De 10 Geboden van de tijd

Neem de tijd om te denken,
het is de bron van de kracht.

Neem de tijd om te lezen,
het is het fundament van de wijsheid.

Neem de tijd om te spelen,
het is het geheim om jong te blijven.

Neem de tijd om stil te staan,
het is de gelegenheid tot inkeer.

Neem de tijd om bewust te zijn,
het is de gelegenheid andere te helpen.

Neem de tijd om liefde te geven, ontvangen,
het is het grootse geschenk wat er bestaat.

Neem de tijd om te lachen,
het is de muziek van je hart.

Neem de tijd om vriendelijk te zijn,
het is de weg naar het geluk.

Neem de tijd om jezelf te blijven,
het is een grote kracht, als je die bezit.

Door vijanden omringd,

door vrienden in nood,

Houd ik mij lachend groot

Al is mijn ziel verminkt,

Mijn lijf voor driekwart dood

In ’t leven was geen dag,

ooit zonder tegenspoed

Ik leed kwaad en deed goed

Ik laat geen gave na,

Ik vraag geen gena

Nam afscheid van geen mens

Toch heb ik nog een wens

Dat men me na zal geven

“ Het goede deed ik slecht,

Beleed het kwaad oprecht”

Tekst van Jan Goed Slauerhoff

Kies voor het leven.

De tijd komt waarin je de juiste woorden niet meer zult vinden.

Daar ze alleen in het hart te horen zijn, wanneer je jezelf leert verbinden.

Er zal worden gesproken in een nieuwe taal met nieuwe woorden.

En je zult kunnen horen, wat je eerder niet hoorde. 

Je hoeft je niet meer in te spannen, zowel lichamelijk als in de geest.

Want het is er al en het is er altijd al geweest.

De stroom van wat er is, nu op dit moment.

De schepping en creatie van wie jij werkelijk bent. 

Er is geen dualiteit er zijn geen tegengestelde krachten.

Er zijn geen grenzen en geen beperkende gedachten.

Want jij bent de schepper van je eigen leven.

Jij bent degene die jouw leven vorm kan geven. 

Zoals jij het leven inademt,en het leven naar binnen zult halen.

Zo zal het leven zich aan jouw vertalen.

Naarmate je in bewustzijn zult groeien.

Zul je voelen en ervaren dat de energie meer gaat vloeien. 

De wijze waarop jouw energie zal gaan stromen.

En alles wat jij schept, zal in alle eenvoud tot je komen.

Ga jezelf toestaan dat het leven moeiteloos zal zijn.

Ga jezelf toestaan in vreugde te groeien in plaats van door pijn. 

Jij bent degene die antwoord zal geven op al je vele vragen.

Wanneer je vraagt zal het als vanzelf worden aangedragen.

Je hoeft het enkel en alleen maar toe te staan.

En alles wat je niet meer nodig hebt te laten gaan. 

Stop met het verbergen van je ware zelf, eindig het levenslange gevecht.

Stop met jezelf te ontkennen, wordt eens echt.

Sta jezelf toe wie je bent en aan dat wat is over te geven.

Kies vanaf nu voor het  LEVEN !

Gevoel

Onweerstaanbare krachten raken mijn ziel,

Als bliksem op een heldere klaar lichte dag,

Een klein briesje die al mijn zorgen ,

En vragen meeneemt,

Naar de hoogste toppen van de bergen,

En het daar uitstrooit richting onzichtbare nacht,

De onzekerheid en angst,

Die wordt meegesleurd in de rivier,

Die door mijn hart stroomt,

Op weg naar de diepste waterval,

Om daar te verdwijnen,

In de spiegeling van mijzelf,

De hete zon die al mijn tranen doet drogen,

En mijn glimlach doet branden,

De krachtige lawine die al mijn gevoelens begraaft,

In het diepste van oneindigheid........

Geluk en verdriet.

Geluk is naar je kinderen kijken

Kijken hoe die heerlijk aan het spelen zijn

Onbekommerd zonder zorgen, kind zijn is zo fijn.

