Vrijdag 2 februari 2007

Natuur: vogels tellen

Het is weer zo ver. Volgend weekend worden er vogels beloerd en geteld in je tuin. Probeer tijdens het telweekend van 3-4 februari 2007 de vogels op en rond de voederplaats te tellen. Als je nadat je gevoederd hebt tijdens een kwartiertje of halfuur waarneemt kan je al de meeste soorten ontdekken. Noteer per soort het grootste aantal dat je op moment hebt geteld. Een voorbeeld: op 3 februari zie je op 9.34u drie koolmezen op de plank, op 9.58u vier op de plank en één aan de vetbol, op 4 februari om 10.00u geen en op 10.13u vier. In dit geval vul je op het formulier naast koolmees het getal vijf. Je hoeft niet op alle dagen waar te nemen! Maar het mag. Kijk je meer dan één dag, noteer dan het maximale aantal dat je waarnam per soort. Noteer ook soorten die niet in de lijst van 20 voorkomen als ze de voederplaats bezoeken, de lijst van 20 is enkel een hulpmiddel om snel de waarnemingen te noteren.
Veel plezier en succes met de telling! Info: Natuurpunt.be
Foto: tuinadvies

Reageer op dit bericht

2 reacties op dit bericht

pedro3 februari 2007 om 09:15

Thea

Ja je moet een beetje de vogelsoort kennen. Ik heb alvast mijn poster met tuinvogels bovengehaald.

thea2 februari 2007 om 08:28

vogels tellen

Toch moet je wel een beetje verstand hebben van vogels denk ik om dat tellen goed te kunnen doen. Voor mij zijn vogels misschien wel te vaak die prachtige dieren die gelukkig wel bij mijn Datsja, maar zelden op mijn balkonnetje te zien zijn. Succes met de vogeltelling, maar ik zal wel opletten komend weekend. Thea.

Reageer op dit bericht

Donderdag 1 februari 2007

Koffieticje 43

Vanille-ijs met koffiesaus

Ingrediënten
1 dl espressokoffie
40 gram pure chocolade
2 bolletjes vanille-ijs

Bereiding
Maak de espressokoffie, eventueel van een zakje instantpoeder. Breek er de chocolade in. Laat de chocolade in de magnetron of in een pannetje met heet water smelten. Roer de saus glad. Doe in 2 coupes een bolletjes vanille-ijs en schenk de warme saus er over.
Info: Voedingscentrum

1 reactie Reageer op dit bericht

Woensdag 31 januari 2007

Lewiskes column

Snurken…Wij hebben er ook last van. Beiden.
Iedereen kent wel iemand die snurkt. Het typische, monotone geluid werkt al gauw op de lachspieren. Eventjes toch. Zo’n veertig tot zestig procent van de westerse bevolking zou last hebben van snurken. Negentig procent daarvan zijn mannen. Hoe ouder, hoe groter de kans dat iemand snurkt.
Snurkgeluiden ontstaan wanneer de keelholte tijdens de slaap vernauwt. De ingeademde lucht veroorzaakt op dat moment turbulenties en doet het slijmvlies van de keelholte trillen. De vernauwing kan te maken hebben met anatomische kenmerken, zoals amandelen, een huig of een tong die groter zijn gemiddeld. Maar het gebeurt zelden dat er één duidelijke oorzaak is.
De ene houdt de andere wakker door het gesnurk. Niet om te lachen, want je bent ’s morgens niet uitgerust. Je hebt ochtendhumeur. Wat val er aan te doen.? Ik heb me laten onderzoeken door een specialist. Hieronder de goede raad om het snurken op te lossen, laat staan te verminderen.
- Last van overgewicht? Dat komt nu altijd terug. Bij eender welk onderzoek. Het gewicht. Probeer te vermageren is dan het antwoord van de specialist. Dat probeer ik al drie jaar zonder resultaat…i love chocolates.
- Stoppen met roken! Ik rook niet dokter en mijn partner ook niet, dus andere mogelijkheid graag.
- Geen alcohol gebruiken twee uur voor het slapen gaan. Dokter, wij drinken geen alcohol. Volgende graag.
- Geen slaapmiddelen nemen. Partner en ik nemen geen slaapmiddelen dokter. Alleen in uiterste nood en dan nog op voorschrift. Dus…
- Indien je enkel snurkt als je op je rug ligt. Naai dan een tennisbal in de rug van je pyjama. Heb ik al geprobeerd, zonder succes en daarbij kon ik niet slapen wegens de druk van de tennisbal in mijn rug.
- Neuspleisters? Dat zou een lichte verbetering van snurken geven.
Eigenlijk was de beste tip die voor de partner. "Meneer, heb jij al eens gedacht om oordopjes te gebruiken?" We zijn naar een doe-het-zelf zaak gestapt en een zak met oordopjes aangeschaft. Nu is het weer even wennen aan dat ding in je oren vooraleer de slaap te vatten. Weet je wat ik denk? Het zal ook wel met de meno- en penopauze te maken hebben zeker…

Lewiske

Heeft er nog iemand suggesties? Laat het me weten via "reageer". Dank op voorhand.

