NIEUW: Blog reclamevrij maken?
Inhoud blog
  • 15.06.2018 Lhee Dwingeloo
  • Dagje weg
  • 07.05.2018 Dagje Maasmechelen
  • 05.05.2018 Naar Kanne op en af
  • Oscar uitreiking
  • Wandeltochten 2018
  • 18.12.2017 Een tochtje van Borgloon naar St-Truiden
  • Van oud naar nieuw 2017
  • Iets vrolijks ............vier koppels één beweging
  • Nieuwe fiets Scott Speedster 20
  • Fietsen in oktober 2017
  • schoap vòl be koukbóeke en niks op den talluur
  • Bernkastel 2017
  • Fietsen omgeving Werchter-Tremelo
  • Fietsen 2017 Leopoldsburg
  • Wandeltochten juli 2017
  • Wandeltochten Mei 2017
  • Wandeltochten April 2017
  • Wandeltochten Maart 2017
  • Fietsen 2017
  • Wandeltochten februari 2017
  • Wandeltochten Januari 2017
  • Oud naar nieuw
  • Wandelen december 2016
  • Brugske maken
  • Clubfeest 19 november 2016
  • Wandeltochten November 2016
  • Getuigschrift Diest-Leopoldsburg
  • Wandelen Oktober 2016
  • Wandelen september 2016
  • 30.08.2016 Fietstocht St-Truiden naar Diest
  • Getuigschrift 4 daagse
  • Wandeltochten augustus 2016
  • 24.07.2016 Fietsen door het water
  • Politiek getint
  • één week na de storm van 23/06/16
  • Wandelen Juli 2016
  • Wandeltochten Juni 2016
  • Kunst te Borgloon
  • Wandelen Mei 2016
  • Wandeltochten April 2016
  • Mia
  • Fietsen 2016
  • Wandeltochten Januari 2016
  • Wandelen december 2015
  • Clubfeest 14 november 2015
  • Wandelen November 2015
  • 03.10.2015 Nieuwe fietsen
  • Wandelen oktober 2015
  • Aankomst Ieper 2015
  • Wandelen september 2015
  • Wandelen augustus 2015
  • Boom omzagen
  • youtube video 2
  • Welkom op mijn blog
  • Sport schoenen strikken
  • 06.07.2015 Op en af Scherpenheuvel Fiets
  • Wandelen juli 2015
  • Verlof van 30.06 tot 02.07.2015 Arcen
  • 17.06.2017 Fietstocht Maasmechelen 56 km
  • Verlof van 07.06 tot 11.06.2015 Bernkastel
  • Wandelen Juni 2015
  • Wandeltochten Mei 2015
  • Wandeltochten April 2015
  • Fietsen 2015
  • Wandeltochten Maart 2015
  • Wandeltochten februari 2015
  • youtube video 1
  • Wandeltochten Januari 2015
  • Wandeltochten December 2014
  • Wandeltochten November 2014
  • Getuigschrift Diest-Leopoldsburg
  • Wandeltochten Oktober 2014
  • Lange Afstanden POL DONNI
  • Wandeltochten september 2014
  • Animatie The Trashbeatz
  • wandelentochten augustus 2014
  • Wandeltochten Juli 2014
  • Zeeland van 17.06 tot 21.06.2014 + 16.07 en 17.07.2014
  • Wandelentochten Juni 2014
  • Mars 11 Linie
  • Wandeltochten 2014 Mei
  • 23.04.2014 Te Zonhoven (Boxbergheide)
  • Wandeltochten 2014 April
  • Fietstocht Lommel 29.03.2014
  • Wandeltochten 2014 Maart
  • Km Home training +crosstrainer+ stappen + fietsen
  • Wandeltochten 2014 januari+februari
  • 15.10.2016 Standn na negen jaar stapppen
  • Challenges des cinqs provinces 2009- 2011- 2012
  • Receptie op campus saffraanberg (Sint-Truiden)40jaar bestaan Aviat
  • Een fietstocht in de kempen 29.08.13
  • De veerboot te Nieuwpoort
  • Wandeltochten 2013
  • Fietsen in Maasmechelen met oversteek van de Maas bootje
  • wandel tocht op 15.06.2013
  • Fietstocht op 18.06.2013
  • VVRS Marathon november 2010
  • De kanaries Hugo & Marleen
    Startpagina !
    Zoeken in blog

