Naar de inhoud

Allerlei

seniorennet.beseniorennet.be

weekend

...

Tijd voor een geurtje & een kleurtje, want dat zorgt voor een goed humeurtje...

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 16:17 Reageer op dit bericht

4 reacties op dit bericht

Maarten10 februari 2025 om 11:28

Weekend

Mooi gedaan ook al is het voorbij!
Maarten-nieuw.gif
liliane9 februari 2025 om 10:06

geniet van een fijne zondag

537ed2502fd9d077777832fcb6016936
meeuw9 februari 2025 om 08:05

fijne zondag , geniet er van !

angel-by-elenadudina-daqujqb-350t.jpg
vaak heb je een engelbewaarder , al besef je het niet ... soms moeilijk te geloven ! liefs meeuw
Jeannine8 februari 2025 om 17:08

Hallo Arlette,

Fijn weekend gewenst lieverd!
tube1

geven is je hart versterken,
Het beste wat ik voor mijn vriend kan doen,
is gewoon zijn vriend zijn
Grijze hemels zijn alleen maar
wolken die voorbijdrijven
Blij dat ik weer bij mijn blogmaatjes kan zijn,
liefs Jeannine
xxx
Reageer op dit bericht

Reageer op dit bericht

Een titel of je eigen website toevoegen

Valentijn

Waar is Valentijn voor bedoeld?
Valentijnsdag: de dag van de liefde

Valentijnsdag, gevierd op 14 februari, staat wereldwijd bekend als dé dag van de liefde en romantiek. Een dag waarop (stille) geliefden, vrienden en familieleden, elkaar een cadeau geven en de tijd nemen om stil te staan bij hun liefde voor elkaar.
Wat is de betekenis van Valentijn?
De naam Valentijn heeft een rijke geschiedenis en een Latijnse oorsprong. Het is afgeleid van het woord 'valens', wat 'sterk' of 'gezond' betekent. De naam kreeg wereldwijde bekendheid door Sint Valentijn, een christelijke heilige die bekend staat om zijn daden van liefde en mededogen.
Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 15:54 9 reacties Reageer op dit bericht

Valentijn

BIJNA VALENTIJN!

Toen ik jong was bestond dat niet. Als je iemand graag ziet is het iedere dag Valentijn. Waarom die ene dag? Ja, de commerce draait. Pas op, ik ben er ook niet tegen hoor. 

Tekst Plaatjes Wil je mijn valentijn zijn

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 15:45 1 reactie Reageer op dit bericht

weerspreuken

WEERSPREUKEN FEBRUARI.


  • Februari muggendans, geeft maart een slechte kans.
  • Februari regen, is de landman zijn zegen.
  • Februari nat, vult schuur en korenvat.
  • Geeft sprokkelmaand de winter niet, hij is voor Pasen in het verschiet.
  • Komt februari met goed weer, dan vriest het in het voorjaar des te meer.
  • Februari is nooit zo goed, of het vriest een voet en sneeuwt een hoed.
  • Is februari zacht, dan brengt de lente vorst bij nacht.
  • Februari nooit zo fel, of hij levert zijn drie zomerse dagen wel.
  • Blazen de muggen in februari alarm, houd dan in maart de oren warm.
  • Is februari nat en koel, dan is juli dikwijls heet en zwoel.
  • Maakt februari een brugge sterk en straf, maart brekt het weder af.
  • Schijnt morgenrood ze tegen, dan dreigt februari met regen.
  • Is februari zacht en stil, dan komt de noordenwind in april.
  • Nooit is de schrikkelmaand zo fel, of ze heeft haar vijf zomerse dagen wel.
  • Februari komt verklaren, dat men hout en kool moet sparen want er komt nog eens een tijd, dat men op schaatsen rijdt.
  • Al is de sprokkel nog zo fel, ze heeft vijf schone dagen wel.
  • Februari mist, hooi in de kist.
  • In februari sneeuw en regen, betekent goddelijke zegen.
  • Regen in februari is mest op de akker.
  • Zoet weer in de korte maand, is niet gelijk betaamt.
  • Als vroege krokussen bloeien, zullen ze met koude stoeien.
  • Veel regen in februaar, voelt men het ganse jaar.
  • Is februari guur en koud, meestal een zomer waar men van houdt.
  • Is februari te warm, vele planten worden arm.
  • Niets wordt van de lente verwacht, als februari is te zacht.