4 reacties Reageer op dit bericht

Dinsdag 30 januari 2007

Dolfijntje van de week

Wat je werkelijk toebehoort,
kun je niet verliezen.
Zelfs niet als je het wegwerpt!

Reageer op dit bericht

Maandag 29 januari 2007

Fietsen

Weer of geen weer. We hadden afgesproken om te fietsen. Een grote lus rond Gierle werd het. Een parcours van 40 km. Wind, veel wind en uiteindelijk ook regen maakte van deze fietstrip een heuse stoemperstrip. Vertrokken in Gierle centrum richting Tielen naar KP36 aan de sportvelden van VC Tielen, ooit nog goed voor tweede klasse voetbal. Via KP75, Mazel en KP78 veedijk naar de brug over de autostrade aan KP70. Rond de konijnenberg in Vosselaar naar KP69 Boskant en KP68 de Looypaal. Aan de Looypaal veel wandelaars die een deel van de GRKempen* wandelroute liepen.
Langsheen het kanaal werd het pas echt stoempen. De felle wind pal op de neus en daarbij begon het te regenen. KP72 aan brug 6 naar KP60, aan KP73 naar Vlimmeren en via KP81 en KP80 langs een deel van het Achtzaligenhedenpad terug naar Gierle centrum.

img265/2505/20070128looybeersegrkemyv8.jpg

Grijs, donker weer aan de Looypaal.

* 200 km lange rondwandeling ("hoofdroute") rondom het centrale punt Turnhout. Het GR-parcours doorkruist de "Stille Kempen" en flirt met de grens tussen de Belgische provincie Antwerpen en het Nederlandse Noord-Brabant (aansluiting mogelijk op LAW11).
Bij deze Streek-GR zijn ook 2 "varianten" voorzien, die elk een aanlooproute vormen tussen Turnhout en de eigenlijke rondwandeling zelf (Oud-Turnhout/Turnhout & Beerse/Vosselaar).
Foto: ©Pedro

Reageer op dit bericht

Zondag 28 januari 2007

Wereldkampioen

Proficiat Erwin Vervecken!

Erwin Vervecken heeft in Hooglede zichzelf opgevolgd als wereldkampioen.
Nadat de Belgen één voor één af te rekenen kregen met valpartijen toonde Vervecken zich alsnog de sterkste. De Amerikaan Page behaalde de zilveren plak.
Enrico Franzoi pakte het brons. Foto: CycleCrossOnline.be

1 reactie Reageer op dit bericht

Zondag 28 januari 2007

Interludium 2

Een zeven minuten durende tocht doorheen een deel van Gelderland
- Beek, 's Herensbergh, Millingen, Zeddam, Braamt, de Gelderse Poort...
en het openluchtmuseum te Arnhem.

Foto's: ©Pedro
Bewerking via PhotoBucket

1 reactie Reageer op dit bericht

Zaterdag 27 januari 2007

PieterVé ontmoet...pelgrim naar Santiago. (43)

Vorige week ontmoette ik een pelgrim in spé die steentjes verzamelde. Steentjes die hij meeneemt op zijn pelgrimstocht naar Santiago de Compostela. Op de vraag naar het waarom van al die kleine steentjes antwoordde hij het volgende:
" 20 km na Astorga kom je aan het 'Cruz de Ferro'. Een klein ijzeren kruis op een houten paal. Het kruis is een bemoediging voor de pelgrims dat ze het zwaarste deel van de route nu achter de rug hebben. En dat nu zeker Santiago wel zullen halen.
De traditie wil dat pelgrims van huis uit een steen meebrengen en die neerleggen bij al die andere stenen en steentjes als symbool voor kwijtschelding van zonden. Duizenden pelgrims deden dat reeds. De berg steentjes is indrukwekkend groot..."

De pelgrim in spé heeft steentjes verzameld via een sponsoring. X-euro per steentje voor een goed doel...Natuurlijk ook niet TE veel steentjes, je moet die dan ook gans de tijd meesleuren.

