Fietsen: tip

De computer is niet meer uit onze samenleving weg te denken.
Niet alleen in bedrijven wordt er dagelijks mee gewerkt, ook de meeste gezinnen hebben zo’n toestel in huis en maken er gretig gebruik van. Voor je informatie uit de computer kunt halen, moet je er eerst gegevens instoppen. Dat gebeurt nog altijd vooral met toetsenbord. Vlot met de computer kunnen werken betekent dus dat je handig over weg moet kunnen met dat ding dat toetsenbord noemt.

Nu moet je weten dat ik, op enkele jaren van mijn pensioen, moet leren omgaan met zo een toetsenbord. Op het werk heeft men het lumineuze idee opgevat dat iedereen, maar dan ook iedereen met de computer moet kunnen werken… zelfs de nachtverpleegsters.

Ikke dus naar de infodag op het werk en heb daar een heuse cursus mee gekregen. “Computerwijs” is de titel van het lijvige boek. Vree wijs vind ik het niet, maar ja het moet nu eenmaal. Het boek bevat onder andere 384 oefeningen voor klavier…Om de klaviervaardigheid te testen kan je zodoende stapsgewijs je vingervaardigheden aanleren, aanscherpen en onderhouden. Leren typen kan beslist boeiend zijn maar ook enerverend. Na een goeie week ben ik al tot oefening 20 gesukkeld. Sukkelen is het juiste woord. Ook al volg ik de oefentips van het boek zoals: ga rechtop zitten, beide voeten op de grond, zet vingers gekromd op gidstoetsen en beide duimen op de spatiebalk, polsen horizontaal, enz… Na een half uur oefenen krijg ik al de kramp in pols en vingers.

Toen Pedro mij enkele jaren terug aanmaande om meer op de computer te werken en ook te leren typen vond ik dat overbodig en tijdverlies. Nu zit ik er zelf mee, het tijdverlies van toen had nu al vruchten kunnen afwerpen. Het MOET nu. Half februari moet ik de eerste evaluatietest doorstaan. Niemand kan me hierbij helpen. Stress, stress, stress…

Lewiske Tekst: Lewiske
Foto: Pedro
Meer over typen door op de afbeelding te klikken
Gidstoetsen qsdf jklm

Wat is er nu nog leuk aan ‘oud worden’?

Hoe ouder we worden hoe meer we uitzetten. Rimpels krijg je niet langer weg met zalfjes. De grijze haren kan je nog laten kleuren maar ik verkies mijn mooi grijze kopje boven een gekleurd kapsel. Daarbij komt nog het fenomeen ‘menopauze’, voor de een al wat sneller dan voor de ander. Ikzelf zit er midden in…. Prikkelbaar, opvliegers, vreetaanvallen, sneller moe, jeuk, krabben, krijsen en heel kort van stof. De dames onder jullie kennen dat wel, de heren onder jullie leren er wel mee te leven, dat zegt de Pedro toch. Ikzelf word er verdorie door gestrest. En wat doet een mens dat gestrest is, ja natuurlijk, de stress wegvreten. Is dan de vicieuze cirkel rond? Neen, want kunnen wij nu op begrip van de omstanders rekenen? Neen, want het gaat zo: “Amaai Lewiske, je bent precies goed bekomen”. Of: “Lewiske de Pedro zet je op een goede stal zeker?” Of erger nog: “Lewiske, je moet er dringend iets aan doen hoor”. Dat zijn zo van die expliciete uitdrukken als je een kennis tegen het slanke lijf loopt. Slank langs hun kant dan hé, want als ze hetzelfde doormaken wat ik doormaak wordt er over ‘de lijn’ in alle talen gezwegen. Maar er is hoop… Ik las onlangs dat je ‘ingewikkeld slanker’ kunt worden. Ingewikkeld in de betekenis van omzwachtelt…

“Met de Universal Contour Wrap verwijderen we gifstoffen uit het vetweefsel en stimuleren we het lymfesysteem waardoor inkomende schadelijke stoffen beter verwerkt en verwijderd worden. Door het ontgiften gaat de huid sterk verstevigen, waardoor men zelfs na één sessie tussen 15 en 40cm in lichaamsomtrek gaat verliezen of men betaalt niet. Sterker, de versteviging en het centimeterverlies zijn van blijvende aard. De UCW werd oorspronkelijk bedacht als een medische behandeling voor lever & nierpatiënten en is tevens zeer doeltreffend tegen de bestrijding van huidaandoeningen zoals psoriasis, acné... Met de wikkelmethode kunnen we ons ook op welbepaalde plaatsen gaan concentreren”, aldus het artikel.

Er is dus toch hoop om tijdens de menopauze zonder dieet centimeters te verliezen. Een stressfactor minder denk ik dan.

Lewiske