestigieuze Nottebohmzaal over! De Neus heeft al zijn maten meegepakt: Belleke, Den Bult, De Schele en nog 40 anderen.
De poesjenellen zijn simpele stangpoppen gemaakt van hout en afgedankte rommel. Ze hangen al eeuwen rond in Antwerpen, ontstaan in de kelders van de armste wijken van de stad. Poesjenellen letten niet op hun woorden, integendeel. Ze zeggen wat ze willen, in de taal van ’t straat.
Zes hedendaagse poesjenellentheaters hebben samen deze tentoonstelling gemaakt en nog straffer: de poesjenellenspelers leiden je met veel trots zelf rond door hun tentoonstelling.
Praktisch:
Organisatie: Gerda De Ryck - GSM 0496 52 40 82
Afspraak: 10u15 of 12u45 in de Erfgoedbibliotheek
Te bereiken: al de trams en bussen die stoppen aan halte Groenplaats
Waar: Erfgoedbibliotheek, Hendrik Conscienceplein 4, 2000 Antwerpen
Start: 10u30 of 13u00
Inschrijven en betalen vóór 20 maart 2026 met vermelding van het uur van uw voorkeur
Op een levendige, passionele manier wordt het leven van Rubens verteld doorheen de muziek van zijn tijd. Aline Hopchet toont prenten, schilderijen, muzikanten en instrumenten en bespeelt blokfluiten en historische dubbelrieten. André Poortvliet tovert klanken uit een kopie van een 17de-eeuwse klavecimbel.
Onze volgende fietstocht vertrekt aan de vijver van het kasteel Rivierenhof te Deurne. We volgen hierbij de Brialmontroute en passeren de forten rond Antwerpen. Totale afstand is ongeveer 37,8 km. Gemiddelde snelheid 15 km per uur.
Praktisch:
Organisatie: Guido Van Geertsom - GSM 0473 52 42 40
Afspraak: 10u15 – aan de vijver van het Kasteel in het Rivierenhof
Start: 10u30
Inschrijven en betalen vóór 20 maart 2026
Lunchpakket mag je meebrengen
Maximumaantal deelnemers: 20 personen
Donderdag 30 april 2026 (I – B = € 19 – MP = € 9)
MAS – Martial Arts– met gids
Martial Arts dompelt ons onder in de rijke wereld van de vechtsporten. Het toont de kracht, de filosofie en de schoonheid van krijgskunsten, maar ook de tradities en verhalen achter de sport. We stappen zelf in de ring en maken kennis met o.a. kungfu, karate, capoeira, kickboksen, schermen en Nguni-stokvechten en ontdekken wat al deze sporten gemeen hebben.
Praktisch:
Organisatie: Rita Van Pottelberge - GSM 0475 52 14 46
Afspraak: 10u15 in de hal van het MAS
Te bereiken: tram 7 halte MAS, tram 24 halte Londenstraat en nog 10 min wandelen, tram 1 halte Noorderplaats en nog 15 min wandelen
Waar: MAS, Hanzestedenplaats 1, 2000 Antwerpen
Start: 10u30
Inschrijven en betalen vóór 20 maart 2026
Maximumaantal deelnemers: 20 personen
Donderdag 30 april 2026 (I – B = € 4)
Leesclub - Nottebohm
We gaan samen lezen: een tekst uit een boek, een tijdschrift etc. We gaan genieten van literatuur en verhalen, ons sterker maken door de schoonheid in literaire teksten en uiteraard kunnen we dan onze emoties aan mekaar vertellen.
Vanaf nu gaat de leesclub telkens door op de 3de donderdag van de maand.
Praktisch:
Organisatie: Marina Saelen - GSM 0498 01 66 37
Afspraak: 13u45 Woonzorgcentrum Nottebohm
Te bereiken: tram 2, 6, bus 22 halte Markgravelei, tram 15 halte Merode, bus 17 halte Desguinlei
Cavaconcert: klavecinist Frank Agsteribbe & violist Guido de Neve in De Kern
Frank Agsteribbe is een veelzijdige klavecinist, componist en dirigent. Hij is medeoprichter van het B’Rock orkest en doceert aan het Koninklijk Conservatorium van Antwerpen. Zijn composities worden wereldwijd uitgevoerd. Guido de Neve is een violist met een diepe passie voor historisch geïnformeerde uitvoeringen. Hij bespeelt zowel de moderne viool als de barok- en romantische viool. Hij is medeoprichter van het Quatuor Romantique. Op het programma staan drie sonates van Johann Sebastian Bach geprogrammeerd.
