Sporten in de Noordkop blog.seniorennet.be/clubkoegras :
Binnen en buitensport in de Noordkop:
Nordic Walking -
Gym Fit -
Ski Fit -
Conditietraining voor de Triatlon
31-01-2012
dinsdag
dinsdag: 10 januari 6.65 km 17 7.04 24 7.00 woensdag: 11 januari 5.76 km 18 5.42 25 5.20