Image Hosted by ImageShack.us
Image Hosted by ImageShack.us
Image Hosted by ImageShack.us
Foto
Foto
Foto
Image Hosted by ImageShack.us
Foto

Ga hier beneden is kijken !!

Bij Rude Roots


Image Hosted by ImageShack.us
Foto

Mijn favoriete Bluesband !!!


Als je onze drummer Joeltje in actie wil zien klik dan

HIER

Clipjes gemaakt door ons Anneke

Oftewel HIER vind je de Rude Roots site op You tube


 

Foto
Foto
Foto

Alles wat je moet weten over Lommel

Klik hieronder !!!!!!!

Foto
Foto
Gastenboek
  • perongeluk kwam ik je blog tegen moma dat is lang geleden
  • met het zonnetje,
  • van harte gefeliciteerd met uw verjaardag
  • geniet van een gezellig weekend Mieke !
  • Hallo Mieke vandaag heb ik iets bij

    Langs hier kom je binnen in mijn boekje

    Image and video hosting by TinyPic

     

    Ga langs hier naar de vrolijke bloggers

    Foto
    Foto
    Inhoud blog
  • yjtyjt
  • hhhh
  • Oktober
  • Jonge websurfers
  • rimpelrock 2010
  • Een dagje Bobbejaanland
  • Lommel leeft 2010
  • Er even tussenuit !!!
  • Een trotse oma stelt voor.....!!!!!
  • Moma komt op JOE fm
  • B B King - When It All Comes Down
  • Lommel, filmstad........????????
  • De Lommelse praline
  • Amai.........Amai
  • Vandaag gezien in Lommel
  • Mijn wensen
  • Een aanrader voor mensen die van Blues houden !!!!
  • MY KIND OF MUSIC !!!!!
  • Tis maar dat je het weet !!
    Foto
    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.

    Foto
    Foto
    Foto
    Over mijzelf
    Ik ben Mieke moma
    Ik ben een vrouw en woon in Lommel () en mijn beroep is Bediende.
    Ik ben geboren op 25/02/1956 en ben nu dus 68 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: BLOGGEN-VAKANTIE-MUZIEK.
    Ik ben gehuwd heb 1 dochter 1 schoonzoon en 1 kleinkind. In het weekend werk ik in een discotheek.En verder zullen jullie me wel leren kennen via mijn berichten in mijn blog.
    Foto
    Foto
    Foto

     

    Mijn kleindochter speelt hier in het zand

    en ik moet me beheersen want

    'k wil zo graag strelen, even maar

    door dat zachte blonde haar

    maar dat zou haar spel verstoren

    ik buig alleen wat meer naar voren

    om niets te missen van haar spel,

    haar voorraad taartjes groeit nu snel

    en dan, volkomen onverwachts

    kijkt zij me even aan en lacht!!

     

     

     

    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Je leert het kindje eten

    want papjes moeten op

    je leert het kindje lopen

    je leert het "paardje hop"

    je leert het kindje spreken

    mammie, zegt het al

    en wuiven met het handje

    en rollen met de bal

    je leert het kindje 'n dansje

    'n dansje en 'n lied

    wie leert het kindje "liefde"

    want "zonder" gaat het niet

    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Archief per maand
  • 10-2011
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 04-2006
  • 03-2006
  • 02-2006
  • 01-2006
  • 12-2005
  • 11-2005
  • 10-2005
  • 09-2005
  • 08-2005
  • 07-2005
  • 06-2005
  • 05-2005
  • 04-2005
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Image Hosted by ImageShack.us
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Image Hosted by ImageShack.us
    Foto

     
    MOMA,S PLACE

    07-03-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De dochter is jarig vandaag !!!

    Lieve schat 30 jaar ben je nu bij ons.

    En voor geen geld ter wereld willen we je nog missen.

    Een fijne verjaardag gewenst van ons

    Image Hosted by ImageShack.us

    07-03-2008 om 19:44 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (15)
    06-03-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.IK KOM TERUG ALS BEER !!!!

