Ik ben sonja de rudder, en gebruik soms ook wel de schuilnaam piper.
Ik ben een vrouw en woon in gent (belgië) en mijn beroep is verpleegster/aromatherapeute.
Ik ben geboren op 21/07/1952 en ben nu dus 71 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: aromatherapie, muziek, lezen,esotorie.
Met 15 begon ik ernstig belangstelling te krijgen voor studie. Met 30 had ik mijn karakter gevormd. Met 40 was ik evenwichtig. Met 50 kende ik de wil van de hemel. Met 60 was ik onverstoorbaar. Met 70 kon ik mijn natuur volgen,zonder van de goede weg af te wijken.
Love cannot measure itself until the hour of parting. Trust comes from within you. Is not to trust, to rely on someone of whom you know nothing ? With each ending comes a new beginning. I seek not to know all the answers. But to understand the questions.
Als het niet juist is, doe het niet. Als het niet waar is, zeg het niet. Als het niet gaar is, eet het niet. Als het niet waar is, spreek het niet.
De paradox van het leven: Als je jong bent, wil je ouder zijn. Als je oud bent, wil je jonger zijn.
pipersworld
If you love someone.....set them free...
If they return to you...... they are yours.
If they do not...... they were never.....yours
28-07-2007
AROMATHERAPHIE 7 (geurwaters en parfum)
De bewoners van Noord-Afrika en het Midden-Oosten waren meesters in het samenstellen van parfums met aroma's van planten, muskus of harsen. De kleine flesjes bevatten de zuivere en verleidelijke essences, die niet alleen de neus prikkelen, maar ook in werken op de erotiek en de zindelijkheid. Terug in de tijd zien we bij de Egyptenaren een zeer hoog ontwikkelde kennis van geuren en parfums (door de hoge priesters vb.).Door hun uitverkoren personen te balsemen met parfums als lotus en nardus olie, en in te wikkelen verkregen zij de bekende nu terug gevonden mummie. Iedere mummie kreeg zijn of haar eigen uitverkoren aroma mee naar de doden wereld. Door dit gebruik van aroma's in hun dodencultus, waren de essentiële oliën heel belangrijk en daarom vaak kostbaarder dan goud. De Joden staken tijdens hun verblijf in Egypte heel wat op kennis op over de essences van bloemen, bomen en kruiden, waardoor we in de bijbel regelmatig parfum en wierook tegen komen. Ze gebruikte de parfumformules toe van de Egyptenaren en handelden in de balsemende essences en mirre. Carthago was in de oudheid een belangrijk handels centrum voor de parfum. Hier werden allerhande oliën verhandeld uit Arabië en het Verre-Oosten zoals China en India. De verschillende karavaanroutes waren vooral voor deze handel van belang, zoals de kamfer uit China en het kaneel uit India, evenals die van wierook en mirre. De Indiase Ayurveda, 's wereld oudste gezondheidsleer, schenkt eveneens aandacht aan de invloed van parfum op het lichaam. Ook zij gebruiken essences van bloemen, hout soorten, muskus en harsen om evenwicht te brengen en blokkades op te heffen in de levens energie. Ook hypocrates, grondlegger van onze westerse geneeswijzen, raadde de geurige essences aan als medicijnen en gebruikte die in baden en massages (de romeinse badhuizen namen dit over). Avicenna, een beroemde Arabische dokter uit de 10 de eeuw, ontdekte hoe men de essentiële oliën uit een roos kon onttrekken, door middel van destillatie. Hij zorgde dus voor de basis kennis van onze moderne parfum industrie. De aromatherapie gaat terug naar de oorsprong in het gebruik van de etherische oliën en andere aroma's,die door hun geur en eigenschappen geest en lichaam helen en verkwikken.
