Wandel je gezond en kijk goed rond

't zijn de kleine dingen die het doen
Welkom aan iedereen. Hier staan reportages van wandelingen en evenementen.
Neem je tijd en blader eens door mijn blog. Bedankt voor je bezoek. Marylou

07-11-2005

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

werkende watermolen

Klik op de afbeelding om de link te volgen

aan de gevel van het tuinhuis ,
een heus werkende watermolen

07-11-2005 om 15:28 geschreven door marylou

parktuin in bevel

Dit jaar ging ik voor't eerst eens wandelen
in een parktuin bij de open tuindagen.
In 1 woord Betoverend en machtig
.Volgend jaar ben ik weer van de partij
..maar op een andere locatie.

07-11-2005 om 15:25 geschreven door marylou

06-11-2005

kijken naar meeuwen

zo is dit eiland van de meeuwen
en de meeuwen van hun krijsen
en hun krijsen van de wind
en de wind van niemand
Herman De Conick

06-11-2005 om 22:09 geschreven door marylou

05-11-2005

Trucs waar je U gelukkiger door voelt

Tips die je een gelukkiger
gevoel geven
-Maak meer endorfines aan ,
substantie die je een algemeen geluksgevoel geven
wandel eens wat meer in de zon
want zonlicht stimuleert de aanmaak van deze stof
-neem na een zware dag eens een voetbad
met eucalyptus en je voelt je nadien al heel wat beter,
eucalyptus prikkelt de huid en stimuleert de bloeddoorstroming
-las al eens wat tijd in voor dingen die je echt graag doet
-Lach wat meer,lachen vormt natuurlijke antistoffen
tegen schadelijke organismen
-surf wat meer op het net...volgens een duitse psychologe volstaan
5 à 6 minuutjes per dag,om je beter te voelen
-Eet meer volkorenbrood,pasta,kaas,melk en noten
zo heb je voldoende serotine"het gelukshormoon"
-eet voldoende vette vis zoals,zalm,makreel en haring.
..zo heb je minder kans in een depressie te geraken
-zorg voor voldoende foliumzuur,het krikt je humeur op
en je vind het in sinaasappelsap(vers),
volkorengranen en groene bladgroenten,spinazie en andijvie.
-voorzie je voldoende va, het mineraal"selenium" het zit in zonnepitten
neem een stukje chocolade op tijd en stond..ook hierin zit serotine
- verse ananas,zowel vlees als sap maken je terug blij als je een dipje hebt.
Hier zal voor iedereen wel een bruikbare tip tussen staan.

05-11-2005 om 23:17 geschreven door marylou

tijd maken voor geluk

Geluk is genoeg tijd
voor jezelf
en genoeg energie voor anderen
Ernst-Paul Hasselbach

05-11-2005 om 22:38 geschreven door marylou

04-11-2005

de kracht van geluk

Geluk is het bezit
van de kracht
om het gebrek
aan geluk
ten goede te keren
Herman Brusselmans

04-11-2005 om 20:46 geschreven door marylou

naar insecten kijken...gelukzalig moment

Geluk is een moment,
je wil het koesteren
en vasthouden
,maar het glijdt
als zand tussen je vingers
Johan Verminnen

04-11-2005 om 19:55 geschreven door marylou

cattaleya zelf in bloem getrokken

geluk is dronken worden
van een glas water
Jean -marie De Decker

04-11-2005 om 19:50 geschreven door marylou

03-11-2005

onderscheiden van verschillende soorten

De verschillende soorten
onderscheiden we
dan ook
naar de wijze
waarop ze hun sporen
produceren en verspreiden.
We hebben volgende onderverdelingen.
-plaatjeszwammen
zoals de giftige Vliegenzwam
-buisjeszwammen
zoals het Eekhoorntjesbrood

De vorm van de steel en de hoed
en de kleur
zijn kenmerken waardoor
we de paddestoelen
kunnen herkennen.

03-11-2005 om 21:57 geschreven door marylou

uit de grond schieten als paddestoelen....

Als het in de herfst
een paar dagen
geregend heeft,
komen er in enkele uren
duizenden paddestoelen
te voorschijn
die zich in snel tempo
volledig ontplooien

03-11-2005 om 21:45 geschreven door marylou

02-11-2005

eerst weten dan eten

Behorende tot de familie
van de Braakrussula.
De hoed is klaproos tot radijsrood.
Kenmerkend is
de afpelbare rode opperhuid
van de hoed.
Alhoewel niet dodelijk giftig
toch verdacht.
Na consumptie treden maag
en darmklachten op.
Dus kijken maar aankomen niet.

02-11-2005 om 23:50 geschreven door marylou

de natuur zit goed in elkaar

Bekijk deze paddestoel
eens uit een andere hoek.
Ze groeien zo snel
en zijn zo geheimzinnig
dat we ze altijd in verband
gebracht hebben
met heksen en trollen

02-11-2005 om 23:37 geschreven door marylou

lijkt onschuldig maar is hij dat ook?

