Naar de inhoud

Allerlei

seniorennet.beseniorennet.be

het weer

...

Tegeltje met Spreuk (grappige  cadeaus): Als het weerbericht meldt: Hier en daar regen, is dat altijd hier. Is het weerbericht: Hier en daar opklaringen, is het altijd daar + Cadeau verpakking & Plakhanger

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 16:00 Reageer op dit bericht

12 reacties op dit bericht

Roosje1 februari 2025 om 15:35

Dag Arlette

Welkom bij powerpoint Roosje

Valentijn is fijn

maar elke dag

Bij het zien van jou glimlach

is gelukkig zijn.

wens jullie een fijne dag

Lieve groetjes Roosje

Patricia1 februari 2025 om 14:39

De zegen voor het weekend toegewenst

februari-014
We zeggen de maand januari vaarwel en verwelkomen de maand februari met droog en zonnig weer. Nieuwe bloggers van harte welkom voor bemoediging en steun. Mogen de teksten uw ogen meer openen voor het echte leven. Sluit je aan, het is jouw vrije wil. Eindelijk zonnig Koud en droog 6 graden in Noord-Holland. Lezers die door een of andere reden zijn weggegaan zijn altijd opnieuw welkom hoor. Bedankt voor je bezoek en je ontvangt vriendelijk een tegenbezoek. Moge God je dag zegenen. Patricia
t118018.gift113042.gif
CITAAT: Drie essentiële zaken voor geluk in dit leven zijn, iets te doen te hebben, iets om van te houden, en iets om voor te te hopen.
Jan en Elena pps1 februari 2025 om 10:00

Jan en Elena wensen u een prettig weekend

animaatjes-facebook-plaatjes-fijn-weekend-weekend-4235438 De eerste maand is al weer voorbij. Wat gaat het toch snel. Groetjes van Jan en Elena pps
Jos1 februari 2025 om 09:36

Een flitsbezoek op deze koude zaterdag !!!

oie-1838259-M9-JVn-SI
Goedemorgen beste blogvrienden en vriendinnen.Het was terug naar mijn bed gaan ofwel enkele bezoekjes te brengen en ik doe een poging om dit laatste daar ik me fitter voel na een deugddoende nachtrust.De pijn zal ik er maar bijnemen want na 2 maanden is het er niet op verbeterd wel in tegendeel.Eindelijk mag ik volgende week dinsdag om 11 uur naar het Sint Jozefsziekenhuis naar Izegem op consultatie bij dokter Saartje Defoort en dit met het uitvoerig verslag van mijn mriscan.Wat me te wachten staat ga ik pas dan definitief weten want normaal zullen er me heel zware weken ( 6 ) te wachten staan.Als alleenstaande ben ik dan voor alles afhankelijk van iemand anders en kan ik zeker niet meer op de blogjes komen,doch ik kom zeker terug als alles genezen is.Dikke merci aan al mijn blogvrienden die regelmatig eens op bezoek komen.Dat doet wel heel veel deugd.Nu schijnt hier het zonneke op mijn computer en dit geeft me een lekker gevoel in die koude en natte lange winter en gelukkig is er ook nog Nostalgie plus om me wat op te vrolijken.Deze avond speelt mijn favoriete voetbalploeg een héél belangrijke wedstrijd want als ze deze avond winnen thuis van Lebbeke mogen we op het einde van het seizoen de playoffs spelen om naar een hogere klasse te stijgen.Doch we kunnen zo ook nog kampioen spelen indien Roeselare enkele steken laat vallen want we staan maar op 2 punten van hen.Het zal een spannende avond worden voor onze supporters.In Lebbeke speelden we 2 - 2 gelijk.Maar nu kijk ik uit wat er na dinsdag met mij zal gebeuren en wens ik Jullie een fijne zaterdag en een droog en een zonnig weekend toe en dit met vele lieve en hartelijke groetjes vanwege Jullie blogvriend Jos.
meeuw1 februari 2025 om 08:22

fijn weekend straks !