Zelf aroma's samen stellen. Als je zelf geuren wilt gaan samenstellen, moet je echt als een kunstenaar te wek gaan, en geuren snuffelen. Je moet je de geuren kunnen voorstellen en herkennen, zonder dat deze geur echt aanwezig is. Best begin je met je eigen favoriete geuren, die je bij het verdampen in je geheugen opslaat, maar wees gerust dit vraagt veel tijd en vooral oefening. Eens je dit onder de knie hebt, neem je er enkele nieuwe geuren bij enzo verder tot je er een hele boel kent. Nu kan je trachten verschillende geuren bij elkaar te brengen, die passen bij elkaar, of die elkaar gaan versterken. Ga na welke geur je naar voor wenst te brengen, welke je als steunpilaar wenst om het geheel van de geuren op te vangen, (herinner je bt.,mt.,gt.) Geuren mengen komt overeen met kleuren of muzieknoten mengen of toonzetten. Je moet ze eerst door en door kennen, voor je ze kan overbrengen. Door met geuren om te gaan, ontwikkel je ook je intuïtie , en ga je ontdekken welke geuren bij een bepaalde situatie passen. Experimenteer nu met de hoeveelheden, maar doe dit gematigd, want het niet de bedoeling dat je suf en verdoofd in je huis rond loopt, of en enorme hoofdpijn ontwikkeld. Het is in de beperkingen dat men tenslotte een meester wordt. Het verdampen van oliën wordt meestal goed verdragen, maar heel zelden kan het wel eens gebeuren dat een persoon een allergische reactie vertoont op en bepaalde geur ( zie art. 1). En sommige essences kunnen bij een te lang gebruik, soms vervelende gevolgen hebben (zoals hoofdpijn dus) Waarvoor gaat men nu deze techniek gebruiken ? - voor een frisse en aangename sfeer - om een ruimte te ontsmetten - om ongedierte en/of insecten te verdrijven vb muggen,luizen.... - voor en rustgevende,onspannende en kalmerende werking - bij gezondheids problemen - bij lange auto reizen - in de palliatieve verzorging - bij het helpen verwerken van een rouwproces
AROMATHERAPIE 5 (het inhaleren en verdampen van etherische oliën)
Genezende geuren ter verdamping of inhalatie. Geuren kunnen de sfeer in huis bepalen. Bezoekers kunnen ongemakkelijk op hun stoel schuiven, of grimassen trekken wanneer ze met kwlijke geuren geconfronteerd worden. Ook bedlegerige mensen krijgen vaak te maken met deze problemen, en kunnen er niets aan doen. Of wel ? Zeker men kan eterische oliën in huis halen om hun heerlijke geuren te laten verdampen. In de handel zijn elektrische verdampingslampjes, met of zonder thermostaat, of vaasjes om te gebruiken met theelichtjes te koop. In het schaaltje boven op deze lampjes kan je dan de essences doen, aangepast aan de situatie op lossen in water; Niet in streamers, die werken op een andee wijze, vraag dus raad aan de verkoper of lees aandachtig de gebruiks annwijzing. Niet iedereen kan of wil geneesmiddelen innemen, dan kunnen de eterische oliën in vele gevallen uitkomst brengen. Zij worden verdampt bij verkoudheden, sinusitis, keelpijn, spanningen, hoofdpijn enz.... Ook bij kinderen kan men zonder gevaar deze techniek gebruiken, zoals bij een verstopte neus. Men verlucht eerst goed de kamer en laat dan de oliën hun werk doen. Let er wel op dat de kinderen niet zelf aan de okiën kunnen (overdoseren), en doe zelf ook liever te weinig dan te veel essence in het schaaltje. Het inhaleren of verdampen van aroma's wordt meer en meer toegepast om een harmonische, opgewekte of kalmerende sfeer te creëren, zodat spanningshoofdpijn, stress, ademhalings stoornissen, verkoudheden, keelpijn enz... afgezwakt worden of zelfs helemaal kunnen verdwijnen. Ook bij de paliatieve verzorging van terminale patiënten wordt de aromatherapie meer en meer toegepast, om verlichting en aanvaarding te brengen. Ook voor rouwende personen kunnen deze oliën een verlichting brengen bij hun verdriet. Werken met geuren. Kamers krijgen een persoonlijke sfeer, als je met geuren gaat werken. De ruimte waarin je leeft gaat jouw persoonlijke stempel krijgen, en dit is belangrijker dan men durft te denken. Want hier trek je je terug als je moe, verdrietig bent, of als je je gewoon maar even wilt ontspannen. Soms ontvang je daar mensen, vb in je werkruimte thuis. De oliën hebben een diepe werking op het menselijk lichaam en de menselijke geest. Zij zuiveren ons lichaam en onze geest, reinigen de atmosfeer van negatieve invloeden of vibraties die voortkomen uit verdorven zaken, planten, lucht, en negatieve gedachten. Maar het heeft geen nut om de was en plas te laten liggen om deze oliën te verdampen, je moet ook zelf aan je lichamelijke of geestelijke toestand willen werken. Met andere woorden je moet jezelf eerst opruimen ook geestelijk om zo een evenwicht te vinden tussen lichaam en geest. Pas dan kan men zich openstellen voor de weldadige werking van deze oliën. Iedere geur heeft zo zijn eigen werking of doet ons bepaalde zaken herinneren, zowel goede als kwade vb. dennegeur brengt ons terug naar winter of kerst.
