Donderdag

Gisteren met dat mooie weer, nog wel iets te warm  en met het weer van vandaag in gedachte  Toch maar mijn fiets gaan ophalen die klaar stond  Thuis weer alles erop gemaakt! En goed want het regende bij het opstaan  Was wel weer vroeg op, want slapen lukte niet zo goed, al is het een paar dagen goed gegaan  Heb me maar met kaarten bezig gehouden, en nog wat was opvouwen, tot ik wat ander leven in huis hoorde  In de voormiddag veel naar Atletiek gekeken, allemaal interesante nrs voor selecties waar een paar Belgen het heel goed hadden gedaan  Ene wist met zijn geluk geen blijf, mooi om zien. Gisteren avond Duplantis, die een wereldrecord sprong met polsstokspringen, was geweldig en sloot de avond af. Nu is ook baanwielrennen begonnen, waar de Nederlanders al goud hebben behaald met Teamsprint, natuurlijk met drie straffe gasten, dat zullen ook niet de laatste zijn  Na het eten maar eens in actie geschoten  afwas en een kleine strijk gedaan  

Vele lieve 

Mijn dag begon heel vroeg, moest langs de huisdokter! en ging er een ritje aan breien  Had mijn vragen opgeschreven  voor wat meer uitleg van mijn onderzoeken? Eens weer buiten, was mijn man daar  maar onze wegen splitste weer  Want ik wilde een grote rit maken? Eens beiden uit zicht, schakelde ik en mijn ketting vloog eraf  Gelukkig had ik water bij en een handoekje  Het lukte mij de ketting er terug op te leggen  maar natuurlijk smerige handen  Mijn eerste gedacht was terug naar huis? maar ik kreeg mijn handen vrij proper! genoeg om door te fietsen  Toen ik aan het Antitank-kanaal kwam besliste ik die weg te nemen, was ook iets korter dan  Foto's mochten ook niet ontbreken  Had mijn man wel laten weten welke weg ik nam! ge kunt nooit weten  Had toch 20km afgelegd. Wou in de Gamma speciale zeep halen voor vettige handen, maar die is op maandag toe  Dan maar langs onze fietsenmaker die in October definitief sluit  Hij stelde voor hem binnen te brengen! mensen ga ik die missen, want die anderen zijn grote winkels waar je die niet op twee dagen terug hebt  Thuis dan alles weer verwijderd van mijn fiets, om het hem gemakkelijk te maken, want die wordt daar opgehangen. En dan ben ik in de namiddag hem gaan wegbrengen. Ik moet wel leren materiaal mee te nemen als ik verder ga, want zo zou ik ook een platte band kunnen krijgen  dat ik dat kan herstellen onderweg. Heb er toch van genoten  Alfy 

Dit is de grindweg van langs het Antitank-kanaal, ik fiets graag op zo'n weggetjes

Dit is een mooi huisje links van het Fort

Dit is dan het Fort waar het pad er naartoe toch niet zo onderhouden word! zoals je kan zien

Dit is het water rechts ervan, hier niet zoveel verder kom ik op de weg, en dan is het kiezen over steken en verder? of de kortere weg 

Dit café is op het kruispunt, maar was gesloten, anders staat er een terrasje!

Hier kom ik van links naar rechts, nog een kort stuk grindweg  

Deze beek heeft in de regenperiode vol gestaan  en nu terug poederdroog 

Hier hebben de kleinkinderen, de lagereschool afgelopen, is goed gelegen in 't groen 

Het laatste stukje rustig fietsen voor de bebouwde kom

Dit is onze jachthaven, achter de bomen is een plein, waar spraken van is er appartementen te bouwen? Elk gaatje gaat hier toe! er is al ernorm bijgebouwd op die drie jaar, en nog bezig 

