"Vreugde, Liefde en blijheid vormen de kern van mijn bestaan." Ik ben LICHTWERKER,KRISTALLENMEESTER,THERAPEUTE I.E.T. Om u te helpen heb ik een WEBSITE gemaakt daarop kom je door op elke foto te klikken ! KRISTALLEN, MEDITATIE, I.E.T.,MENTAL-COACHING, LICHTWESEN, en vooral WORKSHOPS MENTAL COACHING=POSITIEF=CONSTRUCTIEF DENKEN. Bij INHOUD staan vele, vele teksten en uitleg, affirmaties, gedichten, poëzie : maak ze tot je dagelijks instrument om een intens gelukkig leven te leiden !

Dinsdag 10 januari 2006

Aartsengel Aquariël

Aartsengel Aquariël

Aquablauw, zacht turkoois
openbaart de expressie van zoveel moois
wanneer het Christushart
in mij is geopend…
Mijn Mystieke Hart
Kristallijn Helder Voelen…
Transparant kommunikeer ik mijn Zijn
de ontastbare diepten van mijn Oeverloze Ziel,
'n waarheid als een waterval
die niet te stuiten is…
'n Liefde die ik niet kan noemen.
Klanken, kleuren, dans, visioenen…

Dolfijnen omhelzen mijn Nieuwe Geboorte…
Hier ben ik, Aquariusmens !
Kosmisch ontwaken…
'n nieuw chakra laat zich openmaken
Mijn thymus,
stralend als een heldere Morgenster.
Poort naar mijn Goddelijke Informatie
Telepathie, Hoogste Inspiratie,

Hallo, Kind van Aquarius
mijn Broeder, mijn Zus,
ik reik je de hand
zodat 'n Sterrenhemel op de Aarde landt.
Onze harten spreken dezelfde Heilige Taal.
Her-inner je Verhaal…
aqua - ma- rein… larimar…
zacht turkoois
weet, "Atlantis" is bezig te herrijzen ;
in Gouden Tijden creëerden we zoveel moois
dat nu benut wordt op vernieuwende wijze…

Aquariël
spoel met ons het puin van de tijden te niet
de mist van vergetelheid en verdriet
de angst van onderdrukking
verwarring en onzekerheid.

Heel mijn keel, open de poort
naar de Klaarheid van
mijn Goddelijke Expressie
de stromen informatie, intuïtie
helder horen, zien
zéker weten i.p.v. "misschien".

Wanneer mijn boodschap soms niet wordt gehoord
en mijn subtiele intuïties gesmoord
Aquariël, sterk dan mijn mededogen
geef mij Engelengeduld en inlevingsvermogen
de Speelse Kracht van een dolfijn…
blauw - wauw, regenbogen…

Dan komt er vrije ruimte
voor jou, voor mij,
voor iedereen gelijkwaardig
alle leven is Uniek
een samenspel, wondere dynamiek…
Kosmische Muziek
doortrilt al onze ervaringen
met Zuiverheid, Vreugde en Mystiek.

We verwelkomen ook alle Engelen van de Lichtblauwe Straal die samen werken met de Universele Energieën van de Aartsengel Aquariël, waaronder ook de Engel Celestina, en de Dolfijnen en Walvissen - Engelen van de Zee…
Ook de Verheven Meesteressen Maria en Maria Magdalena inspireren ons in deze creatieve Bronkracht

(bron Mieke)
foto Oceanmother

Geschreven door Ingrid om 00:00 Stuur door Reageer op dit bericht

Reageer op dit bericht

Maandag 9 januari 2006

Dank U hartelijk, een echt hartverwarmertje

Langs deze weg dank ik hartelijk voor de hartverwarmende reacties in mijn gastenboek en via e-mail.
Het doet me echt deugd en ik ben blij te horen dat ik via mijn blogje een steun mag zijn voor vele lezers.

Geschreven door Ingrid om 21:11 Reageer op dit bericht Stuur door

Zondag 8 januari 2006

Verlangen naar een kind

Er zijn vrouwen die in dit leven geen kind kunnen krijgen. Geloof niet dat een vrouw zonder kind geen vervulling kan vinden. Overal is er een reden voor. Misschien ben je voortbestemd om andere dingen te doen met je leven. Als je echt verlangt om een kind te krijgen en het als een gemis ervaart dat je er geen hebt, las dan een periode van rouw in. Ga vervolgens door met je leven. Ga niet bij de pakken neerzitten, blijf niet voor altijd steken in het rouwproces. Affirmeer :
"Ik weet dat alles wat er in mijn leven gebeurt perfect is. Ik voel mij helemaal vervuld."
Als het de bedoeling is dat je lichaam een kind krijgt, krijgt het dat wel. Als je lichaam niet zwanger wordt is daar een goede reden voor. Accepteer het !
Pieker niet, verlang niet iets dat niet binnen je bereik ligt : ga verder met je leven.
We vragen om moeilijkheden, teleurstellingen, diep in de put te geraken emotioneel, als we onnatuurlijke middelen gebruiken om ons lichaam te dwingen iets te doen, dat het in zijn natuurlijke wijsheid besloten had niet te doen. Houd moeder natuur niet voor de gek. Je lichaam is precies zoals je het uitzocht toen je deze keer besloot te incarneren om die ervaring op te doen die je moest ervaren. Wees blij met wie je bent.
Onthoud dat we geen "supervrouwen" hoeven te zijn en ook geen "perfecte ouders".
Een "vervuld" leven leiden geeft je innerlijke rust.
(bron L.Haye)

Geschreven door Ingrid om 23:20 Reageer op dit bericht Stuur door

Zondag 8 januari 2006

We zijn altijd veilig

We zijn altijd veilig.
Dit is slechts een verandering.
Vanaf het oment dat we geboren worden
bereiden wij ons voor om eens te meer
opgenomen te worden door het Licht.
Stel je in op het volledig ervaren van vrede.
Engelen omringen je
en leiden je bij elke stap
wat je kiest
zal perfect voor je zijn.
Alles zal zich voltrekken
op het ideale moment en de iedeale plaats.
Dit is een tijd om je te verheigen.
Je bent onderweg naar je Thuis
zoals wij allemaal.

