Warmte
Hot stone therapie is een geweldig intense warmte massage die een weldaad is voor lichaam en geest. De hitte en de 'druk' van de stenen dringen diep door in de spieren. De hot
stone massage verlicht spanningen en geeft je nadien veel energie. Na een legging van de hot stones op het lichaam word je verder los gemasseerd met de warme stenen en
olie. Hot stone massage zorg voor een diepe relaxatie en ontgiftiging.
Er wordt zowel met de handen als met de stenen gemasseerd. De stenen die tijdens deze massagevorm worden gebruikt hebben een temperatuur van ongeveer 45 graden. De stenen die gebruikt worden zijn afgeronde basaltstenen. Dit zijn vulkanische stenen die door de eeuwen heen glad gepolijst zijn door wind en water. Er worden grote en kleine stenen gebruikt.
Deze massagetechniek stimuleert de orgaanfuncties en de stofwisseling en activeert het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
Daarnaast ondersteunt de hot stone massage alle niveaus van healing
doordat het de emotionele, mentale en fysieke energieën harmoniseert.
Tenslotte is de Hot Stone massage geschikt voor iedereen die lekker
zijn lichaam wil laten verwennen en wil relaxen.
De massage bestaat vooral uit lange rustige en cirkelvormige strijkingen. Door de combinatie van warmte en beweging
kan er dieper in het spierweefsel gewerkt worden,wat de massage
effectiever maakt. De hot stone massage draagt hierme bij aan een
positief zelfherstel van het lichaam, het helpt afvalstoffen af te
voeren, draagt bij aan het ontgiften van het lichaam, stimuleert de
organen en brengt het lichaam in balans.
Op de markt bestaan toestellen voor thuisgebruik. Zeker op een koude winterdag als deze is het zalig genieten van zo'n massage. Je zet de verwarming ietsje hoger, je zorgt voor een intieme sfeer, zachte muziek, warme handdoeken. Dit wordt een echte verwendag voor jullie beiden.
.