Gisteren niet buiten geweest  Een kleine was gedaan, die in de droogkast ging, maar de droogkast weigerde op te starten  Ge moet met je vinger over de start strijken, wat niet lukte  Dan begin je overal over te gaan, waardoor ik het onbewust op kinderslot had gezet, wat ik dan weer niet ongedaan kon maken  Ik had nog een boekje van de vorige droogkast! maar niet van deze? Man dan de handleiding gezocht op het internet, en zo wisten we hoe het weer los te maken  Vandaag dan boodschappen gedaan, eerst langs de broodautomaat, bakker nog in verlof! maar op die manier geen probleem  Man kwam dat aan de deur aannemen! zo kon ik verder naar de Aldi  Alles uitgepakt en weer de fiets op naar de Colruyt! Had mijn sportklok aan, en kon ze bij aankomst niet stopzetten  Ik dacht man zal dat wel oplossen? maar ook hij kon het niet  Nu moeten wij ze helemaal laten leeglopen, en hopen dat ze het daarna weer doet  soms lukt dat? Ook nog eens over de fietstrap geveegd. Voor de rest is het OL-Spelen, puzzelen of kaarten "spider solitair" heel plezant. Morgen zal niet anders zijn  Alfy 

Dinsdag nog een fijne namiddag gehad, kleindochter was nog langs geweest  Had ze bij het binnenkomen nog niet eens erkend  met haar nieuw kapsel en in uniform  ik dacht amai wat een vriendelijk kind  hoe erg is dat  Het was zeer warm buiten!  toen we weer thuis waren kreeg ik wat later bericht van mijn vriendin! dat ze haar sjaaltje kwijt was? Ze had naar de zaak gebeld, die het ondertussen gevonden hadden en het opzij gingen leggen. Daar ik tijd had! en haar de morgen daarop toch ging zien ben ik dat nog gaan ophalen, zo had ik nog een extra rit met het goede weer  Gisteren heb ik ze dan opnieuw ontmoet, zij moest ergens anders zijn voor een uitslag, en kon ik het sjaaltje afgeven, het was voor mij gemakkelijker dan voor haar om dat op te halen  Het was heel drukkend weer, maar toen we iets gingen drinken, in een zaak met airco was dat op de rand van kou hebben voor mij dan  En was ik blij weer in de warmte te zijn buiten, klink heel raar al duurde dat ook maar 5min  hetzelfde als ik van de bus met airco stapte  De bus ervoor had geen airco  en dan is dat bijna niet uit te houden  dan ben je blij dat de deur eens open gaat! De verschillen zijn altijd te groot, warm-koud  Nu zijn het een paar rustige dagen, fietsen misschien? Bij het opstaan was het nog licht aan 't onweren, dus ging de wandeling niet door natuurlijk  altijd spijtig voor de mensen  juist nu er meer vrijwilligers waren, zul je altijd zien. Alfy 

Het hing goed stevig 

Met deze drinkebus gaat het! met een gewone ronde zou het niet gaan.

Zit te wachten om te vertrekken naar mijn afspraak, we zullen weer veel te vertellen hebben  Kleindochter staat met de late en komt ook even langs  Gisteren om nieuwe drinkbussen geweest, wij hebben hier 3 fietsenwinkels waarvan er 2 gesloten waren  Dan toch maar naar onze fietsenwinkel die uitverkoop doet wegens stoppen met de zaak "op pensioen" waarvan ik dacht die zal er geen meer hebben, en ja nog een grote en kleine en zwart  heel belangrijk!! heb ze beide genomen  Ook al nieuwe agendakes! gekocht waar al 2 nieuwe afspraken in staan. Het zijn vullingen van Brepols, en had eerst een slechte keuze gedaan  dus ben ik maar terug gefietst omdat te veranderen  Heb ook nog aan mijn fiets aan klungelen geweest, om een drinkbus aan mijn stuur te kunnen hangen  Mannen krijgen op hun stadsfiets een houder? vrouwen niet? bij ons zou die ook niet hinderen. Ik had er zelf 2 aan mijn mandje gemaakt, maar dat laat ik al eens thuis voor het gewicht! Ben altijd een goede plantrekker geweest, en dat ga ik zo meteen uittesten op mijn rit naar de afspraak! Het is niet zo ver maar wel warm dus...water mee dit staat voor zweten   

