.

Tijdens onze vakantie gaan we onze huid

flink beschermen tegen het zonneke en

smeren we geregeld de nodige crèmes tegen

U.V.-stralen,ook om vroegtijdige veroudering

tegen te gaan.

Maar... we vergeten ons haar te verzorgen!

Tegenwoordig zijn er allerlei  lotions en

sprays etc. in aanbieding om haarveroudering 

en slijtage te voorkomen in de handel.

Waarom geen haarkuurtje doen tijdens je

zonneverlof, het is de moment om een beetje

nonchalant rond te lopen en HET moment 

om met een maskertje op je haar de trendy

wetlook uit te proberen.
Telkens je gaat zonnebaden smeer je je haar

in met een haarmaskertje speciaal voor de

zon en na elke zwembeurt doe je hetzelfde

terug.

S'avonds je haar even wassen met een goede

shampoo en klaar is kees.

Dit herhaal je elke dag en je zal zien dat je

haren beter uit verlof komen dan bij je vertrek.
In de loop van het jaar komt deze behandeling

er immers niet van !!!

                                   Fijne vakantie !

Haarkleuren : ontdek hier de mooiste 

haarkleuren  voor vrouwen.De vorige jaren

zagen we enkele haarkleurtrends opkomen

zoals de balayage haarkleuren,ombre

haarkleuren en sombre haarkleuren 

(dat staat voor soft ombre haarkleur) en

net in die stijl worden de haarkleuren helemaal

verdergezet. Hét woord voor de komende

seizoenen: natuurlijk.

De haarkleuren zien er weer

helemaal naturel uit, een haartrend die

ikzelf eigenlijk alleen maar kan toejuichen!

3 trucjes met vasseline

Proberen maar,kan je alleen maar uitschuiven 

met een beetje geduld lukt het jullie wel !

Veel succes Mia,

De droom van elk meisje

Vele vrouwen kleuren hun haar en vragen zich af

of ze dat tijdens hun zwangerschap ook mogen doen.

Zolang de gebruikte producten geen ammoniakwater 

bevat,is er geen enkele reden om haarkleuring tijdens

de zwangerschap af te raden. Toch is het beter om je

kapper op de hoogte te brengen van je zwangerschap

zodat hij er rekening mee kan houden bij de keuze

van de producten en de dosering.

Het is trouwens mogelijk dat je haar op een

andere manier op de kleuring reageert nu je zwanger

bent.

Je haar wordt dus toch beïnvloed door je zwangerschap.

Probeer daarom ook voldoende tijd te laten verstrijken

tussen verschillende behandelingen.

Om meer tijd te kunnen laten tussen 2 behandelingen,

kan je bijvoorbeeld kiezen voor een balayage.

In ieder geval kan je kapper je hiervoor de nodige tips

geven.Vraag hem dus zeker om raad. Als je de kwaliteit

van je haar wil beschermen, is het sowieso niet aan te

raden om je haar te dikwijls te kleuren, of je nu zwanger

bent of niet.Verven en permanenten i.v.m de dampen die

je dan inademt zijn ongezond,ik raad het niet aan !!

Een verzorgde vrouw is altijd knap

wil je dikke lippen,zo doe je het 

Let op! Je moet dit in kleine stapjes doen

en niet te lang, anders kan je een bloeduitstorting

blauwe plek krijgen. Er zijn diverse soortgelijke

tutorials te vinden waar bijvoorbeeld doppen en

dergelijke worden gebruikt, daar ben ik zelf geen

fan van.

Ik  raad  het ten sterkste af ,persoonlijk zou ik het

nooit proberen.

Wanneer je dat wil proberen

doe je dat op eigen risico .Wees voorzichtig :)

proberen op eigen risco !!

Dit is het groot risico !!!

Goede raad probeer het niet 

Kies een kleur die bij je past. ...

Succes, 

Zomer of winter altijd mooi

Enkele tips tegen statische electriciteit:

-  Gebruik niet te veel shampoo

-  Vermijd lange wrijving in het haar bij

    het wassen.

-  Neem de tijd voor een haar-maskertje

   (dat coat je haren en sluit de 

   haarschubben)

-  Droog je haren aan de lucht (indien

mogelijk)

-  Zoniet, droog je haren niet met te grote

   hitte en koel elke lokje af alvorens de

    borstel eruit te halen.

-  Vermijd (droogkast) gedroogde kleding              

Als het fout zit trekken we bijna al  onze

haren figuurlijk uit ons hoofd.
Haren bezorgen ons weleens kopzorgen,

maar niet panikeren, er is altijd nog hoop.
We streven niet naar idealen, maar gewoon

er alles uithalen wat we kunnen om elke

dag weer in de spiegel te kunnen zeggen :

                                      " hello tiger"

Verzorg je hoofdhuid

De kwaliteit van je haar is voor een groot

gedeelte verbonden met de gezondheid van

je hoofdhuid. Verzorg deze dus goed, door

middel van hydraterende shampoos en een

goede conditioner.

