Donderdag 23 januari 2014
vrijdag
.zz
Zaterdag 18 januari 2014
Geluid aan ! Prachtig.....
Prachtig !!!
Dit mag niet kapotgemaakt worden !
Eerst muziek rechts onderaan afzetten
Lieve blogmaatjes een fijn weekend
vandaag blijft het droog en is niet te koud
ga ook eens buiten
Maandag 13 januari 2014
Wat gebeurt er als je lange tijd niet slaapt?
Er zijn weinig voorbeelden te vinden van mensen die gestorven zijn aan te weinig slaap.
Theoretisch lijkt dit wel mogelijk. Je gaat namelijk lichamelijk en geestelijk gigantisch achteruit.
In principe zorgt je lichaam ervoor dat je bijna gedwongen wordt om te slapen, dus het is lastig om te zeggen of je er echt aan kunt sterven. In principe zijn de volgende stappen in te delen:
0 t/m 16 uur zonder slaap
Als je de dag begint, komt er steeds meer adenosine in je hersenen. Na zestien uur lang ophopen, remt het de hersencellen die alertheid bevorderen en word je slaperig.
24 uur zonder slaap
Er komt steeds meer cortisol en thyrotropine vrij: de bloeddruk stijgt. Je bent lichamelijk moe, lichtgeraakt en duizelig en kunt je moeilijk concentreren. Je bent prikkelbaar.
2 dagen zonder slaap
Je lichaamstemperatuur daalt en je immuunsysteem wordt zwakker. Je zet glucose niet goed om, waardoor je behoefte hebt aan koolhydraten. De concentratieproblemen en stemmingswisselingen verergeren.
3 dagen zonder slaap
Je krijgt hallucinaties. Ook kun je af en toe een black-out krijgen. Dit zijn momenten van een onbewuste microslaap. Je lichaam probeert je tot slapen te krijgen.
Langer dan 4 dagen zonder slaap
Randy Gardner sliep in 1965 elf dagen niet. Op dag 4 dacht hij dat hij een beroemde footballspeler was en zag hij een verkeersbord aan voor een mens.
Maar op dag 11 praatte hij normaal en flipperde hij beter dan de slaaponderzoeker!
Fijne maandag aan iedereen .......
Woensdag 8 januari 2014
Alcohol, vitaminetekort en ondervoeding
Overmatig alcoholgebruik lijdt tot een verminderde opname van vitamines.
Het verwerken van de alcohol heeft ook tot gevolg dat er meer vitamines 'verbruikt' worden.
Daarnaast kan je de neiging hebben om éénzijdig te gaan eten (fast-food) of je voeding te verwaarlozen.
Deze factoren samen zorgen soms voor ernstige vitaminetekorten bij zware drinkers.
Vooral tekort aan vitamine B1 kan verregaande gevolgen hebben.alcohol voeding
Omdat alcoholhoudende dranken wel energie leveren, maar weinig of geen voedingswaarde hebben,
lopen zware drinkers die hun voeding verwaarlozen kans op ondervoeding.
Wanneer ze daarenboven ongezonde voedingsgewoontes hebben (vettig eten, fast-food, ...),
kunnen ze toch sterk in gewicht toenemen, terwijl ze in feite ondervoed zijn...
-----------------------------
Beste blogmaatjes
Daar mijn dag goed gevuld is en ik weinig tijd heb
om te bloggen wil ik jullie bedanken voor de bezoekjes
ik vind het spijtig dat ik geen tegenbezoekjes kan doen
maar vergeten doe ik jullie niet
Fijne dagen en ook prettig weekend wens ik iedereen !
Zaterdag 4 januari 2014
fijn weekend !
De meeste spinnen 8 ogen hebben?
Sommige spinnen, zoals kruisspinnen die in Nederland heel veel voorkomen, kunnen slecht zien.
Ze gebruiken vooral hun web om hun omgeving in de gaten te houden.
Verreweg de meeste spinnen hebben 4 paar, en dus acht ogen.
Elk paar ogen is gespecialiseerd. Zo zijn de 2 grote ogen voorop vooral bedoeld voor het scherpstellen op zijn prooi.
Het paar ogen aan beide kanten naast de grote ogen zijn bedoeld voor afstand schatten,
wat vooral belangrijk is bij het bespringen van een prooi.
Achterop zijn kop heeft een spin een paar kleine oogjes waarmee hij in het donker kan zien.
Dan heeft de spin aan beide zijkanten van zijn kop oogjes die zorgen voor een groothoek beeld.
Hiermee kan hij zijn hele omgeving in de gaten houden en eventuele bewegende prooien snel ontdekken.