34ee364c.jpg
ik wens jou een heel fijn weekend Arlette , in alle rust en kalmte ! liefs van meeuw
Patricia31 januari 2025 om 15:48

Zegen op deze vrijdag middag op naar het weekend

f63
Nieuwe bloggers van harte welkom voor bemoediging en steun. Mogen de teksten uw ogen meer openen voor het echte leven. Sluit je aan, het is jouw vrije wil. Eindelijke meer zonnig Koud en droog 6 graden in Noord-Holland. Eindelijk zien we de zon vandaag. Lezers die door een of andere reden zijn weggegaan zijn altijd opnieuw welkom hoor. Bedankt voor je bezoek en je ontvangt vriendelijk een tegenbezoek. Moge God je dag zegenen. Patricia
t118018.gift113042.gif
CITAAT: Drie essentiële zaken voor geluk in dit leven zijn, iets te doen te hebben, iets om van te houden, en iets om voor te te hopen.
meeuw31 januari 2025 om 08:12

hallookes !

0be6c2edf2b960c7c222d75c0f6337e2.jpg
ook al is er overal oorlog en verdriet ... wat doet het deugd toch nog wat geluk te zien ! liefs meeuw
liliane30 januari 2025 om 15:56

Arlette hier is meer en meer blauw te ontdekken in de lucht

0a4091e04f4bd99f54a1e7c4f9229476

eddy meuris30 januari 2025 om 13:14

Arlette, dat is nu 'n juiste kijk op het weerbericht.

aa-36

Jan en Elena pps29 januari 2025 om 11:58

Gezellige woensdag

a5a66215508af073f89c60acf263829c Er komen 5 ppsjes van de Westlandse bloemencorso op mijn bloggen en we beginnen in mijn NL blog.
Veel kijkplezier. Groetjes van Jan en Elena pps
meeuw29 januari 2025 om 07:42

fijne nieuwe dag !

k-flowers-cathryn-trend-large2.jpg
een eenvoudig bloempje voor jou als teken van vriendschap , telkens blij je te ontmoeten Arlette ! liefs meeuw
Ton28 januari 2025 om 22:26

Aangename woensdag (midweek) gewenst lieve Arlette.

Aangename woensdag (midweek) gewenst. 

 www.krabbelplaatjes.com

Graag tot een volgende keer!
Lieve groetjes Ton. xxx  

 KNUFFELBEER-100.gif

Reageer op dit bericht

Reageer op dit bericht

Een titel of je eigen website toevoegen

gember

GEMBER.

Gember is een wortel die alom bekend staat om zijn gezondheidsvoordelen en als veelzijdig ingrediënt in de keuken. Met zijn pittige smaak en therapeutische eigenschappen kan dagelijkse consumptie van gember een aantal positieve veranderingen in het lichaam teweegbrengen. Maar wat zijn de echte effecten van deze praktijk? Laten we eens onderzoeken hoe deze eeuwenoude specerij je lichaam kan beïnvloeden.

1. Versterkt het immuunsysteem

Gember heeft bioactieve bestanddelen zoals gingerol, die ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen hebben. Deze verbindingen helpen het immuunsysteem te versterken en beschermen het lichaam tegen infecties en seizoensziekten zoals verkoudheid en griep.

2. Verbetert de spijsvertering

Het dagelijks consumeren van gember stimuleert de productie van spijsverteringsenzymen, waardoor het makkelijker wordt om voedsel te verteren. Het verlicht ook symptomen zoals een opgeblazen gevoel, winderigheid en indigestie. Voor mensen die last hebben van misselijkheid of reisziekte is gember een effectieve bondgenoot, vooral tijdens de zwangerschap of op reis.

3. Vermindert ontstekingen in het lichaam

De ontstekingsremmende werking van gember helpt chronische ontstekingen te verminderen, die in verband worden gebracht met aandoeningen zoals artritis, spierpijn en zelfs hart- en vaatziekten. Dagelijks gember eten kan gewrichtspijn verlichten en de mobiliteit verbeteren.

4. Helpt bij gewichtsbeheersing

Gember kan een geweldige bondgenoot zijn voor mensen die hun gewicht onder controle willen houden of willen verminderen. Het versnelt de stofwisseling en heeft een thermogeen effect, wat helpt om meer calorieën te verbranden gedurende de dag. Daarnaast verhoogt gember het verzadigingsgevoel, wat helpt om de calorie-inname te verminderen.

