een klein gebaar ....

stel je hart open voor je medemens,het zal je altijd lonen:

          Is de maat van je hart
klein en bekrompen,
dan is je leefwereld
zo kleinzielig en gesloten.

Is de maat van je hart
open en hoopvol,
dan deel je je leven uit
aan wie ontvangen wil.

Is de maat van je hart
in millimeters gesneden,
dan is het afgegrendeld
in gemis aan vertrouwen.
Je krimpt ineen iedere keer,
als hij of zij je opeist
tot spreken en geven.

Is de maat van je hart
ongeschreven, blanco,
dan zoek je steeds voort
ook na ieder fiasco.
Het blijft gevrijwaard
van verstarde maatstaf.
Het heeft alleen de mateloze maat
van zoeken en geven,
van missen en beginnen,
van liefde en leven.

bron: bezinningstekst uit een jeugdviering 

Op een warme zomerdag danste en zweefde een eendagsvlieg rond de kruin van een oude boom. Ze voelde zich gelukkig. Toen ze even zat uit te rusten op de grote, frisse bladeren, zei de boom: "Arm klein ding! Je hele leven duurt maar één enkele dag! Wat kort! Wat triest!"
"Triest!" antwoordde de eendagsvlieg. "Wat bedoel je daarmee?
Alles is zo heerlijk licht, zo warm en mooi, en ik ben zo gelukkig! "
"Maar slechts één dag en dan is alles voorbij!"
"Voorbij!" zei de eendagsvlieg. "Wat is voorbij? Ben jij ook voorbij? "
"Nee, ik leef wel duizenden van jouw dagen en mijn dagen vormen telkens seizoenen. Dat is zo lang dat jij het jou zelfs niet kunt voorstellen!"
"Nee, want ik begrijp je niet! Jij hebt duizenden van mijn dagen, maar ik heb duizenden ogenblikken waarop ik blij en gelukkig kan zijn! Houdt dan al het mooie van deze wereld op als je sterft?"
"Nee, "zei de boom, "dat duurt zeker veel langer, oneindig veel langer dan ik kan denken. "
"Dan hebben we toch evenveel! We rekenen alleen anders."

Er was eens een man die zeven vogels had. Ze pronkten in gouden kooien. De een zong nog mooier dan de ander.
Elke ochtend zongen ze voor de man en de vogelman zong zijn mensenlied. Maar op een kwade dag kwam een harde windvlaag door het geopende raam. Een van de kooien viel om en brak. De vogel vloog verschrikt door het open raam naar buiten. De man was diep bedroefd want hij hield van de vogels alsof het zijn kinderen waren. De achtergebleven dieren treurden om het verlies van hun beste vriend.
Ze zongen niet meer, het werd stil in de kamer. De ramen bleven dicht en de dagen gingen voorbij.
Tot op een dag de zon naar binnen scheen. Eindelijk durfde de man het raam weer open te doen. Daar hoorden zij een lied, een vogel aan het raam, het was hun eigen vriend! Hij zong uit volle borst, mooier dan ooit tevoren, mooier dan wie dan ook.
'Wees niet bedroefd', zong hij, 'ik ben gelukkig, ik kan hoger vliegen dan de hoogste boom en verder dan het verste bos. Ik drijf op de wind tot boven de wolken, tot dicht bij de zon, niet meer gebonden, niet meer gekooid!
Alles heeft zijn plaats en alles heeft zijn tijd, alles is aan het wórden, het wordt zo mooi, zo mooi, maar vraag me nog niet hoe.
Zo mooi kan ik niet zingen.'

vrienden die je kan kopen en vrienden voor het leven :









vrienden zijn er in twee soorten
het eerste soort kun je kopen
met een paar goede woorden
blijven ze vanzelf achter je aan lopen
het tweede soort is onbetaalbaar
en die zijn altijd daar
zit je in een diep dal
dan staan ze voor je klaar
ze zullen je steunen
en je tranen drogen
voor hun hoef je je niet uit te sloven
voordat ze je mogen
voel je je even niet goed
dan kunnen ze je aan het lachen maken
ze weten door speciale dingen te zeggen
elke keer weer je hart te raken
*echte vrienden*
zo noemen ze die mensen
met een paar daarvan
heb je niet veel meer te wensen

schrijver anoniem

geniet van elke dag die je beleven mag, kijk steeds vooruit en niet achterom:








Laat het op je afkomen alles wat je beleeft,
wees niet bang als je teveel geeft.
Heb geduld met zoeken naar betere tijden.
Laat niemand de macht hebben jou leven te leiden.
Zoeken naar jezelf zal nachten lang duren,
laat alles op je afkomen ,blijf niet in het zwarte turen.
heb geduld ,je zal jezelf wel vinden,
ondanks alles, zal je op een gegeven moment het geluk verslinden.