Geluk is dankbaar zijn voor kleine dingen

Om niks zo maar kunnen zingen.

Geluk moet je stevig kunnen vasthouden,

Het geeft je in het leven weer vertrouwen.

Verdriet heeft soms de overhand

Zet ineens al je geluk aan de kant.

Het leven kan zo moeilijk zijn ineens.

Dan weet je, het leven is niet altijd een feest.

Verdriet knaagt in je hart.

En maakt je soms vreselijk verward.

Maar ondanks alle verdriet

Vergeet het geluk dan niet.

Grijp het geluk met beide handen aan.

En probeer het boven je verdriet te laten staan.

Eerlijk

Eerlijk en Oprecht zijn,

Is soms een groot gevecht,

Eerlijk zijn, doet soms pijn,

Je moet er doorheen,

Al schoppen ze je tien keer voor je been,

Al weet je diep van binnen wat het beste is,

Soms gaat het toch mis,

Je laat je dan verleiden door het slechte,

En luistert niet naar het Eerlijke, het Oprechte,

We kunnen vertrouwen op onze Kracht,

Die ons op Aarde heeft gebracht,

De Aarde is een grote verleiding,

Ik wou dat ik daaraan voorbij ging,

Maar ook ik moet van mijn fouten leren,

Om het goede te kunnen waarderen,

De test is soms zwaar,

Maar luister naar je gevoel, dit is altijd waar,

Soms vragen we bevestiging,

Dat doen we allemaal,

Zal ik dit ? Zal ik dat, luid het verhaal,

We willen op een ander bouwen,

Omdat we onszelf niet meer vertrouwen,

Maar leer toch te vertrouwen op je gevoel,

Je weet toch wel wat ik bedoel,

Dat stemmetje van binnen,

Dat je vertelt waar wel,

En waar niet aan te beginnen,

Vertrouw op je gevoel, en bereik zo je doel.....

Telkens wij in contact staan met elkaar,

voel ik jou warme energie die stroomt

en dat geeft mij een heel goed gevoel.

Zelfs als jij gewaar wordt dat ik over mijn toeren loop

weet jij maar al te goed wat je moet doen.

Dan voel ik jou  ziel  heel  zachtjes binnen dringen,

in mijn ziel en ik laat je doen.

Want ik heb vertrouwen in jou

en weet dat je mij niets zult doen .

Want je bent mijn vriend .

En je doet dit uit,  Liefde en vertrouwen .

En het doet mij goed om dit alles

te mogen voelen van jou .

Ik weet niet hoe je het doet

maar het doet mij heel veel deugt .

Soms heb ik de indruk dat

je naast me staat of zit

zo goed voel ik je aan .

Als je bij mij bent voel ik mij nooit alleen .

Dit noem ik een echte vriendschapband

met een vriend die je nauw aan het hart ligt .

Dank je vriend dat je er steeds bent voor mij .

Ik geef U mijn hand. Want gij kunt mij leiden.
Ik geef U mijn lach. U sterkt mij met uw liefdeskracht.
Ik mag U mijn zorgen geven. U helpt ze mee dragen.
Ik mag U mijn pijn geven. U helpt ze mee genezen.
Ik heb geloof in uw kracht. Want uw kracht gaf mij het geloof.

Ik heb vertrouwen in U.  Want uw vertrouwen was in mij,

U gaf het aan mij.

De kracht,de moed  de liefde en de vreugde.
De wil,de hoop en geloof om verder te gaan.

Dank U ! dat ik geloof mocht krijgen van U,
en het geduld en liefde dat je met mij deelt.

Je bent een vriend,een vader,een broer
en een leraar voor mij. Je bent zacht en hard.

Gij bent de strenge liefde die ik zo hard nodig heb.

Gij hebt een plaats diep in mij, heel diep in mijn hart.