Was je haar niet te vaak

Beperk het wassen van je haar tot twee keer

per week en doe dit alleen vaker als je haar

echt vies is. Te veel wassen zorgt namelijk

voor een droge hoofdhuid. Om dit sowieso

te voorkomen, kun je het beste altijd een

voedende conditioner gebruiken na het

wassen.

 Bescherm je haar tegen chloor

Zwem je wel eens? Dan weet je ongetwijfeld dat

chloor funest is voor je haar. Je kunt je haar hier

eenvoudig tegen beschermen. Hoe?

Een beetje conditioner erin voor je kopje onder

gaat en direct wassen na het zwemmen.

Houd kalend haar kort

Heb je last van beginnende kaalheid, draag dan

een kort kapsel. Dunner wordend haar valt meer

op naarmate het langer wordt.

Raak vet haar niet te vaak aan

Als je last hebt van vet haar, helpt het niet wanneer

je het te vaak aanraakt. De aanraking en beweging

zorgen er namelijk voor dat de olieachtige substanties

uit je hoofdhuid vrijkomen.

Finishing touch met hairspray

Haarspray raden wij niet bepaald aan

als‘hoofdproduct’ maar het is wel geschikt

voor de finishing touch. Modelleer je haar

met een goede wax of creme, spuit een

beetje haarspray op je handen en verdeel

dit over je haar voor een goede fixatie.

Was gel of wax uit op droog haar

Om je stylingproduct het beste uit te

wassen, breng je shampoo aan op droog

haar. Spoel het daarna uit en je haar is

weer schoon. ‘t Voelt wellicht iets minder

lekker, maar het is wel effectief.

Daarna kun je altijd nog nat wassen.

Was je haar met eieren

Nee, niet de smakelijkste tip maar wel

uiterst gezond voor je haar.

Een keer per maand wassen met eieren

zorgt ervoor dat je haar voldoende proteïnen

krijgt voor een gezonde, volle look.

Gebruik matterende producten bij

uitdunnend haar

Heb jij te kampen met een uitdunnende

haardos?

Gebruik dan matterende producten zoals

een niet- glimmende wax.

Doordat deze product licht absorberen

in plaats van weerkaatsen, lijkt je haar dikker. 

Groetjes Mia 

Ik ben Mia en wil graag advies geven

i.v.m. haarproblemenen alles wat onze

looks aanbelangt.Ben een gediplomeerde

kapster meer dan 40 j ervaring,10 jaar

zelfstandig gewerkt,lerares haartooi. 

Man of vrouw, ons haar, body,make-up..

.....kortom,wij willen er leuk uitzien in

deze tijd,want het draagt bij tot ons goed

gevoel en de rest komt dan vanzelf.

We willen het beste uit onszelf halen en

dat begint bij onze levenshouding

(wat we uitstralen),maar die kunnen wel

ff ondersteunen door aangepaste trucs

wat betreft make-up, haardracht en trendy

kleding!!!!

                       Een mooi gezicht wordt oud,

                       een mooi lichaam veradert,

                          maar een mooi mens 

                          zal altijd een mooi

                               mens blijven.

                             Laten we toasten

                            op de goede dingen

                                  in het leven

                             "  Mooi voelen "

                             "    Mooi zijn   "  

jullie zien er goed uit,pluk de dag     

De meeste vrouwen houden hun ondergoed

aan tijdens het slapen. Omdat het properder

lijkt, aangenamer is, warmer is in de winter

of gewoon uit gewoonte.

Gezonder ;

Volgens gynaecologen is dat echter niet

goed voor de vagina.

Vrouwen kunnen immers gemakkelijk last

hebben van vaginale schimmels. 

Eén van de manieren om zo’n schimmel

te vermijden,is heel simpel: door geen

ondergoed aan te doen tijdens het slapen.

De mengeling van vaginale afscheiding en

zweet zorgt ervoor dat het best vochtig kan

worden op die plek.

Als je onderbroeken draagt tijdens het

slapen, zeker als ze gemaakt zijn van 

synthetische materialen, wordt de

vagina nog vochtiger.

Daardoor ontstaat de perfecte broeihaard

voor slechte bacteriën en kunnen er schimmels

groeien.

Door de vaginale streek voldoende te

verluchten, blijft ze droger en properder.

Daarom is het een uitstekende keuze om 

s nachts geen ondergoed te dragen, zeker

als je gemakkelijk last hebt van irritatie.

Ook pyjama’s van synthetische of te

spannende stof  zijn te vermijden.

De beste opties zijn een losse

pyamabroek of een slaapkleed uit katoen.

Als je het echt niet ziet zitten om zonder

ondergoed te slapen, zijn te grote katoenen

onderbroeken aan te raden.

Katoen is beter dan zijde of kant omdat

de stof beter verlucht en goed het vocht

absorbeert.

Daarnaast kunnen zijde en kant de huid

rond je vagina irriteren.

Die goede oude onderbroeken

uit oma’s tijd waren dus zo slecht nog

niet voor het vaginale milieu.