    Dit heeft de schrijver of schrijfster van deze tekst goed bekeken.

     

    Image Hosted by ImageShack.us Image Hosted by ImageShack.us

    06-03-2008 om 19:53 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (4)
    03-03-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Blinde zanger en gitarist Jeff Healey overleden !!!!

    Blinde zanger en gitarist Jeff Healey overleden
    Image Hosted by ImageShack.us

    ma 03/03/08 - De Canadese zanger en gitarist Jeff Healey (41) is gisteren in Toronto overleden aan de gevolgen van oogkanker. Healey leed aan de kanker sinds zijn geboorte en was op 1-jarige leeftijd al blind.

    Van zijn album "See the light" (1988), met de hit "Angel eyes", werden in de VS een miljoen exemplaren verkocht. Hij kreeg er ook een Grammy-nominatie voor.

    Healey speelde met artiesten als B.B.King en nam albums op met George Harrison, Mark Knopfler en Jimmy Rogers. Hij had een aparte manier van musiceren: hij legde zijn gitaar op zijn benen.

    Healey was ook te zien in de rol van blinde zanger in "Road house", een film uit 1989 met Patrick Swayze.

    De zanger was getrouwd en laat twee kinderen achter. Zijn achtste album, "Mess of blues", verschijnt deze maand nog in Noord-Amerika en Europa.

    In onderstaande clipje zie je Jeff Healey met George Harrison's nummer “While My Guitar Gently Weeps”

    Volgens mij is met de dood van Healy weer een goede muzikant verloren gegaan. Als je HIER  klikt lees je nog meer over deze artiest !!


     

     

    03-03-2008 om 17:57 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (3)
    01-03-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Expo '58: Back to the Future !!
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Klik op de foto en ga eens kijken naar de link ik vind hem super goed !!!!

    Expo '58: Back to the Future

     

    Ter gelegenheid van de vijftigste verjaardag van Expo '58 bundelden de veertien erfgoedcellen van Vlaanderen de krachten. Met het project 'Expo '58: Back to the Future' gingen zij op zoek naar de  verhalen van zij die erbij waren. Sommigen waren er op schoolreis, anderen werkten er als hostess of bouwden mee aan paviljoenen. Er werden heel wat getuigenissen uit Vlaanderen  verzameld en beeldmateriaal bij elkaar gebracht. Het resultaat kan u op deze website beluisteren en bekijken. (Her)beleef Expo '58: het wonderlijke feest van de fifties.

    01-03-2008 om 17:29 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (4)
    28-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.DE BRANDWEER SOMS ZIJN HET HELDEN !!!!

    Even weer wat nieuws uit Lommel. Onderstaand artikel en clip komen uit de Lommelse site. En waarom het is niet over de brandweer hebben. !!!!

    Interventievideo brandweer Lommel

    De Lommelse brandweer investeerde de jongste tijd in een arsenaal aan nieuwe technologieën in het kader van de snelste adequate hulpverlening. In onderstaande video worden deze technologieën op een duidelijke manier toegelicht en wordt een goed beeld gegeven van de verschillende acties die plaatsvinden tussen een noodoproep en de aankomst van de hulpverleners op het rampterrein.

    28-02-2008 om 20:29 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (1)
    25-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.BEDANKT LIEVE VRIENDEN !!!

    De verjaardagswensen hebben me deugd gedaan . Nu weten jullie ook waarom ik een nieuwe pc gekregen heb van mijn ventje

    Image Hosted by ImageShack.us

    25-02-2008 om 00:00 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (14)
    24-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ONZE NIEUWE STAMKROEG !!
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Met een kranten artikel uit het belang van Limburg wil ik jullie onze nieuwe stamcafé voorstellen.We kenden Juri al jaren en ook zijn droom. We voelen ons er goed echt een gezellig café en meer moet dat niet zijn volgens mij.

