Sporten in de Noordkop blog.seniorennet.be/clubkoegras :
Binnen en buitensport in de Noordkop:
Nordic Walking -
Gym Fit -
Ski Fit -
Conditietraining voor de Triatlon
31-10-2012
NW woensdag
Grote ronde, kleine pyreneën,schelpenpad,hengstepad,mariëndal. 5.33km gelopen.