Sporten in de Noordkop blog.seniorennet.be/clubkoegras :
Binnen en buitensport in de Noordkop:
Nordic Walking -
Gym Fit -
Ski Fit -
Conditietraining voor de Triatlon
21-02-2012
Nordic Walking dinsdag
Laag water en weinig wind goed weer voor het strand. 6.50 km gelopen.