Te bereiken: o.a. bus 17, 21, 33, 18a, 18b en 18c, tot halte Bist
Waar: CC De Kern, Kern 18, 2610 Wilrijk
Start: 11u00
Inschrijven en betalen vóór 20 februari 2026
Maximumaantal deelnemers: 15 personen
Dinsdag 3 maart 2026 (I – B = € 8 – MP = € 2)
Trukendoos – Speelkaartenmuseum Turnhout
Gedreven om te winnen gaan mensen al eens op zoek naar manieren om vals te spelen. Hoe verder je gaat, hoe indrukwekkender de trucs. In de expo ‘VALS!’ komt die vindingrijkheid uitgebreid aan bod. Naast slimme technieken om dobbelstenen en slotmachines te manipuleren, worden ook ingenieuze apparaten waarmee casino’s valsspelers te slim af proberen te zijn en manieren om kaarten te manipuleren, uit de doeken gedaan. Valsspelen is hier geen morele fout, maar een spiegel van menselijke creativiteit en verbeelding.
Praktisch:
Organisatie: Gerda De Ryck – GSM 0496 52 40 82
Afspraak: 12u15 op het perron A3 Rooseveltplaats
Te bereiken: Bus X41 halte perron A3 richting Turnhout tot halte Turnhout Grote Markt, aankomst om 13u41 en dan nog een 600m wandelen
Astronomie in de kunst, door alle tijden en culturen heen - Roger Van der Linden
Astronomie is de oudste en tegelijk de jongste wetenschap. Zij heeft van in het begin de denkende mens altijd geïnspireerd en tot de verbeelding gesproken. Daarom is het interessant om eens na te gaan hoe in verschillende tijden en door verschillende culturen die verbeeldingskracht gewerkt heeft om kunstwerken en gebruiksvoorwerpen te produceren. We doorlopen dan ook chronologisch de geschiedenis vanaf de eerste artefacten tot op de dag van vandaag om vast te stellen dat astronomie overal, zonder uitzondering, aanwezig is.
Praktisch:
Organisatie: Rita Van Pottelberge – GSM 0475 52 14 46
Afspraak: 13u45 Woonzorgcentrum Nottebohm
Te bereiken: tram 2, 6 of bus 22 tot halte Markgravelei of tram 7 & 15 tot halte Merode of bus 17 tot halte Desguinlei
Wandelconcert met gitarist Glenn de Roo in de Sint Laurentiuskerk
Deze Nederlandse gitarist speelt klassieke, Spaanse, Zuid-Amerikaanse en popmuziek op de akoestische gitaar. Het programma zullen wij ter plaatse ontdekken.
Afspraak: 12u15 in de kerk op de hoek Markgravelei en de Van Schoonbekestraat
Te bereiken: tram 2, 6 tot halte Markgravelei of bus 30 richting Zuid tot halte Van Schoonbekestraat
Waar: Sint Laurentiuskerk, Markgravelei 93, 2018 Antwerpen
Start: 12u30 en einde rond 13u15
Inschrijven en betalen vóór 20 februari 2026.
Het inschrijvingsgeld is onze vrijwillige bijdrage voor de studenten
Zondag 8 maart 2026 (I – B = € 18)
Barokensemble Theano: celli in Napoli – de PIXEL
Met de barokcello centraal zoekt het ensemble Theano naar verbondenheid, emotie en verfijning, allemaal met een dosis passie én een tikkeltje eigenzinnigheid. Geïnspireerd door de Napolitaanse school en haar componisten, leidt Theano je door de rauwe stad van de 18de eeuw, met vele kleuren, virtuositeit en expressie. Een programma met zowel piccolo cello als basse de violon en klavecimbel. Het ensemble brengt muziek van Sammartini, Bononcini, Platti, Supriano en Lanzetti.
