Donderdag 8 december 2011
8- 1-2....
Ook al is het al wat later toch een ...
Naar het schijnt is er niets beter dan de dag te beginnen met enkele oefeningen .Doe ik ook aan mee ...al zijn mijn oefeningen van een totaal andere aard dan de gewone " fitness" oefeningen daar zorgt ons Stefke wel voor .Lopen - bukken -gewichtheffen- onderhouden om razendsnel te reageren kortom de hele reutemeteut zit in mijn dagelijkse pakket oefeningen .Dit heb ik dan toch voor op andere vrouwen ....hoef daarvoor zelfs nooit de deur uit naar een " fitnesscenter " ...dat heb ik zomaar gratis aan huis !!!! (hihi ).Alé is weer van datte zunne , we gaan weer de spottende toer op maar .....heb altijd geleerd " alles gaat een stuk beter met een lach inplaats van een traan ".
liefs
Naar het schijnt is er niets beter dan de dag te beginnen met enkele oefeningen .Doe ik ook aan mee ...al zijn mijn oefeningen van een totaal andere aard dan de gewone " fitness" oefeningen daar zorgt ons Stefke wel voor .Lopen - bukken -gewichtheffen- onderhouden om razendsnel te reageren kortom de hele reutemeteut zit in mijn dagelijkse pakket oefeningen .Dit heb ik dan toch voor op andere vrouwen ....hoef daarvoor zelfs nooit de deur uit naar een " fitnesscenter " ...dat heb ik zomaar gratis aan huis !!!! (hihi ).Alé is weer van datte zunne , we gaan weer de spottende toer op maar .....heb altijd geleerd " alles gaat een stuk beter met een lach inplaats van een traan ".
liefs
20 reacties op dit bericht
Fijne vrijdag!
goedemorgen steffie
wens je een fijne dag
je bent lijk een scharelkip
en het klopt wat je zegd beter een lach dan een citroen geziecht
mvg rudy xxxx
Lieve groetjes dikke knuffel lieverd
Groetjes Diana
Hallo Steffie
WINTER !
De tijd van hagel en sneeuw
komt er nu stilaan aan...
Waarin ook de bladeren stil vergaan.
Dagen korter van duur
de winter is daar grijs en guur.
We laten ons verwarmen
lekker thuis aan het haardvuur.
Mooie dag vandaag op naar het weekend.
LIEFS MIA
lieve groetjes op vrijdag
December is een feestmaand maar hier in Hasselt is het koud en er raast een windje door mijn haren. Lieve nachtgroet.
De laatste maand van het jaar is alweer aangebroken.
Fijne avond en bedankt voor je bezoek.
Na een kleine ingreep aan de pc weer online.
Mooie vrijdag,fijne avond en een mooie nachtrust
Mooie lichtjes in het donker de
lekkere dennen geur van de kerst boom
kleurrijke slingers
kaarten met een rode muts erop ja ik
weet het wel zeker kerstmis staat aan de deur
mgv bompa harry
hoi Steffie
Avondgroetjes !
Ik heb in alle dingen rust gezocht,
maar die nergens gevonden dan in een
hoekje met een boekje.
en iedere dag
naar u toe een leuk bezoekje.
Knuffels en groetjes
LIEFS MIA
wens een fijne avond lieverd
De tijd de maatschapij waarom
moet het toch zo snel.
Het is en blijft een kwel.
Druk hektiek tijd het gaat maar door.
Daarom zet ik mijzelf nu even stil.
Het is tijd en rust wat ik even wil.
die oefeningen doe ik ook de ganze dag steffie hihihihi
een fijne avond gewenst ..groetjes van bo
frisse groetjes
Ik ga ook wat oefeningen doen sé Steffie
Hallo Steffieke,heel mooi geschreven hoor...
Het was heel fijn weer even hier te zijn,
van uit Terneuzen gezellige donderdagse groetjes ,
met veel liefs van Lilian en Paolo .
Hallo Steffieke,
goede namiddag Steffieke
je kan beter alles met een lach op nemen
waar zou je anders eindigen!!!
want je bent echt wel te bewonderen
Vriendschap verdubbelt vreugde en halveert smart.
Ik wens je een fijne donderdag
liefs en een dikke knuffel
Frieda
aan variatie in fitnessoefeningen zal je wellicht geen gebrek hebben Jackie
Een aangename dag toegewenst vanwege Amor Fati !
In het leven is het niet belangrijk het mooiste spel te hebben...maar met dat te spelen wat men heeft !
Dag Steffie
Vriendschap is een wonderlijk woord
misschien wel het mooiste op aarde.
wens jullie een fijne dag
bezoek ook eens mijn 2de blogje
Lieve groetjes Roosje
Lieve groetjes dikke knuffel lieverd
Aan alles zit een leuke kant! Fijn dat jij hem ook kan zien.