(Louise Haye : de dood en het sterven : de overgang van onze ziel)

Geschreven door Ingrid om 20:34 Reageer op dit bericht Stuur door

Zondag 8 januari 2006

Affirmaties gebruiken LEREN

Iedereen kan het ; het enige dat we moeten doen is ons "gewoontedenken" uitschakelen door gewoon te zeggen : "dank je dat je er bent gedachten, maar ik denk nu anders"
Jijzelf bent heerser in je eigen huishouden (gedachten) : neem het heft in handen en denk enkel constructief.
Geef jezelf er niet van langs als je eens mis bent en je liet overmeesteren door de gedachten die opkomen in je hoofd. Vergeef jezelf dat foutje en herpak je gedachten en wijzig ze in positieve gedachten.
Zeg : "sorry, ik vergeef mezelf voor mijn foutjes. Ik ben gezond. Ik kan .... Ik heb ... "
Ik heb al vele affirmaties opgeschreven, kijk welk bij je past.
Je verdient het gelukkig, gezond, welvarend te zijn, accepteer dat.
Zeg de affirmaties luidop, zodat je gewoontegedachten je niet kunnen afleiden.

Mijn herstel is al begonnen
Je lichaam weet hoe het zichzelf kan genezen. Weg met die negatieve onzin. Houd van je lichaam. Geef het gezond eten en drinken. Vertroetel het. Heb er respect voor. Creëer een sfeer van welbevinden. Sta jezelf toe om te herstellen van de ziekte die je nu hebt, maar verander onderwijl je gedachtenpatroon.

"Met de wil om te vergeven vat mijn helingsproces aan. Ik sta de liefde in mijn hart toe om door mij heen te stromen en ieder deel van mijn lichaam te reinigen en te helen."

Mensen die een operatie van kanker achter de rug hebben : wijzig je gedachtengang, zoniet zal de ziekte ergens anders uitbreken.
Ga je stukjes van je lichaam blijven laten wegsnijden of ga je eenvoudig je gedachtenpatroon veranderen ?

Dompel je bewustzijn onder in de affirmaties en ideeën die ik hier schrijf en al geschreven heb.
Je onderbewustzijn zal de ideeën, die voor jou op dit moment belangrijk zijn er wel uitkiezen.
Deze ideeën verrijken de aarde van je geest. Je neemt ze in je op door ze te herhalen (luidop liefst) en verrijkt zo langzaam de kern van je levenstuin. Alles wat je plant zal uitbundig groeien. Ik zie je voor me, vol levenslust, gezond, omgeven door schoonheid.
Je leven staat in het teken van liefde en voorspoed.
Je bent heel en lacht heel wat af. Je loopt op het prachtige pad van verandering en groei.
Geniet van je reis !

Geschreven door Ingrid om 14:51 Reageer op dit bericht Stuur door

Zaterdag 7 januari 2006

Op zoek naar een nieuwe baan ? (affirmaties)

Als je op zoek bent naar een nieuwe baan, zegen dan niet alleen je huidige baan met liefde, maar doe ook de volgende affirmatie :

"Ik laat deze baan liefdevol los en draag haar over aan iemand die haar graag wil hebben"

Deze baan was immers perfect voor je toen je haar kreeg. Ze weerspiegelde precies je gevoel voor eigenwaarde van dàt moment.
Nu ben je gegroeid en op weg naar een betere toekomst.
Affirmeer :

" Ik weet dat er mensen zijn, die precies nodig hebben wat ik hun te bieden heb. Ik accepteer nu een baan, waarin al mijn creatieve talenten en mogelijkheden worden benut.
Die baan geeft me veel voldoening en ik vind het heerlijk om iedere dag naar mijn werk te gaan.
Ik werk met en voor mensen, die mij waarderen.
Er is genoeg licht op mijn werkplek, en er is genoeg frisse lucht en er heerst een enthousiaste stemming.
De locatie is ideaal. Ik verdien goed en daar ben ik heel dankbaar voor.

Als je een hekel hebt aan je huidige baan, zul je die gevoelens van haat met je meedragen. Ook als je een goede nieuwe baan krijgt, zul je die snel gaan haten. Wat je gevoelens ook zijn, je zult ze overal mee naar toe nemen.
Als je nu ontevreden bent, zul je het overal zijn, waar je ook heengaat.
Je moet je bewustzijn nu veranderen, voordat je positieve resultaten kunt verkrijgen. (zie mijn vorige teksten met veranderingen van je gedachtenpatroon en de tekst hier in de kolommen))
Als die nieuwe baan dan komt, zal het een prima baan zijn en je zult haar waarderen en van haar kunnen genieten.

Geschreven door Ingrid om 17:18 Reageer op dit bericht Stuur door

Zaterdag 7 januari 2006

De kracht van affirmaties : op je werk, met je collega's

Heb je problemen met ieamand op het werk, maak dan gebruik van je gedachtenwereld om deze situatie te veranderen.
"Ik kan fantastisch samenwerken met al mijn collega's, ook met .... "
Herhaal deze affirmatie, telkens je aan die persoon denkt. Je zult versteld staan over de verbetering van de situatie. Er kan een oplossing voor je probleem komen uit een voor jou totaal onverwachte hoek.
Doe deze affirmatie met hart en ziel en laat het Universum de problemen op zijn eigen manier oplossen.

