Naar de inhoud

Paulie vertelt

Over ons gezin
akke.beakke.be
Iedere dag is de moeite waard

Berichten van 10 april 2006 tot 16 april 2006

recept

Sperziebonensalade

 

Ingrediënten
350 gram sperzieboontjes, schoon en in 2en
1 rood uitje, heel fijn gesnipperd
1 teentje knoflook, geperst
3 tomaatjes, in blokjes
150 gram feta met kruiden, in blokjes
handje verse basilicum blaadjes, gescheurd
lekker zwaar volkoren brood (kijk eens bij een natuurwinkel)

Dressing
3 eetlepels balamico azijn
5 eetlepels olijfolie
half theelepeltje honing
peper&zout

Bereiding
Het lekkerste is als je de sperzieboontjes gaar stoomt, dan blijven ze lekker knapperig.

Dit duurt meestal ongeveer 15 min, maar je moet gewoon even proeven.

Begin met de dressing, die is heel simpel: meng olijfolie, balsamico azijn en een beetje honing (werkt als emulgator) en peper&zout in een schaal.

Voeg de nog warme boontje toe (warme producten nemen de dressing beter op), en voeg daarbij de ui, de knoflook, de tomaat, de feta en als laatste de basilicim blaadjes.

Heel erg lekker en voedzaam met een snee goed volkoren geroosterd brood.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 16:10 Reageer op dit bericht

recept

Special rijst

 

Benodigdheden:

half pakje zilvervliesrijst (2pers.)
paprika
klein bl. maïs
rundergehakt
zakje satésaus


Rijst klaarmaken (zie verpakking), gehakt rullen, op smaak brengen met peper & zout en worchestershiresauce, blokjes paprika en maïs erbij.

Satésaus verwarmen en verdunnen met een scheut melk.

Rijst op het bord, een schep gehaktsaus en een lepel satésaus.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 14:06 Reageer op dit bericht

Menu van de dag

Consommé van rivierkreeftjes met sherry

 

Ingrediënten voor 4 personen

15 rivierkreeftjes
2 tomaten
1 ui
1 preiwit
2 stengels bleekselderij
2 wortelen
70 g tomatenpuree
20 dl court-bouillon
20 dl visfumet
4 cl sherry (droog)
8 eiwitten
10 cl olijfolie (extra vierge)
4 eetlepels dragon (fijngehakt)
0.25 theelepel kerriepoeder
cayennepeper
20 g kervel
zout

 

De rivierkreeftjes pellen en het darmkanaal verwijderen.

Per persoon een kop en twee scharen apart houden voor de garnering.

De resterende kopjes en scharen aanstoven in de olijfolie op hevig vuur.

De ui en de helft van de wortelen toevoegen en meestoven op hevig vuur.

Overgieten met de sherry en de visfumet, aan de kook brengen en op smaak brengen met de kerrie, de cayennepeper, de helft van de tomatenpuree, dragonstengels en zout.

Twintig minuten laten koken, zeven en laten afkoelen.

De eiwitten loskloppen en mengen met de fijngesneden rauwe groenten en de resterende tomatenpuree.

De afgekoelde visfumet erover gieten, aan de kook brengen onder voortdurend roeren en op zacht vuur laten trekken tot al het eiwit gestold is.

De soep zeven door een neteldoek, nog even laten koken en de consommé eventueel op smaak brengen met een extra scheutje sherry.

De rivierkreeftstaartjes drie minuten pocheren in de court-bouillon.

De blokjes tomaat, de rivierkreeftstaartjes en dragon over de borden verdelen.

De hete consommé erover gieten en versieren met de kop en de scharen van een kreeftje.

 

 

Geroosterde rode poon met Mechelse asperges

 

Ingrediënten voor 4 personen

4 rode ponen (van 500 g)
12 asperges
4 tomaten
30 cl olijfolie (extra vierge)
1 ui
4 stengels bleekselderij
1 wortel
20 g korianderbolletjes
2 takjes tijm
2 blaadjes laurier
2 eetlepels dragon (fijngehakt)
2 eetlepels peterselie (fijngehakt)
peper
250 g boter (bakboter)
4 eierdooiers
0.5 citroen
cayennepeper
zout
1 eetlepel mosterd

 

De rode poon laten marineren in olijfolie, gekruid met in plakjes gesneden ui, selderij, wortel, korianderbolletjes, peper, tijm, laurier, peterselie en dragonstengels.

De marinade gedurende 1 uur in de koelkast plaatsen.

Met behulp van een dunschiller de asperges schillen en ze 10 minuten koken in water met een weinig zout en citroensap.

Voor het roosteren de temperatuur van het rooster nakijken door er een weinig olie over te sprenkelen.

De ponen daarna dwars op het rooster leggen en ze enkele malen omdraaien.

Zo worden de ponen mooi gekwadreerd (in ruitjes geroosterd) zonder te verbranden.

De vissen in een ovenschotel leggen, er een weinig marinade over gieten en ze nog enkele minuten in de oven plaatsen om zeker te zijn dat de ponen gaar zijn (om dit na te gaan met een vork proberen of het vlees van de graat loskomt).

Voor de mosterdsaus de eierdooiers opkloppen met een weinig water, de geklaarde boter bijvoegen, kruiden met cayennepeper, zout en citroensap.

