Anders

De "grote" toer weer gestapt, dat heeft zo'n uur en half geduurd. halverwege was ik toch blij bij mijn zoon en schoondochter te kunnen binnen gaan om daar een grote boodschap achter te laten.  Hoelijk staan er op de dodentocht voldoende wc's onderweg. In't vervolg drink ik geen fruitsap meer.

Het toertje vandaag verliep weer zonder problemen.

Vandaag deed ik 1uur en 33 minuten over mijn toer.  Tot hier toe gaat alles naar wens. stapperke

Ik na mijn toertje was juist 1 minuut binnen toen het begon te gieten.  Degene die daarvoor gezorgd heeft weze bedankt. Mijn nieuwe schoenen die ik inloop tijdens mijn toertje, heb ik zo los mogelijk getrokken, dat is nodig omdat mijn voeten aan de brede kant zijn.  Ik heb ook andere kousen aan getrokken en sat was wel beter dan gisteren.  Verder gaat alles prima.   Stapperke

Vandaag op het toertje mijn nieuwe schoenen ingelopen.  Mijn kousen zaten niet zo goed en de hielen van deze schoenen lijken mij lager, dan van de saucony schoenen die ik anders draag.

Vandaag heb ik in Kontich bij STUDIO SPORT in Kontich (Drabstraat 205) stapschoenen gekocht waar ik kilometers en kilometers mee kan stappen. Het zijn Lowa schoenen geworden die pasten het best aan mijn voeten.  Daarbij heb ik ook naadloze sokken gekocht. Voorlopig ga ik  ze eerst op het toertje van 38 minuten inlopen.  Hopelijk houden ze het uit tot de 2de vrijdag van augustus, ofwel zijn ze daartegen versleten.  Men raad ook wel aan om een tweede paar schoenen mee te nemen op de 100km, maar zover zijn we nog niet.

Ja, vandaag heb ik de toer opnieuw een stukje langer gemaakt. Ik het 1 uur en 45 min gestapt. 

Helaas, helaas, van mijn toertje is vandaag niets in huis gekomen.  stapperke

Deze sag een toer, ging prima, maar ik heb aan het toertje van gisteren wel een verkoudheid over gehouden.   stappertje

vanmorgen mijn toertje gestapt in de gietende regen, met paraplu, toch was ik nat.

Het weerbericht voorspelde weinig goeds voor deze middag en avond, daarom besloot ik om mijn toer deze voormiddag te stappen. Al goed!!!

Mijn toertje liep vandaag ook goed, dit houden we nog één week zo. Lang kort lang kort lang kort kort. Daarna gaan we de toer wer verlengen.

Vandaag alles prima in orde tijdens mijn toertje.

Mijn toer vandaag is, buiten een paar druppels, prima verlopen. Tot hiertoe nergens problemen, dat proberen we zo te houden. Stapperke

Vandaag gewoon het toertje uitgestapt. Heb een buitje van 2min over mij gekregen daarna moest alweer de zonnebril op.

Vandaag heb ik geen kans gezien om te stappen. Ondertussen heb ik wel al gegoogeld en het is niet niks wat je daarvoor al moet gedaan hebben. Men moet zeker snachts al eens 30km gestapt hebben. Wat je zeker ook al moet gedaan hebben is 2dagen na elkaar 30km en ook al eens 50km na elkaar. Gene kattepis.  

Omdat de sweedse looppiste mij niet ligt heb ik een andertraject afgelegd. Mijn gewone toertje met nog een stuk erbij en kom nu op één uur stappen. Dat wordt nu mijn toer 3X per week en de andere dagen het toertje.

Deze dag heb ik een eer xtra stukje bij gestapt. Bij de sporthal van Hemiksem ligt een zweedse piste, hoe lang ze is weet ik niet, deze heb ik één maal rond gestapt.  Samen met mijn toertje kwam ik uit op 51min. na elkaar gestapt. De zweedse piste is meer geschikt om op te lopen, dan op te stappen, het was er niet prettig om te stappen. Doe ik niet meer.  

Deze dag heb ik geen gewoon toertje gedaan. Om te weten te komen welke afstand ik aflegde op mijn toertjes, deed ik het volgende: Op de atletiekpiste in Hoboken, (park Sorghvliedt) heb ik 7 rondjes afgelegd en daar deed ik juist 31minuten over.  Ik had een minutenteller mee!