
He has risen
טשריסטוס איז וואַאַרלידזשק אָפּגעסטאַאַן
Christus is waarlijk op gestaan
zo wekte onze vader ons vroeger
en elke keer weer hoor ik hem dat (in mijn bol _
tevens in het Russisch zeggen
de herinnering is en blijft mooi!





He has risen
טשריסטוס איז וואַאַרלידזשק אָפּגעסטאַאַן
Christus is waarlijk op gestaan
zo wekte onze vader ons vroeger
en elke keer weer hoor ik hem dat (in mijn bol _
tevens in het Russisch zeggen
de herinnering is en blijft mooi!





Zelfs na al die tijd
zegt de zon
nooit tegen de aarde,
“Je bent me wat verschuldigd”.
Zie wat er gebeurt met
zo'n liefde;
Ze verlicht de hele Hemel.
-Hafiz-

Voor elk wat wils dit weekend
vrolijk-zalig en zeker een gezegende paas gewenst!
dat we ons maar bewust mogen zijn wat we willen vieren










“Mama, waarom leggen mensen bommen?”
“Het zijn voor hen zaadjes, die bommen..”
“Zaadjes?
Maar ze planten toch niks, ze maken alles kapot”
“Ze maken alles kapot, dat is waar... en zo planten ze angst, en haat, en woede, en onmacht.
En die planten ze bij de mensen, in hun hartjes en hun hoofdjes”
“En dan mama?”
“Dan gaan mensen zich tegen elkaar keren.
Ze gaan verdeeld worden in groepen.
De haat en het geweld nemen toe.
En de mensen die deze haat en ruzie nodig hebben als voedingsbodem voor hun zaadjes,
zien dat ze steeds verder kunnen planten....”
“Maar mama, dat is niet goed.
Dan zijn we toch verloren...”
“Dat is echt niet goed nee, maar we zijn nog niet verloren.
We zijn pas verloren als we de haat en angst toelaten, en we die richten op mensen die zelf vol angst zitten.
Als we ons verdelen.
Als we stoppen met te beseffen dat goed en slecht overal zit.
Niet in bepaalde groepen maar in mensen over heel de wereld.
Zullen we de haat bestrijden?"
“Zeker mama!”
“Kom dan eens hier, laat me je vast houden.
Ik hou van je, laten we samen zien wat we kunnen doen voor de wereld.
En laten we niet stoppen met genieten van terrasjes, vakantie en muziek. Laten we niet stoppen met leven en met liefde."
“Denk je echt dat dat alles zal oplossen mama?
Ben je dan niet bang...?”
“Ik ben zeker wel bang, net als iedereen denk ik..
Maar ik wil de angst niet in m’n hart toelaten daar woont enkel liefde.”
Ronald De smet




