Rugpijn .....


http://www.medischeboeken.nl
Pijn verbijten !
't zal wel slijten .
Dat dacht je maar .
Eergisteren toch de dokter gebeld en ja ,
een ontstoken spieraanhechting aan mijn heup .
Gevolg van te grote , bruske inspanning ?
Dus wat pillen slikken en zalfje inwrijven .
Niet te brusk bewegen , soms als een stokoud vrouwke ,
proberen rechtop te lopen .
Niet goed slapen en liggen draaien ,
wat dan weer pijn veroorzaakt .
Maar even doorbijten , het is vanzelf gekomen ,
het zal vanzelf ook wel weer verdwijnen !
Niet klagen , er zijn mensen die géén dag meer zonder pijn zijn !
Morgen beter , moet ik maar denken !
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
7u50'; 13°C volop zon en winderig fris.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
13u ;20°C winderig en af en toe zon .
De azuurblauwe hemel is veranderd in licht bewolkte lucht !
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
22u15' ;22°C Windstil. De zon kleurt de horizon rood.
Vandaag was het een mooie dag .
Alleen ,voel ik me zo schuldig , omdat ik niet kan meehelpen .
Het minste dat ik me keer of draai , iets opneem,
schiet er een steek door mijn onderrug .
Hopelijk gaat dat toch vlug voorbij ,en kan ik er weer tegenaan !
Er komt hier zoveel werk aan !!




