    Zoeken met Google


    Allerlei 1
  • Walkinginbelgium
  • Fiets routes BE
  • Fiets en wandel routes NL
  • Benelux wandelen
    Allerlei 2
  • seniorennet.be
  • Wandelknooppunter
  • Kalender 2018
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    kanaries

    03-10-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Getuigschrift Diest-Leopoldsburg
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Getuigschrift Diest-Leopoldsburg

    Bijlagen:
    step0000.jpg (192.9 KB)   

    03-10-2014 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (1 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wandeltochten Oktober 2014
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Vr 03.10.2014 Leopoldsburg Baron Rucquoylaan Militaire sporthal zuid Leoppold I Stappers Diest-Leopoldsburg (32km) + (12km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/03102014_leopoldsburg/

    Za 04.10.2014 Blegny rue L. Marlet Domaine touristique de Blegny-Mine 14e marche d'octobre Mortier c'est l' pied (22+2km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/04102014_blegny/

    Ma 06.10.2014 Diepenbeek Helstraat Buurthuis Terlogt Herfstocht De Schoverik (22+4km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/06102014_diepenbeek

    Za 11.10.2014 Welkenraedt Rue Grétry Centre culturel 38è Marche d'automne Romona Trotters+Welkenraedt (21+8km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/11102014_welkenraedt/

    Zo 12.10.2014 Sterrebeek Kerkdries zaal Ons Huis 24ste  Herfsttocht De Parkvrienden Zaventem (20km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/12102014_sterrebeek/

    Do 16.10.2014 Zelem Heesstraat De Wiekslag Herfst in Heesbos Horizon Donk (21+6km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/13102014_zelem

    Za 18.10.2014 Rillaar Kortakker Kortakkerzaal 10de Tienbunder Langdorp (21+6km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/18102014_rillaar

    Zo 19.10.2014 Warsage Rue des Combattants Salle alliance 38è Marche Charlemagne Marcheurs

    Alliance Warsage (Euregio Marching Trophy) (21km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/19102014_warsage

    Za 25.10.2014 Esneux rue de l'Athénée Royal Ecole Ath.Royal Marche de l'Ourthe Les Bott'IN Esneux (21+8km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/25102014_esneux/

    Ma 27.10.2014 Gelinden Gelinden Dorp Lindenhof Hefsttocht Aviat (21+3km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/27102014_gelinden/

    Vr 31.10.2014 Halleween te St-Truiden (8+6km)

    Totaal maand    11 Tochten   253 km

     

     

    Bijlagen:
    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/30102014_halloween_st-truiden   

    03-10-2014 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)
    11-09-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lange Afstanden POL DONNI

    LANGE AFSTANDEN AFGELEGD IN DE JAREN 80 DOOR    POL DONNI  (mijn schoonvader).

    zie link voor andere brevets en getuigschriften.

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/prestaties_schoonvader_pol_donni









    Bijlagen:
    step0000.jpg (596.4 KB)   

    11-09-2014 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    01-09-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wandeltochten september 2014
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    01.09.2014 Beverst-Bilzen jeugdhuispad jeugdhuis Schoonbeek Bostocht Schoverik (21+4km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/01092014_beverst-bilzen/

    07.09.2014 Scherpenheuvel August Nihoulstraat Den Egger Peipemeutentocht Wit-Blauw Scherpenheuvel (21+9km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/07092014_scherpenheuvel/

    09.09.2014 Mol Rode Kruislaan Zwembad Den Uyt Netepad WSV Mol (24+3km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/09092014_mol

    11.09.2014 Oplinter Ganzendries Parochiezaal Nazomertocht Trip-Trap (15+4km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/11092014_oplinter

    13.09.2014 Landen Hannuitsesteenweg Zaal t'Park Hersttocht Bindkracht (12+3km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/13092014_landen

    15.09.2014 hasselt (runkst)Runkersteenweg ontmoetingscentrum Braambessentocht De trotters (19+2km).