5. Verbetert de cardiovasculaire gezondheid

Onderzoeken wijzen uit dat regelmatige consumptie van gember kan helpen om het LDL (slechte) cholesterolgehalte te verlagen en de bloedsomloop te verbeteren. Deze eigenschappen helpen hart- en vaatziekten zoals hypertensie en atherosclerose te voorkomen.

6. Reguleert de bloedsuikerspiegel

Gember heeft ook een positieve invloed op de glykemische controle. Het kan helpen de bloedsuikerspiegel te reguleren en is vooral gunstig voor mensen met pre-diabetes of diabetes type 2.

7. Verlicht PMS-symptomen

Voor vrouwen die last hebben van menstruatiekrampen of intense PMS-symptomen is gember een effectieve natuurlijke remedie. Het werkt als een natuurlijke ontstekingsremmer, die de pijn en het ongemak van de menstruatiecyclus vermindert.

8. Antioxidantwerking en ziektepreventie

Gember is rijk aan antioxidanten, die vrije radicalen in het lichaam bestrijden en zo het risico op vroegtijdige veroudering en chronische ziekten zoals kanker verminderen. Sommige onderzoeken suggereren dat gingerol de groei van kankercellen kan remmen, hoewel meer onderzoek nodig is.

Hoe gember dagelijks consumeren?

Er zijn verschillende manieren om gember in je routine op te nemen:

  • Thee: Voeg plakjes verse gember toe aan heet water met citroen en honing.
  • Smoothies: Meng stukjes gember door sappen ensmoothies voor een pittige toets.
  • Koken: Gebruik geraspte gember in soepen, sauzen, salades en warme gerechten.
  • Snacks: Probeer gekonfijte of gekarameliseerde gember, maar met mate.

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties

Hoewel gember veel voordelen heeft, is het belangrijk om het met mate te consumeren. Te veel gember kan maag- en darmklachten veroorzaken, zoals brandend maagzuur of maagirritatie. Mensen met stollingsstoornissen, die antistollingsmedicatie gebruiken of zwanger zijn, moeten een arts raadplegen voordat ze regelmatig gember consumeren.

Gember

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 15:46 5 reacties Reageer op dit bericht

blue monday

Wat is Blue Monday?

Blue Monday is de meest deprimerende dag van het jaar omdat de dagen nog donker en koud zijn terwijl de gezellige feestdagen achter ons liggen. Wanneer is het Blue Monday vraag je je af? Blue Monday valt meestal op de derde maandag van januari en soms op de maandag van de laatste volle week van januari. Rond deze tijd realiseren wij ons dat het nastreven van onze goede voornemens lastiger is dan we dachten. Bovendien is de spaarpot leeg en zitten al je collega's en vrienden met dezelfde gevoelens.

Focus je op deze dingen en je kunt al snel zien waarom de derde week van januari niet de meest positiefste is. Zeker de maandag, als we allemaal ons warme bedje vroeg uit moeten voor werk, voelt dan als een enorm obstakel. Vandaar dat de derde maandag van januari ook wel deprimaandag of Blue Monday wordt genoemd.

Waarom de kleur 'blue' wordt gebruikt in de uitdrukking is niet helemaal duidelijk. Sommige denken dat het te maken heeft met de muziekstroming Blues. In het Engels betekent 'feeling blue' dat je je depri voelt.

Waar komt Blue Monday vandaan?

Nu we de vraag 'wat is Blue Monday?' beantwoord hebben, wist je dat de deprimaandag eigenlijk in ons hoofd zit? De Britse psycholoog Cliff Arnall bedacht een formule die aantoont dat de maandag van de laatste volle week in januari de meest depressieve dag van het jaar is. Maar er is helemaal geen wetenschappelijke onderbouwing voor deze formule.

Sterker nog, uit onderzoek is gebleken dat reisbureau Sky Travel de formule bedacht. In januari worden er namelijk bar weinig reisjes geboekt. Dankzij de formule, waar Cliff Arnall zijn naam aanplakte, begon het reisbureau een winstmakende marketingcampagne. Niks helpt immers beter tegen deprigevoelens dan het vooruitzicht op een spannende reis naar de zon. Blue Monday is dus eigenlijk een publiciteitsstunt.

Blue Monday - Bloei Holland-Rijnland Blue Monday: Haal positieve kracht uit deze deprimerende dag - MiCare Werkt

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 15:24 4 reacties Reageer op dit bericht

dieren in de winter

Dieren in de winter.

