60 !

water
verkoeling
zachte bries
daar snakken we nu naar
ze is er
die langverwachte zomer
warm en heet
rustig en kalm
laat je lichaam rusten
denk na
buitensporige temperaturen
kunnen wij niet aan
laat ons genieten
lekker in de schaduw
met een hapje en een drankje
gewoon genieten
van een mooie hete zomer

de ongemakken nemen we er bij    ...

wat rust
heeft me deugd gedaan
boordevol energie
begin ik aan een nieuwe dag
laat maar komen
ben er klaar voor
zoek de zon
samen met vrienden
familie om me heen
straks vakantie
alles op laag pitje
nu genieten
van wat komt
maak van elke dag
wat moois   !

vleugels spreiden
er even uit
niemand om me heen
eventjes
leven in niemandsland
het kan
als je wat tijd neemt voor jezelf
jezelf onder de loep nemen
al wat negatief is
weg
herbronnen
al is het maar voor één dag
doet deugd
voor herhaling vatbaar    ...

vandaag hou ik het even kalm
kort praatje dit keer
wens iedereen een fijne dag
samen hopend op een mooie zomer
geniet van je dag
ik ga er vandaag even op uit     ...

betovering
dat ik nooit storen zal
ontplooit voor mij
wereld uniek
stil en zwijgzaam
langzaam en gracieus
tijdloos
liefdevolle omarming
zo broos
teder
verderlichte ontmoeting
zo kan het leven zijn
mooi
in alle stilte   ...

het zou er moeten zijn
vrolijk opstaan
fris hoofd
heldere geest
je lichaam maakt een sprong
zomer
zonneschijn
schaterlach om je heen
dat goed gevoel
natuur is lief voor jou
ze verwarmt
maakt je blij
terug hoop
veel goede moed
om elke dag te beginnen
geen zwart en grijs
maar fonkelende kleuren
diepe geuren
van een heerlijk
ouderwetse zomer   !

zondag
opstaan onder loodzware lucht
eerste dag van zomer
wou zo terug bed instappen
moelijk optimistisch te blijven
zomerjurkjes keurig in de kast
kleurrijke sandaaltjes staren je aan
zonnecrème ongeopend
reisbrochure nog ver weg
fiets terug op stal
was het vroeger beter
mooie lange hete zomers  ?
weet het niet meer  
maar de kinderen
laten het alvast niet aan hun hart komen
gelukkig maar    !

klein en nietig
onbeduidend
wie zijn wij
denken alles aan te kunnen
de wereld is van ons
zijn machtig en rijk
delen de lakens uit
arm of rijk
stipjes onder de zon
vergeten in de nacht
weggeblazen door de wind
verteerd door het vuur
wie zijn wij
kleine stukjes
in een immense natuur   !

trouwe vriend
zonder woorden
altijd klaar
beschermend
lief kind
omarm je vriend
laat hem niet los
zijn liefde is
onvoorwaardelijk
laat je rijden
door bos en heide
straks brengt hij
je terug thuis
ik vertrouw hem
jou toe
want steeds komt hij terug
hij is ook mijn vriend
mijn zielsverwant   ...

straks is ze daar
langverwacht
hopen op warme dagen
zwoele nachten
koele zeebries
of ijle berglucht
waar je ook gaat
samen met familie
op reis
of gezellig thuis
in dorp of straat  ...

zomer
wij snakken er naar
wat warmte op onze huid
en in ons hart
zomertijd
onbezorgd leven
als is het maar voor even   ...

ieder wil een plekje
waar je even
jezelf kan zijn
het hoeft niet ver
daar waar
niemand je storen kan
op zondag
dag zonder werk en lawaai
jouw dag
jouw plekje
heb je dit niet
kijk eens even rond
je zult zien
daar vindt je jouw stekje
maak er iets moois van
geniet en droom   ...

als je ziet
dat iemand geniet
roerloos stil
denken,  mijmeren
over wat
dat weet je niet
kijk enkel naar haar glimlach
ga niet verder
hou je stil
want dat éne moment
behoort haar toe
laat haar dromen
spat die luchtbel niet uiteen
ze zal je er dankbaar voor zijn   ...

je kijkt
en zoekt
die ultieme foto
die krijg je niet
steeds op pad
altijd klaar
wachten
op dat ene kiekje
waar je later
nog trots op bent
heb jij er zo eentje  ?
bewaar en koester het
het gaat zo vlug
voor je het beseft
vinger op de knop
en je hebt vereeuwigd
dat wat je altijd wou    ...

nieuwe hoopvolle dag
glinsterend in morgenlicht
het leven is zo kort
de dag zo voorbij
denk niet aan komende nacht
keer je rug niet om
naar toegestoken geluk
lieve groet
van alledaagse mensen
ik zuig de nieuwe adem in
doorwoel je haren
ben gelukkig met het alledaagse
verwacht niet teveel
met een grassprietje in de mond
tuur ik de horizon af
ik denk en hoop
dat ik nog zo verder kan gaan   ...

ik ben wie ik ben
verander me niet
heb geen hoge eisen
vraag niets van jou
gun je je leven
vol schoonheid en rijkdom
ik ben wie ik ben
misschien wat alledaags
ben blij met wat zon
bloemen en vlinders
jouw lach elke dag
hou van mijn leven
zoals het nu is
eenvoudig en mooi   ...

jong kind
onschuldig
kijkt de wereld aan
met grote ogen
kent nog geen verdriet
angst of schuld
op een koele steen
verborgen tussen riet
ziet zij haar wereld
glinsterend mooi
even tikt ze het water aan
kleine rimpels
blijf nog even mijn kind
misschien kom je later terug
naar jouw plekje
waar je nog zoveel dromen had   !

wel even weg
ver weg van hier
zoek de hoogste top
wolken onder mij
oranje stralen
op mijn hoofd
wil herbronnen
terug proeven wat leven is
roep me niet
geef je geen antwoord
stilte rondom mij
want enkel eenzaamheid
alleen zijn
denken
zal mij terug toe brengen
terug naar beneden te gaan   ...

zoek niet zo ver
verlang niet meer
ga niet naar de overkant
het gras is groen
waar jij nu staat
de zon straalt even fel
broos geluk
kijk er niet naast
geluk ligt bij jou
eenvoudig
mooi
raak het aan
je zult zien
al is jouw geluk broos
het is van jou   ...

sporten
vandaag ligt het
in ieders mond
je moet sporten
om gezond te zijn
mee met je tijd  ...
daar denk ik het mijne van
een goeie wandeling
lange fietsrit
een zwempartijtje
gezellig met elkaar
zonder meten
kijken naar kilometers
sporten is voor mij bewegen
leuk
gezellig met elkaar
of op je eentje
het is maar hoe je het bekijkt
luister naar je lichaam
doe wat je graag doet
niet wat een ander je oplegt   !