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/15092014_hasselt_runkst/

    22.09.2014 Sint-Truiden (nieuw) Grevensmolenweg PZ Nieuw St-Truiden Kajaantocht Aviat (5+9km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/22092014_st-truiden_nieuw

    27.09.2014 Bovenistier (Waremme) rue mignolet Maison de village"la bovinia" 30èMarche des clap sabots Les Claps sabots de Pousset (21+10km) 

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/27092014_bovenistier_waremme 

    28.09.2014 Halen Zelkstraat Buurthuis 23ste hollewegentocht Horizon Donk (20+2km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/28092014_halen/

    Totaal maand    9 tochten  204 km

     

                                                                                                 

     

     

    01-09-2014 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    26-08-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Animatie The Trashbeatz

    The Trashbeatz

    Heb deze mensen bezig gezien op de vierdaagse van de Ijzer op 22.08.2014 het zijn echte profs

    schoon om te zien en te horen.

    http://users.telenet.be/rufuz/NL/animation.html

    26-08-2014 om 15:32 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    20-07-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.wandelentochten augustus 2014
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    03.08.2014 Kwaadmechelen Genebosstraat Ontmoetingscentrum St-Jan 38ste Zomertocht (Golden cup)Blijf jong Genebos.(21+23km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/03082014_kwaadmechelen

    09.08.2014 Oupeye rue du roi Albert Hall Omnisport L.Larbuisson 40è Marche de la Godasse (La Godasse Oupeye) (19+6km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/09072014_oupeye/

    10.08.2014 Kortessem Daaleindestraat Parochiaal centrum De Mozaïek Officiele Tocht Golden Cup IRIS Kortessem.(18km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/10082014_kortessem

    12.08.2014 Halen Sportlaan De Rietbron Herdenking 100 jaar Slag der Zilveren Horizon donk (22+3km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/12082014_halen

    13.08.2014 Lanaken Maaseikersteenweg OC Smeemans Oogsttocht De Sparrentrippers (20km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/130814_lanaken

    17.08.2014 Boutersem Kerkomsesteenweg 24ste Gordel om Groot Boutersem Boutersem Sportief

    ( 16km+8)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/17082014_boutersem

    20.08.2014 tot 23.08.2014  Vierdaagse Ijzer

                                                   Dag 1 Koksijde Leopold II Laan Sint-Niklaasplein (24km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/20082014_dag_1_ijzer

                                                   Dag 2 Poperinge Grote Markt (24km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/21082014_dag_2_ijzer/

                                                   Dag 3 Diksmuide Grote Markt (24km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/22082014_dag_3_ijzer/

                                                   Dag 4 Ieper Grote Markt (24km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/23082014_dag_4_ijzer/

    25.08.2014 Aalst St-Truiden Aalst-Dorp Gemeentelijke feestzaal Aalst Fruittocht Aviat (25km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/25082014_aalst_st-truiden/

    30.08.2014 Werm (Hoeselt) Bovenstraat Parochiezaal Scholierenleedtocht Vitales (35+9km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/30082014_werm_hoeselt

    Totaal maand augustus   12 tochten   321km

     

    20-07-2014 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    27-06-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wandeltochten Juli 2014
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    07.07.2014 Diepenbeek Pastorijstraat OC Lutselus Vakantietocht Schoverik (21+17km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/0707

    12.07.2014 Grand-Hallet Rue Mayeur Debras Salle Le Foyer 18è Marche des Trois Ponts Memorial Edmond Mottin Les Amis Du Henry Fontaine Grand-Hallet ( 12+6km )

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/12072014_gand-hallet

    14.07.2014 Voort-Borgloon Valgaarstraat Feestzaal Valgaer Kersentocht Strooplekkers Borgloon (18+4km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/14072014_voortborgloon/

    26.07.2014 Huldenberg Gemeenteplein De Kronkel 6de zomerwandelingen Veugdestappers Huldenberg

    (23+17km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/26072014_huldenberg/

    27.07.2014 Cerexhe-Heuseux(Soumagne)rue du centenaire salle Au bienvenu 11è marche des vacances Les marcheurs de la Magne- Soumagne (21+12km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/27072014_cerexhesoumagne

    Totaal maand juli  5 Tochten    151 km

     


     

    27-06-2014 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    22-06-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zeeland van 17.06 tot 21.06.2014 + 16.07 en 17.07.2014

    Een verblijf van  vijf dagen Zeeland Renesse van 17.06 tot 21.06.2014

    Met rondrit fiets (230km).

