Tussendoortje: insecten eten

Nog 9 dagen en dan kan Pedro de lintmeter bovenhalen. Dan zijn er nog 150 dagen te gaan tot de start naar Santiago de Compostela.
Afgelopen weekend heeft Pedro een bezoek gebracht aan Luus en Martien (gezellen voor de tocht naar SdC) in Anna Paulowna en hebben daar met hun drieën door de West-Friese streek gefietst. Een rondje Wieringen, en hij vertelde mij dat het ginds alles behalve 'vlak' is. Dat was juist het leuke aan de fietstrip aldaar...Fietsen door bos en over-op-tussen de dijken...

Fietsend langs de kleine nete zag ik deze reusachtige plant...

Kent U de reuzenberenklauw(Heracleum mantegazzianum)?
Deze imposante plant, uitgroeiend tot een hoogte van drie meter en met bloemschermen met een diameter tot een halve meter, is ook populair in grote tuinen en parken.
Verwilderde planten liggen aan de basis van de recente sterke expansie van de soort langs autowegen (vooral in de middenberm), langs spoorwegen, langs kanaaldijken, op braakliggende grond, enz. De plant bloeit in juni-juli.

Matongé Matongé zit erop.
14.495 adembenemende kilometers, liters zweet en ontelbare onvergetelijke ervaringen later heeft Jeroen zijn fietsavontuur tot een goed einde gebracht. Zijn onaflatende pedaalslag bracht al 16.500 euro in het laatje voor Memisa.
Lees hier het hele verhaal...

China groeit op alle fronten razendsnel. Zeker na de geslaagde Olympische Spelen van dit jaar. Vooral de Chinese jongeren houden van westerse idealen. Vandaar dat het theedrinken minder populair is onder hen. Het aantal koffiebars in China groeit op dit moment daarentegen met 20% per jaar. Dit blijkt uit cijfers die werden gepresenteerd tijdens de finale van het wereldkampioenschap koffiezetten in Shanghai.

Honderddrieenzeventig dagen nog... de virtuele Camino begint nu pas echt een non-virtuele te worden... wachten en voorbereiden...

100 jaar koffiefilter-filterkoffie.
Een koffiefilter is een papieren filter dat wordt gebruikt om het koffiedik te scheiden van de koffie.

Het bekendste systeem is de zg. Mellita-filter. Dit filter is uitgevonden door de uit Melitta Bentz, die hier op 8 juli 1908 patent voor verkreeg.
Zij kwam op het idee omdat zij zich ergerde aan koffiedik in de kopjes. Zij bedacht een papieren filter, gemaakt van een vloeipapier uit een schoolschrift van haar zoon, die zij in een metalen schaaltje legde waarin zij gaatjes had geprikt. Toen zij daarop complimenten van haar dameskransje kreeg, besloot zij patent aan te vragen. Op 15 december van dat jaar startte zij een onderneming, met een beginkapitaal van 0,73 mark... Info: Wikipedia

Ik fiets veel in en door de natuur.
Het is echter al een poos geleden dat ik nog een logje weet aan een natuuritem zelf. Met deze wil ik het goedmaken... Wie kent er niet de rivierdonderpad? Wie vroeger in de beek ging zwemmen, pootje baden en zelfs vissen zal dit visje van maximaal 15 cm lengte wel tegengekomen zijn. Niet?

Rust is een belangrijk onderdeel van de training. Vele fietsers bekijken rust met een scheef oog. Ze denken dat de conditie er zal onder leiden, na een rustdag heb ik altijd 'zware' benen is hun uitleg...

Miezerig weer, mistig en koud. Deze ingrediënten hebben Pedro niet weerhouden om de nodige kilometers af te malen op zijn KOGA randonneur...
Over een half jaar is het menens, weer of geen weer. Dus nu ook trainen en vooral in deze periode van het jaar, in beweging blijven...nog 180 dagen...

We lopen even op de feiten vooruit en fietsen virtueel het stadje Saint Jean Pied de Port binnen...


SJPdP in de Pyrénées-Atlantiques (1600 inwoners), Donibane Garazi in het Baskisch, is het eindpunt van het 2de deel van de Camino in Frankrijk. Pedro zal dan ongeveer 1375 km afgelegd hebben.
SJPdP is een schilderachtig middeleeuws vestingstadje aan het riviertje de Nive vlakbij de Spaanse grens. De huidige vestingmuren dateren uit de 17de en 18de eeuw. Saint-Jean-Pied-de-Port (Donibane Garazi in het Baskisch) is de hoofdstad van Basse-Navarre, één van de drie Baskische provincies in Frankrijk. Bezienswaardigheden zijn onder meer de Porte de Saint-Jacques, de rue de la Citadelle met het Prison des Évêques (dat een eenvoudig museum over de Camino de Santiago huisvestigt), de oude stadsbrug over de Nive, een Romeinse brug, en de citadel uit de 17de eeuw. Vanaf de wallen heb je een prachtig uitzicht over het dal van de Nive en de omringende heuvels en bergen. De Unesco heeft in 1998 de Porte de Saint-Jacques, als onderdeel van de Franse "chemins de Saint-Jacques" tot werelderfgoed verklaard.

Met Café Fresco kom je wel heel cool voor de dag. Deze ready to drink koffiedrank van Campina en Douwe Egberts is ijskoud het lekkerst. On the move, in de auto, tram, trein of op het werk, Café Fresco is dé verfrissende opkikker, niet alleen voor koffiedrinkers.

Cappuccino & Macchiato
Café Fresco is gemaakt van 100% Arabica koffie van Douwe Egberts en verse melk van Campina, en bestaat in 2 heerlijke smaken: Cappuccino, met een pittige koffiesmaak en een vleugje cacao, en Macchiatio, met een heerlijk romig karakter.

Deze fiets met een frame van geloogd en geolied eikenhout staat op de afstudeertentoonstelling Graduation Galleries 2008 van de Design Academy in Eindhoven. Lees meer...