Geschreven door Ingrid om 14:20 Reageer op dit bericht Stuur door

Vrijdag 6 januari 2006

relaties (affirmaties)

Ik ben hier om te leren dat er alleen liefde bestaat.
Ik ontdek hoe fantastisch ik ben.
Ik kies ervoor om van mezelf te houden en plezier te hebben.
Ik ben een schitterende schepping van een liefdevolle god,
en daarom wordt er oneindig veel van mij gehouden.
Ik aanvaard deze liefde nu.
Ik sta helemaal open voor een heerlijke, liefdevolle relatie.
Ik denk liefdevolle, ondersteunende gedachten en zo creëer ik een liefdevolle, steunende relatie.
Ik open mijn hart voor liefde.
Het is veilig voor mij om uiting te geven aan mijn liefde.
Ik kan met iedereen opschieten.
Overal waar ik kom is vreugde en geluk.
Ik communiceer met mijn hart.
Ik benader mensen liefdevol.
Mensen houden van mij en ik houd van mensen.
Ik ben in harmonie met het leven.
Ik heb altijd de perfecte partner.
Ik ben veilig en geborgen omdat ik van mezelf houd.
Ik heb een harmonieuse relatie met het leven.

Ik zie nu in hoe fantastisch ik ben en ik kies ervoor om van mezelf te houden en plezier te hebben.

Oefen erin om je eigen geliefde te zijn terwijl je aan de blokkades werkt die staan tussen jou en het verkrijgen van de relatie die je wenst.
Verwen jezelf met liefde en romantiek. Bewijs in de praktijk hoe fantastisch je bent. Vertroetel jezelf. Omgeef jezelf met prachtige kleuren, mooie stoffen, heerlijke geuren. Het leven weerspiegelt altijd wat we van binnen voelen.
Als je innerlijke besef van liefde en romantiek groeit, dan zal de persoon die past bij jouw toegenomen bewustzijn ten aanzien van intimiteit, als een magneet naar je toe getrokken worden.
En wat het belangrijkste is : bij deze persoon hoef je de gevoelens van intimiteit, die je ten aanzien van jezelf hebt, niet op te geven.

Geschreven door Ingrid om 23:15 Reageer op dit bericht Stuur door

Vrijdag 6 januari 2006

Verkoudheid en koorts NU spotgoedkoop

Vooral nu wil ik deze symptomen even aankaarten en je zal zien waarom :

Metafysisch gezien heeft verkoudheid te maken met het niet goed kunnen denken, met een verstopping van je denken. Als er verwarring heerst en er lopen te veel zaken door elkaar, is het vaak moeilijk om de juiste beslissingen te nemen.
Een verkoudheid is ook een seintje van de natuur, dat het lichaam aan een pauze toe is. Het wil uitrusten van stress en van voedsel. Eet en drink alleen licht verteerbaar voedsel : want eet je je verkoudheid weg, zoals het gezegde is, dan krijg je er nog een goede dosis koorts bovenop !
Als we meteen naar de drogist of apotheker rennen om het nieuwste middeltje of een paardemiddel tegen verkoudheid te halen, (om direct terug aan het werk te kunnen) staan we de helende intelligentie van het lichaam niet toe het heft in handen te nemen : dit is als het afranselen van een uitgeput paard om het harder te laten werken ! Dit zouden we voor het paard zinloos en liefdeloos vinden, en terecht ! Maar pas dit eens toe op je eigen lichaam ! nog niet aan gedacht ? Toch is het zo : even liefdeloos en zinloos.
We moeten naar ons lichaam luisteren en er mee samenwerken als het ons iets laat weten.
Ons lichaam houdt van ons en wil dat we gezond zijn.

Het is nu winter : vanin de herfst (rustiger) en nu in de winter (totale rust) is het lichaam ook aan een rustpauze toe, vooral met alle stress en inspanningen op het werk en thuis : nog voor het eindejaar moet dit en moet dat ... de feesten ... het feesten zelf ....

Als iemand koorts heeft is dat vaak een teken dat hij verteerd wordt door woede. (koortsblaasjes is ook een uiting van hevige korte ingehouden woede)
Op fysiek niveau wekt het lichaam koorts op om gif te verbranden : het is een manier om schoon schip te maken.

We onderdrukken onze gedachten en emoties al zo lang, vooral door het gebruik van medicijnen, dat we nauwelijks meer weten wat we denken en voelen.

