Sporten in de Noordkop blog.seniorennet.be/clubkoegras :
Binnen en buitensport in de Noordkop:
Nordic Walking -
Gym Fit -
Ski Fit -
Conditietraining voor de Triatlon
24-04-2012
Nordic Walking dinsdag
Dikke regen, parapluus, regenpakken,zuidwester op en daar gingen we,een beetje pruttelend. Maar, na de wandeling "koffie" een tractatie van Diny. Een korte loop,4.25 km