Reizen, muziek,literatuur en nog veel meer

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 15:32 6 reacties Reageer op dit bericht

gember

GEMBER.

Gember is een wortel die alom bekend staat om zijn gezondheidsvoordelen en als veelzijdig ingrediënt in de keuken. Met zijn pittige smaak en therapeutische eigenschappen kan dagelijkse consumptie van gember een aantal positieve veranderingen in het lichaam teweegbrengen. Maar wat zijn de echte effecten van deze praktijk? Laten we eens onderzoeken hoe deze eeuwenoude specerij je lichaam kan beïnvloeden.

1. Versterkt het immuunsysteem

Gember heeft bioactieve bestanddelen zoals gingerol, die ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen hebben. Deze verbindingen helpen het immuunsysteem te versterken en beschermen het lichaam tegen infecties en seizoensziekten zoals verkoudheid en griep.

2. Verbetert de spijsvertering

Het dagelijks consumeren van gember stimuleert de productie van spijsverteringsenzymen, waardoor het makkelijker wordt om voedsel te verteren. Het verlicht ook symptomen zoals een opgeblazen gevoel, winderigheid en indigestie. Voor mensen die last hebben van misselijkheid of reisziekte is gember een effectieve bondgenoot, vooral tijdens de zwangerschap of op reis.

3. Vermindert ontstekingen in het lichaam

De ontstekingsremmende werking van gember helpt chronische ontstekingen te verminderen, die in verband worden gebracht met aandoeningen zoals artritis, spierpijn en zelfs hart- en vaatziekten. Dagelijks gember eten kan gewrichtspijn verlichten en de mobiliteit verbeteren.

4. Helpt bij gewichtsbeheersing

Gember kan een geweldige bondgenoot zijn voor mensen die hun gewicht onder controle willen houden of willen verminderen. Het versnelt de stofwisseling en heeft een thermogeen effect, wat helpt om meer calorieën te verbranden gedurende de dag. Daarnaast verhoogt gember het verzadigingsgevoel, wat helpt om de calorie-inname te verminderen.

5. Verbetert de cardiovasculaire gezondheid

Onderzoeken wijzen uit dat regelmatige consumptie van gember kan helpen om het LDL (slechte) cholesterolgehalte te verlagen en de bloedsomloop te verbeteren. Deze eigenschappen helpen hart- en vaatziekten zoals hypertensie en atherosclerose te voorkomen.

6. Reguleert de bloedsuikerspiegel

Gember heeft ook een positieve invloed op de glykemische controle. Het kan helpen de bloedsuikerspiegel te reguleren en is vooral gunstig voor mensen met pre-diabetes of diabetes type 2.

7. Verlicht PMS-symptomen

Voor vrouwen die last hebben van menstruatiekrampen of intense PMS-symptomen is gember een effectieve natuurlijke remedie. Het werkt als een natuurlijke ontstekingsremmer, die de pijn en het ongemak van de menstruatiecyclus vermindert.

8. Antioxidantwerking en ziektepreventie

Gember is rijk aan antioxidanten, die vrije radicalen in het lichaam bestrijden en zo het risico op vroegtijdige veroudering en chronische ziekten zoals kanker verminderen. Sommige onderzoeken suggereren dat gingerol de groei van kankercellen kan remmen, hoewel meer onderzoek nodig is.

Hoe gember dagelijks consumeren?

Er zijn verschillende manieren om gember in je routine op te nemen:

  • Thee: Voeg plakjes verse gember toe aan heet water met citroen en honing.
  • Smoothies: Meng stukjes gember door sappen ensmoothies voor een pittige toets.
  • Koken: Gebruik geraspte gember in soepen, sauzen, salades en warme gerechten.
  • Snacks: Probeer gekonfijte of gekarameliseerde gember, maar met mate.