Geschreven door Ingrid om 17:40 Reageer op dit bericht Stuur door

Vrijdag 6 januari 2006

Einde van een relatie

Het einde van een relatie is vaak een pijnlijke periode.
De gedachte "ik ben niet goed genoeg" "ik heb het verprutst" "ik verdien geen liefde" spookt weer door ons hoofd. We geven onszelf ervan langs. We denken dat er iets mis is met ons, omdat de ander niet meer bij ons wil zijn en we zijn vaak bijzonder wanhopig.
Maar er is niks mis met ons. Elke relatie is een leerervaring. We komen voor een bepaalde tijd samen. Zo lang delen we energie en ervaringen.
Samen leren we wat we kunnen.
Blijf niet vasthouden aan een doodgebloede liefdesrelatie omdat je de pijn van het uit elkaar gaan wilt vermijden.
Laat je niet geestelijk of lichamelijk misbruiken uit angst voor het alleen zijn !
Je zult geen vervulling in je leven vinden, als je je vastklampt aan wat voorbij is.
Als we ons respectloos laten behandelen, zeggen we daarmeer zoveel als :" Ik ben geen liefde waard. Daarom moet ik hier blijven en dit gedrag tolereren. Ik kan er niet tegen om er alleen voor te staan. Ik kan niemand anders krijgen."
Zulke negatieve afirmaties (die je bewust denkt en je lichaam uitzendt) trekken je omlaag.
Je lichaam zal je via vele symptomen van ziekten en problemen proberen dit duidelijk te maken.
Je draait je onderbewustzijn geen rad voor de ogen !
Zie het zo : als een relatie eindigt, geeft het Leven je de kans op nieuwe ervaringen.
Het einde van een relatie kan een tijd van diepe dankbaarheid zijn, een tijd van onderkennen dat je samen veel goed hebt meegemaakt en veel hebt geleerd.
Dan kun je deze relatie liefdevol loslaten en de volgende stap in je leven zetten.
Dit is een tijd waarin je teder en vol begrip van jezelf mag houden.
Vergeef jezelf alles.
Als je van jezelf houdt, kan deze nieuwe periode in je leven veel mooier worden dan de periode die je net afgesloten hebt.

Geschreven door Ingrid om 00:00 Reageer op dit bericht Stuur door

Zaterdag 31 december 2005

Dipje

Aan allen die zoals ik vandaag te kampen heb met een dipje.
Ja, vreselijk hé, maar het overvalt me, ik zou liever een deuntje wenen dan wat anders.
Ik weet het, ik moet me herpakken en vlug ook, 't zal wel lukken.
Overzicht van het voorbije jaar : was goed, maar er is zo wat onbekends aan het nieuwe hé, 't zal dat zijn.
Er staat me veel te wachten volgend jaar, punten die ik al weet, alhoewel ik niet twijfel aan de positieve afloop, maar ja, je moet er maar weer doorheen hé.

In elk geval, aan iedereen véél liefs en bedankt voor jullie bezoekjes aan mijn blogje en voor jullie mailtjes.

Geschreven door Ingrid om 15:44 Reageer op dit bericht Stuur door

Donderdag 29 december 2005

EGO tegenover LIEFDE

EGO = angst, massaangst : spreken vanuit ons ego, zal het ego van anderen oproepen.
LIEFDE = innerlijke vrede : spreken vanuit liefde zal hun liefde oproepen.

Liefde is niet neutraal : zij neemt een stelling in. Zij is een verbintenis om tot vredesvoorwaarden te komen tussen partijen. Vergeving maakt mij geen voetveeg.
Het heeft me geleerd om voor mijn 'ja' en voor mijn 'nee' op te komen : zonder woede, met waardigheid en liefde.

Als twee mensen in elkaar samenkomen, verdwijnen de muren die ons lijken te scheiden. De geleifde lijkt niet een gewoon sterfelijk wezen te zijn, maar tijdelijk iets anders : meer.
De waarheid is : de geliefde is meer.
Wij zijn niks minder dan de volmaakte mensen, en als we verliefd worden, is er een ogenblik waarin we de hele waarheid over iemand zien : ze zijn volmaakt.

De waanzin begint vlug : zodra het licht schijnt, (meer en meer met elkaar omgaan, samenleven) begint het ego zijn krachtige campagne : zoeken naar volmaaktheid : we idealiseren elkaar.
Als iemand niet aan dat ideaalbeeld voldoet, worden we teleurgesteld.

Als ik kritiek uitoefen op iemand met het doel hem /haar te veranderen, dan is mijn 'ego' aan het woord.
Het ego zegt niet :"Hello, ik ben je zelfhaat"
neen, de gladprater zegt : "Hallo, ik ben je volwassen, rationele zelf. Ik zal je helpen steeds nummer één te zijn !"
Het adviseert ons alleen op eigen belang te letten, ten koste van anderen.

Als ik echter vanuit mijn innerlijke liefde mijn oordeel behandel : dan heb ik God (Mijn Oneindige Intelligentie = mijn Zijn) gevraagd om mij van mijn oordeel te genezen. Als ik dan nog bereid ben te kommuniceren, dan zal de stijl van wat ik te zeggen heb er een van liefde zijn in plaats van angst.
Het zal geen aanvalsenergie met zich meedragen maar van steun.

Als we weggaan bij iemand met wie we een verhouding gehad hebben, betekent dat niet dat die relatie voorbij is. Relaties zijn eeuwig.
De "scheiding" is een nieuw hoofdstuk in de relatie.
Iemand laten gaan vergt alle liefde waartoe we in staat zijn.
"Ik heb je zozeer lief, dat ik je laat gaan, dat ik je los kan laten, om te zijn waar je moet zijn en te gaan waar je moet gaan"
Dit moment in een relatie heeft niks te maken met een beëindiging. Het heeft alles te maken met de uiteindelijke vervulling van het doel van elke relatie : de betekenis van "pure liefde" ontdekken.
Als we bijdragen aan de pijn van een ander, zal het altijd bij ons komen spoken. Als we doen wat we kunnen om de anderen te helpen, zal er altijd iemand in de buurt zijn om hetzelfde te doen voor ons.
Wee de persoon die niet de heling tussen een man of een vrouw en de ex. ondersteunt.
Uiteindelijk kom je erachter dat zij jou precies zo zullen behandelen alszij hun vorige partner behandelen.
Ons ego doet ons vasthouden wat we hebben = angst = beperkte hoeveelheid liefde. Wat de ander ons afneemt komen we tekort.
Ik ben nog niet geheeld : ik denk nog niet vanuit oneindige liefde maar beperkte hoeveelheid : jaloezie.
Waar liefde afwezig is, komt angst naar boven. LIEFDE = LICHT
ANGST = DUISTERNIS

Maar liefde is oneindig : elke keer als er liefde wordt toegevoegd aan een deel van het systeem, is er meer liefde voor elk deel.
Liefde doet alleen maar liefde ontstaan.
Als iemand zijn vorige relatie heelt, zal dit zijn/haar vermogen doen toenemen om van mij te houden vanuit een heelgeworden plek in zichzelf.
De vorige vrouw in zijn leven is niet mijn mededingster : ze is mijn zuster.
De vorige man in haar leven is niet mijn mededinger, hij is mijn broer.