N.I.

heb ik een plaatsje apart, ik probeer te genieten van het leven en ook aan anderen wat vreugde te geven:









Er woont een clowntje in m'n hart.
Heel klein, heel apart.
Hij kan lachen, zingen,
dansen en springen.
Heb je verdriet of moet je wenen?
Dan mag je hem gerust eens lenen.

Ik ben geboren in je ogen
Ik leefde op je wangen
En ik stierf op je lippen.....

E.K.

op de manier die voor jou het beste lijkt, en kijk steeds vooruit:









Leven zoals je wil, leven zoals je kunt,
Leven zoals het leven je is gegund.

Het leven is kort en niet te lang,
Haal eruit wat je kunt en geniet ervan.

Doe waar je goed in bent,
Doe het op de manier die jij kent.

Zo kun je er volop van genieten,
En laat je de verplichtingen schieten.

Geniet van iedere dag, ieder uur en iedere minuut,
Zelfs van iedere seconde die soms heel lang duurt.

Geniet van iedere mooie seconde alsof het een eeuwigheid is,
En loop de vervelende secondes mis.

Draag de mooie dingen met je mee in het leven,
En laat de minder mooie dingen achter in het verleden.

Kijk niet vooruit en kijk niet terug,
Kijk niet naar het verleden, dat is achter de rug.

Kijk naar nu, het moment waar je in leeft,
En kijk naar de mensen waar je het meest om geeft.

Laat hun geluk jou geluk zijn, en andersom,
En dat verleden…. Kijk daar maar niet naar om.

Toen was toen, nu is nu en dan is dan,
Leef in de tijd waarin je kan.

Leef op het belangrijkste moment,
En niet in de tijd die is geweest of die je nog niet kent.

M.Rawie

gaat niet altijd over rozen, maar geef de moed nooit op en je zult er geraken:














Planten dieren mensen
ontwaken
Nadat ze hebben gerust
zichzelf soms in slaap gesust
om zo het overlevingswerk
te staken

Van 's morgensvroeg tot
's avonds laat
Moet men werken blijven
niets zal men krijgen
niets dat zo maar
vanzelve gaat

Als de longen niet worden
gevuld
Met zuurstof die is gezuiverd
zie dan hoe 't lichaam huivert
en de dood nadert
met geduld

Zo is het met alle dingen
in dit zijn
Wil men hier overleven
moet men z'n wilskracht geven
Om de dag nadien
er weer bij te zijn

schrijver niet gekend

In het leven gaat het om geven en nemen en en af en toe iemand de hand reiken:












Nooit te laat.
Het is nooit te laat om sorry te zeggen,
nooit te laat om het goed te maken,
nooit te laat om te zeggen dat het je spijt.
want meestal wil de ander je niet meer kwijt.

Nooit te laat om je fouten te herzien,
nooit te laat om toe te geven,
want die ander kan je altijd nog vergeven.

Nooit te laat om te bekennen,
nooit te laat om te zeggen dat je fout was,
nooit te laat om je ruzie goed te maken,
nooit te laat om weer te lachen en lol te maken!

K. vd Laars

gewoon prachtig:

Er zijn mensen waar je van houdt
Daar ben jij er een van

Er zijn mensen die je altijd wilt zien
Daar ben jij er een van

Er zijn mensen waar je niet zonder kan
Daar ben jij er een van

Er zijn mensen waar je alles aan kan zeggen
Daar ben jij er een van

Er zijn mensen  waar je meer om geeft dan de ander
Daar ben jij er een van

Er zijn mensen waar je bij kan huilen
Daar ben jij er een van

Er zijn mensen waar je mee kan lachen
Daar ben jij er een van

En jij bent dus iemand waar ik alles mee kan !

met vrienden om je heen, ben je nooit alleen ...:

Vriendschap is de spiegel van je ziel,
het houdt zich draaiende als een wiel.

Met vrienden kun je lachen, kletsen en huilen
 en als het nodig is achter hen verschuilen.

Vrienden zijn er voor het leven
 om de mooie en mindere mooie momenten met elkaar te beleven.