Praktisch:
Organisatie: Klara De Wilde – GSM 0497 54 19 03
Afspraak: 14u45 in de inkomhal van de PIXEL
Te bereiken: tram 4, 9 tot Berchem station en aansluitend pendelbus P9 tot halte Peter Benoitstraat en dan nog 300 meter stappen of tram 8 tot halte Van Riel en dan nog 500 meter stappen
Waar: de PIXEL, Corneel Franckstraat 25, 2100 Deurne
Start: 15u00 en einde om 16u30
Inschrijven en betalen vóór 20 februari 2026
Woensdag 11 maart 2026 (NI – NB)
Ledenvergadering – Spierkracht voor Senioren
Alle leden zijn welkom op onze maandelijkse ledenvergadering die zal doorgaan in zaal SAC. Even een terugblik op de activiteiten van februari 2026. Bespreking van de activiteiten van maart en april 2026.
Op de ledenvergadering krijg je een voorgedrukt programma en kan je onmiddellijk inschrijven voor de activiteiten van april 2026 en hoef je dus niet te wachten op een OK, je bent sowieso ingeschreven maar we verwachten dan wel een betaling binnen de twee dagen, anders vervalt de voorkeursbehandeling.
Maar we starten deze namiddag opnieuw met Spierkracht voor Senioren, een laagdrempelig krachttrainingsprogramma voor Senioren
Praktisch:
Organisatie: Het bestuur – GSM 0496 52 40 82
Afspraak: 13u15 voor Spierkracht voor Senioren 14u15 voor de ledenvergadering
Te bereiken: met tram 3, 5, 9 of 15 tot halte Halewijn Linkeroever
Waar: “SAC” Sint Anneke Centrum, Hanegraefstraat 5, 2050 Antwerpen L.O.
Start: opgelet: 13u30 Spierkracht voor Senioren 14u30 Ledenvergadering
Voor de ledenvergadering moet je nooit inschrijven, iedereen, ook niet leden zijn welkom. De volgende ledenvergaderingen zijn op donderdag 09/04/2026 en vrijdag 8/05/2026.
Donderdag 12 maart 2026 (I – B = € 13)
Seniors at the movies: Song Sung Blue – Kinepolis
Gebaseerd op een waargebeurd verhaal richten twee aan lagerwal geraakte muzikanten (Hugh Jackman en Kate Hudson) samen een vrolijke Neil Diamond-tribute band op. Ze bewijzen dat het nooit te laat is om de liefde te vinden en je dromen na te jagen.
Herbeleef de gloriedagen van de glamrock met de originele supersterren van die tijd. The Original Jukebox Heroes, opgericht in 2005 door Jeff Brown van The Sweet, bestaat uit de muzikanten van iconische glamrockbands uit de jaren zeventig, zijnde Jeff Brown (The Sweet), Phil Hendriks (Les McKeown’s Bay City Rollers), Steve Whalley (Slade), Pete Phipps (The Glitterband), Phil Wright (Paper Lace) en Dave Major (T-Rex). Met dezelfde energie en passie als toen brengen ze een set vol onvergetelijke anthems. Mis dit onvergetelijke livespektakel niet!
Te bereiken: o.a. tram 8,10 premetro tot halte Zegel, bussen 31, 410, tram 24 tot halte Borgerhout De Roma
Waar: de Roma, Turnhoutsebaan 286, 2140 Borgerhout
Start: 15u00
Inschrijven en betalen vóór 20 februari 2026
Maximaantal deelnemers: 15 personen
Maandag 16 maart 2026 (I – B = € 4)
Petanque in Rivierenhof te Deurne
Mogelijkheid om een partijtje te petanquen in het Rivierenhof van Deurne. Iedereen is welkom. Gelieve zoveel mogelijk eigen petanqueballenmee te brengen. Er zijn enkel buitenspeelbanen voorzien. Drinken mag je meebrengen.