Geschreven door Ingrid om 23:05 Reageer op dit bericht Stuur door

Donderdag 29 december 2005

AFFIRMATIES

Een affirmatie naar iemand toe die in je leven een zeer grote en belangrijke plaats inneemt, maar bij wie er eigenlijk problemen naar jou toe komen.
Je voelt je gevangen, geleefd en wil een eigen weg gaan waarin je gerespecteerd wordt en je eigen zelf mag zijn.
Deze persoon zal veranderen en ofwel naar je toe komen ofwel van je heen gaan.
Pas op : denk eraan : je kan je in een relatie zeer eenzaam voelen en gekwetst.
Indien deze persoon weggaat, betekent dit dat je van die persoon je levensles die je nodig had geleerd hebt en dat deze persoon niet meer nodig is in je leven.
Mensen met wie je een relatie gehad hebt : vrienden, kennissen, collega's of een intieme relatie en deze wordt verbroken : ze eindigt nooit, je blijft ergens verbonden.
Daarom is deze affirmatie zo belangrijk :
"... ik zegen je met liefde en laat je gaan. Gij zijt vrij en ik ben vrij."
Herhaal deze minstens 3 maal luidop, zodat je echt je eigen stem hoort, waardoor je meer gevoel in je stem kan leggen en die gevoelens zelf kan horen.
Met deze affirmatie zegen je die persoon, je vergeeft hem/haar; je geeft hem/haar geen schuldgevoelens : hij/zij is vrij en vooral je vergeeft jezelf en je legt alle schuldgevoelens af : je bent vrij.
Door die affirmatie verander je je denkpatroon, vandaar dat je andere vibraties uitzendt.
Een voorbeeld : je moppert heel de dag, je voelt je een slachtoffer, je bent zeer negatief, je hebt geen enkele eigenwaarde : DUS je trekt mensen aan die je op dat moment nodig hebt : ze passen in jouw denkpatroon : pesters, bemoeizieke mensen, mensen die die je absoluut niet respecteren.
Je krijgt een denkpatroon dat constructief is : je trekt dus mensen aan die in dat patroon perfect bij je passen. Dit zijn soms mensen die al in je leven zijn en inhaken op dat positieve denkpatroon en omdat ze van je hielden een rollenpatroon gespeeld hebben en ook nu eindelijk zichzelf mogen zijn.

Affirmatie : "Ik elimineer het gedachtenpatroon in mijn Bewuste denken dat weerstand biedt aan mijn ... " (vul in gezondheid, harmonieuse relatie, welstand ...)
"Ik verdien het ... te zijn (vul in gezond, welvarend,) en een ... (harmonieuse relatie)
te hebben"
Veel mensen denken (ze zijn zo geprogrammeerd) dat ze niet veel geld mogen hebben, niet rijk mogen zijn, niet gelukkig mogen zijn in een harmonieuse relatie : ze vinden dat ze dat niet waard zijn, of het is niet goed zoveel geld te hebben...
"IK bèn .... "
"IK hèb ... "

Doe deze affirmaties zoveel mogelijk, tijdens de afwas, tijdens het autowassen, terwijl je boodschappen doet in de wagen etc...

Geschreven door Ingrid om 20:29 Reageer op dit bericht Stuur door

Donderdag 29 december 2005

Mijn quita

Ik schreef het gisteren nog, niet elke dag schijnt de zon. Wel zo'n dag had ik vandaag. Mijn hond, Quita, is een Mechelse herder, een afgerichte politiehond die op mijn pad gekomen is en mijn beschermer en levensgezellin geworden is vanin 1997, toen ik ten prooi was aan de agressieve aanvallen en stalking van mijn ex.echtgenoot.
Zij heeft sinds verleden jaar het één na het ander gehad aan ziektes. Verleden jaar was ik haar bijna kwijt. Op een avond laat heb ik haar behandeld met Reiki, ze was zieltogend. s'anderendaags zou ze geopereerd worden aan een gezwel in de baarmoeder. Ik heb haar toen dicht tegen me aan genomen, met haar hoofd op mijn dijbenen, ik heb haar toen bedankt voor al hetgeen ze voor mij betekende en voor haar voortdurende zorg, liefde en bescherming.
"Als je wilt gaan Quita, dan aanvaard ik dat, alhoewel ik liever zou hebben dat je nog blijft. Ik hou van je meiske en ik dank je voor alles. Ik zal je nu, voor jouw hoogste goed genezend licht geven, maar ik leg me neer bij jouw besluit. Als je tijd daar is en je wil gaan, het zij zo. Ik houd van je."
Een dier is zeer fijngevoelig voor het fijnstoffelijke. Ze is bij mij gebleven, zonder pijn, en s'anderendaags is ze geopereerd (een enorm gezwel van 1,5 kg !)en op een paar dagen was ze hersteld.
Een maand nadien kreeg ze het aan het hart. Opnieuw heb ik haar dicht bij mij genomen en geheald. Met hetzelfde verzoek en dezelfde bedanking voor haar aanwezigheid bij mij. Opnieuw is ze bij mij gebleven. Elke avond komt ze me er attent op maken dat ze haar medicatie moet hebben.
Als ze energie nodig heeft of een volledige uitgebreide behandeling komt ze me dat wijsmaken en aandringen.
Deze ochtend bleef ze liggen nadat ik haar begroet had. Ze keek me smekend aan met die grote aandoenlijke ogen van haar. Ik ging bij haar zitten. Ze kon zelfs haar hoofd niet opheffen.
Met tranen in mijn ogen en een zwaar gemoed heb ik haar behandeld. Ik geef eerst een beetje en vraag haar dan of ze verder wil behandeld worden. Ze keek me aan en sloot langzaam haar ogen, genietend van de doorstroming. Dit was voor mij het teken dat ik verder mocht doen, en dat deed ik dan ook.
Die ogen zeggen me zoveel; er ligt zoveel wijsheid en liefde in.
Opnieuw heb ik haar gevraagd bij mij te willen blijven, maar ook dat ik haar zal loslaten als ze wil gaan, met alle liefde in mijn hart naar haar toe.

