Sporten in de Noordkop blog.seniorennet.be/clubkoegras :
Binnen en buitensport in de Noordkop:
Nordic Walking -
Gym Fit -
Ski Fit -
Conditietraining voor de Triatlon
15-02-2012
Nordic Walking woendsdag
Het is weer heel wat anders vandaag,de wind is Noord-West. Sneeuw en ijs zijn verdwenen,het is nu weer goed lopen. Mutsen op en handschoenen aan we gaan er tegen aan. 5.16 km.