Fietsen: Awards

Alleen al de geur van koffie is genoeg om je wakker te maken na een nachtje slecht te hebben geslapen.


Dat blijkt uit een recente Japanse studie.
Onderzoekers hebben ontdekt dat de chemische stoffen van koffie die in de lucht terecht komen, verzwakte zenuwen kunnen kalmeren. Dit zou genoeg zijn om de stress van een slechte nacht om te keren...dus, koffie ruiken maakt wakker...

---

Info: HLN

Een pelgrims ochtendgebed

Op deze nieuwe dag
mag ik U danken
dat U mij opnieuw
laat doordringen van het licht dat schijnen wil.

U opent mijne ogen
voor Uw wonderbaarlijke schepping
die tegelijk met mij ontwaakt.

Deze ochtend mag ik U danken God
voor de vernieuwing die U in mijn leven brengt.

Wilt U vandaag mijn Herder
en mijn Leidsman zijn.
De Weg en de Waarheid
die tot het Leven leidt.

---

Info: Uit het pelgrims gebedenboek "Mensen op weg"
Voor PEDRO zijn het nog 187 dagen aftellen 

---

Fietsen tussen de smalle strook van de Noord Limburgse Maas en de Duitse grens...Flirten met de Maas en zigzaggen over de grens, zo zou je het kunnen noemen...De tijd van het jaar, herfst, maakt het nog aantrekkelijker om door de smalle strook te fietsen. Een kleurrijke fietstocht...

ArcenEnVelden ligt ten noorden van Venlo. Vertrekpunt ligt in Velden, KP96, via de maasdijk fietsen we naar Lomm. Hier in Lomm graaft men een maasgeul om de streek te beschermen tegen een wassende Maas.

Na 7 km bereiken we de dorpskern van Arcen. Arcen, vooral bekend om het thermaalbad, het kasteel en de tuinen, het bungalowpark en de bierbrouwerij "Hertog Jan".
Onze route loopt verder door Klein Vink en via de Schandelose heide, het Zwart Water en de groote Heide. Ter hoogte van Straelen, Duitse gemeente, nemen we even de afslag naar het natuurreservaat Zwart Water om aldaar de fauna en flora te bewonderen. Een vlucht ganzen verzorgt op dat moment het spektakel en verhuizen van weide naar water en terug.


Via een wisselend landschap, heide, bos en weiden peddelen we nu verder richting Venlo en zo terug naar velden.

Knooppunten: 96-84-92-93-70-55-63-94-95-97-13-10-7-96
Kaart: Noord- en Midden Limburg
Afstand: 50km on the road. Foto's: Pedro
Info: www.arcenenvelden.nl 

Over 194 dagen vertrekt Pedro op zijn fietstocht naar Santiago de Compostela. Het wordt een avontuurlijke tocht in de zin dat er geen voorafgaandelijke planningen worden gemaakt hoe en waar hij zal overnachten. Het is niet evident dat Pedro iedere dag opnieuw vlot aan een slaapgelegenheid zal geraken. Ook over dit item verslint Pedro, via het internet en getuigenissen van andere pelgrims, talrijke verslagen en hints...

Uit "Op tocht, pelgrimerend, juni 2008" volgt hierna een schitterend gedicht...

" Een Engel op mijn weg "

Ik ging om informatie Op zoek naar onderdak Mijn zoeken was vergeefs Gesloten want zaterdag Men had mij toch verwezen Naar dit heel oud gebouw Waar mag ik even rusten Geen mens die helpen wou	En in een donker hoekje zat daar Een kind, een vriendelijk meisje Dat mij doordringend aankeek En mij toen vragend zei Waarom is zij altijd alleen Geen man, geen Jozef aan haar zij En nergens ook een beeld van God Die heeft ons toch geschapen Die was en is toch het begin Die helpt ons toch altijd
Vermoeid en peinzend zoekend Liep ik wat verderop En ging als heel vanzelf De brede trappen op Van het naast liggend bouwsel Een duistere kapel Met slechts een enkele kaars als licht Bij de vertrouwde beeltenis Van Moeder Gods Maria Een, glimlach op het gezicht	Met deze woorden bracht zij mij Weer in de werkelijkheid Van alles wat ook mij bewoog En samen hebben wij Naar Christus leerde lang geleden In woorden die wij daar toen vonden Het eeuwen oud gebed gezegd Een Vaderons gebeden.

Vanaf het moment dat de pelgrim voet zet op Spaanse bodem zijn er zo 'n 30-tal refugio's (pelgrimsherbergen) die onderdak aan de peregrino verschaffen.

PieterVé

---

Info: Een engel op mijn weg, door Gerard van Poppel, uit het blad van het Nederlands Genootschap van Compostela
Afbeelding refugio's in Spanje: http://perswww.kuleuven.be/~u0038590/santiago/index.html

De meest gangbare vorm van recreatiefietsen is fietsen in een lusvorm.
Met themaroutes zit men goed en met zelf uitgestippelde fietsroutes via het knooppuntensysteem eveneens.
Via LF-routes kan met fietsen van A naar B en zodoende meerdaagse fietstochten ondernemen. Ook via het knooppuntensysteem kan men meerdaagse fietsroutes uitstippelen, tenminste in België en Nederland. Zowat alle Vlaamse en Nederlandse provincies zijn nu voorzien van het knooppuntensysteem. Lengte van de route bepaal je zelf en via de toeristische diensten kom je aan informatie betreffende slaapgelegenheid onder weg...