Het zal een harde klap voor me zijn als ze dood zal gaan, ik besef dat heel goed.
Ze was een engel voor mij en mijn dochter. In gevaar streed ze voor mij, haarzelf totaal opofferend, zelfs de dood tegemoet.
Ik rekende altijd op haar, zelfs de stand van haar oren en staart zei mij genoeg.

Maar nooit of nooit zal ik egoïstisch zijn en haar pijn laten lijden dat kan vermeden worden door een ingreep of het nodige fatale spuitje. Dat weet ze heel goed en ze rekent op mijn loyaliteit, die ik haar nimmer zal onthouden.

Nu loopt ze weer kwik rond, alhoewel ik zie dat ze het moeilijk heeft met haar ademhaling...

Ik besef heel goed dat het een kwestie misschien nog van dagen is of nog minder.

Toch ben ik dankbaar voor het simpele feit dat ik haar mocht leren kennen, koesteren, van haar afhangen, op haar betrouwen, haar onvoorwaardelijke liefde en trouw mocht ondergaan.
Ik probeer haar oneindige respect en onvoorwaardelijkheid waard te zijn.

Geschreven door Ingrid om 18:05 Reageer op dit bericht Stuur door

Donderdag 29 december 2005

Licht

Het licht dat voor de ganse mensheid schijnt,
Is een lamp voor mijn voet, een baken op mijn pad.
Niet elke morgen schijnt de zon, soms is er verdriet dat schrijnt,
zorgen die kwellen, eenzaamheid, alle in het dagelijkse leven vervat.

Na donderslagen komt steevast de onoverkomelijke regen,
die ik mijn gelaat laat strelen, verkwikkend, een ware zegen.
Een rivier van innerlijke rust die zuiverend door mij heen stroomt,
alle twijfels en problemen meesleurend en mijn geest verschoont.

Bevrijd richt ik mij op, gerustgesteld in harmonie en optimale rust,
van de rijke wereld om me heen me opeens weer tenvolle bewust.
Dagelijks laat ik mij door mijn dank voor wat ik kreeg wenken,
als ik gewoontegetrouw weer het verraderlijke pad wil opzwenken
vol valkuilen van angst, twijfels en verwarring als lonkende gezel.
Terwijl nu mijn hart zwelt in vrede en enthousiasme, zonder gekwel.
Levensvreugde die ik moeiteloos kan blijven putten. Een borrelende lach
omdat ik elke dag opnieuw, het grenzelose vertrouwen in het goede beleven mag.
Immers, ikzelf, ja "ik" ben alleenheerser, meester van mijn eigen gedachten !
En alleen het mooie en beste blijf ik voortdurend van het leven verwachten.

Geschreven door Ingrid om 13:21 Reageer op dit bericht Stuur door

Woensdag 28 december 2005

Beschouwing

Ondanks onze eigen kleine en grote en netelige problemen,
die op onze schouders wegen en die we héél serieus nemen,
Draait de wereld om ons heen gewoon door,
rumoerig als een kakefonisch stemmenkoor,
in een karikaturistisch, grillig opgezet decor
waarin we de hoofdrol stelen als een theatrale tenor !
het hoogste lied zingend. En toch... met onze handen tegen de oren gedrukt,
de ogen stijf gesloten, wordt dat dolgekke cirkus uit ons zicht gerukt.
We verlangen slechts dat iedereen ons gewoon met rust zou laten
zodat we alles op een rijtje kunnen zetten, we voelen ons opgelaten,
verschrompeld, kortzichtige dwazen. We laten alles best eens bezinken;
herkauwen belevenissen; Voor we in ongebreideld zelfmedelijden verdrinken
moeten we pasklare oplossingen zoeken en vinden ! Dat kan maar in rust,
een innerlijke harmonische gemoedstoestand, daarvan zijn we ons bewust.
Gedreven door intuïtie, krijgt onze levensloop een vaste lijn.
Jonge bokkesprongen, uitgelaten vrolijkheid waren geen schijn,
maar een doorgroeien naar onze definitieve volwassen persoonlijkheid.
Alle wisselende stemmingen en knotsgekke situaties ten spijt.
Ja, jezelf eens onderhanden nemen en dooreenschudden doet pijn;
Je fouten leg je bloot, je pluspunten tel je op, zo moet het zijn
wil je een realistische balans over jezelf opmaken en verderbouwen
aan een rijk leven dat je ééns goedkeurend kan overschouwen.
Elke struikeling, elke misstap is een traptrede naar het eigenlijke streven
naar het jezelf opgelegde doel, wil je harmonisch kunnen leven
met je eigen "ik", dat oet elkeen voor zichzelf uitmaken,
wil hij het genot van die zelf gecultiveerde vrucht smaken.
Vele oude gezegdes dringen zich bij dat overpeinzen aan ons op.
Boerenwijsheid ? Kan zijn, maar meestal slaân ze de nagel op de kop !
We hebben zelf ons "leven" gedeeltelijk in onze eigen hand.
Weten we uit ondervinding! Maar breng dat jezelf eens aan 't verstand !