     

    Een bruin café van deze tijd

     

    Hoekhuis nummer 46 bij het marktplein in het centrum herbergt opnieuw een café. De 26-jarige Yuri Hegge is de uitbater, samen met pa Toon en de collega’s Bina en Miek.
    “Het Trefhuysch is een bruin café van deze tijd”, typeert Yuri het. “Met een fiks aanbod in bieren - zoals dat hoort voor een café - dagelijks kranten, tijdschriften en verse soep.”

    De jongeman komt uit een echte horecafamilie. “M’n pa zit al 40 jaar in die branche. Toen hij afgelopen september De Kleine Komedie (Neerpelt) overgaf, vroeg ik hem meteen om samen met mij een café te openen. Het loopt prima. We verdelen de taken. Pa doet de ochtend, we openen namelijk dagelijks om negen uur.

    ’s Namiddags en ’s avonds bedienen ikzelf, Miek en Dina. Mijn jongensdroom komt hier uit. Na de collegejaren in St.-Salvator (Hamont) combineerde ik twee jaar werken in een bedrijf met weekendwerk in de horeca. Daarop werkte ik fulltime als ober, eerst in Den Tegeleir (Eksel), later hier in de buurt in Het Tuincafé.”

    Dat heette pendelen tussen Lommel en Hamont waar Yuri afkomstig van is. “In die tijd raakte ik al erg vertrouwd met Lommel omdat ik er zo goed als al mijn tijd doorbracht.”
    Met werken in het restaurantgebeuren was het genoeg geweest. “Die job blijft te afstandelijk. Ik wou meer contact met de mensen. Ik ben van de oude stempel die leerde dat het de mensen zijn die uw zaak maken.”

    Van jongsaf al wou Yuri een horecazaak starten. “De voorbije twee jaar was ik op zoek naar een goed pand. Deze plek is de allermooiste van de markt.”
    Er wachtten de uitbater wel enkele maanden van aanpassingswerken. “Binnenin is alles verbouwd, plafonds, toog, sanitair, elektriciteit,… Achteraan leggen we een terras aan. Dat willen we klaar hebben wanneer het mooie weer eraan komt. In de lente gaat vooraan het terras met uitzicht op het plein open.”
    De inrichting van het zaaltje op de eerste verdieping is voor de toekomst. “Voor vrijgezellenfuiven, babyborrels en vergaderingen. We wonen niet voor niets in een bierland. De kaart is dan ook geconcentreerd op het Belgische aanbod. Ze zal wel geregeld variëren. Eén van de zes tapkranen blijft gereserveerd voor een kleiner Belgisch bier. De naam van het café is de samenvoeging van ‘treffer’ en ‘huis’. Hij doelt op contact en iets rustigs en gezelligs. Iedereen die zich hierin kan vinden, is welkom. De schrijfwijze is wat je noemt dichterlijke vrijheid.”

    24-02-2008 om 19:53 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (3)
    21-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.BEDANKT LIEVE SCHAT !!!

    Hoi lieve vrienden hier ben ik weer !!!!!

    Als je het prentje hieronder leest weet je wat ik bedoel met lieve schat!!!

    Image Hosted by ImageShack.us

    Oesje !!! ik zie een grote fout in het prentje pffff het is dus HART met een T dat ik bedoel hé…..

    21-02-2008 om 21:31 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (13)
    15-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ELLENDE !!! ELLENDE !!!

    Lieve vrienden !!

    Ik wil jullie bedanken voor de dagelijkse bezoekjes aan mijn gastenboek of reacties op mijn berichten. Momenteel is mijn pc aan een grondige opknapbeurt toe want gewoon een bericht op mijn blog plaatsen of reageren op iemand anders blog vergt heel veel tijd en geduld  zelfs zo erg dat ik al met de gedachte gespeeld heb om mijn bakje door het raam te gooien. Van zo gauw mijn pc hersteld is kom ik zeker weer op bezoek bij jullie allemaal daar mag je zeker van zijn !!!! Daarom wens ik met dit bericht dat me heel veel geduld heeft gevergd iedereen een heel fijn weekend en een toffe week Toedeloe.........