Spinnen hebben geen voelsprieten zoals insecten hebben, maar ze hebben naast hun ogen
wel palpen, waarmee ze hun omgeving kunnen aftasten
Donderdag 2 januari 2014
Wist je dat ....
Wist je dat dolfijnen en walvissen met één oog open slapen?
Dolfijnen en walvissen zijn zoogdieren.
Ze zijn dus warmbloedig en om goed te functioneren moeten ze slapen.
Het probleem is de omgeving waarin ze leven.
De zoogdieren die op het land leven ademen zonder erbij na te denken.
Het lichaam ademt automatisch. Dit zijn 'onbewuste' ademers.
Dolfijnen en walvissen leven in het water en kunnen vrij lang onder water doorbrengen (soms 30 minuten of zelfs nog langer).
Zij moeten dus naar de oppervlakte gaan om te kunnen ademen.
Zij zijn dan ook 'bewuste' ademers.
Dit veroorzaakt dus een probleem wat slapen betreft.
Korte periodes slapen is geen optie vanwege het risico dat ze te lang zouden slapen.
De oplossing voor hen is dan ook dat ze één hersenhelft tegelijk 'uitschakelen'.
Er slaapt dus maar één hersenhelft tegelijk.
De ander kan dan gewoon in de gaten houden of er geademd moet worden en daar op in spelen.
Dolfijnen en walvissen zijn dus altijd minimaal voor de helft wakker.
Fijne donderdag !
Zondag 29 december 2013
Fijne zondag en ....
Nieuwjaar...wat mogen we verwachten?
Een jaar vol vreugde, vrede en vrienschap, dat heeft ieder in gedachten.
Wensen die mogen uitkomen.
Beleven van onvervulde dromen.
Geen macht,rijkdom of weelde dat alles overheerst.
Gewoon gelukkig zijn met elkander,geven en delen...
dat raakt een mens het eerst.
Zie elkaar gewoon graag,
geef genegenheid en liefde,
aan eenieder die je lief is,
Begin ermee vandaag,
en het wordt zeker en vast een schitterend,
sprankelend en boeiend ......2014 !
*******************
Maandag 23 december 2013
Onze Agmir
Werd weer eens tijd om hem te laten trimmen
problemen !!!
hij laat het niet toe en hij is heel agressief
Met ons tweeën de trimster en ik
hebben onze plan kunnen trekken
wordt erger met ouder worden zei ze,
dus stelde ze voor om een therapie te volgen bij haar
zodat Agmir het daar gewoon zou worden
alle weken een 15 min met hem bezig zijn..... trainen
zodat hij zich daar op zijn gemak voelt in de toekomst
Ik ga ervoor want is niet niks om je hondje daar zo te zien
Ik wend iedereen een fijne Kerst
Zondag 22 december 2013
Hallo !
Verlangen naar de vrede
Hopen op een veilig jaar
Kerstmis brengt gevoelens
Van respect voor elkaar
fijne zondag
Vrijdag 20 december 2013
Morgen begint de winter
Het feest van wachten
Op het Licht in de duisternis
Het feest van verwachten
Wat er nog steeds niet is...
Woensdag 18 december 2013
Woensdag
Verlangen naar de vrede
Hopen op een veilig jaar
Kerstmis brengt gevoelens
Van respect voor elkaar
fijne woensdag !
Zondag 15 december 2013
Een goede start van de nieuwe week
De winter is nog niet in zicht
maar kan wel ineens veranderen
in een wit landschap
Voor de Kerst denk ik niet dat we het halen !
xxx
Vrijdag 13 december 2013
Hoektanden
Ziehier een hoektand van Agmir, het rode is de wortel, dus zat redelijk diep, de andere dito
hij is nu thuis maar slaapt nog verder want kan momenteel nog niet rondlopen, heb pijnstillers meegekregen voor vannacht zal nodig zijn want zijn 2 diepe gaten
Ben blij dat het voorbij is 
fijne dag aan iedereen
ik kom zeker langs de blogjes dit weekend !
xxxx
Dinsdag 10 december 2013
fijne donderdag
UPDATE
De dierenarts heeft me net gebeld om te melden dat ze een keizersnee moet uitvoeren en dat ik later mocht komen ofwel morgen om 9 u, dus..... morgen pas ben blij omdat het dan niet zolang duurt om te wachten, want hij is nu wel nuchter gebleven tot 12u, erg vond ik dat hij keek maar..... krijg ik nu niks ?
