Sporten in de Noordkop blog.seniorennet.be/clubkoegras :
Binnen en buitensport in de Noordkop:
Nordic Walking -
Gym Fit -
Ski Fit -
Conditietraining voor de Triatlon
26-10-2011
Nordic Walking en paddestoelen
5.66 km gelopen. We gaan richting strand het is laag water, windje in de rug, dat is even lekker lopen. Op de Grafelijkheidsweg hebben we tegen. Verders en in het bos is het allemaal zonder wind en we komen ook nog paddestoelen tegen.