Praktisch:
Organisatie: Guido Van Geertsom – GSM 0473 52 42 40
Afspraak: 13u45 in het Rivierenhof
Te bereiken: o.a. Bus 41 en 414 en tram 10 tot aan halte Venneborg
Waar: Kasteel Rivierenhof, Turnhoutsebaan 246, 2100 Deurne, afstappen halte Venneborg, en dan 50 meter wandelen Turnhoutsebaan richting Wijnegem. Poort binnengaan en petanqueveld bevindt zich na 100 meter rechts.
Start: 14u00
Inschrijven en betalen vóór 20 februari 2026
Maximumaantal deelnemers: 20 personen
Dinsdag 17 maart 2026 (I – B = € 18 – MP = € 10)
Bezoek tentoonstelling ‘We refuse_d’ met gids – M HKA
We refuse_d’ brengt vijftien kunstenaars samen die weigering, volharding en actie in hun praktijk centraal stellen. Zij onderzoeken wat het betekent om door te zetten, weerstand te bieden en te creëren onder omstandigheden waarin stemmen worden gesmoord en waarin censuur en ontheemding het artistieke handelen onder druk zetten. Ontstaan uit een voortdurende dialoog tussen kunstenaars en curatoren is We refuse_d’ zowel een collectieve verklaring als een ruimte voor solidariteit.
Praktisch:
Organisatie: Rita Van Pottelberge – GSM 0475 52 14 46
Afspraak: 13u15 – inkom museum
Te bereiken: tram 4 tot halte Antwerpen museum of tram 1 tot halte Montigny en dan nog 5 minuten stappen
Waar: M HKA, Leuvenstraat 32, 2000 Antwerpen
Start: 13u30
Inschrijven en betalen vóór 20 februari 2026
Maximumaantal deelnemers: 15 personen
Woensdag 18 maart 2026 (I - B = € 25)
Bezoek tentoonstelling ‘Back to Pompeï’ met gids
De Pompeï tentoonstelling in Brussel nodigt ons uit om terug te gaan in de tijd en een duik te nemen in het hart van Pompeï, een oude stad bevroren in de geschiedenis door de uitbarsting van de Vesuvius in het jaar 79 na Christus.
We ervaren het dagelijks leven van een Pompejaanse familie in meeslepende omgevingen van uitzonderlijke kwaliteit en verkennen gereconstrueerde Romeinse huizen en ambachtelijke werkplaatsen, allemaal nagemaakt met precisie en aandacht voor detail. We aanschouwen de fascinerende archeologische ontdekkingen en aangrijpende menselijke verhalen die uit de as zijn opgedoken.
Te bereiken: 9u25 – trein richting Antwerpen - Charleroi (Berchem 9u30), aankomst in Brussel Noord om 10u00, dan 1,3km wandelen of bus 14, R30, R31, R41 vanaf halte Brussel Noord opstaphalte tot halte Suzan Daniel en dan nog 230m wandelen
Waar: Tour & Taxis, Havenlaan 86C, 1000 Brussel, ingang Shed 4 bis
Start bezoek: 11u00, rondleiding met gids gedurende 1u30
Inschrijven en betalen vóór 20 februari 2026
Maximumaantal deelnemers: 20 personen
Donderdag 19 maart 2026 (I – B = € 4)
Leesclub – Nottebohm
We gaan samen lezen: een tekst uit een boek, een tijdschrift etc. We gaan genieten van literatuur en verhalen, ons sterker maken door de schoonheid in literaire teksten en uiteraard kunnen we dan onze emoties aan mekaar vertellen.
Vanaf nu gaat de leesclub telkens door op de 3de donderdag van de maand.
Praktisch:
Organisatie: Marina Saelens – GSM 0498 01 66 37
Afspraak: 13u45 Woonzorgcentrum Nottebohm
Te bereiken: tram 2, 6, bus 22 tot halte Markgravelei, tram 15 tot halte Merode, bus 17 tot halte Desguinlei
Tijdens deze muzieknamiddag gaan we nogmaals trachten jullie verzoeken van liedjes en muziekjes te brengen. Breng eventueel een lijst van maximum drie titels mee en wij zullen trachten deze te vinden.