Gij bent al jaren mijn engelbewaarder,
die ik voor geen goud van deze wereld zou willen missen ,
die ik heel diep in mijn hartje zal bewaren.

Een zee van verdriet.

Het is de donkere schaduw op mijn gezicht
die normaal de bezorgde vragen verplicht.
Het is de doffe glans in mijn ogen
die door teveel leugens zijn bedrogen.
Het is mijn al lang gestolde lach
die nu ook nooit meer grijnzen mag.
Het zijn wankelende benen
waarop ik nu sta te wenen.
Het is mijn inmiddels uitgedroogde mond
,'waaruit jij geen klanken verstond.
Het zijn mijn onderdrukte gedachten
die spoedig een uitbarsting verwachten.
Het is mijn hele lichaam waaraan je ziet,
dat ik wentel in een zee van verdriet.

Deze onuitgesproken woorden zijn mijn kille stille pijn.
En net als mijn huid zullen ze altijd deel van mijn wezen zijn

Een schim roert zich in mijn verloren ziel,
het was een gevoel dat me wel beviel.
Als een kiem in de verdroogde grond,
die niet eens wist dat hij nog bestond.
Opeens het vocht der leven krijgt,
maar dit zijn harde schil bedreigt.
Zo maakt jou lach me zacht,
vervuld me met een warme kracht.
En ieder woord je zegt me meer afhankelijk maakt,
door het gevoel dat je zachte stem over me waakt.
Werd ik beneveld met angst en ongenoegen,
zei ik woorden die gif meedroegen.
Je droefheid maakt me verward,
een traan als doorn in mijn hart.
Terwijl het vocht langzaam vervliegt,
en slechts een groene stengel het oog bedriegt.
Wanneer mijn wortels zich niet meer vermoeien,
en ik toch nooit meer zal bloeien.
Mijn ooit zo kleurrijke bladeren zich hangen laten,
zal ik vervroegd dit lichaam verlaten.
En aan die verdwaalde schim eindelijk de vrijheid schenken,
want iets beters kan ik met dit leven toch niet meer bedenken.

                               Pijn en schuld!

     Door iedereen beleefd,....    
                                          door weinigen begrepen, ....
                        Steeds terugkerend, ....

         ... tot je hem volledig begrijpt!!!

Daarna nooit meer!

Alles is donker, alles is stil.
De wegen zijn eenzaam, de wind is zo kil.
Maar daar in de verte, daar schijnt het licht.
Het licht is niet ver,... maar ook niet dicht.

Men zal van alles moeten doorstaan
om door deze weg heen te gaan.
Verzamel al je moed en je kracht,
en neem deze weg die op je wacht.   

Ga niet naar links of naar rechts,
want duistere wegen zijn het slechts!
Voor je het weet, ben je verdwaald,
en dan heerst de vraag of je ooit
je doel nog haalt!

Er lopen mensen om je heen,
maar niet één ziet je verdriet!
Niet één ziet de oorlog tussen liefde en haat, niet één weet wat er in je hoofd omgaat! Mensen begrijpen geen gevoelens, enkel de woorden;
enkel de woorden die vaak verkeerd zijn uitgedrukt!
Niemand weet wat een ander voelt,
niemand weet wat hij precies bedoelt! En zet je je gevoelens om in woorden, dan zie je ze één voor één vergaan.
Want wat ben je met woorden,
als mensen je niet verstaan.

Als ik doodga

 Als ik doodga en ik naast mijn lichaam sta

dan zal ik rustig blijven wachten tot ze mij komen halen

de goede geesten van het licht

want ze zullen me leiden

naar de eeuwig groene weiden

Als ik doodga zak ik helemaal niet bang zijn

Ik zal zelfs heel tevreden zijn

Want ik heb vertrouwen in wat er komen zal.

Niemand loopt verloren

als hij op weg is naar ’t heelal.

Als ik doodga dan zal God me vragen

wat ik met al die mooie dagen

van mijn leven heb gedaan.

Hij zal me vragen waar ik zat

of ik aan Hem wel heb gedacht

toen ik Hem niet nodig had.