Ik hou van alle mensen evenveel 
Het maakt me niet uit of ze bruin, wit of zwart zijn.
Waar ze vandaan komen, uit welk milieu…
Het gaat mij om de mensen.
Ik voel liefde voor iedereen, zoveel ik hoef iemand niet te kennen of ik probeer hem of haar te helen.
Dat doe in mijn werk maar ook zomaar erbuiten.
Voor mij is dit niet zomaar, dit is het mooiste gift wat ze me hebben meegegeven.
Sommige vinden dit vreemd, onbaatzuchtig liefde geven maar dat komt enkel en alleen omdat je geest nog in verdeeldheid leeft: de een is meer dan de ander….
Omdat je een verdrongen beeld van liefde hebt.
En daardoor niet geleerd hebt wat liefde is.
Allereerst kan je daar niks aan doen: dit is iets van generatie op generatie doorgegeven en de wereld waarin we leefden/leven.
Dus ga jezelf daar vooral niet voor straffen.
Of extreem hoge eisen stellen.
Je doet je best!!
Het onbaatzuchtig geven van liefde aan de mensheid is voor mij iets wat automatisch gaat en is in overeenstemming met mijn zielenmissie 
Wanneer dat inhoudt dat ik daarvoor een bepaalde handeling moet verrichten of weg moet lopen bij iemand omdat dat hem of haar liefde, vrijheid brengt.
Doe ik dat!
Waarom?
Omdat ik niet gehecht ben aan factoren buiten mij en daardoor vrij ben.
Wat?
Daarvoor liet ik mijn leven achter maar eerst mocht ik leren houden van mezelf.
Wat is dat nou en hoe je dat?
Door de eerste stap te zetten:
Kies voor jezelf, voordat je kan houden van een ander moet je eerst houden van jezelf.
Kies voor een ander leven.
Zo cliché maar zo waar!
Wanneer je niet van jezelf houdt, is iedere vorm van liefde die we aan een ander geven een vorm van zakelijk belang.
Voorwaardelijk: ” Ik geef jou wat, dus jij moet mij wat geven”
Dat is iets van het ego: gebaseerd op pijn, verdriet en angst.
Ook wel het onechte zelf.
Leren houden van jezelf is lief zijn voor jezelf.
Je gevoel toestaan en keuzes maken die coherent ermee zijn.
Is je lichaam moe?
Luister ernaar en neem je rust.
De hoogste keus is altijd die van het luisteren naar je lichaam.
Je lichaam vertelt jou hoe het met je gesteld is.
Heb je pijn, zit je bekneld, ervaar je veel stress?
Dan leef je in je hoofd, hou je vast aan zaken.
Leren houden van jezelf is stoppen met oordelen over de ander en over jezelf.
Bij ieder negatief woord wat je over de ander spreekt, spreek je negatief over die delen die je van binnen zelf verafschuwt.
Een gebrek aan liefde, energie. Deze vind je pas wanneer je een eind op weg bent, dus raak niet ontmoedigd.
Gun jezelf de ruimte en LIEFDE om niet perfect te hoeven zijn!
Leren houden van jezelf is toestaan recht te hebben op je eigen mening en deze ook uit.
Dat de ander zijn of haar mening heeft en dat dat zo mag zijn.
Houden van jezelf is gezonde voeding tot je nemen, zuinig met alcohol, verzadigde vetten.
Voeding is energie!
Het heeft grote invloed op je brein en je gedachten.
Plus beïnvloedt het je gevoel van positiviteit.
Houden van jezelf is stoppen met het ‘pleasen’ van mensen.
Je hoeft maar een iemand te ‘pleasen’ en dat ben jezelf.
Wanneer je houdt van jezelf, breidt jouw liefde zich uit naar de wereld om je heen.
En heb je het niet meer nodig dat mensen je mogen.
Raak je ook uit die gevangenis bevrijdt!
Houden van jezelf is het loslaten van verwachtingen, van de ander en van jezelf.
Raak je ook nooit meer teleurgesteld.
De laatste is nog wel de belangrijkste: leren houden van jezelf is jezelf en je emoties, gevoelens er toestaan om te zijn.
Ben je sip?
Dan ben je sip, ga niet in verzet en in non-acceptatie.
Neemt de kracht van de emotie alleen maar toe.
Houden van jezelf is: dat je in de spiegel kijkt en VOELT: ” Wauw ik ben een geweldig mens en ik mag er zijn!”
De grootste liefde die er bestaat is onvoorwaardelijke liefde, die begint bij onszelf 
Do you now what it is to love yourself?
door Sabine van Aken


Kaya en Indy weten wel wat genieten is.
In de maak voor Senne
lekker broddelen en fabrutselen
de dames haken zich ook suf aan mijn toekomstige deken
verheug mij al mateloos








Bram Moeland schreef net
Tja, wat nog te zeggen, na die aanslagen in Brussel?
Twee teksten komen in me op.
De ene komt uit de kruik met gnostische geschriften
die gevonden werd bij Nag Hammadi:
"Angst is de macht van de duisternis."
Ik wil daar graag een uitspraak van Marten Luther King aan toevoegen:
"Haat kan niet worden bestreden met haat."
Het doel van terroristen is niet alleen om te doden.
De opzet is vooral om angst te zaaien.
Ieder kan voor zelf beslissen of je je door die angst laat beetnemen en jezelf uitlevert aan dezelfde haat als die van de terroristen.
Besef dat je met die keus ook kiest voor de wereld waarin je wilt leven.



voor jou..
Beslissing
Misschien is er op het moment een crisis in je leven.. .een echtscheiding, liefdesverdriet, het overlijden van een dierbare, ziekte of wat dan ook….
Een crisis maakt vaak dat je onevenwichtig bent, negatief en impulsief…
Verdrietig, boos of opstandig....
Emoties komen en gaan …
En vanuit deze geladen en emotionele toestanden zijn mensen soms geneigd om (overhaaste) beslissingen te nemen.
Waar men vaak later spijt van krijgt.
Men verbreekt contacten of men besluit om te gaan verhuizen, men doet grote aankopen of na de echtscheiding
begint men direct een nieuwe relatie.
Het zijn niet de verstandigste beslissingen die we nemen vanuit pijn,verdriet of strijd.
Juiste beslissingen nemen we wanneer onze wonden geheeld zijn…
Wanneer de rust weergekeerd is… vanuit een evenwichtig en gekalmeerd innerlijk.
Neem daarom de tijd en rust om te herstellen.
Praat met mensen die je ondersteunen, die positief en integer zijn.
Zorg goed voor jezelf in alle opzichten.
Doe ontspanningsoefeningen en zorg voor structuur in je leven.
Neem het eerste jaar na een crisis geen grote beslissingen.
Wacht tot je de wereld weer aankunt !
Annelies van Rheenen






