AROMATHERAPIE 1 (wat omvat dit)

hier ben ik even  terug, weet het t'is lang geleden, maar was een cursus aan het volgen .

Die cursus over aromatherapie, is nu voorbij en ik ben ik ook in het examen daarvoor geslaagd.
Nu nog ff alles laten bezinken en dan ga ik er terug tegen aan.
groetjes van piper

Dieren en hun voorgevoelens.

Wie heeft nog nooit meegemaakt, dat zijn huisdier zich ging verstoppen uit angst voor een naderend onweer, een vuurwerk dat men afstak.
Ook bij ziekten in de familei kan hun gedrag veranderen, ze zijn rustelozer, of komen aanhankelijker over, als of ze je willen troosten voor iets.
Dieren nemen dit en zo ook gevaar veel vlugger waar dan wij mensen, ook al zijn er daar nog helemaal geen aanwijzingen voor.
Wanneer dieren hun levenseinde voelen naderen, gaat ook hun gedrag veranderen, dit gaat meestal gepaard met het zich afzonderen, op hun geliefkoosde plaats bijvoorbeeld, of soms ook het meer komen vragen van aandacht.
Wie in de vrije natuur aandachtig uitkijkt, kan zich wel iets hiervan vooor de geest halen, gaande van vogels tot en met andere dieren zoals konijnen, hazen enz....
Zo zag een natuurliefhebber, die van het observeren van vossen zijn hibby had gemaakt, op een zonnige dag het volgende bij de vossen familie.
Die vossenfamilie woonden aan de rand van een een riviertje, en de wijfjes gedroegen zich plots heel vreemd, dit gedrag had hij nooit eerder bij hen gezien.
<<<<de moeder verliet opeens haar hol en welpen, liep een dertigtal meter hoger de heuvel op, en begon haastig een nieuw hol te graven.Daarna droeg ze haar welpen één voor één naar dit nieuwe hol, en pas een paar uur later werd de reden duidelijk voor haar gedrag.
Want hoewel het daar prachtig weer bleef, zorgde een wolkbreuk, enkele kilometers verderop ervoor, dat het ravijn onderliep.Wasr deze vossenfamilie op hun zelfde plek gebleven, dan waren ze jammerlijk verdronken in hun hol.
Was het plotselinge, en zo onverklaarbare verandering in het gedrag van het wijfje,een teken dat vele menselijke voorgevoelens van gevaar kenmerkt, een aanduiding van voorkennis over de nakende ramp.
Kan met dit soms met het menselijke zesde zintuig vernoemen, of is dit gedrag meestal enkel eigen aan de dieren.

De term "bijna doodservaring" werd pas in 1975 bedacht door dr. Raymond Moody jr., om ervaringen van mensen die klinisch dood waren geweest, aan te geven in zijn boek : "Leven na dit leven : het onderzoek van een verschijnsel : voort bestaan na een lichamelijke dood". Het merendeel van deze ervaringen doet zich voor als iemand een ogenblik sterft bij een operatie, een ongeval, of dicht bij de dood is tijdens een ziekte, of een adem- of hartstilstand.
Opvallend gelijke ervaringen kunnen zich ook voordoen op momenten dat emoties en spirituele ervaringen zich versterken, zoals barende vrouwen, ook al werden geen pijnstillers toegediend en is hun leven niet gevaar.
Heiligen en religieuze mystici hebben soortgelijke verschijnselen waargenomen, vb. tijdens het bidden of mediteren, of een veranderd bewustzijn.Er is kennelijk een overlapping tussen dit en de veel meer voorkomende uittredingen,maar een bijna doodservaring duurt langer en kan niet met opzet worden bereikt.
Omdat een bijna doodservaring zich spontaan voordoet en dit meestal in een crississituatie, kan men dit niet in een laboratorium herhalen. Dus dient het bewijs te worden geleverd, door getuigenverklaringen en de hier uit af te leiden patronen.
Bijna doodservaring is door zowel gelovigen als niet gelovigen op de zelfde wijze beschreven, ongeacht hun opvoeding, cultuur of ras, en is opvallend constant qua kenmerken.
Bijna doodservaringen komen door de eeuwen heen voor en er werd geopperd dat ze van oorsprong althans gedeeltelijk, hebben bijgedragen tot het beeld van leven na de dood. Een derde of meer van alle mensen die langs de rand van de dood gescheerd hebben, zou tijdens die periode van bewustloosheid gelijke ervaringen hebben gehad, als die van een bijna doodservaringen.