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties

Hoewel gember veel voordelen heeft, is het belangrijk om het met mate te consumeren. Te veel gember kan maag- en darmklachten veroorzaken, zoals brandend maagzuur of maagirritatie. Mensen met stollingsstoornissen, die antistollingsmedicatie gebruiken of zwanger zijn, moeten een arts raadplegen voordat ze regelmatig gember consumeren.

Gember

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 15:46 5 reacties Reageer op dit bericht

blue monday

Wat is Blue Monday?

Blue Monday is de meest deprimerende dag van het jaar omdat de dagen nog donker en koud zijn terwijl de gezellige feestdagen achter ons liggen. Wanneer is het Blue Monday vraag je je af? Blue Monday valt meestal op de derde maandag van januari en soms op de maandag van de laatste volle week van januari. Rond deze tijd realiseren wij ons dat het nastreven van onze goede voornemens lastiger is dan we dachten. Bovendien is de spaarpot leeg en zitten al je collega's en vrienden met dezelfde gevoelens.

Focus je op deze dingen en je kunt al snel zien waarom de derde week van januari niet de meest positiefste is. Zeker de maandag, als we allemaal ons warme bedje vroeg uit moeten voor werk, voelt dan als een enorm obstakel. Vandaar dat de derde maandag van januari ook wel deprimaandag of Blue Monday wordt genoemd.

Waarom de kleur 'blue' wordt gebruikt in de uitdrukking is niet helemaal duidelijk. Sommige denken dat het te maken heeft met de muziekstroming Blues. In het Engels betekent 'feeling blue' dat je je depri voelt.

Waar komt Blue Monday vandaan?

Nu we de vraag 'wat is Blue Monday?' beantwoord hebben, wist je dat de deprimaandag eigenlijk in ons hoofd zit? De Britse psycholoog Cliff Arnall bedacht een formule die aantoont dat de maandag van de laatste volle week in januari de meest depressieve dag van het jaar is. Maar er is helemaal geen wetenschappelijke onderbouwing voor deze formule.

Sterker nog, uit onderzoek is gebleken dat reisbureau Sky Travel de formule bedacht. In januari worden er namelijk bar weinig reisjes geboekt. Dankzij de formule, waar Cliff Arnall zijn naam aanplakte, begon het reisbureau een winstmakende marketingcampagne. Niks helpt immers beter tegen deprigevoelens dan het vooruitzicht op een spannende reis naar de zon. Blue Monday is dus eigenlijk een publiciteitsstunt.

Blue Monday - Bloei Holland-Rijnland Blue Monday: Haal positieve kracht uit deze deprimerende dag - MiCare Werkt

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 15:24 4 reacties Reageer op dit bericht

dieren in de winter

Dieren in de winter.

Welke dieren komen voor in de winter?

De hazelmuis is zeker niet het enige dier dat de winter slapend doorbrengt. Ook eikelmuizen, vleermuizen en egels zijn 's winters van de wereld. Sommige dieren zoals dassen en eekhoorns, gaan wel in rust, maar komen regelmatig tevoorschijn om wat te eten.
Welke dieren zijn het meest actief in de winter?
Animals that Thrive in Cold Weather - Varment Guard Wildlife ...
Veel dieren worden langzamer of houden een winterslaap tijdens de winter. Dus als de temperaturen dalen, worden bossen en prairies stiller. U zult echter verbaasd zijn welke dieren er nog steeds buiten zijn in de kou. Herten, eekhoorns, bevers en stinkdieren zijn slechts enkele voorbeelden van wilde dieren die optimaal profiteren van het sneeuwseizoen.
Kan een kat in de kou?
Gelukkig kunnen we je geruststellen: over het algemeen kunnen katten erg goed tegen kou. Vooral katten die gewend zijn om veel buiten te zijn, hebben een dikke vacht die hen beschermt tegen koude temperaturen.
Dieren helpen. 