Er een eetlepel mosterd bijdoen.

Als de saus te dik is, een weinig warm water bijvoegen.

De mosterdsaus verdelen over de borden en de rode poon midden op het bord schikken.

De uiteinden van de asperges versnijden in fijne schijfjes en deze vermengen met kleine stukjes ontvelde en ontpitte tomaat.

Rond de vis een waaier maken met de asperges en de aspergeschijfjes er in 2 hoopjes naast scheppen.

Versieren met een eetbare bloem, b.v. bieslookbloempjes.

 

 

Lasagne van chocolade met vanilleroomijs en rozijnen in rum

 

Ingrediënten voor 4 personen

120 g chocolade (puur)
1 dl room
120 g chocolade (witte chocolade)
8 bolletjes vanille-ijs
50 g rozijntjes
2 cl rum
4 eetlepels frambozencoulis
20 g frambozen

 

Smelt de witte chocolade en laat de rozijnen weken in de rum.

Roer het roomijs, de room en de witte chocolade met de rozijnen om tot een gladde massa. Verdeel deze massa in ronde vormpjes en laat harden in de diepvries.

Smelt de fondantchocolade en maak met een spatel 12 ringen op boterhampapier.

Haal het roomijs uit de vormen en snijd ze in tweeën.

Maak een torentje met afwisselend roomijs en chocoladeringen.

Werk af met de frambozen en de munt, en dien op met de frambozencoulis en de mangocoulis.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 13:59 Reageer op dit bericht

recept

Slaatje van gerookte makreel

 

Ingrediënten voor 4 personen

200 g makreelfilets
15 cl olijfolie (extra vierge)
5 cl wijnazijn (wit)
2 eetlepels mosterd
2 sjalotten
2 eetlepels peterselie (fijngehakt)
peper
zout
1 krop sla
1 ui
2 tomaten
4 olijven (groen)

 

De filets ontvellen en in reepjes snijden van 2 à 3 centimeter.

Gedurende 2 uur laten marineren in een vinaigrette van olie, azijn, mosterd, sjalot, peterselie, peper en zout.

De gewassen, droge sla op een schotel leggen en de visreepjes erover verdelen.

Overgieten met vinaigrette.

Garneren met de tomaten, olijven, gesnipperde ui en de rest van de gehakte peterselie.

Een zeer lekker idee voor allerlei gerookte vissoorten zoals haring, forel en heilbot.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 20:14 Reageer op dit bericht

recept

Pasta

 

Benodigdheden:
macaroni
wat groenten zoals, prei en champignons
een blik tomatenblokjes
gember (vers)
peper en zout
eventueel Italiaanse kruiden
extra een omelet met ui

Je opent het blik en doe de tomatensaus in een pan, op laag vuur.

Je snijdt de groenten fijn en roer deze erdoor.

Leng eventueel de saus met water aan.

Schaaf er gember door, ongeveer 2 eetlepels.

Breng het geheel zachtjes aan de kook.

Als de saus warm is, is hij klaar en voeg er eventueel Italiaanse kruiden bij, niet teveel (+/_2 theelepeltjes).
Kook de macaroni zoals staat aangegeven op de verpakking.

Klop een ei met melk, peper en zout erdoor.

Bak eventueel eerst een ui aan en voeg hier de omelet mix bij en doe het deksel erop en bak tot het gaar is.
Alles op een bord met wat sla erbij met peterselie en voila!!!

 

TIP

Met een beetje olie erbij plakt hij niet.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 16:20 Reageer op dit bericht

recept

Aardappeltaart met spekjes

 

Ingrediënten voor 4 personen

Ca. 500 gr aardappelen in dunne plakjes

100 gr zout spek in blokjes

Water

2 eieren

2 dl room

1 dl groenten fond

Peper en zout

Geraspte oude kaas

Tuin kruiden

3 teentjes knoflook uit de pers

Bladerdeeg

 

Bereidingswijze:

Dep de aardappeltjes.

Breng ze aan de kook halfgaar.

Bak het spek in een pan.

Klop de eieren met de toom en de font van de groenten.

Voeg peper en zout naar keuze toe.

Beleg uw voorgebakken bladerdeegvormen met afwisselend aardappelschijfjes en spekreepjes.

Strooi wat geraspte kaas, tuinkruiden en de knoflook toe.

Giet het eimengsel erover.

Breng smaak met geraspte kaas-

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 13:08 Reageer op dit bericht

Menu van de dag

Japanse salade

 

Ingrediënten voor 4 personen

1 krop ijsbergsla
500 g runderfilet (ossenhaas)
3 sjalotten
1 eetlepel pijnboompitten
3 eetlepels ketjap (sojasaus)
6 cl sherry (droog)
1 cl wijnazijn (rood)
2 eetlepels honing (vloeibaar)
1 mespuntje gemberpoeder
1 teentje knoflook

 

Een marinade maken met de sojasaus, de sherry (of saké), de wijnazijn, de honing, het gemberpoeder en het geplette teentje knoflook.

Het vlees (in één stuk) hierin leggen en ervoor zorgen dat alles goed bedekt is met de marinade.

Afdekken en een nacht in de koelkast zetten.