Het lijkt wel een Champignon
maar schijn bedriegt.
Eetbare paddestoelen zoeken
kan heel riskant zijn.
De knolamaniet gelijkt sprekend
op de champignon
of weidepaddestoel
maar is levensgevaarlijk.
Tips als
..;slaat een zilveren lepel zwart uit
dan is de paddestoel giftig...is een fabeltje
Als dieren van de paddestoel eten
wil niet zeggen dat hij
consumeerbaar is voor de mens.
goede raad.
..waag er u niet aan.
..eet nooit zelfgeplukte exemplaren...
speel op veilig...eet alleen wat je koopt.

02-11-2005 om 23:33 geschreven door marylou

eet nooit zelfgeplukte paddestoelen

Veel paddestoelen lijken
op elkaar ,het is voor een leek zeer moeilijk
om uit te maken of ze eetbaar zijn of niet..

02-11-2005 om 00:00 geschreven door marylou

01-11-2005

ondergedompeld in de natuur

Wandeling in het Vrieselhof :
duur ongeveer 2 uur.
Geschikt voor iedereen ,
ook kinderwagens en rolstoelers.
Na aanhoudelijke regen
kan je laarzen best gebruiken.
We vertrekken aan het kasteel
,met de rug naar de remise.
De Beuken en zomereiken
die het grasveld omzomen
zijn meer dan 120 jaar oud.
In de zomer bloeien hier
rodondendrons en Azalea's
.We gaan tot het bezoekerscentrum en
volgen daar het bordje
dat het begin van
de bruine wandeling aangeeft
.We zien er Grove den
en Lijsterbessen staan.
Blijven we de bruine wandeling volgen dan
komen we aan het riviertje
"De Grote Schijn"
We komen in het Goor
waar hooilanden gelegen zijn
en Elsebroekbossen,
ook een populierenbos
waar dieren zoals reeën
een rustplaats vinden.
Soms hoort men boven zich
een soort gemiaauw..
.dan zal je ook de Buizerd opmerken
op zoek naar een prooi
boven de open weilanden.
Het bos dat we nadien tegen komen
is geen produktiebos meer..
hier laat men de natuur zijn gang gaan.
Er wordt nog alleen gekapt als
er gevaar is voor de mens.
In de talrijke holen en gaten
in de bomen komen spechten voor,
je hoort ze voortdurend hameren
op de stamen om zo de insekten
naar buiten te lokken.
Hier leeft de Bonte specht,
de Zwarte specht en de Groene specht.
Bos en Steenuilen
vinden hier ook hun plek.
We volgen de weg
tot eind van de vijver.
Bomen met een wit plaatje geven aan
dat hier een broedgeval was in de lente.
Dit wordt allemaal in kaart gebracht
.We zien er wilde eenden,zwanen,
waterhoentjes en af en toe
het helderblauw gekleurde ijsvogeltje .
We blijven de bruine wandeling volgen
langs donkere beukenbossen
om te eindigen aan de remise.
.waar je een lekkere verfrissing of
bij koud weer een opwarmertje
kan drinken.
Op het ganse parcour staan banken
om af en toe te rusten.
Er bestaat ook de mogelijkheid
de wandeling langer te maken door
het samenvoegen
van verschillende wandelingen .
.allemaal 1 voor 1
duidelijk aan gegeven.

Geluk is
kunnen genieten
van de kleine dingen

01-11-2005 om 21:07 geschreven door marylou

Provinciaal Domein Vrieselhof

Het domein
van het vrieselhof
genoemd
naar de eerste eigenaar
Jan Van Vriesele
omvat 80 hectare
.Tussen 1609 en 1797
was het steeds in handen
van de Hamales.
In 1974 kwam het in handen
van het provincie bestuur
van Antwerpen.
Dat zelfde jaar nog werd
gans het domein open gesteld
voor wandelaars en
volgde de inrichting van
het textielmuseum in het kasteel.

01-11-2005 om 20:34 geschreven door marylou

Ode aan de sierlijkheid

Op de versiertoer.
.in vol ornaat..
opgepoetst
om te verleiden

01-11-2005 om 20:20 geschreven door marylou

Zich herbronnen ten midden van de natuur

Een likje kleur
in de bomen
de herfst
is gekomen.
Hartverwarmende kleur
van de kardinaalsmuts.
..je merkt dadelijk wel
hoe die struik
aan haar naam gekomen is...

01-11-2005 om 20:15 geschreven door marylou

Geniet met volle teugen van de herfst

Plaats
waar elfjes
dansen en rusten.
.elfenbankjes

01-11-2005 om 20:10 geschreven door marylou

Vindt U mij niet sexy?

