Droge mond
Het is belangrijk om in te grijpen als men last heeft van een droge mond. De droge mond is minder gevoelig voor geuren en smaken en dat op een leeftijd waarop het risico op ondervoeding al verhoogd is.
Tips om een droge mond te bestrijden
• Drink veel: water, zelfs ijswater, maar ook fruitsap, koolzuurhoudende drankjes, enz. Drink nog meer wanneer u veel gepraat hebt.
• Beperk de consumptie van deshydraterende drankjes en voedingsmiddelen zoals koffie, alcohol, gekruide en gezouten gerechten.
• Eet vers fruit uit het vuistje (ananas, appelsien, meloen…).
• Zuig op ijsblokjes, waterfrisco’s of sorbets.
• Kauw chewing-gum zonder suiker (die geen cariës veroorzaken) en zuig af en toe op een snoepje zonder suiker.
• Plaats een luchtbevochtiger in uw kamer.
• Spoel regelmatig uw mond schoon.
• Doe indien nodig een beroep op kunstspeeksel in een verstuiver of verstuif af en toe water in uw mond.


















