Welkom op lekker kookhoekje

Welkom laat gerust een kribbel achter in mijn gastenboek, dank u wel.

Beoordeel dit blog

Inhoud blog

	Koninklijk Belgisch Instituut
	MEGA SPEELSTAD
	geurige kaneelstokjes
	Hongaarse stoofschotel
	Kotelet 'Kopenhagen'

Rondvraag / Poll

Wie kookt er meest in huis?

Zoeken in blog

Welkom op lekker kookhoekje

voor iedereen die graag eet en weet

08-08-2007

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Shoarmabroodjes met tofu en guacamole

Ingrediënten

Hoofdgerecht voor 4 personen.

1 grote ui
1 bakje champignons
2 pakjes tofu roerbakgehakt licht gekruid à 180 g (supermarkt)
2 el olie
1 el citroensap
2 el jalapeñopepers op zuur (potje)
2 avocados
2 tomaten
15 g koriander
8 shoarmabroodjes

Instructie

· Pel en snipper de ui.
· Maak de champignons schoon en snijd deze in dikke plakjes.
· Verhit de olie in een koekenpan en bak de helft van de uisnippers ca. 2 minuten.
· Voeg de champignons toe en bak deze ca. 3 minuten mee.
· Voeg het tofu roerbakgehakt toe en bak ca. 5 minuten.
· Roer de citroensap en 1 el jalapeñopepers erdoor en verwarm het geheel nog ca. 2 minuten.
· Schil intussen voor de guacamole de avocados en verwijder de pitten.
· Prak de avocados fijn.
· Snijd de rest van de jalapeñopepers fijn en snijd de tomaten in kleine blokjes.
· Roer ui, pepers en tomaten door de avocado en knip de koriander erboven fijn.
· Breng op smaak met zout en peper.
· Rooster de broodjes en snijd ze open.
· Vul elk broodje met het tofumengsel en schep er een flinke lepel guacamole over.

Serveer met een frisse sla.