Gisteren een hele mooie namiddag gehad met de wandeling! De groep was niet groter dan gewoonlijk  Waarvan maar 4 familieleden  er zijn maar weinigen die het zien zitten om met een familielid mee te wandelen  Wat wij toch triestig vinden voor de mensen zelf, omdat er dan maar een beperkt aantal meekunnen  Nietemin hebben degenen die wel mee gingen ervan genoten, er was een beetje zoektocht bij! maar 't lag wel op onze weg. Ze hadden dan ook voor drank en een snackje gezorgd als afsluiter van de wandeling die toch een 2uren had geduurd. Vandaag met de swiffer rond geweest, te warm om veel werk van te maken, en 't is toch maar licht stof  Al was het vannacht met alle ramen open toch afgekoeld tot 21,5  Man was gaan fietsen maar zijn drinkenbus vergeten op een rustplaats, daar moest hij 5km voor terug gaan! wat hij niet zag zitten  Dus gaan ik er straks nieuwe halen na het eten, zo heb ik ook een rede om buiten te komen  lieve  

Gisteren Naar de Olympisché-seremonie gekeken, wat heel goed ineen gestoken was  Heb me geen seconde verveelt, uitgezonderd van de speeches die altijd veel te lang duren  en die mensen hun arm pijn deed van de paraplu vast te houden  Het weer was een grote spelbreker! evengoed vandaag, wat bij het fietsen van de vrouwen al een paar valpartijën heeft gegeven  Wij hebben op de  Nederlandse TV gekeken! en die reporters hun enthousiasme was zo groot, dat we regelmatig moesten lachen, alsook dat van het publiek en de atleten, dat je vergat dat het hard aan 't regenen was. Alle soorten boten was ook mooi. Het optreden van dansers en zangeressen! was allemaal de moeite. Vandaag al zwemmen en roeien gezien, man is nu naar de tijdrit van de mannen aan 't kijken  Zijn grootste zorg is Wout van Aert! als die maar niet valt??   Ben deze morgen nog langs de Delhaize en Aldi geweest, had een briefje gemaakt  het waren maar een paar stuks, één ding niet opgeschreven en dan ook vergeten natuurlijk  niets dringend of speciaals maar toch als je er dan bent  Het was maar een 5km maar toch zalig om te fietsen. Het gingen 2 slechte dagen worden, hoop maar dat het niet verschoven word naar morgen, als we gaan wandelen? Hele lieve 

Gisteren mijn strijk afgewerkt, daar was ik s middags mee klaar! dan was het eten maken en afwas. Voor de rest rust, lang aan de lijn gehangen met mijn schoondochter  Hun dochters! mijn kleindochters, zijn deze morgen om 6u vertrokken naar Frankrijk  De oudste "gitariste!" moet daar op aanvraag een zondag in een kerkje solo optreden, met nog andere gitaristen  Zij had dat vorig jaar ook al gedaan! en is nu terug gevraagd  De zussen maken er een weekje vakantie van. Deze morgen dan gaan wandelen met de bewoners, een zondag opnieuw maar dan met een grotere groep met familieleden bij? In de namiddag naar de Aldi geweest, en heb er een groter ritje van gemaakt  5km gewandeld en 7,5km gefietst, dus beweging genoeg gehad. Morgen mijn best doen om wat te poetsen, en s avonds de opening-Ceremonie van de Olympische spelen! wat ik volledig wil zien, en zijn we weer weg voor twee weken sport  Alfy 

Het heeft hier een groot deel van de dag gegoten  even leek de zon erdoor te komen! maar dat was rap gedaan  nu is het zachte regen zoals ze zeggen, maar je wordt evengoed nat  Niettemin met de ramen dag en nacht open, koelt het niet af. Vandaag was het wasdag! 3 machinen! groot deel droogkast de strijk hangt op, dat zal voor morgen zijn? Donderdag als het weer het toelaat? wandelen met de bewoners en ook zondagnamiddag! Heb mij hier op het blog in een andere categorie gezet, want de meeste in mijn reeks! is soms al jaren geleden dat ze nog iets gezet hebben, of zelfs helemaal niets  Ik zou dan zeggen mensen verwijder die, dat kan zo gemakkelijk.  Had gisteren een paar fietsen te koop zien staan, nog redelijke staat maar zo oud van model, dat ik dacht die geraak je niet meer kwijt, nu met die elektrieken? die zou ik naar de kringloop brengen, maar tegewoordig moet alles wat opbrengen  Hoor hier al een paar dagen het gefluit van een merel, gewoonlijk tegen de avond, kan daar van genieten  

