Chocolade eten goed voor rokers


Al eerder hadden de Amerikaanse wetenschappers aangetoond dat toevoeging van nicotine aan gezond sperma de kans op een succesvolle bevruchting van een eicel verkleint. In hun meest recente onderzoek bestudeerden ze het sperma van achttien mannen, die de afgelopen twee jaar allen ten minste vier sigaretten per dag rookten. Gemiddeld hadden de mannen vijftien jaar gerookt.
Tweederde van de rokers bleek sperma te hebben dat aanzienlijk minder goed in staat was aan een eicel te hechten en deze te bevruchten. Bij de stevigste dampers bleek deze stoornis het meest uitgesproken.
Nu het goede nieuws. De tabaksverslaafde doet er volgens een Duitse studie goed aan om veel chocolade te nuttigen. Zoals bekend leidt roken tot aantasting van de bloedvaten. Een proces, dat atherosclerose of aderverkalking wordt genoemd.
Eén van de allereerste stappen hierin is een functiestoornis van het ’endotheel’, de binnenste laag van het bloedvat. Dit endotheel is voor een goed functioneren sterk afhankelijk van het molecuul stikstofoxide (NO), een natuurlijk voorkomend nitrobaat, dat het bloedvat verwijdt.
Roken verlaagt de vorming van stikstofoxide. Maar rokers die een chocoladedrank nuttigden, bleken weer volop NO aan te maken en ook hun vaten reageerden weer adequaat op deze vaatverwijdende stof. De onderzoekers schrijven dit toe aan de in cacao aanwezige flavonoïden, plantaardige stoffen die ook in thee, ui en rode wijn zitten.
Overigens lijkt het eten van chocolade zónder te roken nog nuttiger.



