Praktisch:
Organisatie: Edgard Maes en Sylviane Slegers – GSM 0469 43 54 21 of 03 322 51 12
Afspraak: 13u45, Woonzorgcentrum Nottebohm
Te bereiken: tram 2, 6 tot halte Provinciehuis of Markgravelei, tram 15 tot halte Merode en bus 17 tot halte Desguinlei
Een gezongen en gesproken voorstelling met Bart Vanden Broecke, Bart Voet en Esmée Bos.Zangeres Esmé Bos en muzikant Bart Voet maakten beiden naam met Duveltjeskermis. Bruno Vanden Broecke is in de eerste plaats een theateracteur. Bart Voet en Esmé Bos zijn twee poëtische zielen, talenten vol ambacht, al heuglijk lang verknocht aan elkaar en aan de muziek: fado, volksliedjes, jazz … In alles horen en ademen zij muziek. Esmé zingt, Bart speelt. Zij vlechten in ‘Liefde is van hout’ hun muzikale frasen door een vertelling van Bruno Vanden Broecke.
‘Maximumaantal deelnemers: 25 personen. Opgepast: wij hebben vooraf jammer genoeg slechts 25 tickets kunnen kopen. Wij zullen onder de leden die hebben ingeschreven op de ledenvergadering een loting houden en jullie melden wie er al dan niet meekan.
Woensdag 25 maart 2026 (I – B = € 4)
Fietstocht richting Rumst - Boom
We hernieuwen onze laatste geplande fietstocht van vorig jaar. Vertrek aan de vijver van het kasteel Rivierenhof te Deurne, richting Rumst en Boom.
Route is aangebracht door Ingrid Lanoye. Totale afstand is circa 45,7 km. Gemiddelde snelheid 15 km per uur.
Praktisch:
Organisatie: Guido Van Geertsom – GSM. 0473 52 42 40
Afspraak: 10u15 – vijver aan het Kasteel in het Rivierenhof
Start: 10u30
Inschrijven en betalen vóór 20 februari 2026
Lunchpakket mag je meebrengen
Maximumaantal deelnemers: 20 personen
Donderdag 26 maart 2026 (I – B = € 11 – MP = € 8)
Bezoek Gasthuismuseum in Geel met gids
Stap binnen in de authentieke wereld van het oude Geelse Gasthuis en de Gasthuiszusters Augustinessen. Je gaat terug naar de 17de eeuw op de prachtig bewaarde kloostersite.
Praktisch:
Organisatie: Guido Van Geertsom – GSM 0473 52 42 40
Afspraak: 11u50 – inkomhal van het station Antwerpen Centraal (Berchem 12u00)
Te bereiken: trein richting Hamont, aankomst in Geel 12u54
Waar: Gasthuismuseum, Gasthuisstraat 1, 2440 Geel
Start: 13u30
Inschrijven en betalen vóór 20 februari 2026
Maximumaantal deelnemers: 15 personen
Vrijdag 27 maart 2026 (I – B = € 16)
Middagconcert met Alfama Kwartet – Amuz
Dit is een strijkkwartet dat ons werken zal brengen van Jozef Haydn en Franz Schubert.
De gespeelde stukken zullen ter plaatse bekend gemaakt worden.
Toneelvoorstelling door Theater Vonk – Groot en klein
Hoe maak je een echte connectie in een wereld waar langs elkaar heen wordt gecommuniceerd? Lotte wil verbinding, een houvast. Op zoek naar genegenheid flaneert ze zich een weg door de scenes. In een samenleving vol communicatiemiddelen blijkt het soms opvallend stil te zijn. Met ‘Groot & Klein’ biedt Theater Vonk een aangrijpende en humoristische spiegel op eenzaamheid.