                    1) Outdorp en het Grevelingen Meer

                    2) Neeltje Jans en Veerse Meer

                    3) Schelphoek en boswachterij Westersshouwen

                    4) Zierikzee

    Klik op link voor foto's.

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/van_1706_tot_21062014_zeeland

    Op 16.07. en 17.07.2014 zijn we terug gegaan naar de zelfde bestemming een heerlijke plaats om er te verblijven en een aanrader voor fietsers.

    Klik op link voor foto's.

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/van_1607_tot_17072014_zeeland

     

    Bijlagen:
    step0000.jpg (585.5 KB)   

    22-06-2014 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    01-06-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wandelentochten Juni 2014
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    02.06.2014 Diepenbeek (crijt)Helstraat Zaal Terloght Vinkentocht Schoverik (21km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/02062014_diepenbeekcrijt

    06.06.2014 Sint-Truiden (Naar Garage Merensky onderhoud auto) (14km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/06062014_onderhoud_auto_/galerij


    07.06.2014 Scherpenheuvel A.Nihoulstraat Gemeenschapcentrum De Egger Scherpeneuvel wandelt De grashoppers (0km).

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/07062014_scherpenheuvel/galerij

    11.06.2014 Sint-Truiden Halmaalweg P.Z Asster Campus Stad 16è Haspengouwwandeling Aviat (21km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/11062014_sint-truiden/

    14.06.2014 Ubbersel-Heusden Kanaalweg Schuttersclub St-HubertusLus van het Zwarte Goud De Mijnlamp Beringen-Mijn (20km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/14062014_ubbersel-heusden

    15.06.2014 Hoegaarden Klein Overlaar Mariadalinstituut St-Gildentochten Trip-Trap Kumtich(20km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/150614_hoegaarden

    23.06.2014 Gelinden Gelinden Dorp zaal Lindehof Haspengouws Mooiste Aviat (21+7km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/23062014_gelinden

    30.06.2014 Zoutleeuw Pastorijstraat Parochiezaal Zomertocht Halewijn (20+6km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/30062014_zoutleeuw/

    Totaal maand Juni  8 Tochten   150km

     

    01-06-2014 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    05-05-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Mars 11 Linie
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    17 April 2014         Mars 11de Linie

    09 April 2015

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/17042014_hasselt/

    http://www.oliestelder.be/ons11de/ons11deWP/mars-van-het-11de-linie/

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/17042014_hasselt/foto=3630245

    Bijlagen:
    downloadimage.jpg (182 KB)   
    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/09042015_leopoldsburg   

    05-05-2014 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    01-05-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wandeltochten 2014 Mei
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Do 01.05.2014 Schaffen Pastorijstraat Gildenzaal Gildentocht Vos Schaffen (22km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/01052014_shaffen

    Za 03.05.2014 Kanne-Riemst Steenstraat Zaal Alliance Lentetocht Golden Cup Hazewind (24km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/03052014_kanne-riemst

    Zo 04.05.2014 Vijlen Hopschet Jong Nederland Gebouw Jubileumtocht 30 jaar JO-NE Vijlen(25km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/04052014_vijlen_nederland

    Do 15.05.2014 Leopoldsburg Merkemlaan 4RCI Aanbestedigszaal Wandeldag van het petekind De Kampse Wandelaars (17km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/15052014_leopoldsburg/galerij

    Za 17.05.2014 Diest Boudewijnvest CVO de Oranjerie 35ste Mariëndaaltocht Wandelend Paal (26km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/17052014_diest/galerij

     Zo 18.05.2014 Diest  2de dag Mariëndaaltocht (15km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/18052014_dag_2_diest/galerij

    Wo 20.05.2014 Sint-Truiden Luikersteenweg Campus Saffraanberg Saff Wandeldag Aviat (13km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/21052014_sint-truiden

    Zo 25.05.2014 Lummen Meldertsebaan OC Kalendries Rondom Lummen Dragonders (21km)Golden Cup

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/25052014_lummen/galerij

    Do 29.05.2015 Sint-Truiden(Nieuw) Grevensmolenweg Zaal De Kajaan Intern.Trudotocht Golden Cup Aviat (41km+2)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/29052014_sint-truidennieuw/galerij

    Totaal maand mei  9 tochten    206 Km

     

     

     

    01-05-2014 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    23-04-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.23.04.2014 Te Zonhoven (Boxbergheide)
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Nog nooit ergens gezien bijna een fitness zaal op straat en gratis.