31.12.1998

Geschreven door Ingrid om 19:35 Reageer op dit bericht Stuur door

Woensdag 28 december 2005

Bergen

Ik heb reeds hoge bergen beklommen,
Eenzaam stuiterend in de wind, me bezonnen,
Door diepe dalen gedwaald, verontrust, uitgeput, uitzichtloos,
overgeleverd aan tweespalt, woede, wrok, ontzettend boos.
Moeizaam de treden van innerlijke vrede, harmonie zoekend.
In de stuwende kracht, diep in mij zinderen, voelend.
Ik hield het geluk reeds meerdere malen in mijn handen
reikend met de vingertoppen en beroerend. Een stranden
op de veilig kust, neergesmakt na een woeste verbeten tocht.
Je goed voelen, innerlijk vibrerend, glimlachend, gezocht...
Genietend van de scala aan gevoelens die door mij stroomden,
puur, gezuiverd, vreugdevol, zonder zelfverwijten die mij hoonden.
Gewond, moegebeukt door de levensstrijd, de massawoede,
veilig terug in onbewuste tevredenheid onder s' Heren hoede.
Een doel stellen, vast omlijnd, roeien met de riemen die je hebt,
rechtstreeks voorwaarts, niet afwijken, met erin slagen behept.
Bereiken wat je jezelf gesteld hebt, hoe verreikend het ook moge wezen,
keer telkens terug naar het centrum in jezelf, je hebt jezelf bewezen.
Verpozend, ademsnakkend, de vitaliteit doorvoelend voor je volgende stap...
kracht puttend uit elke overwinning, opwaarts gedreven, positief ingesteld gaat het rap.
Bevecht niet de vijanden in je eigen huis : angst en zorg; Verspil geen onnodige energie;
tracht een compromis te vinden, verval niet in uitputtende, krachtverslindende nostalgie.
Vergeet het verleden, vergeef jezelf al je fouten, alleen de zonnige toekomst lacht...
Begin aarzelend met een hartelijke glimlach...de aanzet... de zorgeloze lach wacht !
Het breidt zich uit in een bevrijdende overwinning van jezelf, Liefde, vreugde en geluk...
Onaantastbaar, alleen je eigen angst en negatieve gedachten krijgt dat weer stuk !
Aan de diepe innerlijke bron van vrede staand, met de wateremmer klaar in je hand...
Alleen je zelfvertrouwen, je geloof in jezelf brengt de oneindige verbinding tot stand !
Probeer het ! Geloof me, het werkt !
Heb ik zelf talloze malen bemerkt.

Geschreven door Ingrid om 16:43 Reageer op dit bericht Stuur door

Woensdag 28 december 2005

storm

Stormwind, wervelwind,
je doet alles om me heen leven !
Inplaats van voor je te beven,
voel ik me als je kind.

Je giert angstwekkend om de daken,
vlaggen wapperen verwoed, masten kraken.
Je ontketent schrikbarende geluiden en kreunen,
papieren tuimelen en huppelen, bomen steunen...

Onze omgeving geeft opeens een woeste gewelddadige indruk,
't verschiet ! Emmers buitelend en tuimelen, veel maak je stuk.
Al wat loshangt of staat neem je ongeduldig mee :
scheurend, schurend, buitelend, nu heb je vree.
Voorwerpen hinkelen, dansen en zweven,
knerpen, knappen, breken en beven,
snerpen, rammelen, ratelen en suizen,
gij loeit, giert en rukt rond onze huizen !

Bewegingloze dingen krijgen opeens leven !
De aarde houdt zijn adem in, bomen begeven.
Ge speelt graag met water, tovert torenhoge golven,
waaronder zelfs gigantische schepen worden bedolven,
vechtend en sidderend in alle voegen om 't vege leven
mensen, biddend geknield, stamelend God hun zonden te vergeven.
Je herschept onze vertrouwde wereld in een andere dimensie,
gillend, huilend op een helse kakkefonische, dodelijke melodie.

Ik voel steeds met je mee,
ook ik voel me best tevree,
tegen je worstelend en toch te worden voortgeduwd
kromgebogen, tot je uitgeraast bent, zachtjes geluwd.
Eveneens binnen in ons hart kan 't er stuiven !
Onze gevoelens en emoties die de vrijheid snuiven,
losgerukt uit het adembenemend korset van zelfbeheersing;
vrij van etikette: gepaard gaande met onze geëikte samenleving;
De "must" die we ons elke dag opnieuw moeten inprenten.
Een boterkoek met hier en daar een paar spaarzame sappige krenten :
is de optelling van die woeste, om vrijheid-schreeuwende momenten
van koppigheid, opstandigheid, waarna we weer 't juiste pad opzwenken :
gedisciplineerd, nauwgezet, berustend, levend op onze uurwerken :
de "stress-maëstro" waarop we onze regelmaat leerden verwerken,
bespelen, beleven, fantaseren, onszelf beduvelen, dàt vooral !
Daarom, storm, de opstandigheid zelve, houd ik van je, bovenal !