Laten we nu even dieper ingaan op het mediteren, en vooral hoe doe je dit. Dit is voor iedereen verschillend denk ik,maar er zijn wel enkele hulp middelen.
Ga ergens rustig zitten,in een ontspannen houding. Laat indien je dit echt wenst, muziek afspelen, die je voorkeur heeft, maar waar jezelf vooral rustig van wordt. Ik zelf maak ook gebruik van wierook,maar dit hoeft niet hoor. Het is belangrijker dat jij er je goed bijvoelt, de rest maakt echt niet uit.
Eenmaal je ontspannen zit , ga je, je concentreren op een bepaald iets,vb. een vast punt in de kamer, een leuke gedachte enz....
Hou dit vast, en laat alle energie uit je lichaam vloeien, de negatieve energie hé. Dit kost inderdaad heel veel oefening, maar eenmaal je het kunt, krijg je zoveel voor terug. Schrik niet als je, je daarbij plots heel moe en slaperig voelt, dit heel normaal hoor.
Eens je zover bent en je echt volledig leeg voelt,gaan we ons openstellen voor de positieve energie. We blijven geconentreed en gefocust op dit punt, en laten het goede nu in ons zelf doordringen. Wie weet vindt je zo wel,eens de oplossing van een probleem. Je voelt de nieuwe energie zo door je hele lichaam stromen, en dit gevoel is zalig. Probeer je tijdens de hele meditatie ook een te voelen met de omgeving waarin je verblijft. Ook al is dit buiten , in de wijde natuur,voel hoe je een kunt worden met die natuur,met een bos,met het water van de ruisende zee enz..... Door die techniek werden reeds vele angsten overwonnen, voor bepaalde zaken (een goed vb. zijn spinnen)Want zeg nu zelf welk dier of mens een met de natuur zal zichzelf kwaad of pijn doen.
Je kan meditatie ook zien als een vorm van gebed,en zo kan het ook in iedere geloofsovertuiging gebruikt worden. Het is even die drukke wereld ontvluchten, in wat dit voor jezelf ook mag betekenen. Aan meditatie geef je een eigen inhoud, waar je later kunt op verder gaan, er kracht kan uit putten en zoveel andere zaken. Het stemt rustig, soms zelfs heel rustig (slaperig ofzo) naar gelang hoe diep en/of lang je mediteerd. 
Na een echt diepe meditaite voel je, je echt anders.Zelf zou ik het omschrijven als rustiger,vrijer,openstaand voor nieuwe indrukken. In een woord vaak iets meer positief tegen over bepaalde zaken in het leven Wie wxeet ook een klaardere kijk op bepaalde problemen thuis, op het werk.
Zo kan je ook het evenwicht vinden tussen je mannelijke en vrouwelijke kant,je ying en yang dus.Want hij die zowel zijn ying en yang in evenwicht heeft, leeft in harmonie met zichzelf en zijn omgeving.
Dus zoals je ziet, kan je met meditatie heel veel bereiken,en indien nodig bepaalde zaken herstellen in het leven, dit van jezelf natuurlijk.Een goed evenwicht in je eigen leven,geeft ook evenwicht in het andere leven, al dan niet om je heen.Na een zware werkdag, kan het je helpen te ontspannen, alles eens terug op een rijtje te zetten, of sommige zaken te relativeren. Misschien niet direct hoor, maar uiteindelijk lukt het wel, geloof me maar.
Als je dit reeds allemaal goed onder de knie hebt, en je mediteert in de natuur, probeer dan eens te luisteren naar die natuur Zoals de sprinkhaan in het gras, het ruisen van de wind, zelfs een heel licht briesje. Of het geluid van de verschillende vogels die hoog in de lucht hun weg zoeken Je zal verbijsterd zijn, door de geluiden die je nu wel hoort, en vroeger niet Je kan zelfs ooit ook je eigen hartslag horen. Eens je dit alles ontdekt hebt, zal je leven zoveel rijker zijn.Probeer het eens, je weet nooit wat het je  zal geven

Groetjes
Piper

Weet je nog die dag
't lijkt lang geleden, maar
voor mij is 't als of het gisteren
was, dat je me die roos gaf.

Weet je nog die beloften
van eeuwige trouw, die
we elkaar toen gaven
't is of  het pas gisteren was.

Weet je nog al die plannen
die we ooit zouden maken
plannen voor ........ja, voor wat
't is al zo lang geleden.

Weet je nog die dag
wanneer was het ook alweer
dat je me die roos gaf
voor mij is't als of het gisteren was


 geschreven in 1993