Donderdag

Vannacht eens goed geslapen
In de voormiddag naar de Aldi geweest, en mijn koersbroek eens uitgeprobeerd
Want morgen ga ik weer een grote rit maken, naar mijn broer in Kruibeke
Gaan we nog eens met de overzet. Hoop wel dat de wind wat gaat liggen? mee is goed maar tegen is stoempen
Alles wegezet en verdeeld, en was het nog wat rust.
Na eten en afwas, heb ik eerst mijn oefeningen gedaan van de Kiné. De oefeningen met mijn arm naar boven is tegen de pijngrens
maar de andere vallen mee. Ge raakt er niet van bezweet, maar voelt het wel. Daarna met verjaardagskaartjes bezig geweest. Heb er acht klaarstaan, drie Engelstalige, 1 England, 2 Ireland. Mei is een drukke maand, nu nog op tijd in de bus
Alfy


























3 reacties op dit bericht
Dag lieve Alfy
Wens u nog een hele fijne zaterdag
Wij zijn weer gestart me de nieuwe maand Mei.
Het is een mooie week weer geweest maar veel wind.
Door militairen oefeningen zijn er branden ontstaan in bos en heiden.
Wens iedereen nog een fijn weekend.
Gr. Dirk
Alfy, ik ben benieuwd naar je lange rit.