PieterVé

Foto: santiago.com

3 reacties Reageer op dit bericht

Vrijdag 26 januari 2007

Fietsen: tip

Fietsen tussen Maas en Jeker, het Mergelland.
Fietsen op de grens tussen Vlaanderen, Wallonië en Nederland. Aan de voet van de Sint Pietersberg stromen Jeker en Maas in prachtige groene dalen. Hoeves, imposante forten, kastelen en wijngaarden kleuren het fietsparcours. Als je een meerwaarde aan je fietstrip wil geven bezoek dan één van de vele ondergrondse mergelgrotten...

Vertrek in Roclenge-sur-geer aan KP407 begint met een lichte afdaling richting Haccourt. Net voor Haccourt een heuse klim en steken daar het Albertkanaal over aan KP415. Naar Lixhe KP414 en verder naar Lanaye aan KP413 en KP412.
We fietsen nu verder langs de Maas tot aan de rand van Maastricht KP12 om vervolgens richting de Jeker te fietsen naar KP401 en KP402.

Fort van Eben-Emael

Hier bevinden zich de mergelgrotten van Kanne. Het fort van Eben-Emael ligt aan KP405. Ook de moeite om even halt te houden.

het Jekerdal

We rijden verder doorheen het Jekerdal en via Wonek en Bassegne bereiken we na een goeie 45 km opnieuw onze startplaats.
Wegens het heuvelachtig karakter is het een fietstraject voor geoefende fietsers.

Info: Natuurpunt.be
Foto's: gpsbiketracks.be

2 reacties Reageer op dit bericht

Donderdag 25 januari 2007

Koffieticje 42

El Golpecito de Café

Café = koffie
Grano de café = koffieboon
Cafetera = koffiekan - koffiepot
Crema para café = koffiemelk
Molinillo de café = koffiemolen
Casa de café = koffiehuis
Foto: ©Pedro

Reageer op dit bericht

Woensdag 24 januari 2007

Lewiskes column

Vorige week vrijdag werd ik opgebeld door mijn chef met de vraag of ik extra nachtjes wou bijdoen op zaterdag en zondag. Een collega was ziek geworden en mijn chef diende voor vervanging te zorgen. Het eerste wat door mijn hoofd ging was: “hopla daar gaat mijn weekend”. Maar tegelijkertijd dacht ik aan de woorden van onze grote baas bij zijn persoonlijke nieuwjaarsboodschap. “Lewiske”, zei hij toen, “jij bent een flexibel iemand, op jou kunnen wij altijd rekenen”. Ik was zo fier voor die waardering. Ik bleef er zelfs niet bij stil staan wat Pedro ervan zou denken. Ik zei dus “ja, geen probleem voor zaterdag en zondag”… Beetje later vertelde ik Pedro mijn toezegging en hij antwoordde: “ach ja Lewiske, we weten dat je flexibel bent… als het je werk aan gaat…”. Dat laatste bijna onhoorbaar, nakomend, binnensmonds gesproken zinnetje deed me verder nadenken.

De waardemeter tussen flexibiliteit op het werk en gezinsleven was weer even verstoord… Flexibiliteit is mooi, maar als werk en privé erg door elkaar heen lopen ontstaat regelnoodzaak en daarmee vaak stress. Het is belangrijk een onderscheid te maken tussen ‘positieve’ en ‘negatieve’ flexibiliteit.

Positieve ‘flexibiliteit’ verwijst naar een goed evenwicht tussen een ‘ja’ en een ‘neen’. Negatieve flexibiliteit verwijst naar tijd die gaat naar de job of naar de noden van de overste: overuren, onverwachte veranderingen in werkschema’s,... Hierbij vergeet al eens aan het gezin te denken. Het is duidelijk dat de positieve flexibiliteit heel belangrijk is voor het evenwicht tussen gezin en privé. De negatieve daarentegen kan dit evenwicht dan weer bemoeilijken.
Vraag je baas of flexibiliteit belangrijk is dan zegt die direct ja.

Welke flexibiliteitsmix zal ik volgende keer toepassen? Wikken en wegen. Maar ik denk dan luid op: “onze mentale flexibiliteit is veel belangrijker dan de flexibiliteit van de structuren die toegepast worden”. Mijn gemoedstoestand van dat ogenblik zal bepalen of het ja dan neen wordt.

Geluk heb ik dat Pedro flexibel is in zijn denken en ik in mijn handelen. Wij vullen elkaar aan, dus zeg ik volgende keer waarschijnlijk, ja zeker, weer ja op de vraag of ik extra nachten wil doen…

Lewiske Voor meer over de werkplaats van Lewiske, klik op logo van "Flexibel".