  ↑↑↑↑↑

Raadpleeg onmiddelijk  je dokter            

Kokosolie zorgt voor een mooie huid en

haren. Kokosolie is werkelijk een geheim

wapen tegen tal van aandoeningen.

Maar in de cosmeticasector is het ook

een efficiënt middel om je huid te verjongen.

En vele vrouwen brengen het ook in hun

haren aan om hun kapsel opnieuw te doen

stralen.

Haar

1. Pré-shampoo. Maak je haar vochtig

met warm water en smeer kokosolie van

je wortels tot in je puntjes in je haar.

Laat zo lang mogelijk intrekken (minimaal

een half uur, maar het mag ook een hele

nacht zijn) en was je haar zoals gebruikelijk.

2. Haarmasker.

Was je haar met shampoo en breng hierna

hierna kokosolie aan als een haarmasker.

Laat ongeveer een kwartiertje intrekken en

spoel goed uit.

Conditioner.

Je kan kokosolie gebruiken in plaats van

een gewone conditioer.

Hiervoor verdeel je de kokosolie

over de lengte van je haar en laat het een

paar minuutjes intrekken.

Spoel je haar tot slot extra goed uit.

Je kan kokosolie ook mengen met je gewone

conditioner, om deze een extra boost te geven.

Leave-in conditioner. Breng een heel klein

beetje kokosolie aan op de lengte van je haar

door de olie tussen je handen te laten smelten

en over je haarpuntjes te verdelen.

Je haar zal de kokosolie absorberen en je

haarpunten worden super zacht.

Je kan dit op zowel nat- als droog haar

doen.

Anti-roos behandeling.

Meng een beetje kokosolie met tea trea

olie en/of een aftreksel van brandnetelthee.

Masseer dit in je hoofdhuid, laat zo lang

mogelijk intrekken en was je haar zoals

gebruikelijk.

Voor aankoop 100% pure kokosolie vindt je  

alleen in natuurlijk- of reform winkels.

Proberen maar,

Proberen kost je niks en wie weet ....

Lichaam

Scheerolie. Door de kokosolie glijdt het

mesje over je huid.

 Kokosolie is ontzettend prettig om te

gebruiken na het waxen of harsen.

De olie vermindert roodheid, hydrateert

en verzacht de huid.

Bodylotion. Voeg een geurtje toe als je

wilt,maar pure kokosolie in een ideale

bodylotion,zeker in de winter als onze

huid extra droog is.

After sun. Doordat kokosolie zo ontzettend

hydraterend werkt, is het een goed product

om te gebruiken als aftersun.

Je huid is vaak een beetje uitgedroogd als

je in de zon hebt gezeten, maar kokosolie

herstelt de vochtbalans van je huid weer.

Bovendien werkt kokosolie kalmerend

en herstellend voor je huid.

Gebruik kokosolie op brandplekken.

Het vermindert

de kans op een litteken en bevordert de

genezing.

 Je kan kokosolie ook gebruiken op

blauwe plekken.

Het vermindert de zwelling en de kleur.

Badolie. Gooi een klodder kokosolie in

je bad en je hebt een prima badolie.

Voor een lekker geurtje kan je

een paar druppels van je favoriete

etherische olie aan het badwater toevoegen.

21. Massageolie. De olie is zacht en trekt

niet super snel in, hierdoor is hij goed te

gebruiken als massageolie.

Beschadigde huid.

Breng kokosolie aan op korstjes,

plekjes, schaafjes enz. .

De kokosolie verzacht de pijnlijke plek en

helpt de huid te herstellen.

Lichaamsscrub.

Meng kokosolie met bruine suiker en gebruik

dit om je lichaam mee te scrubben.

Deodorant.

Je kan 1/3 kokosolie mengen met 1/3

bakingsoda en 1/3 maizena.

Meng dit tot een dikke creme.

Deze creme is perfect te gebruiken als

deodorant en houdt je de hele dag droog

en fris.

Handcreme.

Kokosolie is goed te gebruiken als

handcreme en voetcreme.

 Nagelriemolie.

Breng een klein beetje kokosolie aan op

je nagelriemen, laat de olie even intrekken en tadaa: zachte

nagelriemen.

Vaginacreme. Heb jij ‘down-there’ wel

eens last van droogte?

Kokosolie is helemaal veilig om daar te

gebruiken.

Nog even een snelle tip als afsluiting:

kokosolie is hard bij kamertemperatuur

en daardoor lastiger te gebruiken.

Pak een mixer en mix de kokosolie net

zolang tot je een mooie mousse hebt.

Deze mousse wordt niet hard en

smeert heel prettig uit, waardoor het

een stuk makkelijk

is de kokosolie te gebruiken.

Voor aankoop 100% pure kokosolie

vindt je  alleen innatuurlijk- 

of reform winkels.

Ananas is rijk aan gezonde voedingsstoffen

als vitamine C, mangaan, koper en foliumzuur.

Verse ananas bevat weinig calorieën: 50 per

100 gram, wat neerkomt op 83 calorieën per

portie van 165 gram. Ananas bestaat voor het

grootste deel uit water (86 %).