Het vlees laten uitlekken, in een beboterde ovenschotel leggen en gedurende 15 minuten bakken in een voorverwarmde oven van 220 graden.

Tijdens het bakken geregeld bedruipen met de marinade.

Uit de oven nemen en de braadjus in een kommetje gieten.

De kleingesneden ijsbergsla op een serveerschotel schikken, het vlees in dunne plakjes snijden en op de sla schikken.

De jus over het vlees lepelen en bestrooien met fijngehakte sjalot en geroosterde pijnboompitten.

 

 

Mignonnettes met scampi en groentebeignets

 

Ingrediënten voor 4 personen

4 mignonnettes
12 scampi
1 ui
2 eetlepels peterselie (fijngehakt)
0.5 courgette
2 wortelen
0.25 knolselder
300 g bloem (tarwebloem)
zout
2 eieren
5 g suiker
2 cl maïskiemolie
20 cl pilsbier
50 g boter (bakboter)
peper

 

De scampi bakken in boter met gehakte ui.

Een beignetbeslag maken met bloem, water, pilsbier, olie, eiwit en een snuifje zout.

Het vlees goudbruin bakken in hete boter.

Kruiden met peper en zout en warm houden onder aluminiumfolie.

De gewassen groenten in gelijke stukjes snijden en in het beignetbeslag dompelen (hiervoor kan een groentemengeling naar keuze worden gebruikt).

Goudbruin bakken in hete frituurolie en even laten uitlekken op keukenpapier.

De mignonnettes op warme borden schikken en garneren met scampi en groentebeignets. Serveren met puree of rijst.

Afwerken met een toefje peterselie.

 

 

Chocoladetaartjes met gekonfijte witlof en sinaasappel

 

Ingrediënten voor 4 personen

150 g bloem
250 g boter (roomboter)
125 g suiker
2 eieren
zout
50 g erwtjes
3 eierdooiers
100 g chocolade (puur)
50 g After eight
4 stronkjes witloof
1 theelepel kummel
1 dl sinaasappelsap
20 g poedersuiker

 

Vermeng de ingrediënten voor het deeg (bloem, 2/3 van de boter, 2/3 van de suiker, 1 ei en het zout) en laat deze minimaal een halve dag rusten.

Rol het deeg uit en bekleed er 4 taartvormpjes mee.

Bedek de bodem met vetvrij papier en strooi er een laagje bonen of erwten op.

Bak de taartjes ca. 20 minuten op 160°C.

Verwijder halverwege de baktijd de bonen of erwten.

Klop voor de vulling het ei met de eidooiers en de suiker tot een stevige massa.

Smelt de chocolade, de After Eight en de boter en spatel dit door het eimengsel.

Giet de massa in 4 taartvormpjes en bak het geheel op 160°C in 15 à 20 minuten.

Halveer de witlofstronkjes en snij de harde kern eruit.

Fruit het witlof aan in wat boter, voeg de kummel toe en vul aan met het sinaasappelsap.

Stoof het witlof hierin gaar.

Voeg als laatste poedersuiker naar smaak toe en laat het witlof licht karameliseren.

Serveer bij elk taartje een stronkje witlof.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 12:56 Reageer op dit bericht

recept

Zuiderse aardappellasagne


Ingrediënten voor 4 personen

8 vastkokende aardappelen

Olijfolie

1 tomaat

Provençaalse kruiden

4 plakjes geitenkaas

1 aubergine

Peper

Zout

Halve rode paprika

Halve gele paprika

 

Bereidingswijze:
Schil de aardappelen en snij ze in dunne schijven.
Snij de tomaat in vier schijven en de paprika\'s in vier bootjes.

Verdeel de aubergine in acht schijven.

Bak de paprika\'s in olijfolie en voeg er, voor je ze uit de pan haalt, wat Provençaalse kruiden en zout aan toe.

Doe net hetzelfde met de tomaat, de aubergines en de aardappelschijfjes.

Bouw dan de aardappellasagne als volgt op: een laagje aardappel, aubergine, aardappel, paprika, aardappel, tomaat, aardappel en ten slotte geitenkaas.

Zet de lasagne in een voorverwarmde oven (200?C).

Prik in de aardappellasagne om te voelen of de groenten gaar zijn.


Serveertips:

Een lekker wijntje dat perfect past bij de geitenkaas: een Chardonnay uit Australië?

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 18:43 Reageer op dit bericht

recept

Kwarktaart met witte chocolade en amaretto

 

Ingrediënten voor 4 personen

16 volkorenbeschuitjes
3 bitterkoekjes (macarons)
50 g boter (roomboter)
0.5 theelepel amandelextract
0.5 theelepel kaneelpoeder
350 g chocolade (witte chocolade)
1.25 dl slagroom
675 g roomkaas
120 g suiker
4 eieren
2 eetlepels amaretto
0.5 theelepel vanille-extract
4.4 dl zure room
witte chocoladeschilfers

 

Verwarm de oven voor op 180°C.

Vet een springvorm met een doorsnee van 24 cm en 7,5 hoog in.

Draai de volkorenbeschuitjes en bitterkoeken in een keukenmachine fijnkorrelig.

Voeg de gesmolten boter toe, samen met het amandelextract en kaneel en draai alles nogmaals.

