Ik ben Karin des Rues, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Lichtpuntje.
Ik ben een vrouw en woon in Huissen, Lingewaard (Nederland) en mijn beroep is Kunstenares van Quast en leven!.
Ik ben geboren op 03/04/1953 en ben nu dus 71 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Tekenen-schilderen-fotografie-schrijven-dichten-groei-ontwikkeling en bewustwording!.
Kin 250, kleine valk.
Sinds ruim 5 jaar ben ik weer single, nooit eenzaam, maar All 1
Minutenlang wikken en wegen de broers hun woorden. Hun nietsvermoedende vader blijft onophoudelijk vragen wat er aan de hand is. Uiteindelijk zegt Aaron dat hij homo is. "En Austin ook", voegt hij er meteen aan toe. Meteen na die outing kunnen ze geen van beiden hun tranen bedwingen.
"Zo zijn de dingen nu eenmaal", klinkt het geruststellend aan de andere kant van de lijn. "Jullie zijn allebei volwassen mensen die opgegroeid zijn in een andere generatie", zegt de vader die vervolgens ook toegeeft dat hij niet goed weet wat hij nu moet zeggen. Maar niet veel later zegt hij de volgende mooie woorden. "Jullie weten dat ik hou van jullie allebei en dat dit nooit zal veranderen."
en dan denk ik terug aan mijn broer Gert Wim
die het ook zo enorm moeilijk vond dit aan onze ouders te evrtellen
Studies hebben aangetoond dat er een aantal factoren zijn die grote invloed hebben op het niveau van vreugde en gezondheid van de bejaarde bewoners, zoals medewerkers die veel met de oudere mensen omgaan en de juiste zorg. Ook hebben verschillende studies aangetoond dat oudere mensen verreweg het gelukkigst zijn. “Op je 20e levensjaar zie je in piek in mate van geluk, dat neemt af op je 30e en rond je 40e ben je het minst gelukkig: de zogenaamde ‘midlifecrisis’. Maar vanaf je 50e levensjaar begin je weer gelukkiger te worden, met een piek tussen je 60e en 70e levensjaar.” Aldus psycholoog Andrew Oswald.
Verder vertelt hij dat de stijgingen en dalingen van mate van geluk te maken hebben met het feit dat, naarmate je ouder wordt, je leert om te gaan met je sterke en zwakke punten. Oudere mensen hoeven zich geen zorgen meer te maken over ambities en verantwoordelijkheden. Misschien verklaart dat waarom de mensen in het onderstaande filmpje zo ‘Happy’ zijn.
We koppelen stilte nog steeds aan een vreemd en naar gevoel. Door onze opvoeding geeft het ons een gevoel van verdriet. Het doet ons denken aan verlies, eenzaamheid, leegte,... Daardoor hebben we de neiging om stilte te gaan vermijden. We hebben nooit de kans gekregen om de kracht van stilte te ontdekken. Als we ons bewust-zijn van onze situatie, dan is stilte geen leegte. Ze brengt ons naar de kern van onszelf, van ons 'zijn'. Daarom is dit zo krachtig. We kunnen vanuit onze stilte gaan creëren, we kunnen onszelf tot leven brengen.
Als je af en toe eens 'stilstaat', als je even kan stoppen in de drukte van je leven, dan zal je merken dat stilte overal aanwezig is. Stilte is overal om je heen, het is maar hoe je de dingen waarneemt. Je vindt ze in de natuur, bij het vallen van de avond, als je naar de sterren kijkt bij een heldere hemel,... Maar stilte vind je ook tijdens gesprekken, tijdens de pauzes, tussen de woorden door. Je kan de stilte horen in de chaos van verkeer, van mensen,... Je vindt het op ieder moment, op iedere plek.
Op het moment dat je de stilte ontdekt, voel je ook de stilte in jezelf. Je denken stopt en je bent je bewust van jezelf en alles om je heen. Op het moment dat je stopt met denken en gewoon kan 'zijn', dan kan je genieten van de stilte. Het zijn vooral je gedachten die zorgen voor het 'lawaai' in je leven. Je gedachten zorgen voor onrust en geven je het gevoel altijd in beweging te zijn. Je bent steeds bezig met denken, overdenken, piekeren,... als reactie op wat om je heen gebeurt of als gevolg van wat je voelt. En dat maakt dat jouw leven zo luidruchtig is. Je hoort je eigen gedachten.
Gedachten gaan steeds over het verleden of over de toekomst. Je maakt je zorgen over wat is geweest of wat nog kan of zal komen. Emotionele pijn uit het verleden maakt dat je niet in het heden kan leven. Angst voor wat komen zal doet hetzelfde. Wanneer we tot onszelf kunnen komen in de stilte van het moment, los van het verleden en de toekomst, dan kunnen we rust ontdekken. Stilte is compleet aanwezig zijn in het hier en nu. Ontdek innerlijke vrede door je aandacht te laten rusten. Dit is uiteindelijk waar meditatie om draait.
Die rustgevende stilte is onze innerlijke rust en vrede. Ze geeft ons de kans om ons te verbinden met wie we zijn. Onze innerlijke stilte kan ons begeleiden door het leven, als we kunnen stoppen met ze te negeren. Ons drukke leven laat ons niet altijd toe om met onszelf en onze kern in contact te komen. Velen zijn zich nog steeds niet bewust van de stilte die ze in zich dragen en de kracht die ze hierdoor in zich hebben.