    Bijlagen:
    3.jpg (277.1 KB)   
    4.jpg (284.1 KB)   

    23-04-2014 om 20:21 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    05-04-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wandeltochten 2014 April
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Za 05.04.2014 Tervuren H.Boulangerlaan Koninglijk Atheneum 36 ste Lentetocht WSV Tervuren Bos (18km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/05042014_tervuren

    Wo 09.04.2014 Wellen Molenstraat De Meersche Bloesemtocht Wellense Bokkerijders (15+5km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/09042014_wellen

    Za 12.04.2014 Eigen-Bilzen Hartenbergstraat Zaal Hartenberg Lentetocht wsv Eurek @ vzw (30km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/12042014_eigen-bilzen

    Zo 13.04.2014 Melsbroek Haachtsesteenweg Kazerne Groenveld Wing Lu Tpt 22ste internationale voojaarstocht Marching Team 15 Wing Air Tpt (23km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/13042014_melsbroek/galerij

    Wo 16.04.2014 Hakendover St-Truidensesteeweg Ten Haghendorne Stigting Delacroixtochten Trip-Trap Kumtich (0 km).

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/16042014_hakendover

    Do 17.04.2014 Leopoldsburg Kwartier Gen Maj Libbrecht Koningin Elisabethlaan

    Mars van de Elfde (voorinschrijving)wsv Dragonders (43km)

    http://www.oliestelder.be/ons11de/ons11deWP/mars-van-het-11de-linie/

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/17042014_hasselt/

    Za 19.04.2014 Rummen Ketelstraat Zaal Pax 22ste pannekoekentocht WSVHorizon Donk

    (21km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/19042014_rummen

    Zo 21.04.2014 Hasselt-Runkst Runkstersteenweg Ontmoetingscentrum Bloesemtocht

    De Trotters (18km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/21042014_hasselt-runkst

    Za 28.04.2014 Borgloon Tongerssesteenweg School VIIO BloesemTocht Loonse Tsaffeleers (19km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/26042014_borgloon

    Ma 28.04.2014 Gelinden Zaal Linderhof Bloesemtocht Aviat (16km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/28042014_gelinden/galerij

    Totaal maand April     10 Tochten     208km  

     

     

    05-04-2014 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    30-03-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Fietstocht Lommel 29.03.2014
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Op 29.03.2014 Een mooie fietstocht start te Lommel ankerstraat.

    De zonnigste maand maart sinds 1880 volgens de weerdeskundige alhoewel 1880 nog iets meer zonneschijn was (maakt men niet of zelden mee in een mensen leven).

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/29032014_lommel

    30-03-2014 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    24-02-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wandeltochten 2014 Maart
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Zo 02.03.2014 Diepenbeek Patersplein O.C Rooierheide Herdenkingstocht Toine Vanderspicken                     Golden Cup de Svhoverik (20 km) 

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/02032014_diepenbeek/ 

    Wo 05.03.2014 Vliermaalroot Gauwerstraat Parochiaal centrum Lentetocht Iris Kortessem (15+7   km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/05032014_vliermaalroot

    Zo 09.03.2014 Gingelom(Jeuk) Houtstraat School De Groeiboog Voorjaarswandeling Golden Cup De Vriendenkring Kortijs (0+10km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/09032014_gingelom-jeuk_fiets

    Za 15.03.2014 Korspel-Beverlo Kroonstraat Parochiezaal Korspel Voorjaarstocht Wandelclub Paul Gerard (20km+8).

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/15032014_korspel-beverlo

    Ma 24.03.2014 Velm St-Martinusstraat PZ St-Martinus Rundskoptocht Aviat (12km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/24032014_velm/

    Totaal maand maart 2014       5T        92km

     

    24-02-2014 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    30-12-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Km Home training +crosstrainer+ stappen + fietsen