Als ik doodga en ik naast mijn lichaam sta

begint alles van tevoren

want ik word opnieuw geboren

Eer alles is voltooid

Zal ik nog dikwijls moeten sterven

maar echt doodgaan doe ik nooit.

Urbanus

Hoe Liefde te Installeren....
Helpdesk (HELP): Goede morgen mevrouw, waarmee kan ik u van dienst zijn?
KLANT: Ik heb er lang over nagedacht, maar ik wil nu LIEFDE gaan installeren. Kunt u me daar stap voor stap bij helpen?
HELP: Jazeker kan ik dat. Bent u er klaar voor?
KLANT: Tja, ik ben niet zo technisch, maar ik denk dat ik er wel klaar voor ben. Wat moet ik eerst doen?
HELP: De eerste stap is het openen van uw HART. Weet u waar HART zit, mevrouw?
KLANT: Ja, dat weet ik, maar er worden nu verschillende andere programma's uitgevoerd. Kunnen die tijdens het installeren blijven draaien?
HELP: Welke programma's zijn dat, mevrouw?
KLANT: Laat me eens kijken, op het ogenblik worden OUD-ZEER.EXE, LAGE-ZELFWAARDERING.EXE, WROK.EXE en WREVEL.COM uitgevoerd.
HELP: Geen probleem. OUD-ZEER.EXE wordt geleidelijk wel door LIEFDE gewist uit uw huidige besturingssysteem. Het kan zijn dat het in het geheugen aanwezig blijft, maar dan laat het andere programma's ongemoeid. LAGE-ZELFWAARDERING.EXE wordt op den duur wel door een module van LIEFDE overschreven die HOGE-ZELFWAARDERING.EXE heet. Maar WROK.EXE en WREVEL.COM moet u wel helemaal afsluiten. Door deze programma's kan LIEFDE niet goed worden geïnstalleerd. Kunt u deze afsluiten, mevrouw? KLANT: Ik weet niet hoe dat moet. Kunt u me daarbij helpen?
HELP: Met genoegen. Ga naar uw startmenu en klik op VERGEVING.EXE. Doe dat net zolang tot WROK.EXE en WREVEL.COM helemaal zijn gewist.
KLANT: O.K., dat is gebeurd. Nu is LIEFDE vanzelf gestart. Is dat normaal?
HELP: Ja hoor. U moet nu een melding krijgen dat het opnieuw wordt geïnstalleerd voor de levensduur van uw HART. Krijgt u die melding?
KLANT: Ja, die zie ik. Is LIEFDE nu helemaal geïnstalleerd?
HELP: Ja, maar denk eraan dat u nu alleen nog maar de basisprogramma's heeft. U moet de andere HARTEN aansluiten voor de programma-uitbreidingen.
KLANT: Oei. Ik krijg al een foutmelding. Wat moet ik nu doen?
HELP: Welke foutmelding?
KLANT: Er staat "FOUT 412 - PROGRAMMA WORDT NIET UITGEVOERD OP INTERNE COMPONENTEN." Wat wil dat zeggen?
HELP: Geen zorgen, mevrouw. Dat is een probleem dat wel vaker voorkomt. Het wil zeggen dat LIEFDE is ingesteld om op externe HARTEN te worden uitgevoerd, maar dat het nog niet op uw eigen HART draait. Het ligt nogal ingewikkeld, maar in lekentermen wil het zeggen dat u pas aan "LIEFDE" voor anderen toekomt als u eerst "LIEFDE" voor uw eigen computer draait.
KLANT: Wat moet ik dan doen?
HELP: Kunt u de directory "ZELF-AANVAARDING" openen?
KLANT: Ja, die heb ik. HELP: Mooi zo. U wordt er echt goed in.