AROMATHERAPIE 4 (het innemen van etherische oliën)
Etherische oliën kun je best niet onverdund innemen, daar deze sterk zijn geconcentreerd, en een branderig gevoel zullen geven in de mond en keel. De essences worden bij voorkeur ingenomen in een kruidenthee, een lepeltje honing al dan niet opgelost in een glas niet bruisend water, thee of een glas rode of medicinale wijn.
Thee of wijn op basis van kruiden, bloemen of planten ondersteunen de werking van de etherische oliën, omdat zij de zelfde kracht van de essences in zich hebben. Het blijft dus in de familie.
Maar verwacht geen wonderen van het drinken van kruidenthee met deze essences. Ze kunnen wel helpen een goede gezondheid te onderhouden, daar je op een verantwoorde en gezonde manier met je lichaam bezig bent. Je luistert naar je lichaam, met liefde en aandacht, en je staat stil bij de gegeven signalen, die op onheil of ziekte duiden. Maar ook hier zal overdaad schaden, want je lichaam kan wennen aan deze kruidenthee met etherische oliën, waardoor een bepaalde afhankelijkheid kan ontstaan. Waar je ook moet opletten is het volgende:hoe is de constitutie, neemt men genoeg lichaamsbeweging, zijn er goede en gezonde voeding gewoonten, is men psychisch in orde.
Overdenk dus eerst alles heel goed voor je aan zoiets begint, zoals:kan de kwaal niet met rust of ontspanning verholpen worden. Geef je lichaam wel voldoende tijd om te herstellen in deze drukke tijden.
Relatieveren kan zeker geen kwaad,want wanneer je heil verwacht van deze etherische oliën, kan je bedrogen uitkomen, omdat je andere dingen die essentieel zijn in je leven, geestelijk of lichamelijk, hebt verwaarloosd, genegeerd, of daar onbewust aan voorbij bent gegaan. Bekijk deze werking van de oliën als een hulpmiddel en ondersteuning voor het lichaam en geest, maar waar jijzelf nog steeds het meeste aan werkt.
Hoe neem je nu essentiële oliën in ?
Zoals hierboven beschreven in kruidenwijn, een glas lauw water of een kruidenthee. Meestal wordt echter de voorkeur gegeven aan thee,omdat de meeste mensen wel de een of andere soort kruidenthee lusten (vb. lindenthee, rozenbottel,kamille,munt enz.....). Combineer de kruidenthee met de essences van de zelfde plantaardige oorsprong vb. melisse essence neem je in melissethee.De werking van de melisse zal dan veelsterker doorwerken, daar beiden elkaar ondersteunen. Er kunnen ook samenstellingen van beide gemaakt worden die elkaar aanvullen en een bepaalde helende werking bevorderen. Vb. Migraine kan verholpen worden door een melissethee te schenken waaraan 1 druppel lavandelolie,1 druppel melisse en 1 druppel marjolein aan toegevoegd is. Melisse heeft een ontspannende en verzachtende werking,versterkt de zenuwen, verdrijft misselijkheid en sombere stemmingen. Lavendel is kalmerend,pijnstillend en een uitstekend middel tegen migraine. Marjolein is bloeddrukverlagend en slagaderverwijdend, heeft een kalmerende werking en wordt gebruikt tegen nervositeit. Om verbetering waar te nemen moet men wel 2 tot 3 kopjes thee per dag drinken.