Duw het kruimeldeeg tegen de bodem en langs de randen van de springvorm.

Bak de korst in 5-7 minuten in de oven tot hij stevig geworden is.

Draai de temperatuur lager tot 150°C.

Smelt voor de vulling de chocolade en de slagroom in een pannetje op laag vuur.

Blijven roeren.

Laat afkoelen en roer het af en toe door.

Klop met een elektrische mixer de roomkaas zacht.

Voeg nu eerst de helft van de suiker toe en klop vervolgens één voor één de eieren erdoor. Voeg dan langzaam het chocolademengsel toe, samen met de helft van de amaretto (of amandelextract) en het vanille-extract.

Schep de vulling in het kortdeeg en schuif de taart op een bakplaat in de oven.

Bak de taart 45-55 minuten tot de rand van de taart stevig is geworden, maar het binnenste nog vochtig is.

Draai de temperatuur hoger tot 200°C.

Klop voor de topping de zure room, de rest van de suiker en de amaretto door elkaar.

Strijk deze topping over de taart en schuif de taart nog 5-7 minuten in de oven.

Draai de oven uit, maar laat de kwarktaart nog 1 uur in de oven staan.

Haal de taart uit de oven en laat afkoelen.

Werk met een mes de taart van de rand van de springvorm.

Dek de taart losjes af en laat een nacht in de koelkast staan.

Maak de springvorm los en til de ring voorzichtig van de taart.

Schuif de taart op een platte schaal en decoreer hem met chocoladeschilfers

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 16:14 Reageer op dit bericht

Tegen dierenmishandeling

Mag ik zo vrij zijn om aan alle bloggers te vragen om ook dit teken tegen dierenmishandeling op hun blog te plaatsen.
Een aantal bloggers nemen al aan deze actie deel.
Laten wij samen sterk staan tegen dierenmishandeling en dierenleed.

Paulie, Jako, Spike, Bolleke, Whizzy, papa Ronny, mama Christa & Dennis
Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Elkezanje om 14:08 1 reactie Reageer op dit bericht

recept

Kippenboutjes met groenten in een braadzak

 

Ingrediënten voor 4 personen

4 kippenboutjes
zout
paprikapoeder
2 sjalotten
200 g preiwit
1/4 bloemkool
2 rode paprika\'s
1/8 l kippenbouillon
2 eetlepels bieslook of andere tuinkruiden.
1 braadzak


Lexicon bij dit recept


Braadzak
Doorzichtige zak in kunststof die gevuld wordt met vlees en groenten en dan afgesloten in de oven geschoven wordt om de bereiding smaakvol te garen.

De braadzakken zijn leeg te koop in warenhuizen of al gevuld (met kippendelen en groenten) bij de versafdeling.

 

Voor de slanke lijn: dit gerecht wordt klaargemaakt zonder toevoeging van vetstof.

 

Bereiding

1. Wrijf de kippenboutjes in met zout en paprikapoeder en laat ze kleuren in een pan met antiklaaflaag.


2. Verhit de oven voor op 180°C.

Snij de schoongemaakte groenten klein.

Doe de kippenboutjes en de groenten met de bouillon in de braadzak, sluit deze en prik bovenaan een paar keer in met een vork.

3. Schuif in het midden van de oven en laat in 25 minuten gaar worden.

4. Open de braadzak, doe de kip met de groenten in de bouillon in een serveerschaal en

bestrooi met tuinkruiden.

 

Tips

Braadzak of folie: Vlees, kip, vis of wild is te bereiden in folie of braadzak in de oven.

Er hoeft geen vet toegevoegd te worden.

Een braadzak kunt u ook in de magnetron gebruiken.

Let op tot welke temperatuur de braadzakken te gebruiken zijn, en zorg dat de zak de ovenwanden of warmte-elementen niet raakt.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 14:06 Reageer op dit bericht

Menu van de dag

Krokanterietje met Belgische kazen

 

Ingrediënten voor 4 personen

1 vel brick-deeg
100 g Maredsouskaas
80 g Chimay-kaas
60 g Bou d\'Fagne-kaas
1 dl kalfsfond
1 dl room
33 cl Trappist Westmalle (dubbel)
1 eetlepel honing (vloeibaar)
2 theelepels Luikse siroop

 

Elke kaassoort in 4 gelijke delen verdelen.

Telkens een stukje van de 3 verschillende kazen op een plakje brick-deeg leggen.

Dit toevouwen en alles gedurende 10 minuten in de oven zetten.

De kalfsfond met het bier laten inkoken.

De room toevoegen en alles drievierde laten inkoken.

De siroop en de honing er luchtig doorroeren.

In elk bord wat saus scheppen en de kaasgebakjes in het midden schikken.

 

 

Gegrilde roodbaars met mosterdsaus

 

Ingrediënten voor 4 personen

4 roodbaarsfilets (ca. 200 g)
1 eetlepel mosterd
25 g boter (bakboter)
25 g bloem (tarwebloem)
2 dl melk (halfvol)
0.5 cl wijnazijn (wit)
0.5 eetlepel kappertjes
1 citroen
peper
zout

 

De vis onder stromend water wassen en vervolgens droogdeppen.