Liefde
Heeft niets
te maken met
iemand anders
Het is jouw
zijnstoestand
Liefde is niet
een verhouding
Een verhouding
is mogelijk
maar liefde
is er niet toe beperkt
Het staat er boven
Het is meer dan dat
Een mens
wordt volwassen
zodra hij begint
lief te hebben
in plaats van
nodig te hebben
Hij begint over te stromen
met anderen te delen
Hij gaat geven
En als
twee volwassen mensen
elkaar liefhebben
voltrekt zich
één van de grootste
paradoxen in het leven
één van de mooiste verschijnselen..
Ze zijn samen
en toch
volkomen alleen;
Ze zijn bijna één
maar hun eenheid
vernietigt niet hun individualiteit
Bij Joop (Facebook) las ik net het volgende>>>>>
The Passion in Amersfoort aanstaande donderdag.
Natuurlijk ben ik gevraagd om als Annas en Kajefas
(als jongetje verbasterde je dat tot Ananas en Kalebas)
deel te nemen aan dit spektakel.
Maar tijdens de auditie viel ik door de mand... dat zingen hè.
In ieder geval is Amersfoort één dag Jerusalem... zonder mij.






Vertrouwen
En op een gegeven moment komt het vertrouwen dat jij het bent die de trilling van de energie in je leven bepaalt.
Dat jij een punt van aantrekking bent door de gedachten die je denkt en de gevoelens die je voelt.
Dat is ook het moment waarop je kunt accepteren en verantwoordelijkheid kunt nemen voor dat wat er is.
Dat wat er binnenin jou speelt wordt gespiegeld door de wereld om je heen. Wanneer het je niet bevalt, is het aan jou om te werken aan de frequentie van je eigen energie.
Niemand kan dat voor jou doen.
Dat is helemaal aan jou.
En geloof me na deze ontdekking komen er nog vele valkuilen op je pad, vergeet je het van tijd tot tijd om vervolgens weer terug te keren naar het vertrouwen.
Maar wanneer je een keer de volledige verantwoordelijkheid neemt voor dat wat er in je leven gebeurt, geef je niemand meer de schuld, en alleen dat al brengt verlichting.
Lichtflits






Vaak denken mensen dat als ze maar een partner vinden die van hen houdt alles in orde komt in hun leven. Ze willen die ene persoon vinden die hen, in essentie, aanvult. En meestal willen ze die persoon nu, op dit moment!
Maar omdat wij de Wet van Aantrekking kennen, raden wij aan om dat even los te laten en wel om een hele belangrijke reden: Als jij er op staat om nu direct een partner te willen hebben, dan zal die partner qua Vibratie een Match zijn met hoe jij je op dit moment voelt. De persoon die nu zal komen, zal een match zijn met de essentie van de persoon die jij op dit moment bent.
Dus als jij je onbegrepen voelt of eenzaam of ongeliefd, zul je geen partner kunnen vinden die je iets anders zal geven dan dat.
Als jij voornamelijk hebt gelet op de afwezigheid van een mooie relatie, zal de mooie relatie niet kunnen verschijnen. Niet op dit moment.
Als jij op zoek bent naar een vreugdevolle relatie, dan zul je eerst zelf vreugdevol moeten worden. Vragen om een relatie die jou vreugdevol zal maken is een omgekeerde benadering.
Als jij een bevredigende relatie zoekt, zul je zelf eerst tevreden moeten zijn.
Als je een relatie zoekt die volwaardig of leuk is en opwindend, zul je zelf eerst volwaardig, leuk en opwindend moeten zijn.
Hoe jij jezelf voelt staat gelijk aan wie jij bent. En wie jij bent staat gelijk aan alles wat naar je toe komt. Daar zorgt de machtige Wet van Aantrekking voor.
De meest nauwkeurige manier om er achter te komen wat jij qua Vibratie chronish aanbiedt is door te letten op de relaties die je nu hebt. De mensen die naar je toekomen zijn een perfecte weerspiegeling van jouw chronische gedachten, hoe jij je voelt en je aantrekkingspunt. En daar heb jij helemaal zelf de controle over.
Abraham





!