Vandaag nog rustig gehouden! want moest in de namiddag langs de specialist, en wou daar niet bezweet aankomen  Tevoet gaan heeft dan ook geen zin want dan zweet ik zo hard, als op de fiets. Het is op afspraak!! maar die lopen altijd uit, daar heb ik geen probleem mee  want ik wil ook dat de dokter zijn tijd neemt voor mij. Ze zeggen altijd als je naar de dokter gaat "vinden ze altijd iets" en dat klopt  Maar beter op tijd dan te laat!! Het was trouwens weer 2jaar geleden  wat vliegt de tijd. Moest bloed laten trekken! en niet nuchter zijn, dus dat was het moment. Ik was zo zinnens een toerke te doen, en had meteen een doel! Langs 't labo, apotheker en bakker, en had toch weer 15km. Vermits ik in 't Dorp moest zijn heb ik nog een ijsje gegeten. Morgen wordt het hier wasdag  Op de statistieken van bezoekers op dit blog kun je ook geen staat meer maken! ik kreeg met moeite een 2O tal bijeen, en nu al een tijdje 2,3 a 400 per dag, dus ik denk dat ze op hol geslagen zijn 

Vandaag hebben we het heel rustig gehouden! had gedacht een ritje te fietsen, maar toch maar van afgezien wegens te warm  Ik was natuurlijk weer vergeten dat we nog een kleine ventilator hadden  dus die staat hier op mijn bureauke te blazen, binnen staat er ene op voet. Alle ramen tegeneen open! zodat er ook een windje kan blazen van de buitenlucht, en dat helpt  Al zijn de temperaturen tussen 28 en 30gr in de kamers. Morgen nog een dag doorspartelen en 't word weer wat frisser! al is 25 ook nog meer dan genoeg. Voor 't moment nog geen zwarte lucht te zien, ben benieuwd wat ons te wachten staat?  Computer, puzzelen, kaarten en de ronde van frankrijk voorlaatste dag  Aan Pogacar! is niets te doen, en als ge dan ziet waar Vingegaard van komt  heeft die Fantastisch gereden. En natuurlijk onze Campenaerts niet vergeten 18 juli, heb een mooie foto van TV getrokken om in te kaderen  Volgend jaar bij ons ploeg! Visma, met Wout  Morgen wordt ook nog ne rustige  Dochter is op weg naar "correctie! Noorwegenen " en heeft iets doorgestuurd zodat we ze kunnen volgen  Tegewoordig zijn ze ver weg en toch niet  Alfy 

Dolgelukkige jonge vader Victor Campenaerts, met een mooi beeld voor zijn zoontje later !!

Cijfercode-boekjes heb ik juist ontdekt en heel plezant om te doen, ook kaarten Spider solitair, speel ik veel 

In het Home hierover, maken ze altijd een mooi hoekje in de inkom, zoals dit!

Dit heb ik van de GSM FB Engelse plaatjes, een mooi reeks om te volgen op BBC-First

Vandaag een redelijke vermoeiende dag gehad! Eerst gaan wandelen met de mensen van de gesloten afdeling, voor zover ze het beseffen zijn die heel lief. Het is gewoon spijtig dat we zo wijnig vrijwilligers hebben, dat het moet verdeeld worden  Met dit weer zouden ze allemaal moeten meekunnen! degene die willen! We deden niet de toer zoals anders want ze moesten op tijd terug zijn, omdat de danser van Estland hier kwamen optreden, die mensen krijgen dan eerst warm eten  Thuisgekomen ook eerst voor ons warm eten gezorgd en afwas  en dan de fiets op naar de Colruyt. Ik had mijn fiets aan de voorkant gezet, vermits ik meteen terug ging naar de Aldi. Had een groot pak toiletpapier bij, dat ik even op mijn mandje legde om mijn zakken leeg te maken  Ik was boven nog aan 't uitladen want had diepvries bij dat mijn man nooit had weggekregen  Toen de bel ging? ons dochter en wat had ze bij het toiletpapier gewoon vergeten  soms niet meer normaal  Ze kwam van de dokter want ze had op haar arm spinnenbeetjes gehad! en ze vertrekkken morgen op reis met de mobilhome  We zijn dan gelijk vertrokken ik naar de Aldi, in de Aldi kreeg ik telefoon van cardstop??? iemand wou geld van de rekening halen 2750? Ik betrouwde het zaakje niet en hing op, meteen daarna terug telefoon "onbekend nr" zo een keer of 3 achtereen, dat ik mijn telefoon heb uitgeschakeld tot ik weer thuis was. Die boeven laten het zo formeel klinken, dat je er bijna zou intrappen. Het is sowieso niet de eerste keer, als je zo'n bedrag kan aftroggelen hoef je niet te werken natuurlijk. Morgen kom ik niet buiten! zondag trouwens ook niet, te heet en ben aan rust toe    