Welke dieren komen voor in de winter?

De hazelmuis is zeker niet het enige dier dat de winter slapend doorbrengt. Ook eikelmuizen, vleermuizen en egels zijn 's winters van de wereld. Sommige dieren zoals dassen en eekhoorns, gaan wel in rust, maar komen regelmatig tevoorschijn om wat te eten.
Welke dieren zijn het meest actief in de winter?
Animals that Thrive in Cold Weather - Varment Guard Wildlife ...
Veel dieren worden langzamer of houden een winterslaap tijdens de winter. Dus als de temperaturen dalen, worden bossen en prairies stiller. U zult echter verbaasd zijn welke dieren er nog steeds buiten zijn in de kou. Herten, eekhoorns, bevers en stinkdieren zijn slechts enkele voorbeelden van wilde dieren die optimaal profiteren van het sneeuwseizoen.
Kan een kat in de kou?
Gelukkig kunnen we je geruststellen: over het algemeen kunnen katten erg goed tegen kou. Vooral katten die gewend zijn om veel buiten te zijn, hebben een dikke vacht die hen beschermt tegen koude temperaturen.
Dieren helpen. 

1. Geen bladblazer gebruiken

2. Amfibievriendelijke vijver maken

3. Plantenpotten stapelen voor insecten

4. Takken voor dieren neerleggen

5. Borders niet opruimen

6. Vlinders laten overwinteren in schuur

7. Composthopen met rust laten

8. Lieveheersbeestjes in huis

9. Dieren op zolder met rust laten

10. Nestkasten ophangen

Help dieren de winter door te komen - Animals Today  Zo Doe Je Dat: Dieren in de Tuin de Winter door Helpen Dieren in de winter | Landschap Noord-Holland  5 dieren die jij de winter door kunt helpen - Steck Utrecht  Help de dieren de winter door - IVN

Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Arlette om 16:01 3 reacties Reageer op dit bericht

ijzel

Wat is ijzel?

vraag112.jpg
IJzel ontstaat in heel specifieke omstandigheden. De grond moet bevroren zijn als gevolg van een lange vorstperiode. Bij een dooiaanval komt er warmere lucht die dikwijls vergezeld is van regen. Die regen valt op de bevroren bodem en bevriest ogenblikkelijk. Dat is ijzel: een flinterdun ijslaagje van vers bevroren regendruppels. Uiterst glad en dus gevaarlijk, zoals bijvoorbeeld op de avond van 18 december 2022.


De Engelse term voor ijzel is "black ice"...

In de media hoor je heel vaak waarschuwen voor ijzel. Alles wat bevroren is, wordt dan aangeduid met de term "ijzel", en dat is dus fout. IJzel komt echt maar in heel specifieke omstandigheden voor. "Sneeuw en ijzel zorgen voor gladde wegen" is niet de juiste titel boven een krantenartikel.


Soms kan het uren aan een stuk ijzelen en spreekt men van een echte ijzelramp. Er vallen dan tientallen mm neerslag. Alles bevriest ogenblikkelijk. Onder het gewicht van zoveel ijzel kunnen elektriciteitsdraden knakken en bomen bezwijken. Het verkeer komt helemaal tot stilstand. De schade kan enorm zijn.


Je moet zeker eens proberen een wandeling te maken tijdens een zware ijzelperiode. Onder invloed van de wind tovert de ijzel alle voorwerpen om tot prachtige kunstwerken. Wel heel voorzichtig wandelen, want ijzel is verraderlijk glad.

 

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 15:33 5 reacties Reageer op dit bericht

sneeuw

Sneeuw!!!

De kinderen konden eindelijk weer eens genieten van de sneeuw.

Op korte tijd lag er een wit deken over velden, weiden en akkers.

Tof voor de jeugd! Ellende voor de werkende mens. 

Het heeft echter niet lang geduurd. 

Ik was blij toen ik vandaag de zon zag. Eindelijk kon ik terug buiten. Met mijn nieuwe heupprothese ben ik bang om te vallen. En ja, dan is binnenblijven de boodschap.