Hieronder volgt een tweedaagse fietsroute volgens het knooppuntensysteem...

Dag 1: hoofdzakelijk een kanaaltocht.
Vertrek in Gierle centrum naar Tielen verder naar Lichtaart waar we aanknopen op KP30. Van daar gaat het via de Zeggedijk naar het kanaal van Herentals naar Bocholt. Men fietst voorbij de verschillende sluizen en via Dessel met de pannenkoekenboot komt men aan de Blauwe Kei net boven Lommel. Steeds wordt er gefietst over het jaagpad langsheen het kanaal. Via Bocholt naar Beek waar het jaagpad onderbroken is en via een omleiding over Opitter centrum en de Dommel kpmen we terug aan het kanaal ter hoogte van Tongerlo. De kanaaldijk brengt ons verder naar Neeroeteren, Dilsen, Lanklaar, Eisden en uiteindelijk over de kanaalbrug tot in het centrum van Maasmechelen...

Knooppunten: Gierle-Tielen-Lichtaart-30-22-21-20-95-96-73-74-75-260-232-231-230-227-228-221-220-201-213-212-08-07-11-12-13-47-44-48-55-57-Maasmechelen.
Kaarten: Prov. Antwerpen nr. 3 en Limburg
Afstand: 94 km


Dag 2: Heide, oude koolmijnsites en kanaal.
We verlaten onze overnachtingsplaats in Maasmechelen en fietsen richting KP60 aan de Mechelse Heide. We krijgen hier direct een heuse helling van 4km lang om het Toeristisch kolenspoor in As te bereiken. Via het Heiderbos en de Klaverberg komen we in Zwartberg waar de terrils nog een opmerkelijke attractie zijn. Aan KP74 duiken we de purpere long van Limburg in, 8km fietsen door de heide. We fietsen over Bolderberg, de moeite om even halt te houden op één van de vele terrasjes tot aan het Albertkanaal en via Viversel en Eversel komen we in Beringen aan. Twaalf km fietsen lang het kanaal tot KP11 alwaar we het jaagpad langs het Albertkanaal even verlaten om aan KP 45 in Zittaart opnieuw 6 km de kanaaldijk te nemen tot ter hoogte van Stelen KP41.  Vanaf hier zit de kanaaltocht er op en fietsen door een gevarieerd Geels landschap naar KP22 in Ten Aard. Over de Zeggedijk en langs de Ark van Noë komen we terug in Lichtaart aan KP 30. Nog 6,5 km scheiden ons nu van onze startplaats Gierle.

Knooppunten: Maasmechelen aanlooproute-90-41-40-39-74-79-300-301-302-303-304-306-343-345-339-338-11-22-46-45-41-10-49-69-01-23-22-30-Lichtaart-Tielen-Gierle
Kaarten: Limburg en Prov Antwerpen nr. 3
Afstand: 97 km Foto's: Pedro

Even pauzeren...vogeltjes voeren...

---

Even geduld...werken (?) in uitvoering...

---

Time-out...
Bijwerken? Herschikken? Doorgaan? Stoppen?
Heel even bezinnen...

---

201 dagen verwijderd van de 'grote dag'. Pedro heeft een 3-dagse fietstocht en zit nu ergens in het Maasmechelse...

De sponsormolen, althans de voorbereiding ervan, begint op gang te komen. De sponsortocht gekoppeld aan Pedro's fietstrip naar Compostela, ten voordele van het LCH-Fonds, dient voor het inzamelen van gelden ter ondersteuning van het onderzoekswerk van Prof. Dr. Stefaan Van Gool en zijn team in Gasthuisberg Leuven. Meer hier over wanneer alles in zijn vorm is gegoten...
Meer over LCH door HIER te klikken.

Zie je die schelp op de stuurtas...zo wat iedere pelgrim die richting Santiago de Compostela wandelt of fietst draagt zo'n schelp bij zich.

De Sint Jacobsschelp als een symbool maar je hebt ze ook in de 'cuisine'.
De Sint Jacobsschelp...Het witte vlees is erg lekker, maar de oranje koraal ook. De koraal kan u eventueel in een saus verwerken. Pocheren of kort roosteren.


PieterVé

---

Pedro vertrekt vandaag voor een 3-daagse fietstocht langs de kanalen.
Langs het kanaal Herentals-Bocholt naar Maasmechelen voor de familiereunie. Zondag terug via de oude mijnstreek en het Albertkanaal...
...en onderweg oog hebbende voor al het moois in de natuur en natuurlijk een stop voor een kopje koffie...