Vanmiddag maar een boterham gegeten, had patatjes klaarstaan! maar had niet de groente meer die ik erbij wou maken  en andere groente vond ik teveel werk vermits ik op tijd wou vertrekken naar mijn broer en schoonzus  De afwas zou dan ook groter geweest zijn  Dus kort na de middag was ik weg, wind tegen in het heengaan en terug komen  voor de rest was de temperatuur goed  Ook heen en weer over de fietsbrug gereden had samen toch een 23km. Aan de kaaien stond ik voor het rode licht! en had een mooie kijk op de kathedraal, daar moest een foto van gemaakt worden  vanop de fietsbrug ook een paar  Langs de automaat van de bakker geweest en ook eens sandwishes meegebracht, en die vielen best mee. Morgen is het eerst wandelen met de oudjes, en na 't eten boodschappen dus mijn dag is dan weer goed gevuld. Alfy  

O Lievevrouwen toren.....

Het was vrij druk op 't water

Op de autostrade stonden ze ook weer aan te schuiven

Rechts in de verte het dak van het sportpaleis

Gisteren weggeweest met de trein richting kust! en heb een hele fijne dag gehad  Hier was het volgens mijn man droog gebleven, maar ginder bij mijn aankomst goot het  Het waren telkens korte plaatselijke buien  en vooral een sterke wind. Ook weer heel lekker gegeten  als je die richting uitgaat moet je vis eten, ikke toch het was een lekker potje het beste dat ik al gegeten had! Ze hadden daar ook een leuk koffietassetje  Vandaag is het dan weer wat werken  Was vroeg op, dus ook vroeg bezig. De groendienst was weer geweest, en kon ik de trap weer doen  Had de kelder helemaal rond geveegd en ontdaan van stofnetten "ons gedeelte" wat nog meeviel. Dan mijn fiets proper gemaakt, want ik ga straks mijn broer en schoonzus bezoeken, en heb dan weer een grote rit. Nu is het eten zorgen "A womam's work is never done" Toch al warm, Alfy 

Mooie en juiste tekst op dit taske en bordje

10 over zes ben ik terug aangekomen in Antwerpen Centraal, da klinkt nogal hé  

Had geluk met de bus en was om 19u weer thuis  5 uren samen op en af met openbaar vervoer  maar dat moet je sommige gevallen voor over hebben  Op de bus was er controle voor de tickets 

Gisteren was nog een sportdag vanuit de zetel  Zwaar bergrit, en s avonds voetbal  en blij dat Spanje gewonnen heeft  en zonder verlengingen. Vandaag dan in de namiddag met een elftal bewoners en vrijwilligers, naar Hello Schoten! Dat te doen is in het park in een stevige tent  een hele week dansfestijn van verschillende groepen! met Estland begonnen ze een vrij rustige dans wat lawaai betrof, Thailand vrij elegant, Servië "pauze" Colombia en Mexico! deze twee laatsten waren heel energieke dansen harde muziek en geroep  Maar niettemin de moeite om te zien en te horen. In de pauze kregen we een drankje, de mensen betalen dat deels, wat ik erg vind  Ik zou er niets mee inzitten het zelf te betalen, want het is voor mezelf ook een uitstap. Ik denk zelfs om nog eens terug te gaan, zodat ik op een andere plaats kan zitten om foto's of een filmpje te maken. Want er zijn ook nog andere groepen, niet alles kan op één dag. Buiten het park stond een smoutebollenkraam  daar ben ik met de fiets terug naartoe gereden! was meteen ons avondeten  Morgen vroeg uit de veren ga weer weg met de trein, het zou kunnen dat het weer minder is? maar niet getreurt lekker eten babbelen met een glaasje wijn, zijn we al lang tevreden   

Deze muziekanten passeerde we al, daar moest ik toch rap een foto van nemen

De tent liep goed vol! was dat nu een speciale seniorendag?