Te bereiken: alle trams en bussen tot halte Groenplaats, dan via de Melkmarkt en de Lange Koepoortstraat tot aan de Zirkstraat
Waar: Zaal ZIRKUS, Zirkstraat 36, 2000 Antwerpen
Start: 15u00
Inschrijven en betalen vóór 20 februari 2026
Maximumaantal deelnemers: 15 personen
Maandag 30 maart 2026 (I – B = € 22)
Wagner - Opera ‘Tristan und Isolde’ – Kinepolis
De fenomenale Lise Davidsen vertolkt een van de ultieme sopraanrollen, de Ierse prinses Isolde, in Wagners transcendente meditatie over liefde en dood. De heroïsche tenor Michael Spyres vertolkt haar smoorverliefde Tristan. De muziek is opgebouwd rond een diep verlangen - onweerstaanbaar en zichzelf versterkend - dat in dit leven niet vervuld kan worden. De opera culmineert in Isolde’s beroemde slotaria “Mild und leise” die dit unieke muzikaal-dramatische meesterwerk afsluit.
Praktisch:
Organisatie: Eddy Cuyckens, GSM 046 35 09 11
Afspraak: 13u30 in de inkomhal Kinepolis
Te bereiken: tram 1, 6, bus 61, 62, 64, X70, X 71 tot halte Antwerpen Kinepolis
Bruegelwandeling in schilderachtig Sint-Anna-Pede – 10 km
Voor alle duidelijkheid, dit is een wandeling van ongeveer 10 km. Onze route loopt langs twaalf reproducties van grootmeester Bruegel. Hij stierf in 1569 in Brussel. In de tien jaar voorafgaand aan zijn dood schilderde hij alleen nog, voornamelijk in het Pajottenland. Niet zoals wij het nu kennen, maar dit van bijna 500 jaar terug in de tijd.
We voorzien ’s middags tijd voor een snelle hap en op het einde van de route kunnen we gezamenlijk uitzoeken en beslissen hoe deze kunstwandeling eindigt…
Te bereiken : trein naar Brussel Zuid, van 9h08, perron 21, Berchem 9h13 tot Brussel Zuid, aankomst 10h03 dan bus 118 van 10h13, perron 10 tot Sint Anna Pede kerk
Start : 10h45 Sint Anna Pede aan de kerk
Inschrijven en betalen voor 20 september 2019
Maximum aantal deelnemers : 20 personen
Vrijdag 18 oktober 2019 (I – B = € 12 )
Middagconcert i.s.m. Festival International de Musique à Jodoigne
Anne Cambier, sopraan, Luk Callens, hobo, Olivier Piguet viool of altviool, Johannes Burghoff, cello en Maiki Inoué piano brengen ons muziek van G.F. Haendel, W.A. Mozart, F
Schubert, E. Morricone en J. Williams. Gezien de kwaliteit van de concerten in Amuz, zullen wij zeker weer kunnen genieten.
Boules de Berlin - Gene Bervoets & het Fidelio Strijkkwartet - De Kern
Gene Bervoets is in deze voorstellig helemaal zichtzelf. Een man die graag vertelt, zingt en danst, een bodemloos vat vol ontroerende verhalen en verrassende anekdotes. In dit programma brengt hij poëzie – Bervoets is een verlekkerd lezer die niets liever doet dan onder te duiken in een goed boek of een mooi gedicht. Hij eert o.a. Toon Hermans en verrast met anekdotes uit zijn rijkgevulde filmcarrière. Een nostalgische reis langs stranden en zeeën van het Kiel helemaal tot op de Antillen. Het Fidelio Strijkkwartet gaat mee op pad met Bervoets en serveert crooners, dansmuziek, chansons en een flinke dosis zuiderse muziek, waaronder een paar tango’s.
Te bereiken : o.a. bus 17, 21,33,180,181,182 en 183 halte Bist. Met bus 141 heb je een rechtstreeks verbinding met Hoboken, Mortsel, Borsbeek, Wommelgem en Wijnegem.
Waar : CC. De Kern, Kern 18, 2610 Wilrijk
Start : 14h30
Inschrijven en betalen voor 20 september 2019
Maandag 21 oktober 2019 (I – B = € 15,00 met koffie & taart)
Lezing - het boek ‘1942’ - Herman Van Goethem, rector van UA
Herman Van Goethem brengt met het boek “1942” verzwegen feiten uit het kanteljaar van de tweede Wereldoorlog aan het licht. De verhalen van slachtoffers die zich al dan niet toevallig in het verdomhoekje ophielden, het opportunisme van overheden tegenover de bezetter, ambtenaren die soms maar wat graag meewerkten met de Duitsers en hoe het er precies aan toeging bij de politiediensten tijdens deze wereldoorlog.