    Image Hosted by ImageShack.us

    15-02-2008 om 15:19 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (9)
    14-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.FIJNE VALENTIJN !!

    Valentijn

    Image Hosted by ImageShack.us

    14-02-2008 om 08:24 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (8)
    10-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.EEN PROMOTIE BERICHT !!!

    Zoals het een goede fan betaamt ga ik mijn favoriete Bluesband nog eens promoten.

    Hebben jullie zin om naar een optreden te komen hieronder vind je een folder van hun volgende optreden een creatie van onze blogvriend Jack. Klik HIER voor Jacks blog.

    Of hebben jullie zin om enkele goede live opnames te zien gemaakt vorig jaar bij het Bobtje Blues benefiet klik dan  HIER. Daar vind je er een hele boel

    Ik zou jullie ook nog iets willen vragen..? Ga eens naar de vernieuwde site van de Rude Roots en laat er iets achter in hun gastenboek ik ben zeker dat je hen daar heel blij mee maakt

    Klik HIER voor de Rude Roots site.

    Image Hosted by ImageShack.us

    10-02-2008 om 12:29 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (9)
    07-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.RESULTATEN VAN MIJN INFRA LIGNE KUUR !!!!

    Hallo allemaal !! Ik had beloofd om jullie op de hoogte te houden over mijn infra ligne kuur !!

    Ik ben nu bijna halweg mijn programma en het lukt me aardig al heeft het Carnaval weekend een beetje problemen opgeleverd. Als iedereen daar met een natje zit kan ik toch maar slecht een watertje drinken hé !! Ik heb er wel voor gezorgd dat het een beetje binnen de perken bleef.

    Vandaag heb ik weer een meetbeurt gehad en van de 48cm die er af moesten zijn er toch al 22 verdwenen en ik val gemiddeld 1 kilo per week af dus dat is helemaal niet slecht volgens mijn begeleiders. Het resultaat dus na 4weken is 22cm minder in omtrek en 4 kilo in gewicht.

    En weet je wat ik voel er me nog goed bij ook en volgens mij is dat het voornaamste.

    Image Hosted by ImageShack.us

    07-02-2008 om 13:06 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (13)
    04-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.CARNAVAL 2008 IN LOMMEL

    Alé vooruit het ergste is alweer geleden !!

    Nog een dagje te gaan en het Carnaval gebeuren is voorbij hier in Lommel. Het begon al vorige week vrijdag met de kinderstoet in de kleindochter haar school en gisteren was dan het grotere werk aan de beurt. Vandaag een dagje rust en morgen is het vette dinsdag als afsluiter.

    Dus vanaf woensdag kan moma haar masker weer afzetten en terug aan het normale leven beginnen Â…Â….Eindelijk !!

    Hieronder vind je een foto van de kleindochter en een filmpje van de kinderstoet.

    Image Hosted by ImageShack.us

    04-02-2008 om 18:18 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (12)
    31-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.HET IS WEER CARNAVAL !!
    Image Hosted by ImageShack.us 

    Dit weekend is het weer carnaval wel vroeg dit jaar vind ik.!! Vanaf morgen zal het dan hier in Lommel weer volle bak zijn. Onlangs zag ik onderstaand artikel in de krant over het carnaval in RioÂ…Â…pff  Ik denk niet dat deze maatregel in Lommel nodig zal zijn !! ALHOEWELÂ…Â…Â…Â…Â…..!!