Instrijken met mosterd en vers gemalen peper, even laten rusten en bestrijken met gesmolten boter.

Het rooster insmeren met olie en de filets 5 minuten grillen aan elke zijde.

Een roux maken, er de melk bijgieten en de in azijn losgeroerde mosterd toevoegen. Eventueel bijkruiden en verder afwerken met de kappertjes.

De vis garneren met citroenschijfjes. Serveren met doperwtjes en aardappelen in de schil.

 

 

Bessendessert uit de oven

 

Ingrediënten voor 4 personen

75 g blauwbessen
75 g rode bessen
1 eetlepel citroensap
2 eieren
30 g poedersuiker
2 cl grand-marnier
1.25 dl room

 

De grill voorverwarmen op de hoogste stand.

De eieren splitsen.

De eierdooiers, de poedersuiker en het citroensap met een mixer schuimig kloppen.

De eiwitten stijfkloppen.

Het dooiermengsel en de room door het eiwit scheppen.

De bessen en de grand marnier verdelen over 2 ovenvaste schaaltjes.

Het eimengsel erover gieten.

Vlak onder de grill in 2 tot 3 minuten lichtbruin grilleren.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 13:35 Reageer op dit bericht

recept

Kabeljauwfilet op zuiderse wijze

 

Ingrediënten
800 gr tot 1 kg kabeljauw
visfumet
6 grote tomaten
1 eetlepel kappertjes
2 sjalotjes
2 teentjes knoflook
1 halve ui
8 ontvette ansjovisfilets
peterselie
peper

zout
Provençaalse kruiden
geraspte magere lightkaas

Bereidingswijze
Leg de kabeljauw in een vuurvaste schotel.
Bereid de visfumet.
Overgiet de kabeljauw met de visfumet en steek de schotel in de voorverwarmde oven.
Laat de vis pocheren (tegen het kookpunt aan) ongeveer 20 minuten.
Snij de tomaten in schijfjes.
Pel de sjalot, de ui, en snij ze fijn.
Plet de look.
Haal de vis uit de oven en giet het overtollige visfumet af.
Leg bovenop de gepocheerde kabeljauw de tomaten dakpansgewijs.
Laat de gesnipperde ui, sjalot en look even aanfruiten zonder te kleuren en leg het boven
de tomaten, daarop de kappertjes en de ansjovis.
Peper en zout plus de kruiden toevoegen en als laatste de geraspte kaas.
Steek de schotel nogmaals 20 minuten in de oven.
 

Serveertips:

Het kan geserveerd worden met rijst, of gekookte aardappeltonnetjes of aardappel in de schil.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 18:32 Reageer op dit bericht

recept

Grieks preischoteltje

 

Ingrediënten

aardappelpuree (uit een pakje)
zak gesneden prei
4 tartaartjes
peper

zout

kaneel
ger. (magere) kaas


Bak de tartaartjes rul in weinig olie in de wok
Voeg prei toe, peper, zout en wat kaneelpoeder.
Maak de puree.

Doe het tartaar-preimengsel in een ovenschaal.
Bedekken met de puree.
Geraspte kaas erover, evt. onder de grill laten smelten.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 16:38 Reageer op dit bericht

recept

Gevulde paprika

 

Ingrediënten voor 2 personen:
2 paprika\'s (eender welke kleur)
200 gr americain puur
2 soeplepels light kaas(geraspt)
1 wortel
1/2 courgette
1 soeplepel boter
peper en zout + eventueel peterselie
wok of steelpan
kookpan
oven
ovenschotel

werkwijze:
Snijdt de wortel en de courgette in kleine blokjes.
De paprika\'s moeten worden uitgehold: dus u snijdt de bovenkant eraf en haalt nadien met een lepel de pitjes eruit, het overschot die bij het steeltje hangt kunt u eventueel ook nog fijn snijden en bij de stukjes wortel en courgette voegen.
De paprika\'s moeten enkele minuten gekookt worden: zo zijn ze minder hard bij het opeten, een 5 minuten laten koken.
Schakel de oven in op 200°C.
U brengt de boter in een wok of steelpan (wok is beter).
Voeg nadat de boter is gesmolten de courgette, wortel en paprika stukjes toe en laat ongeveer 5 minuten stoven.
Nu voegt u er de americain puur aan toe.
Nadat de americain mooi gekleurd is kun je het gerecht nu kleuren met peper, zout en peterselie.(eventueel ook wat kerrie en paprika poeder).
Neem nu een ovenschotel, schik daar de 2 paprika\'s in en vul deze op met de americainschotel.
Bovenaan de paprika legt u nog een soeplepel light kaas.
Laat dit nu in de oven gratineren tot de kaas een mooi goudbruin korstje vormt.

Deze gevulde paprika kunt u het best opeten met wat rijst.
Je kunt de paprika ook vullen met de rijst in plaats van de americain. 

 

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 16:29 Reageer op dit bericht

Menu van de dag

Slasoep met merguez

 

Ingrediënten voor 4 personen

2 kroppen sla
4 uien
2 preiwitten
30 g bloem (tarwebloem)
250 g merguez-worstjes
peper
zout
30 dl vleesbouillon

 

De sla, de uien en de preiwitten schoonmaken, wassen en klein snijden.