Op een mooie zwoele avond maakt jonge Sam kennis met zijn aantrekkelijke buurvrouw Sarah. Wanneer zij de volgende ochtend op mysterieuze wijze verdwenen is, begint Sam aan een surrealistische zoektocht. Beetje bij beetje ontsluiert hij een sinister complot dat de hele stad lijkt te beheersen. David Robert Mitchel met zijn verbeeldingskracht, levert met deze neo-noir een speelse, onverwachte, mysterie, komedie, detective, triller.
Te bereiken : tram: 8,10 halte Zegel, tram 24, bus 410… halte De Roma
Waar : De Roma, Turnhoutsebaan 286, 2140 Borgerhout.
Start : 14h00
Inschrijven en betalen voor 20 september 2019
Donderdag 24 oktober 2019 (I – B = € 7,00)
Lezing - De Europese Unie - Hendrik Vos - TPC
De Europese Unie: geploeter van crisis naar crisis.
In deze lezing bekijkt Hendrik Vos aan de hand van concrete voorbeelden hoe Europa met crisissen omgaat en hoe de leiders zich van top naar top slepen. Nooit lijkt er een echte doorbraak te komen, maar een ontrafeling van de integratie komt er evenmin. Wat is uiteindelijk de lijm die de lidstaten altijd weer aan de onderhandelingstafel houdt? En waar gaat dit naartoe? En hoe zit het met de Britten, die voor Brexit kozen? Welke positie zal het Verenigd Koninkrijk straks innemen in Europa?
Praktisch :
Organisatie : Gerda De Ryck, GSM 0496/52 40 82
Afspraak : Inkom TPC (Theologisch en Pastoraal Centrum) om 13h45
Te bereiken : bus 21 tot halte Wilrijk Beukenlaan, TPC is gelegen op de hoek van de Groenenborgerlaan en de Beukenlaan. Er is ook een ruime parking.
Waar : TPC, Groenenborgerlaan 149, 2020 Antwerpen
Start : 14h00
Inschrijven en betalen voor 20 september 2019
In samenwerking met 50+ CRE-AcTIEF en Alliantie Antwerpse Senioren
Vrijdag 25 oktober 2019 (I – B = € 11,00)
MSK Gent - van Bosch tot Tuymans – tentoonstelling met gids
10 jaar na de renovatie, eind 2017, schreef het MSK een nieuw verhaal. In een volledige herinstallatie van de vaste collectie kunnen we vandaag kijken naar de kunst van de middeleeuwen tot vandaag. Er kwam een nieuw parcours met tal van ongeziene werken, aangevuld met de nieuwe werken van 3 actuele kunstenaars.
Maar ook nieuwe zalen gewijd aan de kunst van Sint Martens-Latem en de Leiestreek. Verder een tocht door het expressionisme, abstracte kunst en het surrealisme. Een moderniteit die nog weinig bekend is bij het grote publiek maar afgewisseld met grote publiekslievelingen.
Te bereiken : trein van 11h51, Berchem 11h56 naar De Panne tot Gent Sint Pieters
Waar : MSK Gent in Citadel park na 15 minuten stappen
Start : 13h30
Inschrijven en betalen voor 20 september 2019
Maximum aantal deelnemers : 60 personen
Zaterdag 26 oktober 2019 (I – B = € 3,00)
Stapwandeling - Herfsttocht in de bossen van Sinaai - 10 km
Herfsttocht in de bossen van het stiltegebied, kanaal van Stekene en de bosgebieden van Klein-Sinaai. Dit is een afgepijlde wandeling met rustpost(en) waar we wat kunnen drinken en eten…!
