Archief

Er tikt een oud mannetje tegen het raam van een hoertje en vraagt `` hoe duur``

Hoertje zegt `` 50 euro``

Oud mannetje zegt `` dat is ook knap duur voor een dubbelraam

Wind:
 
"Ik laat een wind"
zei de wind
"Daar is niks optegen"
zei de regen
`als je mij maar weten laat
in welke richting
je windje gaat
dan wil ik je windje zegenen
door het zachtjes te laten regenen
"Da`s enorm'
riep de storm
"ik maak windkracht tien
dan kan idereen je windje zien"
Maar toen kwam de Orkaan
en blies`t windje
voorgoed naar de Maan
want er zat een luchtje aan

Leef bewust: voorkom stress en hoge bloeddruk, stop 
                     met roken
Eet gezond: voorkom overgewicht en het risco     
                   op suikerziekte
Verlaag je cholesterol: wat goed is voor je hart,  is goed 
                                    voor je hersenen
Eis niet teveel van jezelf: iets vergeten duidt lang niet 
                                       altijd op dementie
Nooit teveel: niet meer dan 2 glazen alcohol per dag
Speel en sport: een half uur beweging per dag is ook
                        goed voor het brein
Train je hersens: blijf geestelijk uitdagende activiteiten
                           aangaan
Informeer: vragen is beter dan piekeren 
Praat: over dingen waar je mee zit
Sta open voor sociale contacten: gezelschap stimuleert 
                                                    de hersenen en het leven
                                                   

Kijk op www.alzheimer-nederland.nl
De Alzheimer telefoon 0031306567511
                                 
                                0306567511

Wat is geluk:
samen zijn
Wat is geluk:
trouwen
Wat is geluk:
kinderen krijgen
Wat is geluk:
                        Geluk is:
Samen lief en leed delen
door dik en dun.