In spiritualiteit wordt er zoveel gepraat over stilte. Meditatie is zo populair maar wordt door weinigen echt begrepen. Waarom is stilte zo belangrijk? Stilte brengt je bij de waarheid. Alleen als dit aanwezig is kan alles worden gezien zoals het werkelijk is. In stilte kan je komen tot de kern van alle actie, van jezelf en alles om je heen. Innerlijke stilte wordt dan ook wel bewust-zijn genoemd. Je bent je bewust van je zijn, van je originele staat van zijn. Alleen wanneer ons hele wezen in een volledige staat van stilte is, kan ons hart zich openen. Ons hart kan zich openen en ontvangen, ons hart kan dan liefde en licht toelaten. We kunnen zo contact maken met 'de bron' en onszelf opnieuw ontdekken. We kunnen op die manier opnieuw contact maken met onze zuivere staat van 'zijn'. Zo komen we opnieuw in onze kracht, die ons helpt om los te komen van alle oude overtuigingen, patronen, gewoontes en visies. Deze zijn ons tenslotte doorgegeven of aangeleerd door onze ouders en leraars en horen niet bij ons.
Met Mijn liefde weef Ik een gewaad van stille kracht om jou daarmee te bekleden. Mijn hand leg ik op jouw hart om je te bekrachtigen en levensmoed te geven, zodat je sterk en onwrikbaar in het leven zult staan. De wonden van je hart genees Ik ongemerkt, zodat je weer open en onbevangen leven zult, met een open oog voor wat er in anderen omgaat.
Hans Stolp
'Je weet zelf niet hoe mooi je bent vanbinnen, hoe groot de stralende kracht is van je innerlijk wezen.'
met mijn mooie schoentjes aan voorzichtig een stapje met losse handjes durf ik wel want ik ben al zo groot van de tafel naar de stoel is best wel heel erg ver
kijk dan want ik ga superhard nee hoor ik ben niet bang twee handjes aan het stuur op de stoep is het niet eng mijn voetjes komen op de grond en vallen doe ik heus niet
ik kijk links dan naar rechts en nog een keer voordat ik ren echt ik weet de weg en als je me roept kan ik je horen staat de grote wijzer bovenaan dan ben ik zo weer thuis
dan soms reik ik naar je hand als de wereld opeens veel groter lijkt en ik zo graag nog even klein had willen zijn ben ik dan toch bang in het donker probeer ik voor jou met losse handjes ieder stapje voor ik slapen ga
Afgelopen jaar kwam er voor mij op vele fronten een kentering, waardevoller kan ik mij haast niet denken.. totaal vrij gekomen van alles wat er in mijn onderbewuste nog roerde. Los kunnen laten wat niet meer past en heerlijk dicht bij mijzelf gekomen. Dat ik daar dus eerst zo ziek voor mocht worden,
t blijkt nu meer dan belangrijk. Dankbaar sluit ik dit jaar dus straks af, samen met mijn zonnetje, jongste telg en zijn geliefde lief, Glenn en een stel van hun vrienden. In gedachte ook dicht bij mijn eerste diamantje
en zijn lieve schatten natuurlijk. Juist door hen te mogen liefhebben, kon dit voor mij zo snel. Het nieuwe jaar zal voor het fysieke zijn, vanwege de balans natuurlijk. Glunderend kijk ik dus vanuit mijn plekje hier even naar jullie allemaal en wens jullie een hele bijzonder liefdevolle overgang toe naar het nieuwe jaar. Een jaar waarin je jezelf veel mag en kunt geven. Blijf stevig voor jezelf staan en ga ervoor! Geloof in de wonderen en in dat wat je ook voor ogen hebt, zult slagen In liefde
Vaak beseffen we in de drukte van alledag niet wat rust en stilte meer is.
We zijn zo gewent aan rumoer om ons heen dat we het geluid van totale stilte niet eens meer kennen. En worden we er mee geconfronteerd, zijn we ineens ergens waar deze totale stilte is dan vinden we het soms gewoon eng. Juist omdat we het niet meer kennen.
Het "geluid" van de stilte geeft onvoorwaardelijke rust als je instaat bent er naar te luisteren.
Het is een van de mooiste dingen die er is want het brengt ons bij onszelf.
Soms vragen wij onszelf af waarom mensen op een bepaalde manier op ons reageren. We kijken vanuit ons eigen perspectief. Maar we worden dan vaak ook geconfronteerd dat het meerderen zijn die op een bepaalde manier op ons reageren.
Het is van belang om te weten dat wij magneten zijn, zoals wij denken, voelen en reageren krijgen we vaak van anderen terug gespiegeld. Ze houden ons dus, onbewust, een spiegel voor waar wij in mogen kijken om aan ons zelf te werken.
We zeggen ook vaak, kosmisch gezien, de meest moeilijke mensen op ons pad zijn een zegen omdat ze ons helpen in onze kracht te gaan staan. Maar ook te kijken waar we zelf staan in verhouding tot anderen, ook de moeilijke mensen.
Zo onder, zo boven, zoals wij op anderen reageren zo reageren ze ook terug.
Als je in staat bent om vanuit liefde, mededogen naar de ander te kijken, belangstelling te tonen, vriendelijk te zijn, dan gaat de houding van die ander ook veranderen en zal ieder veel meer harmonie in relaties ervaren. Wij hebben het dus grotendeels zelf in de hand, wij kiezen hoe we t.o. anderen staan en de ander houd je een spiegel voor.
Ik ben Karin des Rues, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Lichtpuntje.