     

    Gratis condooms voor carnaval

    De regering van Brazilië gaat 19,5 miljoen gratis condooms uitdelen voor carnaval. Dit hebben officiële bronnen in het Zuid-Amerikaanse land woensdag laten weten.
    De actie is bedoeld om de verspreiding van seksueel overdraagbare ziektes te voorkomen. Vorig jaar waren al 11 miljoen gratis 'camisinhas' (overhemdjes) uitgedeeld, zoals condooms in de Braziliaanse volksmond worden genoemd. (anp/mvl)

    Wil je de oorsprong of de betekenis van de naam carnaval en alaaf en nog veel meer weten klik dan    Hier

    31-01-2008 om 20:09 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (9)
    28-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.DE RUST VAN DE ZEE !!!

    Houden jullie van de zee.. Ik in ieder geval wel !!! Als ik rust wil en even wil nadenken kan ik uren zitten staren naar de golven en vergeet ik even alles om me heen.

    Verleden jaar op vakantie heb ik de zee vastgelegd op beeldmateriaal om ze altijd in de buurt te hebben. Daar heb ik nu wat tekst bij gemaakt en hieronder vind je het resultaat.

    Zet je luidsprekers open en geniet even van de rust van de zee.

    28-01-2008 om 13:02 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (15)
    25-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.EVEN IETS RECHTZETTEN !!!!!

    Even iets rechtzetten

    Door een bepaald misverstand zijn er mensen die denken dat ik vandaag jarig ben !! De datum is juist hoor , maar de maand klopt niet. Dus lieve mensen over een maand kunnen jullie mij gelukkig verjaardag wensen (( heel graag zelfs)) En voor de mensen die het nu al gedaan hebben hartelijk dank hiervoor maar ik hoop dat je volgende maand nog eens terugkomt !!!!

    Image Hosted by ImageShack.us

    25-01-2008 om 00:00 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (7)
    23-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.LUKT HET ME OF LUKT HET ME NIET.........????
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Even iets over mijn eigenste persoontje !!

    In het jaar 2007 kwamen er  langzaam maar zeker kilo-tjes bij als ik op de weegschaal ging staan. En mijn kleding zat ook alsmaar strakker. Mijn eerste gedachten waren ach mijn weegmachientje is weer stuk en mijn wasmachine wast weer veel te warm !! Pas toen ik merkte dat mijn buikje in de weg zat als ik mijn schoenen moest binden begon mijne Euro te vallen “” IK WAS TE DIK GEWORDEN”” Tien kilo meerÂ…..dit was het resultaat van een jaar lang te eten wat ik wou en heel weinig lichaamsbeweging te hebben.

    Nu moet je weten dat ik in het verleden veel aan lichaamsbeweging deed en ook op mijn eten heb gelet. Ik was er de persoon niet naar om mijn lichaam te verwaarlozen en heb er altijd wel voor gezorgd dat het in de goede proporties bleef. Maar sinds er een aantal jaar geleden R.A (( reumatuide artritis )) bij mij werd geconstateerd is die lichaamsbeweging weggevallen omdat ik bijna niets meer kon doen zonder mijn gewrichten te belasten. En toen is het eigenlijk begonnen dat ik minder en minder beweging kreeg.

    Maar wie hield ik eigenlijk voor de gek !!!! Natuurlijk kan je nog aan beweging doen en goed voor je lichaam zorgen ook al heb je die ziekte. Nu sport en dieet ik natuurlijk onder begeleiding want dat is wel nodig om geen verkeerde bewegingen te doen.

    daar ben ik nu zo,n tweetal weken mee bezig en ik moet zeggen de beweging doet me goed en het dieet valt best mee hoor er zijn soms dagen dat ik de voeding die ik op een dag moet eten bijna niet op krijg. Natuurlijk zijn er dingen waar ik wel moeite mee heb om af te blijven maar even op mijn tanden bijten en dan gaat het wel over.

    Image Hosted by ImageShack.us

    Lukt het of niet ?

     

    Ik ben nu op twee weken al bijna  twee kilo kwijt en mijn doelstelling is om half april mijn tien kilo terug er af te hebben !!!!!!!! Wat denken jullie lukt het mij of nietÂ…..? Ik houd jullie in ieder geval op de hoogte

     

    Als je op de boze madam met de weegschaal hierboven klikt of HIER

    kom je op de website van het programma waar ik nu mee bezig ben echt de moeite neem maar eens een kijkje.  