KLANT: Dank u.
HELP: Graag gedaan. Klik op de volgende bestanden en kopieer die naar de directory "MIJN-HART": VERGEEF-JE-ZELF.DOC, KEN-JE-WAARDE.TXT en ERKEN-JE-BEPERKINGEN.DOC. De computer zal alle bestanden overschrijven die problemen geven en programma's met fouten verbeteren. U moet ook OVERDREVEN-ZELFKRITIEK.EXE uit alle directory's wissen en dan de prullenbak leegmaken zodat u zeker weet dat het programma voorgoed verdwenen is en nooit meer terug kan komen.
KLANT: Zo, da's gebeurd. Hela! Mijn HART loopt vol met nieuwe bestanden. GLIMLACH.MPG draait nu op mijn beeldscherm en geeft aan dat VREDE.COM en TEVREDENHEID.COM in mijn HART worden overschreven, Is dat normaal?
HELP: Dat gebeurt wel eens, ja. Voor sommigen duurt het een tijdje, maar op den duur worden alle programma's geladen. Maar, alles op zijn tijd. Dus LIEFDE is nu geïnstalleerd en wordt uitgevoerd. Vanaf nu moet u het allemaal zelf aankunnen. Ik heb nog één ding voordat ik ophang.
KLANT: Ja?
HELP: LIEFDE is een gratis programma. Zorg ervoor dat u het programma en de modules ervan geeft aan iedereen die u maar tegenkomt. Die geven het dan weer aan anderen en van hen krijgt u dan weer soortgelijke andere mooie modules.
KLANT: Dat zal ik doen. Bedankt voor uw hulp.

De echo van het leven.

Een man en zijn zoon lopen in het bos.
Plotseling struikelt de jongen en omdat hij een scherpe pijn voelt roept hij: “Ahhhhh.” Verrast hoort hij een stem vanuit de bergen roepen: “Ahhhhh!”
Vol nieuwsgierigheid roept hij: “Wie ben jij?”, maar het enige antwoord dat hij terugkrijgt is: “Wie ben jij?”
Hij wordt kwaad en roept: “Jij bent een lafaard!”, waarop de stem antwoordt: “Jij bent een lafaard!”
Daarop kijkt de jongen naar zijn vader en vraagt: “Papa, wat gebeurt hier?” De man antwoordt: “Zoon, let op!”, en roept vervolgens: “Ik bewonder jou!” De stem antwoordt: “Ik bewonder jou!” De vader roept: “Jij bent prachtig!”, en de stem antwoordt: “Jij bent prachtig!”
De jongen is verbaasd, maar begrijpt nog steeds niet wat er aan de hand is. Daarop legt de vader uit:
“De mensen noemen dit een 'ECHO', maar in feite is dit het 'LEVEN'! Het leven geeft je altijd terug wat jij erin binnenbrengt. Het leven is een spiegel van jouw handelingen. Als je meer liefde wilt, geef dan meer liefde! Wil je meer vriendelijkheid, geef dan meer vriendelijkheid! Als je begrip en respect wenst, geef dan begrip en respect.
Wil je dat mensen geduldig en respectvol met je omgaan, geef hen dan geduld en respect! Deze natuurwet gaat op voor elk aspect van ons leven.” Het leven geeft je altijd terug wat jij erin binnenbrengt.
Het leven is geen toeval, maar een spiegel van jouw eigen handelingen.

Kracht.
In de kracht van je leven.
Kun je niet alles geven.
Verdriet en pijn zullen er altijd zijn.
Ook al valt het vaak niet mee.
En duurt het soms wat lang.
Want daar word je ook sterk van.

Maar soms zijn er mensen.
Die een ander kwetsen.
Zonder het te weten.
En wat ze dan niet zien.
Of niet willen zien is dat ze zelf.
De problemen maken.
Door de drank misschien.

Zijn er dan toch nog mensen.
Die het zelfde wensen op een beter leven met elkaar.
En om de drank dan af te zweren.
Kinderen en vrouwtje blij want dat hoort er dan ook bij.
Wat ik hoop te bereiken met dit gedicht.
Is om de mensen te helpen tot een inzicht.