Archief

.

nnet.be/cynthia">

.Boswellia is in het algemeen veilig indien met zich aan de aanbevolen doseringen houdt. Incidentieel komen diarree, huidirritaties en misselijkheid voor. Let op: elke gewrichtsontsteking verdient gespecialiseerde medische aandacht.

.Het gestandaarddiseerde extract van Boswellia is aangeraden. Voor arthritis of osteoarthritis wordt 150 mg 3 maal daags aangeraden van de actieve zuren. Bij een standaard van 37,5 % moet men dus 400 mg extract nemen. De behandeling duurt meestentijds 8 tot 12 weken.

.De gom bestaat uit essentiele olieen, gom en terpenoiden. Deze laatsten bevatten de Boswellia-zuren die het actieve component blijken te zijn. Extracten worden nu gestandaardiseerd op 37.5 tot 65 % Boswelliazuren. Uit studies blijkt dat deze zuren anti-inflammatoir (onstekingsremmend) zijn, op een manier zoals ook de NSAID's (ibuprofen) werken. Boswellia verhindert ontstekingsbevorderende mediatoren zoals leukotrienen hun werk te doen. in tegenstelling tot veel NSAID's geeft langdurig gebruik van Boswellia geen maag-en darmirritaties.

.In de oude ayurvedische teksten wordt het gom-extract van de Boswellia tesamen met andere gumextracten genoemd onder de verzamelnaam 'guggals'.Deze zouden worden gebruikt voor o.a. arthritis, diarree, dysenterie, longziektesen ringworm.

. bursitis osteoarthritis ulceratieve colitis

.hier is onze lieve coco aan het klimmen, het is een echte acrobaat, beetje met een keer begint hij ons gewend te komen. vele groeten van hyacinttje.