Het had heel de voormiddag al geregend 
Maar op de buienradaar zou het opklaren om 12uur30
Daarom toch maar vertrokken  ik  en  de Gust we waren maar met 2
Dan maar toer gedaan  overal achterin Wiekevorst - Itegem-Averechten -al regen  -Beerselberg-Peulis- Bonheiden -Leuvensevaart-Mechelen - terug langs Netekanaal -Duffel- Lier- Gestel- Itegem -regen -Wiekevorst Naar huis 16 uur terug de kleinkindjes kwamen paaseieren rapen  
Dat we toch 80 km gefietst  hadden

Vertrek waaaw met zo veel van waar komen die allemaal met 10 man en in Hulshout kwam er nog een bij
Dat is natuurlijk wel goe dan moet ge niet zo dikwijls op kop rijden
Ritje Theo 104 km
We zijn vertrokken richting  Hulshout -Aarschot-Kortrijk Dutsel -Lubbeek -Boutersem- Kappellen - Kortesem- Halen -Schaffen-Molenstede- Averbode -Herseld-Noorderwijk statie
En achter Aarschot al 2x platte band
ziehier wa fotoke's


                                           ↓↑Vertrek school 12uur30



                                                                Plat en wachten ↑↓





                               Allemaal kijken naar den    ↑           Herman  ↓       shepapke dief↓

 Het zou over blijven zodus een ritje naar Zolder
We waren met 5  Theo- Keper- Geert- Eric- Robert
Vertrek aan school zoals altijd 12uur 30 richting Zoerle -Averbode - Schaffen - Lummen - Genebos Zolder - en ommetje terug naar Schaffen -Averbode -Westmeerbeek naar spoorweg tot Berkemus16uur50
Dat ik op mijn teller 102 km had nie slecht zou ik zeggen
Want als het beter weer word moeten we er staan he

Hopla we zijn weer vertrokken se
12uur30 vertrek aan school ,we waren met 5 een stevig windje en een beetje kou  4 g
We zouden eerst wintop rijden richting-  Voortkapel  -Oevel - Geel - Retie -  Tielen -Herentals -Noorderwijk-   overal binnendoor (rit Mauris)  Als we bij Berkemus waren iets te vroeg maar ja hadden we 70 km

We moesten naar den Herman zijn verjaardag  gaan Zaterdag avond
Tinneke had weer voor allerlei eten- gebak-drinken  gezorgd
En dat alles weer dik in orde was ja foto's zeggen genoeg zeker

 Wat mij was opgevallen is dat er maar een was die geweldig was bijgekomen dat was ik zodus als ik weer ga fietsen veel werk aan de winkel :-


       Proficiat  Herman &Tinneke bedankt dat we er weeral mochten bij zijn





                                        

hier klikken ↓
http://sendables.jibjab.com/view/2s5w90klbhp560IJ

Gust Joke Theo Fons Robert
dat doen we in de winter se

hier op klikken ↓
http://sendables.jibjab.com/view/mPbsmFMepIBQonz9
Herman Chris Erik Mauris Jos  kei goe
 dat doen we als het slecht weer is se

Ze fietsen  nog wel (niet allemaal ) maar met het weer gaat de rit altijd niet door enzo !!!!!!!!!!!

Om de groepsgeest op pijl te houden hadden    Theo - Maurice (de kepper) een etentje geregeld in Scherpenheuvel bij de kleine" Molenhuis"  we rijden met de fiets maar we kunnen natuurlijk ook  wel een klein beetje feesten  

Heb mijn fiets terug van den haak gepakt was te schoon weer een ritje naar (Maurice ) Arendonk via Voortkapel -Geel - Millegem -Arendonk - Kasterlee -Olen -Noorderwijk
geweldig weer en ja de laatste km aan het sas in Olen regen en dan maar iets gaan drinken bij de Reynders aan de kerk Olen15min  terug vertrokken en het was gedaan met regen naar Berkemus dat we 92 km hadden gereden ziehier de fotoke's

↓de marc komt is piepen se ↓

Ik heb al twee weken niet mee gereden zaterdags eerste week te slecht weer 3-10 tweede week10-10 op buienradaar gezien zou namiddag goed worden maar ze reden niet zodus nu ga ik mijn fietske aan den haak hangen denk ik de biljartcompetitie is al begonnen en zal nu moeten trainen op den biljart want ik kan niet veel  gemaakt krijgen en daar moet ook getraind worden ge kunt nie alles hebben in het leven he maar toch veel

12uur30  met 5 man  Theo Eric Maurice Herman Robert Vertrek naar Zonderschot  inschrijven bond Theo  zelf maar nen tour gedaan ongeveer zo Baal - Heikant Rotselaar -Niewrode - Houwaart - Schoonderbuken - Diest terrasje gedaan - Averbode - Bergom - Zoerle - Heultje  spoorweg Berkemus dat we 93 km op onzen teller staan hadden  ziehier fotoke's Old Tom terras Diest

2009

trainen doe je zo hier wa uitleg

http://users.skynet.be/dewielervrienden/Trainen/Trainingsschema_deel1.htm: http://www.cjsm.vlaanderen.be/gezondsporten/training/trainen/wielrennen.htm http://home.scarlet.be/yuc-guido.decraene/Training/Inhoud.htm http://www.wieleradvies.com/2007/training/trainingsschema-01.cfm http://www.vlaamsewielrijdersbond.be/content/collections/record.php?ID=20&s_navID=93 robert 0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)

» Reageer (0)

23-03-2009

Interessante Links     * www.Flandrien.be * www.sport.be/cycling * www.mountainbike.be * www.mtb-kalender.nl *www.fietsnet.be/routeplanner   23-03-2009 om 18:08 geschreven door robert 0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)

En dan Zondag nog een ritje gemaakt naar  Pronsfeld vlak maar uitgeweken richting Waxsweiler voor wa uit te rijden maar daar zaten er weer pittige bij maar ja we waren nu al wa gewoon he
 ziehier de laatste fotoke's  van zaterdag in de sporthal waar er enorme ambianci was





                   



                                         ↓↑ Bij de  Zwicker

                        ons zondags ritje richting Waxswailer op terras 1900↓