4 reacties Reageer op dit bericht

Dinsdag 23 januari 2007

Dolfijntje van de week

Om grote doelen te bereiken
moet men niet enkel handelen,
maar ook dromen;
moet men niet enkel plannen,
maar ook geloven!
Tekst: Anatole France
Info via Wikipedia: Anatole France, pseudodiem van Jacques Anatole Thibault (16 april 1844 – 12 oktober 1924) was een Franse schrijver. Hij was waarschijnlijk de prominentste Franse brievenschrijver van zijn tijd.

3 reacties Reageer op dit bericht

Maandag 22 januari 2007

Interludium

Geen weer om een hond door te jagen. Gisteren opnieuw 36 keer nat geworden (regen), éénmaal tegen een afsluiting gesmakt (wind), geen fietsweer gewijs.

Vandaag 'interludium' over...fietsen aan zee. Klik onderaan de afbeelding op "play" om de video met te starten.

Beelden: ©Pedro

Reageer op dit bericht

Zondag 21 januari 2007

Wandelen: tip

In tegenstelling tot de meeste andere Kempense bossen, die vooral jong naaldhout bevatten, vinden we in Den Haert nog veel oude loofbomen. Je stapt hier langs akkers, weiden en brede houtkanten en eikendreven. De rivier de Aa biedt een thuis voor waterhoentjes en eenden. Met een beetje geluk kom je oog in oog te staan met de prachtige ijsvogel. Net als de mensen heeft deze vogel immers ontdekt dat de waterkwaliteit van de Aa de laatste jaren sterk vooruit gegaan is, waardoor er weer vis te vinden is.
Het hele jaar door toegankelijk op wegen en paden. Starten doe je aan de zouttoren in Poederlee, Lichtaartse steenweg. Wandeling van 5 km.
Info: Natuurpunt
Foto: Natuurpunt

Reageer op dit bericht

Zaterdag 20 januari 2007

PieterVé ontmoet...pelgrim naar Santiago. (42)

Mijn zwerftocht doorheen de sites van de Compostelagangers gaat verder. Nu stuitte ik op een blog van één van onze collega-bloggers op het seniorennet...
Jan Aartsen is nog een blogger op het seniorennet die van de Camino heeft geproefd. Vorig jaar wandelde hij van St Jean Pied de Port naar Santiago de Compostela in 30 dagen. Van 24 april tot 23 mei 2006 was Jan 30 dagen onderweg. Op 20 mei kwam Jan aan in Santiago. De dag later is hij verder gestapt naar Fisterra... Lees Jan's verhaal in dagboekvorm op: https://blog.seniorennet.be/jan1942/

Jan schreef als slot van zijn verhaal het volgende:
"De tocht is voor mij een mooie ervaring geweest. Iets waar ik nog vaak aan terug zal denken. Als het goed blijft gaan, zal dit zeker niet mijn laatste tocht zijn.
Veel alleen gewandeld, maar nooit eenzaam. Je ontmoet mensen uit alle werelddelen. Iedereen loopt zijn eigen weg. Het is moeilijk uit te leggen welk gevoel overheerst. Grote verbondenheid bij de pelgrims onderling.
Het was voor mij geen overwegend religieuze, geen overwegend sportieve en geen overwegend culturele tocht. Ik denk van alles een beetje."
En verder vertelde Jan nog: "Mijn volgende tocht wordt in 2007 van Vezelay via le Puy naar Saint Jean Pied de Port. En in 2008 ben ik voornemens te lopen van Etten Leur naar Vezelay".
Nog heel veel pelgrim-wandelplezier Jan... "

PieterVé
Publicatie met toestemming van Jan

Reageer op dit bericht

Vrijdag 19 januari 2007

Koffieticje 41

Geleuter betekent eindeloos discussieren over onderwerpen die niet van belang zijn. De naam is ontstaan van het werkwoord 'kleuteren'. Men heeft voor de naam leuteren gekozen omdat de mensen die leuteren geen kleuters meer zijn.
Leuteren wordt gewoonlijk gedaan met een tas koffie bij de hand...
...dat noemt man dan 'koffieleuteren'. Tekst: Pedro
Foto ©Pedro

Reageer op dit bericht

Donderdag 18 januari 2007

Tussendoortje: dolfijntje van de week

Wie zijn deugdzaamheid enkel draagt
als zijn zondagse kleren
kan beter naakt gaan...