    Fietsen in 2009 aantal ritten 23          1.059 km

    ----------------------------------------------------

    Fietsen in 2010 aantal ritten 47          1.165 km

    ----------------------------------------------------

    Fietsen in 2011    aantal ritten 25       1.150 km

    ----------------------------------------------------

    Fietsen in 2012    aantal ritten 30       1.355 km

    ----------------------------------------------------

    Fietsen in 2013    aantal ritten 43       1.886 km

    ----------------------------------------------------

    Fietsen in 2014    aantal ritten 55       2.173 km

    ------------------------------------------------------

    Fietsen in 2015    aantal ritten 52       2.695 km

    ------------------------------------------------------

    Fietsen in 2016    aantal ritten 64       3.558 km

    ------------------------------------------------------

    Fietsen in 2017    aantal ritten  94      5.468 km

    ------------------------------------------------------

    Totaal fietsen         20.509 km

    -----------------------------------------------------

     WEGENS EEN KNIE INGREEP VAN MARLEEN  begonnen met hometraining op 24.12.2013 (4.122 km op 31.12.2017)

    Vanaf augustus 2014 ook beslist om een crosstrainer aan te schaffen deze twee toestellen houden ons fit voor de dagen dat we geen buiten activiteiten doen.(1.578 km op 31.12.2017 ook einde crosstr hij is stuk op 01/02/18)

    Nieuwe crosstrainer gekocht  2de week februari 2018.

    Vanaf 02/2018 tel ik de gesplendeerde tijd om in aantal.... dagen en dit telkens 30 minuten (de thuis activiteit van de hometr en crosstr). 

    --------------------------------------------------------------------------------------------------------

     December 2013         50 km   hometrainer   +   158 km gestapt  

    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------

     Januari     2014        530 km   hometrainer   +     60 km gestapt

    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------           

     Februari   2014        536 km   hometrainer    +   146 km  gestapt

    --------------------------------------------------------------------------------------------------------

     Maart      2014         470 km   hometrainer    +  92  km gestapt + 243 km gefietst 

    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------                      

    April         2014        268  km   hometrainer    + 208 km gestapt + 169 km gefietst 

    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Mei          2014         318  km   hometrainer   + 206 km gestapt  +  196 km gefietst

    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Juni         2014         160  km   hometrainer   + 150 km gestapt  +  571 km gefietst 

    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Juli          2014         180  km   hometrainer   +  151 km gestapt  +  440  km gefietst

    --------------------------------------------------------------------------------------------------------

    augustus 2014     45 km hometrainer +   15 km crosstr   + 321km gestapt + 201km gefietst

    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------

    september 2014   60 km hometrainer +   55 km crosstr  + 204km gestapt + 293km gefietst

    -------------------------------------------------------------------------

    Oktober 2014   55 km homtrainer + 55 km crosstr + 253 km gestapt

    -------------------------------------------------------------------------

    November 2014  65 km hometrainer + 65 km crosstr + 129 km gestapt

    --------------------------------------------------

    December 2014   107km hometrainer + 107 km crosstr + 132 km gestapt                                                 

    -------------------------------------------------------------------------

    Januari 2015   100  km hometrainer + 79 km crosstr + 108 km gestapt

    -------------------------------------------------------------------------

    Februari 2015   75 km hometrainer  + 75 km crosstr + 156 km gestapt

    ------------------------------------------------------------------------

    Maart  2015    70 km hometrainer + 61 km crosstr + 70 km gestapt + 47 km gefietst

    -------------------------------------------------------------------------

    April 2015     56 km hometrainer + 62 km crosstr + 161 km gestapt + 300 km gefietst

    -------------------------------------------------------------------------

    Mei 2015   20 km hometrainer + 20 km crosstr + 229 km gestapt + 307 km gefietst

    -------------------------------------------------------------------------

    Juni 2015   20 km hometr.+ 20 km crosstr.+ 151 km gestapt + gefietst 547 km

    ------------------------------------------------------------------------

    Juli  2015    20 km hometr.+ 10 km crosstr. + 93 km gestapt + gefietst 659 km.

    ------------------------------------------------------------------------

    Aug 2015   13 km hometr.+ 11 km crosstr. + 199 km gestapt +

    gefietst  566 km 

    ------------------------------------------------------------------------

    Sept 2015   33 km hometr.+ 22 km crosstr.+ 156 km gestapt + gefietst  145 km

    ------------------------------------------------------------------------

    Oktob.2015   36 km hometr.+ 32 km crosstr.+ 161 km gestapt +

    gefietst  131 km

    -------------------------------------------------------------------------

    Nov. 2015     70 km hometr.+ 68 km crosstr.+  142 km gestapt

    -------------------------------------------------------------------------

    December 2015    70 km hometr.+ 65 km crosstr.+ 231 km gestapt

    -------------------------------------------------------------------------

    Januari  2016    96 km hometr.+ 96 km crosstr.+ 98 km gestapt

    Februari 2016    81 km hometr.+ 67 km crosstr.