26.09.89

Geschreven door Ingrid om 00:00 Reageer op dit bericht Stuur door

Dinsdag 27 december 2005

vlucht ...

Het was gisterenavond laat nog heftige woordenwisseling.
Zo hevig dat ik opnieuw harhandig aangepakt werd als afwerking
van z'n frustraties omdat alles misliep op het werk met die boring;
Ruziezuchtig, dreigend te vertrekken, een gewone communicatiestoring;
Zoals hij achteraf, na enkele minuten, beweerde, zich verontschuldigend ? Sorry !
Ik kan dit niet meer verdragen; Ik ben geen speelgoedje, geen jojo verdorie !
Ik zie niet uit mijn linkeroog;maar sorry ! Zagen ? Dàt is nu toch wel geen betoog,
Dàt moet ik zien als heftige liefde ! Ik heb van die uitingen alle kleuren van de regenboog !
Zijn wenen en vragen omdat ik die korkodilletranen negeer : "Hebt gij dan geen hart ?"
"Neen jong, jaren aan een stuk, beetje bij beetje, nu hardhandig hebt gij dat versmacht !"
Zijn handen tot vuisten gebald, voor mij staand, nù, heeft hij het wéér verknald.
Er is genoeg tijd van mijn leven hier, in mijn tranendal, om de lieve vrede, vergald.
Overbeschermd in feite door de schijnheilige nonnenschool en mijn sterke, strenge ouders.
Afgeschermd van de realistische buitenwereld, onervaren,dromerig, verschuild achter hun schouders,
bleef ik puur, naief, romantisch en werd ik de prooi van een wolf in schaapsvel...
Als kin d van de zon werd ik langzaam gekluisterd,, binnengeleid in de hel
van leugens, bedrog, m'n lach verliezend, inwendig bevriezend, een viscieuse cirkel
van hoop, vertrouwen, zelfbedrof, depressies, slavenwerk : een eindeloze wikkel
waarin ik steeds strakker werd verpakt, tot hijzelf die schakel bruut doorbrak
door een wapen op mijn keel te zetten, in shock vluchtend en onderwijl was 't 'knak'
brak de dam diep in mij van opgekropte ellende, schaamte,verdriet en als een woeste stroom
beukte m'n aangeboren gevoel van eerlijkheid, zelfbehoud, met heftige terugslag tegen die boom,
hem neerhalend met woorden en gerechterlijke daden die hem niet goed zijn bekomen
en de laatste macht, die hij over mij had gekregen in de loop der jaren, volledig ontnomen.
Eindelijk, na al die jaren ontwaakt uit mijn zombie-leven terug in zelfrespect en zelftrouw,
besefte ik dat het juist is dat ik nu, zoveel ervaring rijker, aan m'n eigen leven bouw.
Ik wist op dat moment dat het niet voor de poes zou zijn en vreesde echt voor mijn leven;
Soms liep ik quasi dronken van schrik en bleven al mijn ledematen schokken en beven,
Na een helse rit in achtervolging of een wegsluipen uit mijn huis, ingericht als versterkte burcht.
Of gewoon thuis, zonder enig geluid, op wacht, verdacht op het kleinste ongewoon gerucht.
Ook aan de donkerste dagen, weken, maanden uit dat verleden komt langzaamaan een eind,
Ik bleef mediteren, de totale terugkeer naar mijzelf, dàt hield mij opnieuw volledig overeind.
Na mijn ziekte te hebben overwonnen, gedeeltelijk mezelf geworden, was dit de laatste stap.
Ik kwam meer en meer voor mezelf op, ik schaamde me het 'gezichtsverlies', dat leer je zeer rap.
Ik vergaf mezelf al die verspilde jaren, ik vergaf hem, mijn leraar wiens lessen ik toen nodig had.
Keer op keer struikelde ik over dezelfde steen, totdat ik ze beet had, en nooit meer vergat.

09.1997

(altijd gezwegen uit goodwill voor de kinderen, beschaamd om toe te geven dat mijn huwelijk een mislukking was ten opzichte van de buitenwereld, ik was zo geprogrammeerd.
Na mijn kanker, leerde ik meer en meer voor mezelf opkomen, ik zweeg niet meer; toen werden de psychische manipulaties door machteloosheid omgezet in fysisch geweld en psychisch mij willen in de grond boren. Na klachtneerlegging en mijn geloof in rechtvaardigheid was het nog een weg naar de hel geplaveid. Ik ben erdoor gekomen.

Geschreven door Ingrid om 16:42 2 reacties Reageer op dit bericht Stuur door

Dinsdag 27 december 2005

vluchthuizen

Ik las deze morgen in de krant dat de vluchthuizen de stroom vrouwen met echtelijke problemen niet aankunnen qua plaats.
Voor de vrouwen die het heft in eigen handen nemen : proficiat.
Ikzelf ben ook uit die gevangenis van echtelijke miserie weggelopen en heb het mij nog altijd niet beklaagd, ondanks de jarenlange stalking en de weigering van mijn ex-man dat ik zijn 'bezit' niet was.
Ik heb dit al beschreven in mijn vorige teksten, zelfs gisteren nog.
Vandaag schrijf ik nog een gedicht dat ik in die moeizame tijd schreef.

Geschreven door Ingrid om 08:41 Reageer op dit bericht Stuur door

Reageer op dit bericht

Meer van Liefdeenleed