Laten aanstoven in boter, bestuiven met bloem en kruiden met peper en zout.

Goed doorroeren en overgieten met de vleesbouillon.

Pureren met de staafmixer en laten gaarsudderen.

Bijkruiden en de gebakken en in stukjes gesneden pikante merguezworstjes erdoor roeren.

Meteen serveren.

 

 

Lendenbiefstuk à la Niçoise

 

Ingrediënten voor 4 personen

800 g tussenrib (entrecôte)
2 teentjes knoflook
4 cl olijfolie (extra vierge)
1 dl wijn (wit/droog)
2 theelepels ansjovispuree
2 dl demi-glace (ingekookte fond)
32 olijven (zwart)
40 g boter (roomboter)
peper
zout

 

De knoflook pellen en pletten en er de biefstukken mee inwrijven.

Kruiden met zout en peper.

De olie in een pan verhitten en de entrecotes 2 tot 3 minuten aan elke kant laten bakken.

Het vlees uit de pan halen en warm houden onder aluminiumfolie.

Het bakvet weggieten en de pan deglaceren met de witte wijn.

Met een garde de ansjovispuree erdoor roeren en vervolgens de ingekookte fond laten indampen.

De olijven verwarmen in de pan en de saus binden met de koude boter die in klontjes werd verdeeld.

Het vlees op warme borden leggen, overgieten met de saus en zeer warm opdienen.

 

Chocoladeijs met sorbet van bloedappelsienen

 

Ingrediënten voor 4 personen

5 dl bloedappelsiensap
1 citroen
6 eetlepels rietsuikersiroop
100 g chocolade (puur)
3.5 dl melk (halfvol)
170 g suiker
6 eierdooiers
3 dl room
1 eetlepel gekonfijte sinaasappel

 

Vermeng het bloedsinaasappelsap met het sap van de citroen en de rietsuikersiroop en laat 20 minuten in een roomijsmachine draaien.

Of: giet het mengsel in een bakje en zet het 30 minuten in de diepvriezer.

Vermeng grondig met een vork en zet het mengsel terug in de diepvriezer.

Vermeng grondig ieder kwartier tot de sorbet vast genoeg geworden is.

Verwarm de chocolade in een warmwaterbad.

Klop de eierdooiers met de helft van de suiker tot een bijna witte en stevige massa.

Verwarm de room met het overschot van de suiker tot de suiker gesmolten is.

Vermeng de gesuikerde room met de gesmolten chocolade en het eimengsel.

Roer de koude melk door de chocolademassa en laat het mengsel 20 minuten draaien in een ijsroommachine.

Vorm bollen van de 2 ijssoorten en verdeel ze in koude glazen.

Versier met gekonfijte sinaasappel.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 15:00 Reageer op dit bericht

recept

Gegrilde karperfilet met prei en worteltjes

 

Ingrediënten voor 4 personen

800 g karperfilet
4 aardappelen (Bintje)
50 g boter (bakboter)
4 eierdooiers
100 g broccoli
4 sneetjes wit brood
2 sneetjes spek (gerookt)
100 g kikkerbilletjes
2 dl room
200 g spinazie
2 dl visfumet
2 preiwitten
2 wortelen
peper
zout

 

De aardappelen koken, pureren en 2/3 van de boter en het eigeel toevoegen.

De broccoli 3 min koken in gezouten water.

De spekblokjes aanbakken en vermengen met de broccoli en de puree.

Op smaak brengen met peper en zout.

Het brood toasten en er rondjes van 6 centimeter doorsnede uitsnijden.

De spinazie wassen en kort stoven in boter.

De room samen met de visfumet inkoken tot er een derde overblijft.

De kikkerbilletjes koken in gezouten water, het vel verwijderen en ze bij de saus voegen.

Het geheel kruiden met peper en zout en warm houden.

De prei en de wortel in dunne ringetjes snijden en beetgaar stomen.

Warm houden.

De karperfilet in bloem rollen, kruiden met peper en zout en op een hete grillplaat gaarbakken (6 minuten aan elke zijde).

Ondertussen de selderblaadjes frituren.

De warme puree tussen 2 toastjes spuiten en dit bovenaan het bord schikken.

Versieren met de gefrituurde selderblaadjes.

De wortel- en preiringetjes afwisselend op het bord schikken.

In het midden de saus gieten en hierop de gegrilde karper leggen.

Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Elkezanje om 22:58 Reageer op dit bericht

recept

Coq au vin

 

Ingrediënten voor 4 personen

2 uien
2 wortelen
2 stengels groene selderij
2 teentjes knoflook
2 blaadjes laurier
2 cl olijfolie (extra vierge)
1 kip
7.5 dl wijn (rood)
5 sneetjes spek (gezouten)
250 g champignons
10 sjalotten
2 teentjes knoflook
1 kruidentuiltje
75 g boter (bakboter)
30 g bloem (tarwebloem)
peper
zout
5 g suiker

 

De zware braadkip (poularde) gedurende 24 uur laten marineren in een mengsel van rode wijn, fijngesneden uitjes, wortelen, selderij, look, tijm, laurier, peper en olijfolie.

De kip uit de marinade halen, in stukken verdelen en droogdeppen met keukenpapier.

De marinade door een fijne zeef gieten.