Reageer op dit bericht

Woensdag 17 januari 2007

Lewiskes column

De computer is niet meer uit onze samenleving weg te denken.
Niet alleen in bedrijven wordt er dagelijks mee gewerkt, ook de meeste gezinnen hebben zo’n toestel in huis en maken er gretig gebruik van. Voor je informatie uit de computer kunt halen, moet je er eerst gegevens instoppen. Dat gebeurt nog altijd vooral met toetsenbord. Vlot met de computer kunnen werken betekent dus dat je handig over weg moet kunnen met dat ding dat toetsenbord noemt.

Nu moet je weten dat ik, op enkele jaren van mijn pensioen, moet leren omgaan met zo een toetsenbord. Op het werk heeft men het lumineuze idee opgevat dat iedereen, maar dan ook iedereen met de computer moet kunnen werken… zelfs de nachtverpleegsters.

Ikke dus naar de infodag op het werk en heb daar een heuse cursus mee gekregen. “Computerwijs” is de titel van het lijvige boek. Vree wijs vind ik het niet, maar ja het moet nu eenmaal. Het boek bevat onder andere 384 oefeningen voor klavier…Om de klaviervaardigheid te testen kan je zodoende stapsgewijs je vingervaardigheden aanleren, aanscherpen en onderhouden. Leren typen kan beslist boeiend zijn maar ook enerverend. Na een goeie week ben ik al tot oefening 20 gesukkeld. Sukkelen is het juiste woord. Ook al volg ik de oefentips van het boek zoals: ga rechtop zitten, beide voeten op de grond, zet vingers gekromd op gidstoetsen en beide duimen op de spatiebalk, polsen horizontaal, enz… Na een half uur oefenen krijg ik al de kramp in pols en vingers.

Toen Pedro mij enkele jaren terug aanmaande om meer op de computer te werken en ook te leren typen vond ik dat overbodig en tijdverlies. Nu zit ik er zelf mee, het tijdverlies van toen had nu al vruchten kunnen afwerpen. Het MOET nu. Half februari moet ik de eerste evaluatietest doorstaan. Niemand kan me hierbij helpen. Stress, stress, stress…

Lewiske Tekst: Lewiske
Foto: Pedro
Meer over typen door op de afbeelding te klikken
Gidstoetsen qsdf jklm

4 reacties Reageer op dit bericht

Dinsdag 16 januari 2007

Tussendoortje: weetje van de week

Louis Neefs krijgt standbeeld in geboortedorp Gierle!
De zanger werd daar in 1937 geboren.
Louis Neefs trok op latere leeftijd weg uit de Kempen en zetelde in de gemeenteraad van Mechelen. In het begin van zijn carrière maakte hij met M'n dorp in de Kempen een lied over Gierle. Op kerstdag 1980 kwam Louis Neefs samen met zijn echtgenote om het leven na een verkeersongeval in Lier.
In Gierle is er al een straat naar Louis Neefs genoemd.
Het borstbeeld van Louis Neefs komt te staan aan de schuur in het centrum van Gierle. Het idee kwam eerder al ter sprake door enkele mensen die vorig jaar betrokken waren bij de 25ste verjaardag van zijn overlijden. Het beeld zal onthuld worden tijdens de molenfeesten op de eerste zondag van augustus. Het tijdstip voor de onthulling is alvast goed gekozen, want op 8 augustus 2007 zou Louis Neefs zeventig geworden zijn. Info: Plaatselijk nieuws
Meer over Louis Neefs door op de afbeelding te klikken. (via Wikipedia)
zie ook: https://blog.seniorennet.be/connieneefs/

2 reacties Reageer op dit bericht

Maandag 15 januari 2007

Tuin: ongewenst bezoek

Het gazon van mijn buurman (gelukkig) ligt er bij als een sneeuwloos Alpenlandschap. Hij heeft naar zijn zeggen ongewenst bezoek, de MOL (Talpa Europea).
Mollen verschijnen daar waar je ze niet graag ziet verschijnen, dus ook in uw gazon... Blijkbaar heeft mijn offensief van vorig jaar geholen en blijft de mol in de tuin van de buurman spelen... Met een snelheid van 12 tot 15 meter per uur ziet ge de mol gangen graven en de 'bergen' zijn niet meer te tellen. Een mol bezit een territorium van zo'n 400m² en kan tot 3000kg aarde omhoog drukken met zijn molshopen...
Meer over het zachte ondergrondse diertje lees je door op de foto te klikken.
Info: tuinadvies
Foto: ittiofauna.eg

2 reacties Reageer op dit bericht

2 reacties op dit bericht

Reageer op dit bericht

Meer van PEDRO achterna in...