    April   2016    28  hometr.+ 28  crosstr. +  251 km gestapt+ 84 km gefietst  

     Mei  2016    7 km hometr + 14 km crosstr + 164 km gestapt + 320 km gefietst  

    Juni  2016   7 km hometr + 7 km crosstr + 44 km gestapt + 328 km gefietst

    Juli 2016    18 km homtr + 18 km crosstr + 64 km gestapt + 833 km gefietst 

    Augustus 2016      48 km gestapt + 1.023 km  gefietst

    September 2016    59 km gestapt +  33 hometr + 21 crosstr+ 777 km gefietst

    Oktober 2016    162 km gestapt + 12 km hometr + 12 km crosstr +  193  km gefietst

    November 2016    22 km gestapt + 47 km hometr + 47 km crosstr. 

    December 2016   72 km gestapt + 93 km hometr + 93 km crosstr. 

                                          

    Januari 2017      35 km gestapt 120 km hometr + 120 km crosstr 

    Februari 2017    103 km gestapt 35 km hometr + 47 km crosstr

    Maart 2017   93 km gestapt   40 km hometr + 50 km crosstr + 317 km gefietst 

    April 2017     75 km gestapt + 20 km crosstr + 340 km gefietst

    Mei 2017     27 km gestapt + 15 km crosstr +  736 km gefietst

    Juni 2017    11 km crosstr.+ 856 km gefietst 

    Juli  2017     18 km gestapt +  5 km crosstr.+  846 km  gefietst

    Aug 2017     5 km crosstr. + 970 km gefietst

    Sept 2017    5 kmcrosstr + 28 km hometr. + 571 km gefietst

    Okt  2017    5 km crosstr + 5 km hometr + 685 km gefietst

    Nov 2017    26 km crosstr + 40 km hometr  +  97 km gefietst

    Dec 2017    Ganse maand gesukkel met rug + nek Marleen en luchtwegen Hugo + januari 2018 afspraak ziekenhuis rx ct sinus en longarts.Uitspraak Dr annys sinussen opereren?.In april 2018 cardiologue + in mei 2018 Longarts test uitlokken astma?.

                      5 km hometr. + 4 km crosstr.

    Januari 2018   Hometr+crosstr 13 keer x 30 min + twee tochten goed voor 25 km gestapt

    Februari 2018 Hometr+crosstr 14 keer x 30 min + twee tochten goed voor 23 km gestapt

    Maart 2018    Hometr+crosstr   3 keer x 30 min + gefietst 275 km 

    April 2018      Gefietst   779 km

    Mei 2018       Gefietst   978 km

     

    Bijlagen:
    0) crosstr.jpg (26 KB)   
    1) crosstr.jpg (41.7 KB)   
    2) crosstr.jpg (135.1 KB)   
    3)crosstr.jpg (74.2 KB)   
    hometrainer.jpg (7.3 KB)   

    30-12-2013 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wandeltochten 2014 januari+februari
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    18.01.2014    tocht te Schaffen Pastorijstraat Gildenzaal Hugo Bonnyns-Tocht.(Vos schaffen)(30km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/28012014_shaffen

    26.01.2014    tocht te Lanaken Gellik Biesweg  t'Kloester Wintertocht De Sparrentrippers (30km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/26012014_lanaken_gellik  

    27.01.2014    tocht te Gelinden Gelinden Dorp Wintertocht (Aviat)(0km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/27012014_aalst-dorp 

    Totaal  maand Januari 2014        3 tochten    60km

    02.02.2014    tocht te Kortessem Kersendaelstraat 1 t'Vlierhof Poort van Haspengouwtocht
                                        2de start Brandstraat Den Hamel (Iris Kortessem)(22km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/02022014_kortessem

    03.02.2014    tocht te Diepenbeek Keistraat zaal de Kei Pannekoekentocht de Shoverik(21km)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/03022014_diepenbeek