Plaatjes Sneeuwpoppen

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 16:04 4 reacties Reageer op dit bericht

sneeuwvlokken

Hoeveel soorten sneeuwvlokken zijn er?
Sneeuw ontstaat als waterdamp bij zeer lage temperaturen in ijs verandert. Afhankelijk van onder meer de temperatuur ontstaan er ijskristallen met ten minste 80 verschillende vormen, zoals naaldjes en prisma's.
Hoe zien sneeuwvlokken eruit?
"Sommige sneeuwvlokken zien eruit zoals je sneeuw tekent, als een zeshoekig kristalletje. Maar soms heeft sneeuw ook de vorm van naaldjes"
Hoe krijgt een sneeuwvlok zijn vorm?
Een sneeuwvlok ontstaat altijd uit een 'vrieskern'. Dit kan bijvoorbeeld een klein stofdeeltje zijn. Als het hoog in de wolken kouder is dan 0 graden celcius dan vriezen kleine waterdeeltjes vast aan dat stofdeeltje. Hierdoor ontstaan er kleine ijsschijfjes in een zeshoekige vorm.
Raamsticker 54 sneeuwvlokken statisch hechtend kopen? Bestel online bij  Stickerkamer - Stickerkamer
Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 15:36 6 reacties Reageer op dit bericht

sneeuw

MOOI EN IDYLLISCH!

Maar ik heb het toch liever anders.

Geef mij maar de zon en de warmte.

Winter, Sneeuw Vallen, Woud, Cabine

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 15:27 Reageer op dit bericht

weerspreuken

WEERSPREUKEN

De mooiste weerspreuken – januari

Als het Driekoningen (6 januari) is in’t land, komt de vorst in het vaderland.

Als het vriest op Driekoningendag (6 januari), dan vriest het dertien weken lang.

Met Driekoningen lengt de dag zoveel een geitje springen mag.

Vriest het op de elfde nacht, zes weken vorst wordt er verwacht.

Als het op dertiendag (13de dag nà Kerstmis (6 januari)) vriest, ’t vriest dertien weken lang.

Geeft Sint-Hilarius (13 januari) zonneschijn, weldra zal het kouder zijn.

Als het op Sint-Hilarius vriest, de boer zes weken niest.

Sint-Pauwel (15 januari) is de eerste der drie harde koppen.

Sint-Anthonius (17 januari) schoon en helder, vult het vat en ook de kelder.

Met Sint-Antonius (17 januari) lengen de dagen zoveel als het eetmaal van een monnik.

Sint-Antone (17 januari) met zijn varken, zoete naam Sebastiaan (20 januari), koud en kil is’t in de kerken en bevroren ligt de baan.

Sint-Antoon (17 januari) en St. Sebastiaan (20 januari) komen met het hardste van de winter aan.

Maakt Sint-Teunis (17 januari) de ijsbrug, St. Sebastiaan (20 januari) slaat ze stuk.

Sint-Antoon (17 januari) en Sint-Sebastiaan (20 januari), hebben harde koppen aan.

Sint-Pieterstoel (18 januari) bevroren, een droog jaar geboren.

Staat Sint-Pieters’stoel te Rome in de sneeuw of in het nat: d’r staat een vochtig jaar te komen, het kan niet missen dat.

Sint-Fabiaan (20 januari) en St. Sebastiaan (20 januari) doen het sap in de bomen gaan.

Tegeltje met Spreuk (Tegeltjeswijsheid): Is januari van sneeuwvlagen arm,  dan volgt... | bol


Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 15:40 8 reacties Reageer op dit bericht

januari

Wat is de betekenis van januari?

Deze twee maanden kregen in de zevende eeuw voor Christus de namen januari en februari. Later werd januari de eerste maand van het jaar. Genoemd naar Janus, de god van doorgangen, poorten en in- en uitgangen, ook in de tijd. Algemener werd Janus wel gezien als god van alle begin, en van de overgang van oud naar nieuw.
Pin page

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 15:51 10 reacties Reageer op dit bericht

2025

...

Dat de twaalf maanden van het nieuwe jaar vol mogen zijn met successen, vreugde en gezondheid. Gelukkig 2025!

Gelukkig Nieuwjaar 2025 ✨🎆 | Fijne Feestdagen | Nieuwjaarswensen |  #nieuwjaar #HappyNewYear

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 15:45 7 reacties Reageer op dit bericht

Meer van Allerlei

↑ Terug naar de berichten