bij Marja las ik net t volgende:
Dames en heren, ik moet iets opbiechten: ik ben verslaafd!
Had al een paar dagen een vermoeden en ja hoor: google zegt het ook.
Als het uitgewerkt is en dat gaat steeds sneller,
dan moet ik weer een shot nemen en dan kan ik weer ruim ademhalen voor een tijdje.
Het was er op de achtergrond in mijn hoofd maar ik wilde het niet weten.
Ik mag het maar negen dagen gebruiken en dan ophouden.
Ben nu al aan mijn veertiende dag en nu moest ik het van mezelf opzoeken.
Wat was dat ook weer met maar negen dagen en hoe lang ben ik nu al bezig?
Ik lees de verslagen van medeverslaafden en dat is niet mis.
Sommigen zijn al jarenlang verslaafd en ik kan me het levendig voorstellen.
Het kan me mijn neusschot kosten.
Vanaf nu ga ik afkicken van de neusspray.
Dus ik adem door mijn mond en als het goed is ben ik na een paar dagen van de verslaving af
en kan ik weer door mijn neus ademen.
De spray zorgt ervoor dat als het uitgewerkt is dat mijn neus juist weer dicht gaat zitten.
Zo snel gaat dat dus.
Nou moet ik eerlijk zeggen dat dit niet de eerste verslaving is.
Ben eerder verslaafd geweest aan mensen.
Zonder die mensen dacht ik niet te kunnen leven.
Het zijn mensen die ik me nu nog kan herinneren maar wat de betovering nu was is me een raadsel.
Meestal waren zij het die voor de cold turkey zorgden en dat gaf hartepijn
maar na een tijdje was het over en kwam de volgende mensverslaving er voor in de plaats.
Het is niet veel anders dan neusspray.
Ik hoop dat jullie me de vergelijking niet kwalijk nemen.
Uit ervaring weet ik dat verslavingen met wat doorzettingsvermogen
en een gevoel van zelfvertrouwen kunnen worden opgelost en we kunnen onszelf bevrijden.
Eerst bewustzijn dat we verslaafd zijn, accepteren en toegeven,
stoppen en ophouden meteen en direct en open staan en onszelf wentelen in alle Liefde die zomaar oneindig voorradig is.
Hé, mijn neus springt open...
Marja.
()
en tja..ikzelf ben dat ook en pak op dit moment de suiker flink aan
shame on me, ineens voel ik mij echt opknappen
1pak suiker per week ging er doorheen
dan niet vergeten de fles slagroom op steeds weer chocolade
en vele andere zaken..Monatoetjes etc.
troostgeschenken
Zout is ook aan het minderen en is nu natrium arm
door de dag heen steeds een zware shag aansteken en na 2 trekjes afknippen ..
zou mooi zijn en staat gepland voor 1 Mei.
Zegt de huisarts van dat ik dat beter niet kan loslaten..
k weet het nog niet zo net.
Jezelf verwennen met een fris nieuw leven lijkt mij toch waardevoller.
we gaan t zien!
Fijn weekend allemaal.
enne
vanavond doen velen op de hele wereld van 20 tot 21 uur hun lampen uit
doen jullie ook mee





"Zodra de lente zich aankondigt, voelt men een heel leven ontwaken:
de bloemen, de bomen, de vogels…
Heel de natuur bruist van nieuw leven.
Ziedaar een van de meest buitengewone verschijnselen:
de vernieuwing.
Ieder jaar wordt alles vernieuwd, behalve de mensen!
De mensen blijven dezelfde.
Zij denken er niet aan om zich af te stemmen op deze vernieuwing,
men zou zeggen dat ze geblokkeerd zijn.
Waarom doen zij geen moeite om zich te openen, om in zichzelf de deuren en vensters te openen, opdat heel dat nieuwe leven in hen zou kunnen binnendringen en hen doordrenken?
Sommigen zullen zeggen: " Maar voor ons is het afgelopen, wij zijn oud. De lente, dat is iets voor de jeugd."
Door zo te redeneren, snijden zij zich af van de bron van het leven en zullen zij steeds vlugger verouderen.
Allen moeten meedoen met de vernieuwing,
er bestaat geen onderscheid tussen jongeren en ouderen.
Heb je ooit al eens oude bomen horen zeggen: "Ho!
Wij hebben reeds lang de leeftijd overschreden, weet je wel, om bloemen en bladeren te kunnen krijgen, wij laten dat over aan de jonge bomen"?
Nee, ook de oude bomen worden in de lente bedekt met bladeren en bloemen.
Dus, zelfs de oude grootmoeders, zelfs de oude grootvaders moeten meedoen aan de lente, dansen en springen,
– tenminste symbolisch –
en zij zullen zich veel beter voelen."
Omraam Mikhaël Aïvanhov



1 reactie op dit bericht
alsnog