Zaterdag 12 mei 2007
Asperges met frisse knoflooksaus

Asperges met frisseknoflooksausGerecht voor 4 personen
Ingrediënten:1 1/2 kg asperges,zout,1 dl yogoinaise (calve),1 dl zure room,1 teentje knoflook,gepeld,1 zoetzure augurk,fijngehakt,3 el peterselie (1000),fijngehakt,400 g yorkham
Bereiding:
1.Schil de asperges van het kopje naar beneden en snijd of breek het onderste stugge stukje (+- 3 cm) ervan af.
2.Kook de asperges afhankelijk van de dikte in 15 - 20 min.gaar.
3.Klop intussen de yogonaise en de zure room door elkaar.
4.Pers de knoflook erboven uit en voeg de augurk,de peterselie en zout naar smaak toe.Rol de ham op.
5.Giet de asperges af en leg de ham erbij.Serveer met de saus.Lekker met gekookte krieltjes.
Bereidingstijd:+- 25 min.
Voedingswaarde p.p.:1300 kj/310 kcal,25 g eiwit,16 g vet, 16 g koolhydraten
Geschreven door lekker eten om 09:21
Reageer op dit bericht
