Wij aten gauw uit het vuistje
groetjes xxx
A.s. donderdag moet Agmir naar dierenarts om zijn 2 bovenste hoektanden te laten trekken, wordt meer een operatie daar ze moet snijden om de wortel te verwijderen, hij is nu 7 maanden, het zou normaal wel loskomen, maar hij heeft pijn vooral s'nachts , dan zitten we hier al om 2.30 u in de huiskamer
Heb voorlopg pijnstillers gekregen en heb de eerste al gegeven daarstraks, dat we vannacht langer kunnen slapen
Hij heeft ook verlatingsangst, dus ik breng hem weg om 13 u en ze zal hem dan een spuitje geven terwijl ik er nog ben, nadien ging ze bellen als hij terug wakker wordt om hem te komen halen
Ik wou dat het allemaal al voorbij was ....
Zondag 8 december 2013
fijne zondag !
Wijs uw vrienden onder vier ogen terecht,
maar prijs ze in het openbaar.
Donderdag 5 december 2013
donderdag
Er staat een koude wind,de storm zal het felste zijn in noord Nederland, wij krijgen het met minder mate, wel regen, liever sneeuw dan, hier komt ze weer met haar sneeuw, ja kan er ook niks aan doen dat ik dat mooi vind haha
fijne dag wens ik iedereen !
xxx
Dinsdag 3 december 2013
Dinsdag
Vandaag wordt mijn manneke Agmir 7 maanden....
is volop tandjes aan het wisselen, en heeft er af en toe wel last van
De 2 bovenste snijtanden (melktanden) zitten er nog stevig in
misschien moet ik ze laten verwijderen
ik wacht nog even denk dat het te vroeg is op 7 maanden
fijne dag en we krijgen winterweer met het weekend,
wees voorzichtig als jullie de weg op moeten
Zondag 1 december 2013
Meerseldreef
We zijn vanmorgen naar het Park in Meerseldreef geweest
Het LOURDES van de NOORDERKEMPEN !
Zeer veel groepen uit binnen-en buitenland gaan op gezette tijden naar bedevaart in Meersel-Dreef en bidden in het Mariapark om genezing van zieken en/of tot voldoening van persoonlijke zaken.
Bij mooi weer zijn er regelmatig H.H. Missen in het Mariapark.
Door de eeuwen heen hebben miljoenen de legende van de heilige Franciscus (1181 - 1226) gehoord en naverteld.
Sint Franciscus zie foto
is vooral bekend om zijn wonderbaarlijke omgang met de dieren.
______________________
Pater Pio
Het weer viel mee !
Woensdag 27 november 2013
Half de week, tevens laatste woensdag van de maand !
Groetjes aan al mijn bezoekers, daar mijn dagen
goed gevuld zijn, zal ik proberen om 1 maal per week
blog bezoekjes af te leggen
Bedankt voor jullie begrip en wens jullie een fijne dag
liefst zonder regen!
Donderdag 21 november 2013
donderdag
42 reacties op dit bericht
Lieve groetjes
Hallo Lydie,
Samen eten is olie voor de vriendschap
Donderdagse groetjes breng ik je,
geniet van je dagen zoveel je kan, want ze zijn zo vlug voorbij !
Lieve groetjes Jeannine
Knuffs
xxxxx
Fijne donderdag toegewenst vriendin
Hallo
Mooie donderdag.
Avond groetjes
Een fijne woensdag gewenst vrienden
is een glimlach voor een mens
Nikki
Lieve groetjes
avond bezoekje
avond bezoekje
Lieve Dinsdaggroetjes vriendin
Ik heb geen hartje van zilver
Ik heb geen hartje van goud
Maar ik heb wel een hartje
dat heel veel van jou houdt!
Nikki
fijne dinsdag
Vriendschap kun je niet kopen maar zorg
dat je het verdient. Als iemand hulp komt
zoeken toon je dan een ware vriend.
Lieve groetjes van Freddy en Patty
en een dikke knuffel
van onze vier kapoentjes.
Fijne dinsdag gewenst mateke
Leuke dinsdag gewenst ,
met veel liefs van
MIA.
Bijna avond Lydieke..
Kom je een fijne nieuwe week toewensen Lydie,
het wordt een beetje frisser deze week, maar we kunnen
er ons naar kleden hé!!! Ook voor Agmir een vestje
aan doen als je buiten gaat ermee...;hahaha...
Knuffs en liefs voor jullie van Annytje.....
Fijne nieuwe week gewenst vrienden
Ik zou je zoveel willen zeggen,
maar dit blaadje is te kort.
Daarom wens ik nu alleen maar
dat je heel gelukkig wordt.
Want liefde en geluk zijn niet te koop,
maar lief hebben kun je een hele hoop
Nikki
Lieve groetjes
Dag Lydie, wij komen jullie een fijne maandag wensen. Beste groeten van Magda en Luc.