    23-01-2008 om 00:00 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (14)
    21-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.VRIENDSCHAP !!!

    Even wat poëzie

    Image Hosted by ImageShack.us

    21-01-2008 om 00:00 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (9)
    18-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.VUURWERK IN LOMMEL !!!
    Image Hosted by ImageShack.usImage Hosted by ImageShack.us 

    Eerst en vooral wens ik aan iedereen een heel fijn weekend toe !! Misschien een beetje laat maar het kan nog net vind ik. In het begin van elk nieuw jaar is er zoals op zoveel plaatsen vuurwerk. Dit jaar was het in Lommel op 5 januari samen met de nieuwjaarsdrink. Als je zin hebt op een kijkje te nemen naar de drink en het vuurwerk klik dan op de foto,s en beleef mee wat ik op die dag te zien en te horen kreeg.


     

    18-01-2008 om 10:13 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (11)
    15-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.HOE KRIJG JE GESPIERDE ARMEN !!

    Trainingsprogramma

     Image Hosted by ImageShack.us

     Ga op een vlakke, stabiele ondergrond met genoeg ruimte rondom staan. Neem in iedere hand een 2,5 kg aardappelzak, strek de armen zijwaarts en hou ze daar zolang mogelijk. Probeer één minuut te bereiken en ontspan daarna. Je zal voelen dat je deze houding iedere dag een beetje langer kanhouden.

    Image Hosted by ImageShack.us

     

    Na een paar weken neem je een 5 kg aardappelzak. Zelfde werkwijze en na

    een paar weken neem je een 25 kg zak. Uiteindelijk ga je over naar een 50 kg aardappelzak die je ook met de armen zijwaarts gestrekt één minuut omhoog houdt. (dit heb ik reeds bereikt)

     

    Image Hosted by ImageShack.us
    Nadat je vertrouwen groot genoeg is op dit niveau, ga je verder. Steek nu......!!!
    één aardappel in iedere aardappelzak.!!!
    Image Hosted by ImageShack.us

    15-01-2008 om 09:11 geschreven door Mieke moma


    » Reageer (16)


    Image Hosted by ImageShack.us

    Image Hosted by ImageShack.us

    Foto

    Foto

    Image Hosted by ImageShack.us
    Image Hosted by ImageShack.us
    Foto

    Foto

    Image Hosted by ImageShack.us

    Als je op onderstaande buttons klikt kan je gaan kijken naar mijn filmpjes-powerpoints-dia reeksen en foto albums .


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Foto


    Foto


    Foto


    Foto


    Foto


    Foto


    Foto


    Foto


    Foto


    Foto


    Foto


    Foto


    Image Hosted by ImageShack.us

    Voor mijn kleine meid

    Jessy
    Dit is wat ik je wil geven
    herinneringen voor het leven
    aan logeren en bezoekjes
    geur van zelfgemaakte koekjes
    speelgoed dat is klaargezet
    slapen in het hoge bed
    kabouterbroodjes bij het ontbijt
    en daarna nog alle tijd
    voor kindertoetjes,frietjes snijden
    pizza maken met z'n beiden
    aan de tafel met geknutsel
    of een spelletje en een puzzel
    ik hoop dat het heerlijk is geweest
    zodat je later zeggen kunt
    bij oma zijn dat was een feest



     


    Foto


    Als je het niet erg vind dat ik de volgende keer kan zien dat je op mijn blogje bent . Klik dan op het mannetje.          


    Foto

    Award van mijn  Blues Brother


    Foto

    Award van mijn Blues sister


    Image Hosted by ImageShack.us
    Foto

    Foto


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Zoeken in blog


    Foto

    Foto

    Image Hosted by ImageShack.us
    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Startpagina !


     


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!