Met start op de markt in Oudenaarde, vlak voor het laatgotisch stadhuis. Toen wisten we nog niet wat we onder de wielen geschoven gekregen. Een lukrake route uitgezet via de fietsknooppunten...wisten we veel dat we op het parcours van de Ronde van Vlaanderen zaten (?!)...een les om in het vervolg bij het uitstippelen van een route heel attent de kaart te lezen...
Op het parcours geen vlakke paden, op de 1,5 km langs de Schelde na. Geen akkers en weiden, maar beboste heuveltoppen en vooral nijdige hellingen en denderende kasseistroken...

Na 4 km krijgen we al de helling van Bos 't Ename (15%) en het blijft daarna ook golven. Gelukkig worden beloond want net voor Sint-Denijs-Boekel krijgen we het eerste prachtige panorama. De kleine lieflijke dorpjes volgen elkaar in sneltempo op. Via het kasteel van Roborst, stukje Zwalmstreek, en door de vallei van de Molenbeek fietsen we naar Michelbeke. (Neen De Berendries hebben we niet gedaan...)


Na Elst krijgen we de Leberg (16%) en wat later de Steenberg van 17%. Maarke-Kerkem ligt net voor de Eikenberg, die we links laten liggen en boven op de Ladeuze krijgen we opnieuw een mooi uitzicht. De Achterberg van 16% is de laatste zware hindernis van de dag want even later fietsen we opnieuw de markt van Oudenaarde op.
Voor wie niet zo van hellingen houdt zet het best een route uit via de vallei van de Schelde...

Knooppunten: 96-93-92-86-79-78-73-69-58-59-4-9-11-15-12-68-70-43-40-39-37-33-98-39-41-40-96
Afstand: 60 km (zonder uitwijkingen)
Kaart: Vlaamse Ardennen
Parcours: Sterk golvend, lastig tot zeer lastig met enkele kasseistroken. 

---

Foto's: stadhuis van Pudenaarde - Sint Laurentiuskerk van Ename - Kasteel van Roborst - Daar is't, de Leberg.
Wegens gebrek aan het digitaaltje, foto's ontleend op diverse websites

Fietsen in Haspengouw.
We hebben nog een keer één van onze favotiete fietsplekjes aangedaan...
Noem het gerust een herfsttoer of de 'Kataraktroute après la lettre'...
Heel rustig was het onderweg, een enorm verschil met het voorjaar. De toeristen die op dat jaartijdstip daar in massa toekomen om de bloesempracht te bewonderen, die zijn er nu niet. Het was rustig fietsen door de boomgaarden en op de kleine wegen van en naar de fruitcentra.
Voor de recreatieve fietser blijft het steeds een uitdaging. Fietsend over de talrijke hellingen, waarvan sommige echte kuitenbijters, maar met de zekerheid dat je na elke overwonnen helling een prachtig uitzicht krijgt over de omgeving...

De start van onze fietstrip was aan het Kataraktinfopunt, begijnhof van Sint Truiden. Via KP189 naar Melveren waar een weinig verder de eerste helling wachtte richting Nieuwenhoven, met het prachtige domein en even mooie kapel.


Vervolgens ging het op en af naar Kortenbos waar een knooppuntenomleiding ons enkele kilometers meer onder de wielen schoof. Via Ulbeek en Wellen-Herten naar Berlingen. Langs het kasteel van Rulingen ging het richting Borgloon.


De vele kleine dorpjes en hellingen volgden elkaar in sneltempo op. Hendrieken, Broekom, Gutshoven, Veulen-Heers, Klein-Gelmen en Groot-Gelmen. In Mettekoven even een koffiepauze ingelast om de hellingen te verteren. Via de beroemde kapel van Helshoven en de klim over de Romeinse weg ging het naar Brustem. Brustem met de pelgrims-Eucheriuskapel, een Maas-Romaans zaalkerkje uit de 12de eeuw, als korte halte (kapel was gesloten) en verder terug naar Sint Truiden...


Knooppunten: 135-189-147-150-175-172-180-173-149-148-153-152-151-159-163-161-169-168-134-135
Kaart: Fietsroutenetwerk Limburg
Afstand: 60 km
Parcours: golvend en het wegdek is ook geschikt voor de koersfiets

---

Foto's: Pedro

Bij het inkijken van diverse items over Venetië las ik het volgend artikel van Elien Haentjens...


Op het San Marcoplein in Venetië krioelde het de jongste decennia van de duiven, maar tegenwoordig worden er steeds minder geteld. In mei verbood het stadsbestuur de standjes met duivenvoer en plotsklaps daalde het aantal duiven op de piazza van 20.000 tot 1.000. Dat schrijven Italiaanse media.
Onze geverde vriendjes vinden op het San Marcoplein niet genoeg eten meer en wijken daarom uit naar andere plekken op de Venetiaanse eilandjes, waar wel nog voldoende eten voorhanden is.

...Misschien zijn ze verhuist naar Plaça Catalunya in Barcelona, alsof daar nog niet genoeg duiven worden gelost. (Pedro) Info: mytrip.be
Foto 1: alpenfreaks.be
Foto 2: de buutjes via Picasaweb