Dit is ons groepke, de eerste in beeld was mijne maat, ze vonden het allemaal goed   

Dit beeld is het kasteel uit de lucht gezien, daarnaast was het te doen. Opzij rolde de groepen die meededen, dat is minder gelukt! Voor de groep optrad werden er met uitleg erbij beelden getoond van hun thuisland, was heel mooi

De mensen verblijven hier bij gastgezinnen, er zijn er velen die dat al jaren doen 

Ikke gisteren mijn oud papier bijeen gedaan, wil dat deze morgen buiten zetten! vond het toch verdacht dat er nog niets te zien was  Ja was natuurlijk een week tevroeg  Een kleine strijk gedaan, morgen nog een paar stukjes. Het grootste deel felle regen gehad, en weer vuil van de vogels  Eén ruit was zo vuil dat ik het zo niet kon laten, dus een sopke raam en vensterbanken weer proper gemaakt  Eten, afwas! en was weer aan rust toe  In Limburg stonden weer straten blank, maar niet langs de kant van onze zoon toch  nog niets gehoord? Schoondochter is herstellende van een ingreep, en is nu aan rust toe. Broer heeft tweede chemo gehad, en zus een paar dagen in de kliniek en weer thuis, met verwardheid, kunnen niet vinden waar het van komt? Kleindochter had twee nachtdiensten gehad op een verdiep dat ze niet kende, maar dat was zeer goed meegevallen, ze moest hulp bieden waar het nodig was  Ze stuurde een selfy nog getrokken in de kliniek, staat links  Voor de rest zal het hier een rustig weekend worden. Deze week treden er naar jaarlijkse gewoonte buitenlandse folklorendansers op, altijd de moeite, die nu met de feestmarkt vanavond over de markt trekken in hun kledij, met muziek om hun kenbaar te maken!! Het is droog voor het moment maar er hangen toch donkere wolken, de markt duurt tot 10u, met goed weer is dat ook over de koppen lopen  Maandag namiddag ga ik mee met mensen van hierover! naar een optreden kijken, dat is gewoonlijk ook veel lawaai van muziek en gezang  Kijk er wel naar uit  Alfy 

Gisteren nog bezoek gehad onverwachts van de dochter en later wel verwacht van de kleindochter. Die met de nacht moest opgaan en nog even langs kwam  Ze kwam binnen en 't was van WOW  want ze was naar de kapper geweest, en het stond haar heel goed. Zij was dan ook blij haar ma hier tegen te komen  Vandaag dan met de oudjes van hierover gaan wandelen, door het park, waar van de storm niets te zien was! Tussen de bomen zonder wind zalig wandelen was, we waren met een grote groep  Dat is toch 4,5 km. Na het eten ben ik de fiets opgestapt en naar de Mediotheek gereden, die verhuisd zijn van het centrum van Merksem! naar de grote baan waar al de andere grote winkels zijn. Vroeger was daar een dierenwinkel van "Tom" of zoiets, het is een mooie winkel en 3 keer zo groot als ervoor. Dat is al richting Brasschaat! en dan heb ik daar maar een grotere toer van gemaakt, en kwam ik aan 16km  Ik moest nog in de winkelstraat zijn, waar ze weer ijsjes zaten te eten, en dacht  dat ga ik toch ook nemen, en heb dat rustig op de bank opgegeten  en 't was meteen aanschuiven. De was is bijgewerkt dan zal het morgen strijken zijn   

18 jaar geleden..... 10 julie 2006 

 Mijn eerste gedacht was gezien het weer, eens mijn grote rit te rijden. Maar deze morgen was die zin toch wat weg  En heb boodschappen gedaan in de plaats, met een klein toertje toch een 8km gefietst  Met zo'n weer  al was het zweterig, toch plezant. Ook naar de Aldi geweest, het hoognodige gaan halen zodat ik daar niet meer moet zijn deze week. Ook langs de nieuwe bakker geweest! maar stond voor een gsloten deur  Er staat een automaat waar een man brood uit nam! en ik heb gevraagt of hij kon tonen hoe dat werkt  maar ik wou nog broden pakken, en wist het toch al niet meer   Toen kwamen twee jonge vrouwen buiten, waar ik het weer aan vroeg? en natuurlijk moet je wel op de juiste knop drukken  Dat ga ik nu niet meer vergeten ??  Eten en afwas! en voor de rest weer sportnamiddag  Alfy