Fijne week Lydieke
Een luisterend oortje,een lief gebaar
dat doet verdorie soms heel erg goed.
Ik wens je een tof nieuw toe
en laat nen dikke
retiese knuf hier achter
Jeske
fijne maandag en een goede start van de nieuwe week
ik kan niet rijmen
ik kan niet dichten
ik kan aleen maar
mijn vriendschap naar jou toe richten.
Lieve groetjes van Freddy en Patty
en een dikke knuffel van onze vier kapoentjes.
Lydie
Hello lieverdje.....
Nog een fijne avond en mooie week kom ik jou wensen.
Sorry dat ik zo weinig kom, maar ik heb momenteel zware
gezondheidsproblemen. Vriendelijk dank voor het begrip en de bezoekjes.
Een warme dikke knuffel van je blogvriendinneke, Rebecca en
hier giet het nu pijpestelen en gisteren zwaar onweder gehad.
Denk niet dat we nog sneeuw gaan krijgen Lydieke,
hoop van niet ook, is gevaarlijk vind ik persoonlijk.
Blij te lezen dat alles ok is met jou.
Liefs van mij
Lieve groetjes en alvast een fijne nieuwe week.
Hallo Lydie,
Fijne zondag, en voor morgen een mooie start van de week
Maak regelmatig nieuwe vrienden,
maar houd de oude in ere.
Geniet nog van jullie zondag
Liefs Jeannine
Heel mooi plaatje mateke !!
Zouden we nu toch nog wat winter krijgen ???
knuffs xxxx
Lieve warme groetjes
Goedemorgen Lydie met deze mooie bloemen kom ik Je een fijne zondag toewensen.
We zijn vandaag zondag 26 januari.Hier is het droog maar fris niettegenstaande het morgenzonneke zich laat zien.Gisteren kwam hier een hevig onweer voorbij dat op verschillende plaatsen sporen van vernieling achtergelaten heeft.Koksijde kreeg het hard te verduren waar onze - 13 nationaal nog gingen winnen met 1-4.Ik wens Jullie een fijne en gezellige dag toe met vele lieve en dankbare groetjes vanwege Jos.Morgen is het afscheid van mijn schoonbroer in de Blauwe Toren in Brugge waardoor ik uiteraard niet in bloggenland te bespeuren zal zijn.
Aangename zondag toegewenst vriendin
Je mag dromen,
je moet zelfs dromen,
maar je moet er ook voor
zorgen dat je niet in je
dromen verdwaalt
Nikki
zondaggroetjes
Wij komen een fijne zondag
en veel blogplezier wensen
Veel liefs van Freddy, Patty en een
dikke knuffel van onze vier kapoentjes
Lydie
Avondgroetjes !!!!!!!!!
Na onze klinkende 1-4 overwinning op het veld van Oostduinkerke tegen K.VV.Koksijde kom ik Je nog een mooie en gezellige zaterdagavond en voor straks een verkwikkende nachtrust toewensen.Vele lieve en danknare avondgroetjes vanwege Jos.
fijn weekend
Groetjes
.
.
Weekendgroeten blogmaatje(s) Lydie
Wens je een fijne zaterdag vriendin
en plaats ze in het beste daglicht.
Nikki
Lieve groetjes vanwege DEWESTHOEK
FIJN WEEKEND!
weekendgroetjes
Het geluk is als de zon,
je mag er niet met open ogen naar kijken.
Samen met onze vier schatjes
komen wij een fijn weekend wensen.
Veel liefs van Freddy en Patty en
een dikke knuffel van onze vier lieve rakkers.
Nacht groetjes
Weekendgroetjes
avond bezoekje
LIEVE GROETJES
VAN NICOLE< body>
Dag Lydie.Stillekens rijden we naar het weekend toe.
We zijn vandaag vrijdag 24 januari.Stillekens rijden we met dit guitige kindje naar het weekend toe.Hopelijk blijft het vandaag eens droog en mogen de paraplus eens binnen blijven.Doch voor niet lang want vanaf morgen wordt terug regen voorspeld.Door de regen gaan we toch met onze - 13 nationaal naar Oostduinkerke aan zee om er hun wekelijkse competitiewedstrijd te spelen en we hopen met de 3 punten naar Harelbeke terug te keren.Ik wens Jullie een mooie en hopelijk eens een zonnige dag toe met vele lieve en hartelijke groetjes vanwege Jos.
Groetjes
.
Fijne vrijdag toegewenst vriendin
is een glimlach voor een mens
Nikki
Lieve groetjes
Liefs op vrijdag...
Elk geluk begint met
een heel goed ontbijt.
Groetjes en knuffels,
LIEFS MIA.