    08.02.2014    tocht te Heusden-Zolder Minderbroedersstraat Sint-Franciscuscollege

                         tweedaagse Terriltocht Samen Uit Samen Thuis (24km) 

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/08022014_heusden-zolder

    09.02.2014    tocht te Hoegaarden Stoopkensstraat Kouterhof Hoegaardentocht

                         De Wegwijzer (21km) 

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/09022014_hoegaarden

    23.02.2014   tocht te Lummen St-ferdinandstr.St ferdinandinstituut

                        nationale wandeldag Dalmatiers+Donk (41km+12+5)

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/23022014_lummen

    Totaal maand februari 2014        5 tochten     146km

                                                                                             

                   

    30-12-2013 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    25-10-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.15.10.2016 Standn na negen jaar stapppen

    Na negen jaar stappen vanaf 15.10.2007 tot 15.10.2016
    ---------------------------------
    Kilometerstand         16.492
    Aantal tochten               772
                    

    25-10-2013 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)
    05-10-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Challenges des cinqs provinces 2009- 2011- 2012

    Challenge des cinqs provinces 2009 - 2011 - 2012

    te  Braives       op    28/02/2009
    te  Masbourg   op    16/05/2009
    te  Winnene     op    07/07/2009
    te  Ecaussines  op    01/08/2009
    te   Ophain       op    19/09/2009 
       
        goed voor 135 km 


    te Berneau     op  08/01/2011
    te Nalinnes    op  09/02/2011
    te Masbourg  op  14/05/2011
    te Ophain       op  17/09/2011
    te Wepion     op   05/11/2011  

    goed voor   208 km
     

    te Braives          op   03/03/2012
    te Ophain          op   18/03/2012
    te Saint-Hubert op   31/03/2012
    te Winnene       op   07/07/2012
    te Ecaussines    op   04/08/2012

    goed voor  209 km                                                    
       B&B Te Saint-Hubert en Winenne

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/30032012_bb_challenge_st-hubert

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/07072012_bb_winenne

     

     

    05-10-2013 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    11-09-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Receptie op campus saffraanberg (Sint-Truiden)40jaar bestaan Aviat
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    7 september 2013.
    Receptie 40 jaar Wandelclub AVIAT.
    Georganiseerd op de campus Saffraanberg (St-Truiden).

    http://fotoalbum.seniorennet.be/stappers/070913_receptie_40jaar_aviat





    11-09-2013 om 00:00 geschreven door UDA  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)



    Archief per maand
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 05-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 12-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013



    Allerlei 1
  • Hugo&Marleen
  • Photos-marches
  • Fietsenwinkel.nl
  • Decathlon
  • Het nieuwsblad
  • Het weer Frank en Sabine
  • Frank

    Nieuws HBVL
  • Sociaal bedrijvencentrum Maasmechelen viert 20-jarig jubileum
  • Limburgse interimleraar helpt jonge collega’s aan het werk
  • Dille & Kamille opent eerste winkel in Limburg
  • OPROEP. Limburgse super-Sheerio’s gezocht
  • Onbekommerd op straat spelen
  • Gedetineerde in zedenzaak kan niet voor Hasseltse rechter verschijnen door cipiersstaking
  • Bilzerse evenementen zetten zomervakantie in
  • Neos Bree swingt met Elvis
  • Bilzen viert sportkampioenen
  • Voormalig Rode Duivel Karel Geraerts reed dronken door rood licht

    Nieuws Standaard
  • Is vijf jaar regeren te lang?
  • Na lange stilte geeft Turkse oppositie verlies toe
  • Akkoord over 1,25 miljard voor overkapping en leefbaarheidsprojecten
  • Eerste gemeente neemt maatregelen, Schauvliege nog niet in paniek over droogte: ‘In alle Vlaamse gemeentes code groen’
  • Erdogan oogt enkel almachtig dankzij ultranationalisten
  • Tien jaar werkverbod voor verzorgsters die vernederende filmpjes maakten van bejaarden
  • Muurschildering Keith Haring opgedoken in Amsterdam
  • Chaos in Heusden-Zolder na overwinning Erdogan: wagens geblokkeerd en pers bedreigd
  • Belgische Turken stemden opnieuw massaal op Erdogan
  • Dit waren de tops en flops van Graspop

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Zoeken in blog



    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!