Het is voor mij een rustige start geworden, maar wat wil je na een sabbatjaar. Wat rusten na de nieuwjaarswende heeft me wel goed gedaan. Woensdag de eerste sportieve stappen gezet Rustig Spinnen 49 min, 550 Kcal, gemiddelde hartslag 136, max. 161 en daarna genieten van een gratis pintje ...Bedankt Hugo