1. Geen bladblazer gebruiken

2. Amfibievriendelijke vijver maken

3. Plantenpotten stapelen voor insecten

4. Takken voor dieren neerleggen

5. Borders niet opruimen

6. Vlinders laten overwinteren in schuur

7. Composthopen met rust laten

8. Lieveheersbeestjes in huis

9. Dieren op zolder met rust laten

10. Nestkasten ophangen

Help dieren de winter door te komen - Animals Today  Zo Doe Je Dat: Dieren in de Tuin de Winter door Helpen Dieren in de winter | Landschap Noord-Holland  5 dieren die jij de winter door kunt helpen - Steck Utrecht  Help de dieren de winter door - IVN

Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Arlette om 16:01 3 reacties Reageer op dit bericht

ijzel

Wat is ijzel?

vraag112.jpg
IJzel ontstaat in heel specifieke omstandigheden. De grond moet bevroren zijn als gevolg van een lange vorstperiode. Bij een dooiaanval komt er warmere lucht die dikwijls vergezeld is van regen. Die regen valt op de bevroren bodem en bevriest ogenblikkelijk. Dat is ijzel: een flinterdun ijslaagje van vers bevroren regendruppels. Uiterst glad en dus gevaarlijk, zoals bijvoorbeeld op de avond van 18 december 2022.


De Engelse term voor ijzel is "black ice"...

In de media hoor je heel vaak waarschuwen voor ijzel. Alles wat bevroren is, wordt dan aangeduid met de term "ijzel", en dat is dus fout. IJzel komt echt maar in heel specifieke omstandigheden voor. "Sneeuw en ijzel zorgen voor gladde wegen" is niet de juiste titel boven een krantenartikel.


Soms kan het uren aan een stuk ijzelen en spreekt men van een echte ijzelramp. Er vallen dan tientallen mm neerslag. Alles bevriest ogenblikkelijk. Onder het gewicht van zoveel ijzel kunnen elektriciteitsdraden knakken en bomen bezwijken. Het verkeer komt helemaal tot stilstand. De schade kan enorm zijn.


Je moet zeker eens proberen een wandeling te maken tijdens een zware ijzelperiode. Onder invloed van de wind tovert de ijzel alle voorwerpen om tot prachtige kunstwerken. Wel heel voorzichtig wandelen, want ijzel is verraderlijk glad.

 

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 15:33 5 reacties Reageer op dit bericht

sneeuw

Sneeuw!!!

De kinderen konden eindelijk weer eens genieten van de sneeuw.

Op korte tijd lag er een wit deken over velden, weiden en akkers.

Tof voor de jeugd! Ellende voor de werkende mens. 

Het heeft echter niet lang geduurd. 

Ik was blij toen ik vandaag de zon zag. Eindelijk kon ik terug buiten. Met mijn nieuwe heupprothese ben ik bang om te vallen. En ja, dan is binnenblijven de boodschap.

Plaatjes Sneeuwpoppen

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 16:04 4 reacties Reageer op dit bericht

sneeuwvlokken

Hoeveel soorten sneeuwvlokken zijn er?
Sneeuw ontstaat als waterdamp bij zeer lage temperaturen in ijs verandert. Afhankelijk van onder meer de temperatuur ontstaan er ijskristallen met ten minste 80 verschillende vormen, zoals naaldjes en prisma's.
Hoe zien sneeuwvlokken eruit?
"Sommige sneeuwvlokken zien eruit zoals je sneeuw tekent, als een zeshoekig kristalletje. Maar soms heeft sneeuw ook de vorm van naaldjes"
Hoe krijgt een sneeuwvlok zijn vorm?
Een sneeuwvlok ontstaat altijd uit een 'vrieskern'. Dit kan bijvoorbeeld een klein stofdeeltje zijn. Als het hoog in de wolken kouder is dan 0 graden celcius dan vriezen kleine waterdeeltjes vast aan dat stofdeeltje. Hierdoor ontstaan er kleine ijsschijfjes in een zeshoekige vorm.
Raamsticker 54 sneeuwvlokken statisch hechtend kopen? Bestel online bij  Stickerkamer - Stickerkamer
Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 15:36 6 reacties Reageer op dit bericht

sneeuw

MOOI EN IDYLLISCH!

Maar ik heb het toch liever anders.

Geef mij maar de zon en de warmte.

Winter, Sneeuw Vallen, Woud, Cabine

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Arlette om 15:27 Reageer op dit bericht

Meer van Allerlei

↑ Terug naar de berichten