Praktisch :
Organisatie : Mile Moyson, GSM 0476/34 64 74
Afspraak : Inkomhal Centraal Station om 9h20
Te bereiken : trein richting Gent St Pieters van 9h34 spoor 2 tot Sinaai 10h25
Mijngezondheid is een online gezondheidsportaal, ook wel "Personal Health Viewer" genoemd. Via deze centrale toegangspoort krijgt u zicht op verschillende persoonlijke gegevens over uw gezondheid en over gezondheid in het algemeen. Vragen over het nieuwe coronavirus COVID-19? Raadpleeg dan info-coronavirus.be. Heeft u vragen over het portaal? Raadpleeg dan de FAQ-pagina of stel uw vraag via het contactformulier .
Heb je een mobiliteitsbeperking? Je kunt met jouw vervoersvraag terecht bij de Mobiliteitscentrale (MAV). Op basis van jouw vraag onderzoekt de centrale mogelijke oplossingen. De MAV geeft algemene informatie of verwijst je door.
http://www.moedersvoormoeders.be De VZW Moeders voor Moeders zet zich sinds 1992 in voor de armsten in Vlaanderen. Meer dan 160 vrijwilligers verdelen materiaal en voeding aan gezinnen met jonge kinderen die het financieel zeer moeilijk hebben.
Iedere burger, iedere patiënt met vragen omtrent het levenstestament en wilsverklaring inzake euthanasie, levenseinde en stervenshulp, al dan niet in zijn of haar laatste levensfase, kan bij Recht op Waardig Sterven (RWS) gratis terecht voor informatie. RWS verstrekt alle documenten, zowel op papier als via de website.
Schrijf je in op BE-Alert, Zo kan de overheid je verwittigen in een noodsituatie. Je gegevens blijven vertrouwelijk en worden in geen enkel geval gedeeld met derden..
De inschrijving neemt slechts enkele seconden in beslag
Valpreventie
http://www.valpreventie.be/Welkom.aspx Een val veroorzaakt vaak veel leed. Lichamelijk, door kneuzingen of een breuk, maar ook geestelijk. Ouderen die gevallen zijn, zijn vaak bang om opnieuw te vallen. Die angst zorg ervoor dat ze bepaalde situaties of activiteiten mijden. Niet meer naar de kaartclub, de koffie-inloop of de vriendin drie straten verderop. Vaak leidt dat tot eenzaamheid en een slechtere conditie.
Volgens een onderzoek bij 70-plussers, loopt 45% van de ouderen een reëel risico op ondervoeding en is 12% van de ondervraagden ondervoed. Genoeg redenen om ons zorgen te maken over onze naasten…
Ondervoeding bij senioren: het is belangrijk waakzaam te blijven en aan de alarmbel te trekken bij de eerste symptomen.
Zorgbedrijf Antwerpen is een allesoplosser doorheen alle zorgmomenten in het leven. Met meer dan 3.650 medewerkers bieden we meer dan 25.000 klanten comfort, zorg, plezier en een gerust gevoel, op maat van ieders wensen in alle districten van Antwerpen.
Elk jaar staat zo’n 1,5 miljoen keer een vriendelijke Zorgbedrijf-medewerker voor de deur om iemand thuis te helpen met poets- en huishoudhulp, thuisverpleging, een personenalarm, vervoer en meer. Iedereen kan ook terecht in 49 dienstencentra in elke buurt van de stad, voor lekker eten en drinken in een brasserie, een activiteitenprogramma, zaalverhuur en een antwoord op elke vraag.
Zorgbedrijf Antwerpen beheert daarnaast meer dan 4.000 assistentiewoningen, 4 dagverzorgingscentra en 17 woonzorgcentra, met zorgflats en gespecialiseerde afdelingen bv. voor personen met een handicap. Op meer dan 16 locaties voor kinder- en jeugdzorg vangen we bovendien elke dag kinderen, jongeren en gezinnen op.
Ben je 65 of meer? Dan doe je er zeker goed aan om te bewegen! Ouderen die voldoende bewegen en niet te vaak aan één stuk stilzitten, die slapen beter, vallen minder dankzij sterkere botten en spieren en lopen minder risico op o.a. dementie en hart- en vaatziekten. Benieuwd wat je kan doen om die voordelen mee te pikken? Dan zit je hier goed.
Wens je meer detail, klik dan hier voor handleiding in pdf-versie