Je bent nooit alleen,
wanneer er vrienden zijn om je heen.

Vrienden zijn mensen waar je van houdt
en waar je iets mee hebt opgebouwd.

Zulke vrienden zijn bijzondere mensen
en zou ik iedereen toe willen wensen.

bouw in je leven geen muren om je heen, want dan voel je je heel vaak heel alleen ...









Neem een besluit
en bouw een brug.
U kunt er echt weer onderuit,
u kan dan heen en terug.

Velen bouwen muren,
je kan dan niet komen en gaan.
Je bouwt ook eenzame uren.
Op een brug kan je ook blijven staan.

Neem een kloek besluit
en bouw een brug.
Haal de muren onderuit.
Met een brug
kan je heen en terug.

E.Mans

dat is een feit:














Bij vrienden kan je alles zeggen,
je hoeft  ze niks uit te leggen.
Je kunt op vrienden bouwen
en ze vertrouwen.
Ze zijn er als ze er moeten zijn,
ze helpen je met het verdragen van pijn.
Bij vrienden kun je altijd terecht,
al loopt je leven slecht..
Echte vrienden raak je niet kwijt,
dat is een feit..

B.R.

heb je nodig, en het is fijn te weten dat je zo een echte vriend bezit:

Als je vraagt wat echte vriendschap is
Zal iedereen wat anders zeggen
Het lijkt alsof iedereen er anders over denkt
Maar dan moet je ze vragen het uit te leggen

Je kent elkaar door en door
Je weet al wat de ander zeggen zal
Het is degene die je altijd zal vangen
Na weer zo'n eindeloze val

Het is iemand die je kan vertrouwen
Tegen alle anderen is die stil
Iemand die je altijd zal helpen
Als iets niet lukken wil

Iemand die je steun biedt
Of iemand die je raad geeft
Waar je bij uit kan huilen
Ook als die het zelf zwaar heeft

Diegene zal zoveel mogelijk doen
Om te zorgen dat je vrolijk bent
Iemand die zoveel voor je betekent
Omdat je die zo goed kent

Iemand die altijd voor je klaar staat
In voor en tegenspoed
In goede en in slechte tijden
Omdat die van je houdt, niet omdat het moet

Dat is echte vriendschap
Zonder kan je niet leven
Want een vriend geeft je de moed
Het nooit op te geven.

C.L.

als afsluiter voor vandaag een mooie spreuk die al jaren bij mijn ouders aan de muur hangt:

Daar alleen kan liefde wonen,
Daar alleen is het leven goed,
Waar men stil en ongedwongen,
Alles voor elkander doet.

Ook al kan je je echte vrienden meestal tellen op één hand, het zullen zij zijn die er altijd zullen zijn:








Er is altijd wel iemand
iemand aan je zij
altijd wel iemand die
het zelfde vindt als jij
iemand die weet
dat je alles aan kan
iemand die je steunt
met al je leed
er is altijd iemand
die eerlijk is tegenover jou
altijd is er wel iemand
die tegen je zeggen wil
ik Hou Van Jou.

I.Venhuis

laat de moed dan niet zakken, want achter de wolken schijnt altijd de zon :











Als je soms even  twijfelt aan jezelf,
denk dan maar aan morgen.
Morgen zal het beter gaan
Weg zijn van je zorgen.
Na de nacht komt steeds de dag
na regen komt zonneschijn
met je hart vol moed,
komt nieuwe vreugde je tegemoet.

Gwenn

zo belangrijk in het leven, en het is niet moeilijk om af en toe een teken van medeleven te geven:








Wat kan aandacht belangrijk zijn

Even met elkaar een praatje maken

Zo maar op straat, of het marktplein.

Zo maar met elkaar in gesprek raken.



Vaak geven wij elkaar weinig aandacht

Hebben het te druk met ons eigen leven

Weten niet wat er van ons wordt verwacht

Toch moeten we naar aandacht streven.



Meer aandacht aan elkaar schenken

En vraag maar hoe  het gaat.

Niet te veel aan ons zelf denken

Maar raak met elkaar aan de praat.



Meeleven met je mede mensen

Dat is een hele goede zaak

Een ieder het beste willen wensen

Dat gebeurt nooit te vaak.



Laten we steeds meeleven met elkaar

Elkaar tot steun zijn in dit leven

Dat is wel de moeite waard, niet waar?

En iedereen het goede te willen geven.

F. Nicolai