De sjalotten schoonmaken en ze in een braadpan met wat zout, een snuifje suiker, wat boter en een beetje water op een zacht vuur laten stoven tot ze mooi glazig zijn.

Boter laten bruinen in een diepe braadkom, de stukken kip erin laten bakken tot ze mooi gekleurd zijn, bestrooien met bloem en vervolgens de gezeefde marinade toevoegen.

Kruiden met peper en zout en 30 tot 40 minuten laten sudderen.

De champignons schoonmaken en het spek in blokjes verdelen.

De champignons en het spek afzonderlijk in een pan sauteren.

Het kruidentuiltje en de fijngesnipperde look bij de kip voegen en naar het einde van de kooktijd eveneens de sjalotten en de gesauteerde spekblokjes en champignons erbij mengen.

Opdienen met gekookte aardappelen of kroketten.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 13:40 Reageer op dit bericht

klik op het plaatje
Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 13:33 Reageer op dit bericht

Menu van de dag

Bloemkoolpannenkoekjes met garnalen

 

Ingrediënten voor 4 personen

1 bloemkool
0.25 bloemkool (groen)
7 dl melk (vol)
190 g bloem (tarwebloem)
2 eieren
200 g Noordzeegarnalen (gepeld)
140 g boter (bakboter)
150 g gemalen kaas
peper
zout
nootmuskaat
100 g veldsla

 

De bloemkoolroosjes gaarkoken in gezouten water.

Afgieten en pureren met de staafmixer.

Mengen met de bloem, de melk en de losgeklopte eieren en tot een glad en soepel beslag roeren.

De grijze garnalen erdoor roeren en van het beslag kleine pannenkoekjes bakken in hete boter.

Een kaassaus bereiden door de boter te smelten en met evenveel bloem tot een roux roeren. Melk toevoegen, even laten doorkoken en de gemalen kaas erbij doen.

Op smaak brengen met peper, zout en nootmuskaat.

Meteen serveren met kaassaus en garneren met veldsla.

 

 

Lekkerbekham

 

Ingrediënten voor 4 personen

800 g ham
3 sinaasappelen
peper
zout
60 g boter (bakboter)
3 dl sinaasappelsap
3 theelepels maïszetmeel
5 eetlepels sinaasappellikeur
1 bakje waterkers

 

Per persoon een dikke plak ham inwrijven met wat peper en een halve eetlepel geraspte sinaasappelschil.

De boter verhitten en daarin de ham aan beide zijden goudbruin bakken.

Blussen met een derde van het sinaasappelsap.

Op een zacht vuur nog 5 minuten laten sudderen.

Het vlees uit de pan halen en warm houden.

De rest van het sinaasappelsap in de pan gieten, kruiden met peper en zout en 5 minuten goed laten doorsudderen.

Het maïszetmeel oplossen in een beetje sap en hiermee de saus aandikken.

De sinaasappelen pellen, de witte velletjes verwijderen en verdelen in partjes.

De saus zeven in een pannetje en er de sinaasappelpartjes bijvoegen.

De likeur door de saus roeren.

De waterkers zeer fijn hakken en over de warme ham lepelen.

De ham in de saus leggen en enkele minuten zachtjes laten doorwarmen.

Serveren met aardappelpuree of rijst.

 

 

Warme appelschijven met crüsli

 

Ingrediënten voor 4 personen

3 kopjes crüsli
4 eetlepels zure room
2 cl zonnebloemolie
kaneelpoeder
3 appelen (Jonagold)

 

Haal met een appelboor het klokhuis uit de appel.

Snij de ongeschilde appel in schijfjes.

Verhit de olie en bak de appel op een matig vuur goudbruin.

Bestrooi met kaneel.

Leg op elk bord enkele appelschijven, crüsli en een lepel zure room.

 

Tip: u kunt de zure room vervangen door kwark.

 

Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Elkezanje om 13:32 Reageer op dit bericht

recept

Charlotte van jonagold

 

Ingrediënten voor 4 personen

4 appelen (Jonagold)
5 dl room
4 eierdooiers
100 g suiker
5 blaadjes gelatine (van 3 g)
2 dl melk (halfvol)
génoisekoekjes

 

Snijd de appelen in julienne en karameliseer ze in een pan met wat suiker.

Meng de rest van de suiker met de eierdooiers, overgiet met melk en breng al roerend aan de kook.

Voeg de gelatine toe, die u eerst in koud water gedrenkt hebt.

Klop de room een beetje op en meng langzaam met het lauwe melkbeslag en de appelen.

Bezet de bodem en de randen van een ronde vorm met de koekjes.

Vul de vormpjes met het beslag en laat afkoelen.

Schik op het bord en garneer naar eigen smaak.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 18:45 Reageer op dit bericht

recept

Caesarsalade met gerookte kip

 

Ingrediënten voor 4 personen
1 Romeinse salade
200 g gerookt kippenwit
4 sneden boerenbrood van 20 g
1 teentje look

2 eetlepels room
1 koffielepel mosterd op traditionele wijze

1 eetlepel xeresazijn

1/2 citroen
peper en zout

Maak de salade schoon en verwijder de grootste groene en harde bladeren.