Kijk maar eens
in mijn ogen..
Nooit gedacht
in het woud
oog in oog te staan
met een lama...

01-11-2005 om 19:32 geschreven door marylou

Over mijzelf

Ik ben marylou
Ik ben een vrouw en woon in Aan de rand van Lier (België) en mijn beroep is gepensioneerde kleuterjuf.
Ik ben geboren op 11/05/1945 en ben nu dus 78 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: wandelen,fotografie,schilderen op zijde,kano varen en kamperen,lezen en koken,tuinieren,computer enz.
Ik heb 2 dochters en schoonzonen ,5 schatten van kleinkinderen en 1 achterkleinkind Ben reeds van in 1988 gescheiden. Hou van de natuur, van de wind in mijn haren en van door plassen lopen.. Ik ben niet op mijn mond gevallen maar kan ook heel g

Welkom op mijn blog
en bedankt voor uw bezoek

Categorieën

bomen (10)

boten (1)

cultuur en geschiedenis (41)

De kust (3)

Dierenfoto's (116)

een dagje uit (26)

Feesten en evenementen (123)

Foto's bloemen en planten (163)

gebouwen (29)

insecten (16)

kastelen (4)

Kinderen en mensen (121)

Lier vroeger en nu (4)

natuur (110)

paddestoelen (10)

Powerpoints (1)

Uit de oude doos (10)

Mijn favorieten

	natuurmanjak
	Henk en Anneke
	de wereld rondom ons
	kartix
	tuinkatjes alida
	christiane
	andreas
	Lucas..luc van hoof
	wesp

Bezoek ook mijn
favoriete fotobloggers

Kijk je graag naar mooie foto's.
Ga dan eens polshoogte nemen
op volgende site
http://www.pbase.com/gymelkeer/persons

Mijn favorieten

	Davy wandelen
	Geert eropuit
	Freddy en Annie
	Annie herinneringen
	Julieke
	Ineke
	Josette
	Marc

favorieten

	natuur en beleven
	valerie
	Peter
	bossie
	anna
	willy

Bezoek deze interessante site
www.ardennenwijzer.be

E-mail mij

Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

Inhoud blog

	Een zee van bloemen
	Slaapmutsjes
	Beschermd tegen de zon
	Tiengemeten een Nederlands eiland dat een natuurreservaat werd
	Vleesetende plant

Hoofdpunten blog natuurfreek2

	Rodondendrons met knoppen en bloemen
	Vuurrood
	Het krioelt nog van honing zoekende bijen
	Zwarte zwaan
	Wensen voor 2014
	Nieuwsgierige kat
	Gouden graankorrels
	Jong ezeltje
	Paradijselijke waterlelies
	Een schat aan orchideeën
	Broedende zwaan
	Plantenhanger
	Papavers in Turkije
	Lier romantisch onder zo'n wit laagje
	Besneeuwd landschap in Haspengouw
	Zonsopgang bij -11°
	Lichtfestival in feeeriek Gent
	Oud sas
	Als nagedachtenis
	Prachtige zonsopgang

Mijn favorieten

	ontboezemingen
	Ward
	amorfati
	Jose
	Luz
	Brigitta
	Julieke
	Ineke

Welkom op mijn blog!

Archief per maand

	07-2015
	06-2015
	05-2015
	04-2015
	03-2015
	02-2015
	01-2015
	12-2014
	11-2014
	10-2014
	09-2014
	08-2014
	07-2014
	06-2014
	05-2014
	04-2014
	03-2014
	02-2014
	01-2014
	12-2013
	01-2013
	12-2012
	10-2012
	09-2012
	08-2012
	04-2012
	03-2012
	01-2012
	12-2011
	11-2011
	10-2011
	09-2011
	08-2011
	07-2011
	06-2011
	05-2011
	04-2011
	03-2011
	02-2011
	01-2011
	12-2010
	11-2010
	10-2010
	09-2010
	08-2010
	07-2010
	06-2010
	05-2010
	04-2010
	03-2010
	02-2010
	01-2010
	12-2009
	11-2009
	10-2009
	09-2009
	08-2009
	07-2009
	06-2009
	05-2009
	04-2009
	03-2009
	02-2009
	01-2009
	12-2008
	11-2008
	10-2008
	09-2008
	08-2008
	07-2008
	06-2008
	05-2008
	04-2008
	03-2008
	02-2008
	01-2008
	12-2007
	11-2007
	10-2007
	09-2007
	08-2007
	07-2007
	06-2007
	05-2007
	04-2007
	03-2007
	02-2007
	01-2007
	12-2006
	11-2006
	10-2006
	09-2006
	08-2006
	07-2006
	06-2006
	05-2006
	04-2006
	03-2006
	02-2006
	01-2006
	12-2005
	11-2005
	10-2005
	09-2005
	03-2005

Blog als favoriet !

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

Blog tegen de regels? Meld het ons!
Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!