Snij de middelste bladeren in grote stukken van ongeveer 5 cm en schik ze in een slakom.
Snij het gerookte kippenwit in dunne reepjes en doe ze in de slakom.
Toast de sneden brood, snij ze in blokjes en voeg ze toe aan de salade.


Bereid nu de saus: schil en ontkiem het lookteentje, en hak het fijn.

Meng in een kom de room, de mosterd en de xeresazijn.

Proef, strooi er peper en zout over en doe er citroensap bij, naar gelang uw smaak.

Giet het mengsel over de salade en dien ze fris op.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 16:26 Reageer op dit bericht

recept

Broodje gezond

 

Kaas: St. Maarten Light Original


Ingrediënten:

1 sneetje St. Maarten Light Original

1 kleine ciabatta of een klein bruin broodje

50 gr kalkoenfilet

enkele blaadjes sla

enkele schijfjes komkommer

1 geraspte wortel

1 tomaat in stukjes

Saus:

magere platte kaas

bieslook

peper en zout

 

Bereiding:

Gril de kalkoenfilet zonder vetstof toe te voegen en zet eventjes aan de kant.

Snijd het broodje in twee.

Versier de onderste helft met de salade, de in reepjes gesneden kalkoenfilet en het sneetje St. Maarten Light Original.

Ga verder met een beetje salade, enkele stukjes tomaat, een paar schijfjes komkommer en de geraspte worteltjes.

Werk af met een geutje saus... en geniet zonder dralen van uw broodje!

 

Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Elkezanje om 13:18 Reageer op dit bericht

recept

Bami

 

Benodigdheden voor 2 personen:
1 zakje bami (ongeveer 250 gr)

3 eieren

1 bakje hamblokjes

1 kleine prei

1 ui

1 bouillontablet

olijfolie om te bakken

wat peper

zout

kerriepoeder

knoflook

Kook de bami volgens de aanwijzingen op de verpakking (In ruim water met een bouillontablet).
Snij de prei in kleine ringen en snij de ui in stukjes.

Bak deze in een koekenpan met wat olijfolie glazig.
Klop alvast de eieren.
Bak de hamblokjes mee met de prei en de ui en voeg de kruiden toe (Peper, zout en kerriepoeder).
Bak het geklopte eimengsel in een andere pan met wat olijfolie en knoflook (Scrambled).
Wanneer de bami klaar is giet je deze af en voegt de prei, ui, hammengsel en de
scrambled eggs toe.

Je hoeft er verder niets meer bij te doen, want het is heerlijk.

 

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 12:05 Reageer op dit bericht

Menu van de dag

Tartelette van aardappelen en lentewortel

 

Ingrediënten voor 4 personen

2 aardappelen (Bintje)
2 worteltjes (primeurs)
3 eierdooiers
0.5 dl room
2 eetlepels kervel (fijngehakt)
15 g boter (bakboter)
peper
zout
nootmuskaat

 

De worteltjes schillen en fijnhakken.

De kervel fijnsnijden.

De room half opkloppen.

De geschilde aardappelen koken, afgieten en goed laten drogen.

Doorsteken met een draaizeef of een stamper.

Vermengen met de eierdooiers, de gehakte worteltjes, de kervel en de room.

Kruiden met peper, zout en nootmuskaat.

Per persoon een tartelette-vormpje insmeren met boter.

Het aardappelmengsel erover verdelen.

In een warme oven van 180 graden gedurende 15 tot 20 minuten laten bakken.

Uit de vormpjes halen en knapperig opdienen.

 

 

Gebakken pasta met spinazie en ricotta

 

Ingrediënten voor 4 personen

500 g rigatoni
750 g spinazie
750 g verse ricotta
3 dl zure room
4 eieren
100 g Parmezaanse kaas
2 eetlepels dille (fijngehakt)
peper (zwarte peper)
zeezout

 

Verwarm de oven voor op 180°C.

Kook de pasta beetgaar in een grote pan lichtgezouten kokend water.

Giet af.

Doe de pasta in een goed ingevet bakblik van 4 liter inhoud.

Blancheer de spinazie in een pan kokend water, giet af en knijp er overtollig vocht uit.

Hak de spinazie grof en doe hem in een schaal.

Voeg ricotta, zure room, lichtjes losgeklopte eieren, parmezaan, dille, peper en zout toe en meng alles door elkaar.

Schep het mengsel over de pasta.
Bak 25-30 minuten of tot het een goudbruin korstje heeft.

Laat 5 minuten rusten voordat je er parten van snijdt.

Geef er een eenvoudige tomatensalade bij.

 

 

Milkshake met bosvruchten

 

Ingrediënten voor 4 personen

7.5 dl melk (halfvol)
40 g braambessen
40 g rode bessen
40 g frambozen
40 g blauwbessen
60 g verse kaas (mager)
75 g suiker
4 ijsblokjes

 

De vruchten spoelen en schoonmaken.

Alle ingrediënten (behalve het ijs) in een hoge beker doen en gedurende 5 minuten mixen.

Het mengsel zeven om harde deeltjes en draden van de vruchten te verwijderen.

Het ijs tot schilfers stampen, over glazen verdelen en verder opvullen met de milkshake.

 

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Elkezanje om 11:54 Reageer op dit bericht

Meer van Paulie vertelt

↑ Terug naar de berichten